如何调月经
女性月经不调可能是由于体内雌激素减少,激素不均衡造成的,除了药物治疗也可以通过吃以下食物来改善体内的激素水平
1.桂圆:桂圆是滋养气血,尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品,如果平常体寒,月经推延,月经淤塞痛苦的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳:银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质,是很好的美容食材,也有提振精神,补充气血之用,也可以服用金巢安,它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素,对体内激素的调节有一定的作用。
3.红枣:红枣是传统的补气血的良好食材,一旦身体出现气血不足的征兆,就可以通过每天吃红枣来滋补,可以生吃,也可以煲汤喝。
4.苹果:一天吃一个苹果,你将永葆青春,虽然这句话比较夸张了一点点,但是通过吃苹果,我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素,也就是血液的主要组成成分。
吃什么调理月经正常
吃什么调理月经正常 吃什么调理月经正常?有一些女人在生活中会莫名的出现月经不调的症状,而有规律的月经周期对于女性来说是很重要的,首先我们要找到原因才能对症下药,那么吃什么调理月经正常呢?吃什么调理月经正常1 1、高纤维食物 高纤维食物如玉米、大麦、黑米、豆类等食物。因为高纤维食物可提高...
48岁更年期月经不调症状,内分泌引起月经不调
很多女性都会有月经不调问题,月经不调的症状好多,主要包括月经周期,经期时间长短,月经血量等,特别是在年级较老的女性,越容易出现问题。女性大概在48岁开始出现更年期的预兆,那么更年期月经不调的症状有哪些呢?48岁更年期月经不调症状女性在48岁时,将要步入另一个阶段,即更年期,女性更年期是一段...
中医诊断:中医问月经异常
经脉弛张失度引起月经不调称为肝的疏泄失常。月经异常,也与津气的盈虚通滞关系密切。气指卫气,肇始于肾而充盛于脾,其升降出人则赖肺的宣降,脾的升降,肝的疏调。气虚则血失固摄而下泄,气滞则经脉挛急而血行不畅。津随气行三焦,其生化输泄则与肺、脾、肝、肾有关。津虚则血中津亏而...
气虚血热月经提前吃什么中药?
而气能摄血,血液的正常循行于脉中离不开气的固摄作用,气充足血液能正常运行,并濡养各器官发挥正常功能,反之,器官失调,不能摄血,气虚血热就会造成月经提前,气虚血冷则会月经推迟,气滞血瘀就会引起月经发黑,有血块等等。1、饮食调理 血热者的月经量比较多,颜色偏深且质地稠黏,这时应当吃一些...
几个月月经不来怎么办
中医认为,月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,发为月经不调。鹿胎是名贵动物药,是鹿的胎盘,补气养血温经散寒通络。保养子宫、恢复卵巢功能,避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞...
怎么样调理月经不调
问题六:月经不调怎样调理,去哪里看看的好啊 治疗月经不调重在调经以治本,准确诊断,因症而异,先病而经不调者,当先治病,病去则经自调。 因经不调而生病者,宜先调经,经调则病自愈。 月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变,是女性中的一种多发病。 问题七:月经...
月经不调自己能好吗,女人48岁月经不调
随着年纪的增长,身体的问题也在不断的显现,因为,年纪大了后,身体的功能也在不断衰退,抵抗力下降,抵抗外界病原体的能力也不断降低。另外女性的生殖功能功能也在下降,激素分泌失衡,从而会导致月经不调。那么女性48岁月经不调的症状有哪些呢?48岁月经不调的症状女性在48岁时,将要步入另一个阶段...
月经量少中医怎么调理?
事假少的病人要经妇产科阴道内检查b超其性激素6,看子宫内有无占位性,其看当前子宫壁的薄厚度,评估卵巢。假如有问题可以服用中药调理。假如是肾虚引起的月经量少,建议服用回肾丸或川芎地黄饮。如果是因两虚引起的月究竟少,吃滋补血汤,或者是因血淤引起的可以吃桂枝茯苓丸,如果是湿痰引起的,吃仓...
月经量少,怎么办?
调整自己的心态是关键如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。评价答案您已经评价过!好:1 您已经评价过!一般:0 您已经评价过!不好:0 您已经评价过!原创:0 您已经评价过!非原创:0 ...
月经量少中药该怎么调理?
月经量少是一种临床中常见的妇科症状,月经量少与内分泌失调以及气血虚弱等因素有很大关系,如果没有积极治疗可能会出现闭经,对于有生育要求的女性来说,生育能力也会受到非常大的影响。而治疗月经量少时,辨证使用一些中药方剂能起到非常显著的效果。月经量少可以吃什么中药方剂治疗?可辨证使用以下中药方剂...
丘娜双嘧: 您好! 任何紧急避孕药含有大量的激素,是在常规避孕失败的情况下不得已采用的措施.易导致内分泌紊乱,有可能会扰乱月经周期甚至闭经.建议一年的服用次数不超过三次.可采取如:避孕套、上环等安全有效措施进行避孕. 祝您健康!
岳普湖县18349937344: 怎样调节月经?
丘娜双嘧: 可能是你的月经周期还没稳定!平时注意饮食习惯,保暖等健康措施!不必着急,这是正常现象!
岳普湖县18349937344: 如何调理月经?
丘娜双嘧: 您好,以下是月经调理的方法:1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等.忌食生冷瓜果.经血量多者忌食红糖. 2、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用.但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果.而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃. http://www.chinafuchan.com.cn/tjbj/2291.shtml