刚要睡着时,心里会突然的咯噔一下,就醒了。是怎么回事?

作者&投稿:尤斧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
人在即将睡着时,或者是刚睡着时,会突然的惊醒,全身猛的抖了一下,是怎么回事?有什么办法治疗吗?~

这是正常的生理现象。常常见于年轻人或白天神经较为兴奋,晚上入睡初期。根本原因在于身体中控制低级反射的高级神经开始逐渐休息,而低级反射弧中的神经张力累积后释放,此时缺乏高级中枢的控制从而发生的自发放电和抽搐。无需担心。

睡觉身体突然“抖一下”,瞬间吓醒,这是怎么了?

不是心脏病,我觉得你这个症状有点像惊厥。惊醒一般不会是心脏的问题,既是你觉得是心脏一紧。大多数睡眠惊醒都是因为脑电波活动异常,可能跟压力和不规则生活状况有关,但也可能有生理病变,如果你觉得这个症状很严重,建议去做脑电图检查。

白天太累了,身体休息的时候还在不自觉地动,多休息放松一下吧,或者睡前冥想一下,调整一下身体状态再入睡,应该没什么大碍的

请给出详细信息,如是否是单纯的生理异常,是否存在高压心里,是否存在强制遗忘……

不是,没有关系的


晚上睡觉的时候,一要睡着就觉得全身好像僵硬了一样,心里很不舒服。就...
运动的那半块还没有醒.醒的只是你的思想的那部分.所以出现梦麋时人拼命的想动,但就是动不了的原因.出现梦麋的原因有很多.主要的就是睡醒了后,人不起,还想睡.睡多了,出现的.如果睡醒了就起,不会出现的.指导意见:1,不要太劳累,注意休息;2,睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来...

经常在即将睡觉睡着时头突然想爆炸,然后又睡不着了,那是咋回事
失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心...

睡觉的时候意识清醒,身体不能动弹,有心慌并且感觉浑身发颤是怎么回事...
先来解释一下鬼压床 很多人都遇到过,睡觉的时候好象自己醒了,但是身体想动却动不了,想喊也喊不出声,心里非常恐惧,这种现象通常被叫做鬼压床 产生鬼压床的原因是大脑醒着,而身体睡了,大脑想跟平常一样指挥身体,但是身体睡着了不接受指挥,也不能正常的给大脑反馈信息,大脑得不到正常反馈于是...

睡着时听到突然的声音后心里发慌发急并很难受是什么病
你好,肾主恐,害怕和胆有一定的关系,你这些症状应该是肾虚或是肝胆气虚造成的,建议补肾为主。可以试一试振源胶囊。

最近为什么晚上刚睡着就突然醒了 心跳会很快,很慌的感觉?
试着放松自己不要让自己心理压力太大,lz最近应该压力很大吧或者是有什么烦恼的事吧?至于上网坐着会胸闷的话多去室外走走换换屋里的空气什么的是可以的,胃消化不好的原因应该 是因为你自己的心情心情好了这些差不多就不会发生了。希望我的答案对你有帮助因为我也有这样过,希望你身体健康~~...

晚上睡觉之前,你都会想什么
1.第二天的事,或此后计划做的事 2.今天一天发生的事,以及过去的事 3.净想些与现实脱节的事

我睡觉时,就是在没有完全睡着的时候只要有突然的一点点小声音我的心里...
回答:病情分析: 缓解失眠的小方法:烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。 一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下。 柏树叶洗净晒干,装枕头,气味清香。能起到镇静,安眠的作用。 鲜橘,梨,香蕉皮50-100克,装入不封口的小袋,放枕边。闻果皮果皮芳香易入睡。 若半夜醒后不能再睡,吃3-5片...

晚上睡觉之前,你都会想什么?
想明天要做的事情,想还没完成到底工作,想将要面临的困境,大多数情况下是想这些。想这些的时候会睡不着,本来已经熄灯睡觉了,但是脑子里一下子冒出来这些烦心事,让人很难入睡。每当这个时候,我都会觉得很无奈,因为有时候我真的需要一个很好的睡眠来保证明天的精神饱满,但是被一些事情困扰的话,...

为什么我总是在快要睡着的时候总感觉我身边有人、还会听到他们说话的...
一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗(反抗是徒劳的),也不要害怕。心里放松,要不 就休息一下,要不 就接着睡,压着就压着,不理他。二.如果想立刻解除“鬼压床”,1.身体所有部件都动不了,2.睁不开眼(有时候能强制睁开但也看不太清)3.不能说话 4.但能听到声音 5.一切事情都不是...

夫妻长期吵架,我晚上睡着的时候会突然颤抖一下,是怎么了?
长期吵架,导致心情不好,心里有压力,睡觉时突然抖一下,是恐慌,害怕,心里压力的一种大脑潜意识的表现,建议看一下心理医生,你俩的关系也要调解一下,实在不行就离婚,有一种爱叫作放手,何必要互相为难,至于孩子,离婚也许是好事,有伤害,但是不离婚也许伤害更大,你俩长期吵架,孩子怎么能健康...

袁州区18339157063: 我有时候睡觉感觉心里咯噔一下,就好像踩空的感觉,这是怎么回事呢? -
宋竹盐酸: 这个是我在一个医院的 客服 那里咨询到的 ...就是 身体一震是 脑不里 缺少一个 钙物质 所以是 脑.抽搐 由于支配肢体的神经受到收缩 所以会全身一震大概是这个样子

袁州区18339157063: 刚要睡着时,心里会突然的咯噔一下,就醒了.是怎么回事? -
宋竹盐酸: 白天太累了,身体休息的时候还在不自觉地动,多休息放松一下吧,或者睡前冥想一下,调整一下身体状态再入睡,应该没什么大碍的

袁州区18339157063: 睡觉时,感觉快要睡着了,突然感觉心里不舒服就猛惊一下,接着心跳加速,有时还会惊醒坐起,出汗,不经常 -
宋竹盐酸: 你给出的资料太少了,心脏方面有问题可能出现这种情况,不知道你平时的身体怎么样,平时走路等累不累,还有就是呼吸暂停综合征(因为鼻甲肥厚等造成的通气障碍导致的)等也可以出现这种情况,低血糖等也可以出现.必要时建议到正规大医院就诊,有些东西,我们没有看到病人,没有问到一些情况就不好作出判断.

袁州区18339157063: 中午趴在桌上睡觉的时候,在即将入睡的时候心突然咯噔...中午趴在
宋竹盐酸: 精神压力大的人,晚上睡觉时容易突然动一下,那是因为在白天太过繁忙,大脑神经过于兴奋,导致夜间入睡后,没有立即转换过来,也属正常现象.缺钙严重的人会经常出现睡觉时突然动一下的情况,有别于一般情况,缺钙时脚抽动可以理解为抽筋,如果经常睡觉突然动一下的朋友要去医院做个检查,看看是否缺钙. 睡觉时突然动一下,确实有可能是身体亚健康表现出来的症状.绝大多数在睡觉时偶尔突然动一下,不用担心,这种情况是健康的,只要适当缓解压力,是很少发生的.至于经常发生这种情况,则要引起重视,必要时要去医院做检查.

袁州区18339157063: 快睡着时心咯噔一下,是病吗? -
宋竹盐酸: “几乎每次睡着前,意识朦朦胧胧的时候,就是又能感觉到现实,又似梦一般的时候 总感觉自己走着时候突然踏空,随之现实中躺在床上身体一颤” 我从小时候起,到今天还有这总情况.有时还是刚刚躺下还没睡着在迷糊状态下也这样的情形!但我没觉得这有什么不正常.

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