木耳属于发物吗 发物是什么意思

~ 1. 木耳并不属于发物。木耳是一种常见的食用菌，尤其是黑木耳，营养价值丰富，含有大量的碳水化合物和多种微量元素。它可以直接食用，对痔疮引起的肛门出血有较好的疗效，同时也有止咳和抗癌的作用。通常情况下，多吃木耳是没有副作用的，但在饮食时应避免刺激性食物。
2. “发物”是指那些可能刺激人体，加重某些病症或影响康复的食物。在中医学中，发物被认为会引发疾病，影响治疗效果或加重病情。健康人可能不会受到影响，但对于患病者或术后恢复期的人来说，应谨慎食用。
3. 发物的种类繁多，可以根据其影响人体的特性分为七大类：
1. 动火发物：如烟、酒、葱、姜、辣椒等，可能导致热盛、阴虚火旺等症状的人不宜食用。
2. 动风发物：如海鲜、鸡肉等，可能引发风邪、头晕目眩等症状的人不宜食用。
3. 助湿发物：如饴糖、大枣等，可能导致湿热病、黄疸等症状的人不宜食用。
4. 积冷发物：如冬瓜、柿子等，可能伤害阳气、影响脏腑运化的人不宜食用。
5. 动血发物：如羊肉、菠菜等，可能导致出血性疾病的人不宜食用。
6. 动气发物：如黑大豆、土豆等，可能导致气机阻滞、影响消化的人不宜食用。
7. 动病发物：如鱼、虾、蟹等，曾患过敏性疾病的人应避免食用。

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