单人拉丁舞教学视频
相关阅读：拉丁舞分类
伦巴(Rumba)
伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two,three,four,one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。
伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。
拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。
男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。
恰恰(Chacha)
恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。节奏是，two,three,chacha,one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行!
牛仔(Jive)
牛仔起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。
牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。
牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的.特点，得到了越来越多人的认可。
桑巴(Samba)
桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱!
斗牛(Paso doble)
斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。
本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲，即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。
同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。
有氧拉丁舞
现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉丁舞元素，人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“有氧拉丁”。这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。
它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。
最后,关于拉丁舞的服装要求，因为它的特点是休闲、浪漫、随意，所以穿着时注意款式、风格和花样与拉丁舞吻合，穿着时主要体现出随意和得体，配上鞋的颜色和大小注意整体的协调和吻合。
拉丁舞培训内容?
发展信息:国际标准拉丁舞也指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈。协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)、世界国际标准舞联合会(WDC)、中国国际标准舞联合会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。参考:百度拉丁舞百科成年人学习拉丁舞需要做到的基本功有:首先,一个人的上半身,尤其是肩膀要保持...
没钱的人可以学拉丁舞吗
可以。通过在线教学资源、社区舞蹈团体和志愿者组织提供的免费课程，此外学习拉丁舞也可以通过自学与舞伴互相教授的方式进行，无需额外花费。
一个人可以跳拉丁舞吗
可以的，现在跳拉丁舞的人想找个舞伴，不是那么容易的事情，很多人一直单独跳拉丁舞。近两年在一些比赛项目中加入了单人拉丁舞项目，想要跳好单人拉丁舞，有些注意事项需要了解。很多老师为了强调脚下动作，很少讲解手上动作，很多人也就只会把手放在某个为主不动，而不会配合身体移动而做出漂亮的动作，...
成人学习拉丁舞需要做哪些基本功?
肯定还可以学，基本功看这里：1、拉丁舞基本功：压腿压腿是可以有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性。压腿有3种姿势，正压腿、侧压腿、后压腿。2、拉丁舞基本功：劈叉劈叉，又可以称为一字马。是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。3、拉丁舞基本功：下腰 双手...
一个人跳的拉丁舞的内容介绍
在于对音乐的理解，更主要是音乐的旋律。做到学舞，练舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我们大家都知道，音乐是舞蹈的灵魂，舞者通过肢体表现流动的音符，才是舞蹈的最高境界。东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄，羞怯，不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。
拉丁舞适合什么人跳
适合人群2：年轻人 对于年轻人来讲，拉丁舞可以及早改变亚健康，缓解由于工作、生活中的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。适合人群3：中老年人 对中老年人来讲，拉丁舞可以有效维护右脑，避免过早的脑萎缩;保持思想敏捷、腿脚灵活;预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆...
中老年人怎样学习拉丁舞
除了青少年以外，很�1�3多中老年人也在学习拉丁舞，看起来也很有意思。中老年人的身体条件无法跟青少年相比，在学习与练习中要遵从一些要点，这样学起来会事半功倍。 1，根据自身条件循序渐进。很多中老年人身体肌肉很少，而拉丁舞又是靠肌肉控制的舞蹈，在学习时要先找稳中轴线，...
拉丁舞单人跳时怎样才能跳得好看
学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它...
拉丁舞可不可以一个人跳呢?可以选择单人拉丁吗?
我可以一个人跳拉丁舞吗？拉丁舞可以一个人表演。单一的拉丁舞套路可以有更多的基础舞步，选择一些重心偏差较小的表演动作。这时候常见的拉丁舞花样舞步就不适合了，可以借鉴一些爵士舞的表演。表演时可以选择在舞台上放道具，绕着舞台跳或者支撑作为重心。也可以在观众的位置选择几个点作为虚拟的伙伴位置...
老年人学拉丁舞应注意什么
1、做好身体检查和锻炼，保持良好心态。2、学习拉丁舞基础知识。3、老年人在练习过程中需要特别注意安全，避免过度劳累或受伤。应该穿着合适的运动服装和鞋子，遵循教练的指导和安全规定。4、老年人应该按照教练的指导和建议，逐步提高练习强度和难度，避免急功近利导致身体不适。5、在练习过程中需要注意...
泊壮复方： 给你推荐几个拉丁舞视频教程 恰恰舞铜牌教学 http://www.unionstudy.net/show.asp?id=1584 梁思源拉丁伦巴舞教程 http://www.unionstudy.net/show.asp?id=1596
北戴河区15874872360： 急!!求具有观赏性的拉丁舞单人套路教学视频？
泊壮复方： http://www.tudou.com/programs/view/Egxf733hPn0/ 这是其中的一个视频.你可以通过相关视频找到其他的. 这个系列的都不错啊. 拉丁都有.美女跳的很好,而且讲解很详细.
北戴河区15874872360： 我没有舞蹈底子想学拉丁舞,有没有好一点的视频请推荐下. - ？
泊壮复方： 可以给你推荐几个视频,一般来说入门先学伦巴,http://6.cn/watch/6584859.html ,这个视频还不错,你可以跟着学学,看完这个你再继续百度《韩美玲陈淑民拉丁舞教学--伦巴舞-2》不过有一点,一般自己跟着视频学效果不是特别好,因为拉丁舞有很多需要注意的地方,需要有老师进行指导,比如跨的韵律,出脚的方向,立脚背等等~ 不管怎么说,既然想学就好好学学吧,拉丁舞真的很不错,很练气质也很好看喔!~~~祝你成功!
北戴河区15874872360： 求拉丁舞恰恰教学视频,MP4 - ？
泊壮复方： 前世界拉丁舞冠军教学 http://so.ku6.com/v/q%E6%81%B0%E6%81%B0%E8%88%9E%E6%95%99%E5%AD%A6
北戴河区15874872360： 拉丁舞或摩登教学视频 - ？
泊壮复方： 下载是为了方便随身携带.如果是在网上了解,土豆,优酷都能找到.
北戴河区15874872360： 想自学拉丁舞,有没有人有简单点拉丁视频 - ？
泊壮复方： 别听楼下瞎说,健身房的东西不是舞蹈而是健身操,比如拉丁操,boyjam,单车之类.真正要去学的话,还是建议你到舞蹈室里出去学.视频的话 百度一下 拉丁舞伦巴基本步 就有一大片拉,不好都是几十年前的视频了很老的了.真正要学还得去工作室哦
北戴河区15874872360： 少儿拉丁舞基础教程? - ？
泊壮复方： 伦巴;基本步,时间步,手对手,定点转,45度,90度,180度转,纽约步,kukulaqia( 没有中文名)滑门步(稍高级).基本完.恰恰;基本步,时间步;狼的宰小的;扭豚追步,快速纽约步,阿里慢那.你别逼你的孩子学 舞蹈种类 风格...
北戴河区15874872360： 拉丁舞的简单套路 要有详细教学视屏 - ？
泊壮复方： 你好2113!~你想要稍微简单点的5261拉丁舞套路我给你一个网4102站上面有拉丁舞的基础套路相对来1653说比版较简单是拉丁的金银铜牌权的规定套路http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=9109870&iid=53640740
北戴河区15874872360： 单人拉丁舞视频 - ？
泊壮复方： http://v.youku.com/v_show/id_XMTkyOTI4NDQ=.html
北戴河区15874872360： 拉丁舞教学视频下载? - ？
泊壮复方： 下载拉丁舞教学视频当然要到9158!9158网络社区,是专业的线上视频资源提供商,不论是电影,电视剧,综艺节目,乃至你所需要的拉丁舞教学视频,在9158你都能找到自己的所爱.
