青少年抑郁症的表现有哪些

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青少年抑郁症的表现可能包括：

情绪低落：青少年可能感到持续的悲伤、无助和绝望，对日常活动失去兴趣和快乐感。

思维迟缓：青少年可能感到思维变得迟缓，注意力难以集中，记忆力减退。

意志行为减退：青少年可能感到自己意志力减弱，缺乏动力和目标，对学习和社交活动失去兴趣。

抑郁悲观：青少年可能对未来感到悲观和失望，对自己和世界产生消极的想法和评价。

学习困难：青少年可能感到学习变得困难，成绩下降，注意力难以集中，记忆力减退。

身体不适：青少年可能感到身体不适，如头痛、胃痛、肌肉疼痛、疲倦等。

自残行为：青少年可能产生自残行为，如割伤、烧伤、殴打自己等。

需要注意的是，这些症状并不一定意味着青少年患有抑郁症，还可能是其他心理问题或生理问题的表现。如果青少年出现上述症状，建议及时寻求专业医疗人员的帮助进行评估和治疗。

青少年抑郁症的表现有哪些

　　青少年抑郁症的表现有哪些？孩子是妈妈们的心尖，青少年阶段的孩子患上抑郁症不是一件小事，父母应当及时的发现。接下来就由我带大家详细的了解下青少年抑郁症的表现有哪些的相关内容。

　　青少年抑郁症的表现有哪些1

　　 多种躯体症状

　　许多患有抑郁症的青少年会感到全身不适，失眠、食欲差、胃肠不适、心慌气短、全身游走性疼痛，有些年龄较小的抑郁症症患者就诊时不会表述情感方面的问题，只是述说身体上的某些不适，这可能就是抑郁症的先兆。

　　 情绪异常

　　有抑郁倾向的青少年变得少言寡语，不愿与他人交往，学习、工作动力不足，心灰意懒，以往感兴趣的文体活动、电影电视等，现在感到平淡乏味。女孩常常因为一点小事或一些偏执的想法而悲伤哭泣，男孩则多表现为越来越内向，甚至离群索居，自我封闭，有时又无故烦躁不安，发脾气，易冲动。

　　 受不良暗示

　　抑郁症患者多具有受暗示的影响，主要表现在两个方面。

　　1 、是潜意识层面的，如患者一到学校或幼儿园里就出现头痛头昏、心慌气短、腹痛腹泻、肢体无力等症状，离开这个特定环境后，就会一切恢复正常。

　　2 、患者的想法大多都是负面的。如总觉得考试成绩不够理想，自己不会与人交往，自己的做法是错误的，会给别人造成了麻烦，总想自己可能是得了精神病等。

　　青少年抑郁症的表现有哪些2

　　 抑郁症应该怎么办

　　1、药物治疗。中度以上的抑郁症患者的主要治疗措施就是药物治疗。目前临床上一线的抗抑郁药主要是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。

　　2、心理治疗。对于有明显的心理社会因素作用的抑郁症患者，在药物治疗的过程中通常伴有心理治疗。常见的心理治疗方法有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗等，其中的认知行为治疗在改善抑郁症上的作用已经得到了社会的公认。

　　3、物理治疗。这种物理疗法一般是改良电抽搐（MECT）治疗，使用于有严重消极甚至有自杀企图的抑郁症患者，或者是使用抗抑郁药无效的患者。经过这种改良电抽搐治疗后，仍需要维持药物治疗。

　　 抑郁的非心理因素有哪些

　　1、药物副作用。服用治疗高血压、心律不齐药物、可的松和其他类固醇药物时，可出现抑郁症状。

　　2、甲状腺功能减退。甲状腺功能异常是引起抑郁症的主要原因之一，可使人体重增加、疲倦等。经前综合征。很多妇女有经前综合征，其中5%患严重抑郁症。其症状为有强烈饥饿感、哭泣、失眠和行为改变。妇女激素紊乱。

　　妇女更年期时因雌激素缺乏引起其他激素和化学成分的变化，从而易出现抑郁症；妇女产后特别是在婴儿l-6个月时，由于生育激素变化很容易引起抑郁症。

　　3、糖尿病。可导致乏力、疲倦和失眠等抑郁症状。

　　4、节食减肥。当一个人想减肥而采取急剧节食做法时，可能会出现抑郁症状。有研究认为，导致抑郁症主要是机体内某些维生素和矿物质缺乏。

　　5、缺乏运动。过去认为，妇女因忙于家务，缺乏运动，因而导致抑郁症。现在研究表明，缺乏运动也会使男子患抑郁症。阳光不足。医生认为，这是由于那些人对褪黑激素非常敏感引起的。

　　抑郁的原因有很多，与自我调节能力，天气，环境等都有密不可分的关联，比如秋冬季节，容易出现情绪低落，是抑郁症的高发季，这与秋冬的了无生机，灰沉沉的环境有很大关联，所以在此提醒大家如果压力过大，要及时纾解压力。

　　 怎么让青春期的孩子远离抑郁症

　　随着生理的成熟，这个年龄阶段的孩子的心理也日渐成熟起来，他们对待事物异常敏感。多数高中生的情感都非常细腻，常人不易察觉的事物也能掀起他们内心的波澜。正因为如此，他们才会常常把小分歧或得失夸大，因而为之烦恼，耿耿于怀，不能自已，甚至少言寡欢，自怨自艾。很多高中生遇事经常往坏处想，一点小的挫折，小的失败，也会让他们觉得“一切都完了”，严重的甚至会产生轻生的念头。这种情绪如果不及时纠正，任其长期维持与发展下去，可能会导致抑郁性精神病，更有甚者会做出过激行为。

　　近年来有资料表明我国中学生自杀的比例逐年上升。从心理学的角度来看，这些自杀的孩子多半患有抑郁症或者长期处于抑郁状态不能自拔。抑郁症是一种心理疾病，患这种病的人不多，而抑郁情绪却是很常见的一种精神状态。每个人都有可能在不同时期、不同情况下产生抑郁的情绪。

　　在成长和高考的双重压力下，很多高中生都会经常感到烦躁、郁闷，其实这就是抑郁心理的表现。有调查表明，高中二、三年级的学生，抑郁情绪比年龄低的学生要严重的多，特别是女高中生的抑郁情绪更加严重。教育学家认为，高中生抑郁心理的产生与学习紧张、升学压力大有很大的关系。有抑郁情绪的学生内心会经常感到烦躁、压抑，少言寡语，喜欢独处。一看到老师的脸色不太好就认为是自己学习成绩不好引起的.；看到同学说悄悄话，就怀疑自己做错了什么事，以为任何事情只要自己沾了边，一旦办糟了就是自己的责任。他往往不切实际地否定自己，把自己的弱点加以夸大和泛化，并把自己的价值和某一件事的成败划上等号。这种极端心理使得他们不能全面客观地进行自我评价，就像在头脑中装上了过滤器，滤掉了所以积极的东西，留给自己的永远是黯淡的灰白色。

　　抑郁情绪虽然不是心理疾病，但是如果不加以引导和控制的话，很可能会让孩子形成扭曲的性格或者做出过激的行为。因此，帮助孩子克服抑郁情绪，塑造健全人格是每一位高中生家长义不容辞的责任。

　　帮助高中生摆脱抑郁情绪的重要手段就是将孩子从令他们感到痛苦的过去中拉回来，帮助他们建立对未来的憧憬和希望。因此父母可以帮助他们解决一些实际问题，也可以帮助他们根据现状对未来做出合理推测，并制定应对策略，让他们看到希望，产生走向未来的勇气。家长要帮助孩子调整错误的认识，提高孩子的自信心，这样孩子的抑郁情绪才会被健康的心理所代替。

　　高中生的抑郁在很大程度上是由于学习压力太大导致的。父母针对这一“病根”，适度为孩子减压，帮助孩子正确对待高考。有了好的学习心态，抑郁情绪就会消失了。还有的孩子是因为看不到希望而产生抑郁，也有的孩子是经历了长期是挫败而丧失信心，进而引发抑郁情绪。这样的孩子是因为看不到自己的成绩、成功和长处，把自己看的一无是处。因此家长应该引导孩子正确评价自己，帮助他们正确分析自己的成绩，只要有点滴进步，就应鼓励他们，即使一时没有很显著的进步，也要让他们看到自己其他的长处和成功，使他们能够从全面否定自己的阴影中走出来。这是帮助孩子摆脱抑郁情绪很重要的一环。

　　很多家长往往只关注孩子的成绩，对于他们心里想什么、爱什么、怕什么等一概不知。父母的这种只问成绩不问其他的态度，不仅会迅速在自己和孩子中间一条根深蒂固的代沟，而且会让孩子对亲情产生冷漠和绝望。于是他们会更加关闭心灵，抑郁情绪不仅不会消除，反而还会加重。家长一旦发现孩子有抑郁的表现，切不可不闻不问，任其发展，而是要主动和孩子交流，了解孩子情绪低落的原因，帮助其减轻心理压力，引导他们用正确的思维方式看待问题。

　　良好的家庭氛围不仅包括父母和孩子之间正常的感情沟通，也包括家庭关系状况和父母本身的情绪状况。如果家庭不和睦或者父母脾气暴躁，孩子就不会将自己的心向家长敞开，久而久之，孩子与家长之间的隔阂越来越深，抑郁情绪也无法摆脱。所以保持良好的家庭氛围是克服孩子抑郁情绪的重要途径。

　　高中生的家长们，不要忽视孩子的内向和沉默，不要忽略他们的抑郁寡欢。千万要记得，只有温暖的爱和真诚的理解，才能化解孩子内心的烦恼，才能帮助他们摆脱抑郁情绪的束缚。

1、情绪低落、对平时喜欢的事提不起兴趣
几乎每一天都情绪抑郁，抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。在日常活动中缺乏兴趣，缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。他们可能不得不强迫自己完成该做的事情，甚至对一桩小事情也认为是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的，尽管他们无睡眠问题，但他们还总是感到疲劳。
2、胸闷、心慌
抑郁症患者可能常常感到胸闷、心慌，去医院检查也常常查不出原因。

3、胃口改变
抑郁症可导致胃口增加或减少，所以，抑郁症患者的体重可能增加或降低。

4、失眠、早醒睡眠有问题
许多抑郁症患者经常失眠，常表现为人睡困难、浅眠多梦、易惊醒。以及早醒，如凌晨2~3点便醒来，再难人睡。早醒往往是抑郁症患者的特征性症状之一。
5、疲乏并出现心理问题
抑郁症患者经常坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑会造成缺乏耐心和愤怒，并且即使是低度的压力，也使人难以承受。疲乏或者浑身无力。产生负罪感、无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己、周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症会导致患者对他人产生依赖，亦会导致不修边幅和不讲个人卫生。
6、注意力不集中、记忆力下降难以集中精力和正常思维
抑郁症使人难以清晰地思维和做出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者的工作和日常生活变得没有效率，出现挫折感和厌恶感。
7、头痛、背痛、躯体疼痛
大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。
8、自杀念头
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦和困惑而产生死亡的念头和行为。如果你有伤害自己或者他人的念头，请马上找精神心理专科医生就诊。
以上就是关于青少年抑郁及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

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傅依因力： 1. 兴趣丧失或无愉快感,感到没有任何事件能够使他们高兴起来. 2. 精力减退或持续疲乏,体力难以恢复,体重降低或食欲下降,甚至拒食. 3. 活动减少或动作迟滞,一天的大部分时间只想在床上度过. 4. 过分自责或内疚,为自己过去一些微小的过失责备自己. 5. 联想困难或注意力不能集中,感到大脑犹如停滞了一样. 6. 失眠或早醒,早上抑郁情绪突出,反复出现轻生的想法或行为.

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