什么是你理想中的老年生活？

理想中的老年生活是什么样子？~

1.有稳定的收入或足够的存款。这些不一定要很多，但是至少也能够在中等以上，能够满足自己中等或上等的生活需求。有了足够的存款、收入后，这个年龄阶段的人就不用将就过日子，这里的将就，有吃穿上的，保健上的，居住上的，娱乐上的……中老年人的身体状况总是容易出一些问题，所以需要好好保养自己的身体，这样便必然会付出一些费用在保健上、医疗上；为了保持身体的健康，也需要营养的、平衡的饮食，这相比那些粗糙的饮食，花费会更高；如果追求时尚品味，服装上的费用也会更高昂……当然，我觉得身体健康是第一位的，如果有足够收入和存款的话，当然可以更好地去维护自己的健康，比如做做身体检查什么的。


2.有一群可以促膝长谈、日常唠嗑的朋友。事实上中老年人和年轻人一样，他们也需要知心好友。年轻人喜欢用手机聊天，中老年人们也同样喜欢和伙伴聊天，只不过他们更喜欢面对面地交流。谁的生活里都少不了朋友，朋友可以让人多些快乐、少些忧伤。中老年人虽然没有了像年轻人那么多的关于婚姻、爱情、工作等等的压力，但是他们同样需要与人倾诉自己的烦恼或者分享自己的乐趣。乐趣与人分享后，自己往往会感受到更多的快乐，烦恼悲伤与人分享后，自己的心情也会好很多。事实上，中老年人也会有属于他们年龄阶段的苦恼，关于子女的、整个家庭的、身体健康的等等。那些可以向朋友倾诉烦恼、经常和朋友唠嗑家常的中老年人往往心情会更好一些，这样对身体也更有益。而孤僻的、没有朋友的老人，心情往往没有那么开朗，内心堆积的郁闷也容易影响他们身体的健康。
3.有几个对身心有益的爱好。事实上有了手机，对中老年人而言，生活就增添了不少乐趣，因为通过手机，他们可以知道更多的新闻资讯和世界的各种趣闻。然而除了看手机，也需要其他的有益的爱好。练练书法、作作画、读读著作，既是修身养性的，也是陶冶情操的，同时还能让自己学到一些技能和知识。正所谓“活到老，学到老”，学了这些东西，总会有意想不到的的收获。还有音乐类的爱好，可以唱唱自己喜欢的歌，弹奏下自己喜欢的乐器，让音乐使自己放松。还有偏运动类的爱好，中老年人虽然在年龄上比年轻人叠加得更多了，但是他们依旧可以拥有一个很好的体魄。打羽毛球，篮球，乒乓球，跑步，太极，或者说广场舞……都是很好的运动，无论哪个年龄阶层的人，都需要有自己喜欢的一两项运动，对于大多数的中老年人而言（身体适合去进行运动的），坚持适度地去运动，对身体是很有好处的，运动能够增强他们的免疫力，让他们的身体更健康。


4.有良好的生活习惯。生活习惯分为很多类，这里列出比较突出的几类。第一：保证充足的睡眠。事实上对于哪个年龄阶层的人来说都一样，都需要足够的睡眠来保证第二天的精力充沛。充足的睡眠对身体更有益处，对大脑、对心脏等各个器官的运作更有帮助，能够很好地提高身体免疫力，预防疾病的发生。第二：健康的饮食。注意饮食规律、食物的搭配、食物的清洁度等。多吃果蔬，少吃刺激性食物等等。第三：不喝酒不抽烟。这个年龄阶段免疫力会相对变弱，不适合再去饮酒抽烟，尽量克制。


5.有一个良好的生活环境。生活环境对人影响很大，无论是人文环境还是自然环境。良好的生活环境，应该是空气清新的、阳光充足的、天气和气温不是很极端的那种环境，同时也不能太喧闹和嘈杂（影响到睡眠和日常的休息的那种）……好的环境有很多种定义，但愿大家可以生活在自己定义中的好的环境里。

我理想中的退休生活是：
1、要尽量健康一点，多运动，多呼吸新鲜空气，跳跳广场舞也不错。
然后尽可能地去学习，老年唯一的优势就是有足够的资金和时间，力所能及尝试些新鲜事物，老了也要进步。
娱乐的话现在的都可以有，公园里拉琴唱戏，街头摆个摊卖花都很好。总之，一定要有社交。
别致一点的方面，想住在城市郊区，种菜，养狗养猫，怎么舒服怎么来。

2、理想中的老年生活，和喜欢的人一起慢慢变老。
还记得电影《夏洛特烦恼》里有一段话：我曾经做过一个梦，梦见咱俩结婚了，但日子过的并不幸福，我成天喝大酒惹你生气。
咱俩就挤在这四十平米的小屋里，每周二晚上停水，一用微波炉就断电，每次上完厕所，都得掀开马桶盖手动上水，一到冬天我就犯胃病，你就手搓热了给我暖胃。
有一次我掉井里把牙磕掉了，你就在我身边陪着我，一边陪我，一边磕瓜子，谁知道，你最后磕出的瓜子仁都是给我的，你第一次做饭，就是做的茴香打卤面，你说茴香的味道，能让我将来在厌倦你的时候多去回想你的好。
往后余生，和你一起慢慢变老。

3、回到小时候生活过的老家，在爷爷奶奶经常坐的老椅子上，泡一壶茶，看一本书。夏天在树下乘着凉听着知了的叫声睡个午觉，冬天在平房上看周围被白茫茫的雪盖着的山坡。门前的菜园子种上蔬菜到了春天去去杂草吃的是不用施药的绿色食物，远离城市和喧嚣，无所顾虑的享受剩下的每一天。
4、时代在发展，如今的老年人也和过去的老年人过着截然不同的生活。其实每一代的老年人都有自己的生活状态，在我们看来可能是落伍，但对他们来说就是很快乐的。
我想等我们这批90后老了也是一样，可能还是会听周杰伦，日常还是躺在床上玩手机，说不定会出一些老年夜店之类的，大家还是会和姐妹们一起去蹦迪(当然也有可能就跻身广场舞队伍了)。
老年人可能不是被时代淘汰，而是选择停在某个时代。

5、理想中的老年生活应该是这样一副面貌，沐浴在清晨的雾气中，喝着粥看着山下的风景，在躺椅上听着年轻时的歌，拉着身边最爱人的手站起，告诉她你爱她，呼吸着山上新鲜的空气，和她漫步在山林之中，去看你们的果园，当然还要牵着她最爱的萨摩耶还有你喜欢的哈士奇，一片寂静被两只狗和两个人打破，就这样一路走下山去。

老年生活，最希望的就是岁月静好，平安喜乐。

1.自己和家人身体健康，健康是身体活动的本钱，也是家庭幸福的基础，尤其对于上了年纪的人，健康的身体既是难得的状态，也是高质量生活的保障。

2.有时间读书。读书是心理成长的过程。“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重…”每一本书都有对应的价值体现，因此，能够有时间读书，视力比较好，就是一件幸福的事。

3.美食享受。对于美食的追求，相信是大多数人的共同心声。自己下厨尝试新鲜做法。有个好胃口，一副好牙齿，可以通过享受丰盛的大餐来提高生活质量。

4..公园运动。退休以后，工作的忙碌消除了，人们的体能需要自我锻炼才能更好提升。运动的乐趣在于提升身体素质，比如公园中打打太极拳，抖空竹都是很好的娱乐方式。

5.和老伴去旅游。世界如此之大，不同的地域有不同的风俗，不同的文化，不同的景色…偶尔到外地走一走，感受一下认知范围之外的世界，既是一种享受，也是一种体验。

上了年纪的人，理想中的生活要以舒缓心情，提高身体素质为目标，才是一个安康的晚年。愿我们都可以通过调节，让老年生活更加精彩。

每个人都会变老。……年轻的时候，我们追求幸福甜蜜的爱情、追求事业有成。……而当我们年老以后，我们同样追求美好的生活，希望自己的老年生活开心快乐每一天。

具体来说，我们理想中的老年生活应该是以下几种状态：



1，身体健康、精神愉快，开心快乐每一天。

我们每个人都希望自己能够身体健康、精神愉快、开心快乐每一天。

当我们步入老年的时候，尤其注重这个方面。……这是因为，步入老年以后的我们，身体状态不如年轻时候，因此对于身体健康的追求更加强烈……而当自己拥有了健康的身体以后，自然就会开心快乐，每一天都轻松愉快了。

2，老有所为，做力所能及的事情，发挥自己的余热。

当我们步入老年以后，就要退休在家休息了。

但是，退休以后的我们并不是无所事事……这时候的我们，追求的是老有所为、发挥余热，证明自己还有能力做出新的贡献……这样的老年生活才会更加有意义。

3，享受生活，让自己的老年生活顺心如意。

当我们年老以后，就更加希望自己的生活能够顺心如意。

因此，这时候我们就会更加注重生活质量，追求生活品质，让自己更好地享受生活，自己的老年生活也会因此而更加顺心、如意。

4，家庭和睦、生活舒适，一家人其乐融融。

家庭幸福、生活如意，是我们每个人的追求。

当我们年老以后，对于这方面的追求会更加强烈……我们会更加注重一家人幸福、和睦地生活在一起的状态，充分享受天伦之乐，与家人分享美好生活。

以上就是我们理想中老年生活的样子……由于不同的人有不同的想法、有不同的追求，所以每个人心目中最理想的老年生活是有所不同的。……但是，在老有所为、享受生活、开心快乐这些方面，每个人都是一样的……这就是我们理想中老年生活应该有的样子。

---

东乡县13199617130： 我们理想中的老年生活是怎样的? - ？
赫珍瑞培： 您好:1,身体健康、精神愉快,开心快乐每一天.这是因为,步入老年以后的我们,身体状态不如年轻的时候,因此对于身体健康的追求更加强烈……而当自己拥有了健康的身体以后,自然就会开心快乐,每一天都轻松愉快了.2,老有所为,...

东乡县13199617130： 你理想中的晚年生活是什么样的? - ？
赫珍瑞培： 神智清醒,身体健康,腰缠万贯每天逛逛公园,溜溜老伴待着无聊了,就拿着单反和老伴满世界跑累了又一起回来心安理得的过慢生活自己弄个菜园子,种点自己爱吃的菜没事带带儿孙,儿孙大了就养几只猫狗.还有网友表示,衣来伸手,饭来...

东乡县13199617130： 退休的理想是什么? - ？
赫珍瑞培： 我理想中的老年生活就像我的奶奶爷爷那样,两人每天早起锻炼,锻炼结束后回家吃早饭,上午两个人聊聊天,看看书,快中午的时候两人自己做饭,下午爷爷去看戏,和自己的骑行的伙伴们去骑行.奶奶和楼下面的奶奶们出去走走停停.周六...

东乡县13199617130： 你心目中的老年生活是什么 ？
赫珍瑞培： 我心目中的老年生活是能够生活快乐,儿女孝顺,,能够让自己有兴趣去做自己想做的事情.

东乡县13199617130： 人到晚年都想过什么样的生活呢? - ？
赫珍瑞培： 每个人都会老去,每个人年老了也都会有自己的生活方式和追求,可能每个老人结触的事物不同,导致认知也也有一定的差异的!第一,很大一部分老人都是喜欢去到一个安静的地方,然后有一个安静的环境来安度晚年,他们的生活样子就是放...

东乡县13199617130： 什么是你心目中理想的晚年生活?我们畅想一下、描述一下怎么样? ？
赫珍瑞培： 天伦之乐,不愁吃穿,能和老伴牵手散步

东乡县13199617130： 说说你理想中的晚年生活.？
赫珍瑞培： 我要在屋前空地种下各种果树各种花,等到孩儿们都大了,到每年瓜果花香的时候,即使他们身在远方也能随季想念,念叨着家的味道,有回家看看的冲动和愿望,,,

东乡县13199617130： 你理想中的生活是什么样? - ？
赫珍瑞培： 我理想中的生活是自由的. 前段时间刚读完一本书《地道美国》,书中记载了作者游走美国的所见所闻,书中大部分记载的美国中产阶级的生活. ❤️不用朝九晚九 在那本书里,我最羡慕的就是那些人民不用去朝九晚九的生活,他们可以闲暇...

东乡县13199617130： 60岁以上的老年人的晚年生活,要具体点的,包括生活、饮食、健康、心理等等 - ？
赫珍瑞培： 企业退休老年人工资大概1000—3000左右,国家公务员退休金大概2000-5000左右,要根据工作时的职位,交退休金年限、档次来定.老年人要适当锻炼,主要是散步,时间最好是晚上,早上对心脑血管不好;可以旦憨测窖爻忌诧媳超颅多和大自然接触,放松心情;还可以培养一两个爱好,有几个志同道合的老年朋友一起,应该是非常不错的吧!

东乡县13199617130： 老年人要有什么样的理想? - ？
赫珍瑞培： 颐养天年,家国太平,老有所乐,老有所依,老有所学.