13岁正常身高多少,我13岁170
不矮,男生长的晚,说不定能长到一米八几呢
体重(KG)=年龄×2+8
标准体重的60%以下属于严重营养不良;
标准体重的60-80%以下属于中度营养不良;
标准体重的80-90%属于轻度营养不良;
标准体重的90-110%属于正常范围;
>标准体重的120%属于肥胖。
希望我的回答对你有所帮助。最后,祝你好运。
看看我写的吧,肯定对你有帮助
我现在22,一米90~去年长了 3cm~~
人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯!
我的经验是:
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡!
你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁,所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃!
要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧
以下是我从网上找的,谢谢网友的提供(不好意思,有的我改了一下、)。
日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇,因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!
一、牛奶。
牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑,从现在就开始喝,坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~
二、打篮球。
其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒!那样的话,人是很容易中暑!这个理论已经被一些专家所证实了,因为人跟所有动植物一样,都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收
四、早睡觉。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉,白天才睡的话,会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态,能加快自身的发育,如果你常常深夜睡觉或晚上不睡,白天才睡的话,会令自己的身体细胞发展缓慢,所以身高也长得慢,那奉劝你们一句,快点改吧!
五、多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)
六、昂首挺胸
很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高,而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧
你是男生吗,是男生的话也就差不多了。如果你是女生的话可能就有点高了
我现在14岁已经178了你肯定正常
三岁男宝宝的标准身高体重是多少? - 百度宝宝知道
你好!3岁宝宝的体重标准是11.40KG-17.44KG,下限是11.4KG,平均值是14.42KG,上限是17.44KG。身高标准是89.4CM-104.2CM,平均值是96.8CM
三岁的小孩体重身高多少正常
三岁的小孩体重平均14.13kg,身高平均97.5cm正常。孩子超过三岁之后,他的身高最起码要有一米以上才是属于正常的,如果不达标的话,建议你带孩子去医院做一下体检。
3周岁女宝宝参考身高和体重分别是多少? - 百度宝宝知道
回答:问题分析: 身高90.2-98.1,体重12.6-16.1。一般来说,在正常的情况下,人出生时身长为 50厘米左右;1 周岁内是身高增长的第 1 次飞跃,能长到 75 厘米左右;2 周岁时长到85 厘米左右;3~7 周岁每年增高6~15 厘米。 意见建议: 建议这个都是标准指标,身高和体重都和营养,以及家庭基因都有很大的关...
三岁宝宝身高体重多少算发育正常?
1. 每个孩子的生长发育速度和模式都是不同的,因此不能简单地用一个固定的标准来衡量一个孩子的发育是否正常。2. 世界卫生组织(WHO)的儿童生长标准显示,三岁男孩的平均身高约为96.5厘米,平均体重约为14.7公斤;三岁女孩的平均身高约为95.5厘米,平均体重约为14.2公斤。3. 遗传因素在孩子的...
三岁宝宝身高体重多少算发育正常?
如果孩子在生长过程中出现了明显的偏离正常范围的情况,如身高或体重明显低于同龄儿童的平均水平,或者出现其他异常症状(如食欲不振、体重下降等),家长应该及时咨询医生并进行相关检查,以确定是否存在潜在的健康问题。总之,对于三岁的宝宝来说,身高和体重的正常值是一个相对的概念,需要根据孩子的具体情况...
3岁标准体重和身高是多少
3周岁的女孩身高的正常范围值在85.4-108.1厘米之间,平均身高为96.3厘米,体重的正常范围值在10.23-20.1千克之间,平均体重为14.13千克。从以上数据可以得知,3周岁的女孩的身高、体重平均范围值要比男孩稍微略低一些。在饮食上要注意让孩子营养均衡合理,不要再过分地依赖于配方奶粉,而是要在日常...
三岁宝宝身高体重多少算发育正常?
身高:三岁宝宝的身高因性别和遗传等因素有所不同。一般来说,三岁男孩的身高范围在86-100厘米之间,女孩的身高范围在85-99厘米之间。这些数据仅供参考,因为每个孩子的生长发育速度不同。家长可以通过定期测量孩子的身高,观察其生长曲线是否平稳上升,以判断孩子的生长发育是否正常。体重:同样,三岁宝宝...
3-6岁儿童身高是多少
3岁儿童的身高和体重 生长指标:- 男孩体重在10.61-20.64公斤之间,身高在86.3-109.4厘米之间;- 女孩体重在10.23-20.10公斤之间,身高在85.4-108.1厘米之间。能力指标:- 宝宝已经能够发出大多数音节。- 能够进行向上纵跳和立定跳远。4岁儿童的身高和体重 生长指标:- 男孩体重在12.01-23....
三岁孩子正常身高多少
3岁儿童标准身高如下:根据我国儿童、青少年身高、体重表,刚满三岁孩子的身高是94、2-104、1cm,中位数是96、8cm,体重是13、6-18、12kg,中位数是14、65kg。刚满三岁的女孩身高是93、1-102、9cm,中位数是95、6cm,体重是13、1-17、55kg,中位数是14、13kg。
3岁孩子正常身高是多少
3岁儿童标准身高如下:根据我国儿童、青少年身高、体重表,刚满三岁孩子的身高是94、2-104、1cm,中位数是96、8cm,体重是13、6-18、12kg,中位数是14、65kg。刚满三岁的女孩身高是93、1-102、9cm,中位数是95、6cm,体重是13、1-17、55kg,中位数是14、13kg。
厉珍莪术: 没有什么标准.人的发育有早有晚 看看我写的吧,肯定对你有帮助 我现在22,一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的...
沁阳市17287007506: 把你各个年龄的身高填入表中,再制成折线统计图.年龄 6岁7岁 8岁 9岁 10岁身高(厘米)(此处请画出方格图及相应刻度,以便学生作... - ?
厉珍莪术:[答案] (1)把我各个年龄的身高填入表中: 年龄6岁7岁8岁9岁10岁身高(厘米)116厘米121厘米128厘米130厘米136厘米(2)制成折线统计图:
沁阳市17287007506: 15岁男孩身高175cm,体重180,胸部偏大,正常吗 - 小儿骨科 - 复禾健康...?
厉珍莪术:[答案]5~10岁长的最快,长了46cm;15岁身高168cm;20岁已高达183cm;20~25岁身高变化不大.
沁阳市17287007506: 15岁身高165,还能长高吗?如果能的话有什么办法?我有点稍微胖 - 骨...?
厉珍莪术:[答案] 10岁的标准体重: 10*2+5 =20+5 =25(千克); 李东超过标准体重: (28-25)÷25 =3÷25 =12%; 从表中可知,李东属于偏胖. 14岁时的标准体重: 14*3-2 =42-2 =40(千克) (40-31)÷40 =9÷40 =22.5% 比标准体重轻22.5%,属于消瘦.
沁阳市17287007506: 下面是小红7~12岁每年的身高与同龄女学生标准身高的对比统计表: 身高产量项目年龄 7 8 9 10 11 12 标准身高 123 128 135 140 148 153 小红身高 112 ... - ?
厉珍莪术:[答案] 统计图如下: (2)从统计图中看出小红从11岁到12岁身高增长得最快; (3)在7-10岁时,小红的身高低于标准身高,身高增长的比较慢;到了10-12岁时,小红的身高增长的比较快,尤其是到了11-12岁增长的最快,已经超过了标准身高. 故答案...
沁阳市17287007506: 13岁男生正常身高是多少?我170班上有不少比我高的算矮吗 - ?
厉珍莪术: 你知道我们班的男生哇...小弟弟..矮..最好长到2米..嘻嘻..嘻嘻.假如你真的很矮.有几个矮的.把他们放在一年级都没人会怀疑..再说了!说的难听点...你13岁就170了..其实你真心的很高了.、真心..心态最重要..到时候去打篮球.嘻嘻..开玩笑.拜托..哈哈.我17岁了..而且我打包票你还会长、、那又怎样