为什么手指甲盖上出现坑坑洼洼小坑呢，针眼大小的
你好这种情况是因为缺锌,要注意补充维生素.
指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素
建议，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况
人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。 通常指甲占手指未节约3／5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1／5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。 指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。此外，从下面10种不同病态指甲中亦能看出一些蛛丝马迹。对此应予以注意，并采取正确的处理方法，争取早日纠治。 一、指甲脆、裂 首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。 1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。 2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。 4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。 二、指甲变鱼及柒色 一个人罹患慢性疾病，情绪长期受压抑、吸烟，或者手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色，可用一片柠檬反复进行揉搓手指尖，然后再加以清洗与干燥。 三、指甲长得奇形怪状 若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁乎状指甲，通过改善饮食营养即可以矫正。据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气、变软，造成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。 四、指甲无光泽 若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。 五、指甲苍白 这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。 六、指甲出现凹痕 此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。 七、脊状、槽状及沟状指甲 你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。 八、线条状隆起样指甲 此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。 九、竖沟状指甲 有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。 十、软、弱状指甲 这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。
指甲凹凸不平一般表面两种可能,一是胃肠功能不好,营养吸收差,精力不旺;二是体内有寄生虫.也有可能缺钙。 意见建议: 除了驱虫外,主要是调理好肠胃,加强体育锻炼,增强胃肠蠕动,合理饮食结构,增加营养摄入.首先从饮食习惯上,我们可食用含高蛋白质,铁,钙,维生素k,维生素B族,碘质的食物从而使指甲更健康，多吃些补钙的东西。指甲盖中的月牙究竟是如何形成的?
相信不少人都会发现自己的手指甲上可能会有月牙形状的痕迹，不少人都十分好奇它代表着什么呢？这种月牙的痕迹是怎样形成的呢？为什么是月牙的形状呢？其实这种月牙是我们指甲里的一种蛋白质，它是我们的手指甲在生长的过程中所产生了一种非常正常的现象， 蛋白质它也是会生老病死的，那些看起来很透明...
手指甲盖上出现纹路是什么原因?
回答：病情分析: 你好,考虑微量元素缺乏,建议到医院查查,根据情况治疗, 指导意见: 检测人体微量元素有“尿检”、“乳检”、“血检”、“发检”等多种。比较常用的有“血检”和“发检”两种。血液和头发都可以准确测定微量元素,都与疾病的发生有关。 医生询问:
手指甲出现竖纹是什么病的征兆
手指甲出现竖纹是什么病的征兆3 导致患者手指盖有竖纹的常见原因有一下几种：1、患者身体如果长期处于营养不良的状态，就有可能表现在手指甲上出现竖纹。2、患者手指甲感染真菌之后也会出现竖纹症状。3、患者手指甲如果收到外伤刺激也有可能导致竖纹出现。不管是什么原因导致的，在这里都建议患者及时...
手指甲有竖纹,到医院检查肝,不是肝的问题,那是哪里的问题?
营养不良造成的。有人说，指甲上出现了竖条纹，很可能就是肝脏不好，做了检查，排除了肝脏的事，很可能是营养不良造成的。因为长期缺乏营养，所以导致指甲盖上出现了竖形的条纹，遇到这种情况就要及时补充营养。如果能保证营养均衡，就不会出现这种情况。缺少维生素造成的指甲竖形条纹。身体是健康的阴晴表...
手指甲盖上有白点点是怎么了?
手指甲盖上有白点可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。建议到医院进行进一步检查。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝...
孩子指甲盖上有白点点怎么回事,是缺什么吗
回答：问题分析: 你好。正常的手指甲颜色应该是粉红的,如果营养不良、缺铁缺锌、寄生虫等原因都有可能导致指甲白点。 意见建议: 建议您在孩子的饮食上应该注意多样化,营养搭配合理,不要养成挑食厌食的习惯。多补充一些含铁锌等微量元素的食物,如蛋黄、瘦肉、动物肝脏、鱼虾、海带、紫菜、豆制品、胡萝卜、菠...
手指甲上面有白色的斑点是怎么回事
根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1\/5,边缘清晰.十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保...
手指甲上有竖纹是什么原因
悄悄地爬上了原先光滑的指甲，殊不知，它们是向你发出的健康警告！指甲盖上横纹指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。指甲...
手指甲上有白点是缺钙还是缺锌?
3、指甲受到外伤 因为指甲长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如：手指卡在门缝里、指甲受到挤压、碰撞等等。导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤就会出现白点，如果是损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血，形成黑色竖纹，不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会消失或被剪掉。4、指甲周围皮肤的...
手指甲出现这种横向的条纹是什么情况?
中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。指甲上出现纵向细沟，表示循环系统出现异常。相反，如果指甲上出现横向细沟，则表示麻疹留下的痕迹，或者有发烧迹象，或者代表妊娠，体内缺锌等。 手指甲的纹理有横竖纹是什么原因竖纹：指甲表面不够光滑...
蒯仪八味： 医学上称为匙状甲[反甲],就是指[趾]甲中央凹陷,边缘翘起,指甲变薄,表面粗糙且有条纹.原因是缺铁,常见于缺铁性贫血`高原疾病等.
吴川市13451329159： 指甲盖上有小坑是怎么回事？
蒯仪八味： 病情分析:,意见建议:,甲有裂纹主要与指甲的代谢不好有关,建议补充钙剂,维生素C,鱼肝油等药物,会有好转的,
吴川市13451329159： 手指甲坑坑洼洼的是怎么回事?？
蒯仪八味： 营养不良,认得指甲从根部长到顶大概要3~6个月,坑洼说明那段时间收购过刺激或营养不良,总之身体状态不好
吴川市13451329159： 指甲上坑坑洼洼怎么回事?？
蒯仪八味： 你好!是不是随着指甲往外长,我也有,不痛不痒的没什么关系,长出来就好了.我现在就长出来了,就长快出来时有点不方便.
