我们为什么会在不知不觉中忘事?遗忘都是怎样发生的?

作者&投稿:直竹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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我们为什么会在不知不觉中忘事?遗忘都是怎样发生的?很多原因可以导致忘事,其中最常见的是脑血管病,由于患者主管记忆的区域缺血、坏死,患者可出现记忆力下降。在临床上,海马体的梗塞或出血比较常见。患者可以忘记事情,严重的情况下会出现认知能力下降。遗忘也可能是由睡眠障碍引起的。在临床上,有些人由于睡眠障碍而睡眠不足,大脑疲劳的病人很容易忘记事情。忘事也可能是由过度劳累引起的。由于过度劳累,大脑得不到休息,导致脑细胞疲劳,记事能力严重下降。生活习惯,如吸烟和饮酒,会导致脑细胞失氧,也会引起遗忘。



随着年龄的增长,血管弹性变差,脑细胞功能下降,特别是中老年人忘事是由不良生活习惯造成的。临床上,造成健忘的生理原因很多,有的是休息不好,睡眠不足,有的是过度玩电子游戏、电子产品,导致记忆力下降,并不是记忆功能受损,而是因为大脑疲劳,颅神经功能紊乱造成的,改善自己的生活节奏,调整自己的状态,可以改善健忘的症状。



病理性失忆的常见原因是脑萎缩,一般见于老年人。脑组织和脑容量的下降会表现为健忘、认知能力下降、记忆力减退,还可能伴有情绪紊乱。因此,当老年人出现健忘、认知能力下降时,一定要及时到医院就诊,做头部核磁共振检查,并做智能量表评估。如果认为是早期老年痴呆症,应给予药物干预。


有些人健忘最主要的原因是由于我们的大脑注意力不集中造成的转移,其实是我们大脑的瞬间记忆功能受到了抑制,那么为什么我们大脑的瞬间记忆受到了抑制,那就要看我们在生活、工作中有没有一些不利的因素,比如说过度你熬夜、过度疲劳、过度饮酒,大量的人喜欢打游戏,那么我们的精力是有限的,如果总是沉溺于这些生活方式对我们大脑的一些记忆功能无疑是有害的。



记忆有限,随时间流失

脑缺血

脑血管

缺血


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阳泉市19474523331: 人为什么会忘记过去的事情? -
朱琴抗力: 人的记忆海是有一定限度的.当人有记忆开始想要记住一个东西就一定会在不知不觉中忘记另一个东西.世界上的事物不断更新,人见到的也越来越多~所以也就在不经意间抛弃了以前的某些记忆…嘿嘿,很神奇呀

阳泉市19474523331: 为什么我爱忘事,明明记得很清楚,单过了一会儿就忘了这是为什么?
朱琴抗力: 如果忘事并没有明显的征兆,并且没有影响到您的社交与学习、生活的话,建议您随身准备一个小本子,准备一支笔.俗话说得好:“好记性不如烂笔头.”其实好记性,是靠好的生活、工作习惯养成的.记久了,也就养成了记事的习惯.那时就不需要再为这些问题头痛了.

阳泉市19474523331: 为什么刚才不知不觉会做的东西,想做的时候就忘记了?
朱琴抗力: 那说明你可能有灵感, 在你的潜意识里出现了

阳泉市19474523331: 为什么老忘事?
朱琴抗力: 这个问题可能是和你的日常生活有紧密关系,比如,缺少睡眠,营养问题,都是息息相关的.还有就是你的心理问题,压力过大也会造成健忘的.建议你平时保证一定的睡眠时间,日常生活规律化,不要挑食,特别是多喝点牛奶补充蛋白质(如果你平时蛋白质摄入量已经很多了,这个就免了),调整心理状态,就像前面的人说的,不要老是想着我会忘事,我会忘事,放下包袱,要想,我会记得的.还有就是调整记忆方法,去看一些关于记忆的书,或和同学老师交流一下.如果还是不行,那就只能用最傻的方法,把想到的东西记下来,好记性不如烂笔头啊~!!

阳泉市19474523331: 为什么人老爱忘事 -
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阳泉市19474523331: 为什么越想拼命忘记过去的事,却会在不知不觉中忘记了现在发生的一些事,这到底是为什么? -
朱琴抗力: 不记得是因为没有用心去记,如果用心的话一般都不会忘记的. 给建议可以买个小的记事本,把自己要做的事情记下来,再一步一步去做就行了. 还可以买些保健的药吃吃.

阳泉市19474523331: 人为什么容易健忘?刚想起一件事或是刚想起要去做某一件事一下又忘记了要去干什么,这是健忘症还是什么症状?这是为什么,是缺什么倒至吗 -
朱琴抗力: 人脑的记忆,开始是一个瞬时化,当这个信息被调用了较少的时候,负责记忆的脑细胞会逐步把其淡化,把记忆比做脑细胞的受伤,那不经常调用,就是从受伤逐步恢复 有的人记忆力强,是因为那些细胞恢复性比较弱,或者经常在调用这些信息,脑细胞也在不停受伤和使用,甚至有的被基因传承给下代,"仿佛在哪将到过这个场景" 有的健忘,是恢复性较强,这多是体力工作者,并且代谢旺盛,这样的人健忘.或者就是细胞代数达到顶端,没有新的细胞来负责记忆了,可老的细胞也因为衰老,无法恢复,所以这样的人很多以前的事记得很清楚,可新的无法记忆

阳泉市19474523331: 为什么人老爱忘事呢,怎么可以避免? -
朱琴抗力: 你瞧瞧吧! 大脑可以储存大量信息,而当我们需要时为什么总是记不起来呢?一项新的研究深入探讨了这个问题. 我们的大脑塞满了大量的记忆信息,主要都是人生的经历,从最深奥的(我是谁?我怎么会在这里?)到最琐碎的(尾灯处的车...

阳泉市19474523331: 为什么想忘记的忘不掉,不想忘记的却在不知不觉中已经在慢慢的忘记了.
朱琴抗力: 有些事情一瞬间便能记住,却要我们用一辈子去忘记.有些事情我们用了一辈子去记忆,却在一瞬间被遗忘.有人说, 要忘记一个人最好的方法是遇见另外一个人.只有自己知道,即使遇见了另外一个人,还是弥补不了心中那份残缺 那些曾经 的美好事物,永远的藏在心底. 逝去的美丽永远疼痛而又无奈 希望你可以明白. 而不是刻意的去忘记一个人 那样的话,会让你记得更深刻 我明白你的心情,以前我也这样 希望你能找到你的幸福

阳泉市19474523331: 为什么老是忘事?? -
朱琴抗力: 记忆力下降对症治疗 记忆是一种心理过程,是人们对经历过、发生过的事情的印象,经过加工保存在大脑中,并在需要时提取、回忆出来.成人记忆随年龄增加而发生变化,这是一种生理性变化,是一种记忆的正常老化.除此之外,记忆还与躯体健康状况有关,如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降.同时记忆与心理健康也有十分重要的关系,长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍. 记忆力下降并不是老年人的专利.在普通门诊中,常常会看到许多人年纪轻轻的病人

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