人的大脑是如何进行记忆的

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　　一旦学会骑自行车，就再也不会忘记怎么骑了吗?人类大脑是怎么进行记忆的呢?

　　人的大脑记忆方式

　　目前，科学家首次精确发现人类大脑记忆是如何形成的。英国莱斯特大学一支研究小组能够探测到人们大脑记忆归档经历事件所激活的神经细胞。

　　这项特殊发现可能有助于更好地解释记忆损失，以及研究新的方法治疗阿尔兹海默症和其它神经系统疾病。

　　研究小组发现当新的记忆形成时，大脑神经细胞如何有区别地立即激活。莱斯特大学生物工程学讲师马蒂亚斯-艾森(Matias Ison)说：我们假设我们能够看到大脑神经细胞激活时发生的变化，但令人惊奇的是，从某种意义上神经细胞可以非常沉默，也可以非常活跃，在精确的大脑学习时刻，可以出现大脑神经细胞活动性。

　　研究报告聚焦于大脑内侧颞叶的神经细胞，据悉，内侧颞叶与事件记忆密切相关。通常内侧颞叶负责大脑自觉回忆体验事件和场景情节，例如：在歌剧院遇到一位老校友等。

　　在测试中，安妮丝顿、克林特-伊斯威特和哈莉-贝瑞。之后再向他们呈现这些名人在不同位置的照片，例如：在艾菲尔铁塔、比萨斜塔和悉尼歌剧院。他们发现当测试者看到同一个人出现在另一个照片时会激活相同的神经细胞，这意味着研究人员能够实时观察测试者同一神经细胞产生新的记忆内容。

　　莱斯特大学系统神经科学中心负责人罗德里戈-基安-季洛卡(Rodrigo Quian Quiroga)说：这项研究结果表明，在形成新的记忆内容时神经细胞会在精确的时间产生激活，当看到詹姆弗-安妮丝顿站在艾菲尔铁塔时，神经细胞会立即激活，开始回忆之前曾看到过安妮丝顿的照片。

　　这对于理解人类现实生活中记忆形成具有至关重要的意义，科学家希望理解这种类型记忆的形成能够帮助患者摆脱某些脑神经失调疾病，例如：阿尔兹海默症。

　　人类大脑的记忆研究海马体

　　大脑中的海马体主要负责学习和记忆，关于海马体的研究表明，信息输入海马体需经过三段路径。巩固记忆时，主路径的神经元变得更为强大。老鼠的主路径受阻时，老鼠将不再形成条件反射。此项研究证实，这条路径可以生成记忆，但不一定能召回记忆。

　　随后，科学家们猜测，召回记忆可能依赖于连接海马体的第二段路径。但阻塞主路径得到一个意料之外的结果：神经元连接变弱。这意味着记忆正在被消除。

　　有趣的是，记忆消除的情况只发生于学习之时。在其余情况下阻塞连接海马体的主路径时，神经元连接的强度并不会发生改变。

　　人脑的4个记忆黄金时间

　　第一黄金时段、6-7点钟

　　这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时是第一次最佳记忆时期。7点钟左右，肾上腺皮质激素的分泌进人高潮，体温上升，血液加速流动，免疫功能加强，因为大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。

　　第二黄金时段、8-10点钟

　　这段时间，人体完全进人兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强，此时是第二次最佳记忆时期。9点钟时，神经兴奋性提高，记忆仍保持最佳状态，疾病感染率降低，对痛觉最不敏感。此时心脏的功能最好，精力旺盛。

　　10点钟，人的积极性上升，热情将持续到午饭，是人体的第一次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻，任何工作都能胜任，千万不要虚度。

　　一句话，上午8-10点钟这一时段，内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。

　　第三黄金时段、18-20点钟

　　18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。此时痛感重新下降，人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰，运动的愿望上升。运动员此时应更加努力训练，可取得好的运动和训练成绩。

　　第四黄金时段、21点钟

　　这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现，此时也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不易遗忘。

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宝丰县15346659337： 人脑是怎么进行记忆的? - ？
江梅肝络： 人脑对经验过的事物的识记、保持、再现或再认.识记即识别和记住事物特点及联系,它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时神经联系;保持即暂时联系以痕迹的形式留存于脑中;再现或再认则为暂时联系的再活跃.通过识记和保持可积累知识经验.通过再现或再认可恢复过去的知识经验.从现代的信息论和控制论的观点来看,记忆就是人们把在生活和学习中获得的大量信息进行编码加工,输入并储存于大脑里面,在必要的时候再把有关的储存信息提取出来,应用于实践活动的过程.把两者结合起来,可以将记忆的含义表述得更确切一些.所谓记忆,就是人们对经验的识记、保持和应用过程,是对信息的选择、编码、储存和提取过程.

宝丰县15346659337： 人的大脑是如何记住东西的?？
江梅肝络： 大致可以这样说明一下:大脑中还有许许多多的神经细胞,每一个这样的细胞都有记忆功能,对于一样东西,人要记住它,需要很多这样的细胞联合起来记忆,单个的细胞记忆量有限,但多个细胞联合的记忆量就很大,故认得记忆一般都大的惊人.

宝丰县15346659337： 人类的大脑是如何记忆东西的?？
江梅肝络： 记忆其实就是大脑神经细胞之间的连结形态.不过要储存或抛掉某些信息,却不是有意识的行为,而是由人脑中一个细小的构造――海马体(hippocampus)来处理.海马体在记忆的过程中,充当转换站的功能.当大脑皮质(cortex)中的神经元接收到各种感官或知觉讯息时,它们会把讯息传递给海马体.如果海马体有反应,神经元就会开始形成持久的网络,但如果没有通过这种认可的模式,那么脑部接收到的经验就会自动消逝

宝丰县15346659337： 大脑储存记忆的原理是什么? - ？
江梅肝络： 记忆是人脑对过去发生过的事情的反应.我们在日常生活中经历过的事情,思考过的问题,都会给大脑留下痕迹.这些痕迹在日后也许会被激活,我们重现当时的体验. 作为一个数据储存系统,大脑接收了无数的映像,将它们分解成不同的部分...

宝丰县15346659337： 大脑是怎样负责记忆的? - ？
江梅肝络： 科学家认为记忆可分为短期记忆、中期记忆和长期记忆.短期记忆的实质是大脑的即时生理生化反应的重复,而中期和长期的记忆则是大脑细胞内发生了结构改变,建立了固定联系.比如怎么骑自行车就是长期记忆,即使已多年不骑了,仍能骑上车就跑.中期记忆是不牢固的细胞结构改变,只有＂曲不离口、拳不离手＂反复加以巩固,才会变成长期记忆.短期记忆是数量最多又最不牢固的记忆.一个人每天只将1%的记忆保留下来

宝丰县15346659337： 人的记忆规律是什么 - ？
江梅肝络：[答案] 大脑的记忆高峰期 第一个是早晨起床后:大脑在睡眠过程中并没有停止工作,而是在对头一天输入的信息进行编码整理.早晨醒后没有新的信息干扰,这时记东西会印象清晰. 第二个高峰期是在上午8点到10点:这时精力上升到旺盛期,处理识记效率...

宝丰县15346659337： 大脑怎样进行记忆? - ？
江梅肝络： 华东师范大学脑功能基因组学重点实验室 林龙年博士和美国波士顿大学钱卓教授,在世界上首次发现了大脑记 忆的编码单元与大脑密码的解读方法.该研究的发现,就如同为人们 观察大脑活动搭建了一个直观的“平台”,即通过检测大脑编码...

宝丰县15346659337： 人的大脑是怎样记忆的？
江梅肝络： 当看到文字或者东西的时候,晶状体会自动调节视角,然后再视网膜上成倒立缩小的实像,印在大脑中,但这种只是一瞬间的记忆,不能长久,要想记住,需要多看几遍,这样会增强视网膜上象的清晰度,就会记住了

宝丰县15346659337： 人脑怎么记忆 - ？
江梅肝络： 人见过一次的东西再次出现的时候,就会反映在海马旁回(海马区)这个部分.海马旁回(海马区):位于枕叶和颞叶下方的内次,其前端向后弯曲.说是“爱”这种感情的真正面目.在记忆新事物的时候,首先要把信息输入到一个叫海马结...

宝丰县15346659337： 人脑是如何进行记忆的？
江梅肝络：人脑中有很多沟壑,人就是靠这些沟壑来记忆的,当然,人记得东西越多沟壑就越深,爱因斯坦的大脑沟壑就很深 “ 选择性失忆”必须是在受到严重的打击下,这个人真的非常不想记得的前提下,才会忘记