杨扬在短道速滑项目中是如何突破的？

短道速滑的大小杨洋都是哪人？以往有何战绩？~

　　大杨杨
　　杨扬，女，黑龙江省七台河人，短道速滑运动员；1975年7月出生，8岁开始接受滑冰训练，1995年进入国家队；短道速滑女子1000米、3000米接力世界纪录保持者。

　　在如今的世界女子短道速滑运动员中，中国的大杨扬无疑是最具实力的一位。她赢得了过去五次短道速滑全能冠军。自1998-1999赛季世界杯设立短道速滑全能项目以来，大杨扬已经蝉联了三次女子全能冠军。在大概20次左右的世界大赛中，大杨扬18次进入最后决赛，并且夺得其中的12项冠军。在世界锦标赛的个人项目中，大杨扬总共夺得17枚奖牌，包括12枚金牌、4枚银牌和1枚铜牌。此外，大杨扬还和队友合作夺得6枚接力项目的奖牌，其中包括5次封金、1次夺银。大杨扬目前还保持着女子短道速滑1000米的世界纪录，该项目1分31秒991的纪录是大杨扬在1998年的长野冬奥会上创造的。

　　在2002年盐湖城冬奥会上，杨扬先后在女子500米与1000米短道速滑中两度封后，实现了中国人在冬奥会上金牌“零的突破”。2003年1月，杨扬在十冬会短道速滑比赛中席卷6枚金牌，在随后的亚冬会短道速滑比赛中，她又为中国代表团独揽三金。

　　小杨阳
　　杨阳（1977年9月14日－），回族，籍贯吉林长春，前中国短道速滑运动员，现时为国家队的女子短道速滑女子队助理教练。为免于和运动员杨扬混淆，人们因此称她为“小杨阳”，称杨扬为“大杨扬”。

　　杨阳早于1983年开始滑冰，在1995年，杨阳在世界锦标赛赢得女子接力赛冠军，又在亚洲锦标赛取得500米与接力赛的冠军。翌年，杨阳在亚洲冬季运动会的短道速滑女子接力赛取得金牌，个人500米得铜牌，并且在世锦赛的接力赛成为亚军得主。

　　1997年，“小杨阳”在世界锦标赛的女子个人1500米小项获得季军，次年的世界锦标赛中，再次成为接力赛的冠军，又在世界团体锦标赛得到团体冠军，同年，杨阳在长野冬季奥运分别在女子3000米接力赛、女子个人1000米以及500米3个小项中都取得银牌。

　　为中国取得3面银牌后的一年，杨阳在世锦赛得到两个冠军和两个亚军，以及1个的季军，而在世界团体锦标赛中成为了团体冠军的一员，另在世界杯方面，杨阳成为接力赛、1000米赛事的冠军，与500米的亚军和1500米的季军。同一年，杨阳于亚洲冬季运动会得到女子个人1500米的铜牌。次年，杨阳蝉联世界团体锦标赛的团体冠军，在世界锦标赛得到接力冠军、500米与1000米的亚军，和女子全能赛的季军，并且成为了世界杯女子个人500米以及女子接力赛的冠军人物。

　　2001年与2002年，杨阳的得奖数目减少，分别在世锦赛得到500米与1000米的季军与全能赛的殿军，以及盐湖城冬季奥运的女子接力小项银牌和女子个人1000米的铜牌。后来，杨阳当了国家队的女子短道速滑女子队助理教练，继续为中国短道速滑作出贡献，并于都灵冬季奥运与刘翔等人成为火炬手之一。

1975年8月24日生于黑龙江汤源，1988年4月进入哈尔滨体育运动学校，改练短道速滑。
　　在如今的世界女子短道速滑运动员中，中国的大杨扬无疑是最具实力的一位。她赢得了过去五次短道速滑全能冠军。自1998-1999赛季世界杯设立短道速滑全能项目以来，大杨扬已经蝉联了三次女子全能冠军。在大概20次左右的世界大赛中，大杨扬18次进入最后决赛，并且夺得其中的12项冠军。在世界锦标赛的个人项目中，大杨扬总共夺得17枚奖牌，包括12枚金牌、4枚银牌和1枚铜牌。此外，大杨扬还和队友合作夺得6枚接力项目的奖牌，其中包括5次封金、1次夺银。大杨扬目前还保持着女子短道速滑1000米的世界纪录，该项目1分31秒991的纪录是大杨扬在1998年的长野冬奥会上创造的。
　　在2002年盐湖城冬奥会上，杨扬先后在女子500米与1000米短道速滑中两度封后，实现了中国人在冬奥会上金牌“零的突破”。2003年1月，杨扬在十冬会短道速滑比赛中席卷6枚金牌，在随后的亚冬会短道速滑比赛中，她又为中国代表团独揽三金。
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　以往成绩：
　　1991年4月获全国短道速滑冠军赛3000米冠军；
　　1992年1月在北京全国短道速滑锦标赛上获1500米、3000米全能冠军；1993年夏进入国家集训队；
　　1995年在西班牙世界冬季大学生运动会上获3000米接力冠军；
　　1995年3月获韩国世锦赛3000米接力冠军；同年进入国家队，并在哈尔滨亚洲冬季运动会上获1500米和接力两项冠军；
　　1997年2月获八运会首枚金牌(500米)；3月末在日本世锦赛上获500米、1000米第一和个人全能冠军；
　　1998年长野冬奥会破1000米世界纪录，3000米接力银牌得主；3月21日维也纳世锦赛上再获1500米冠军及全能金牌；
　　1999年世界短道速滑锦标赛3月10日获女子1500米金牌；3月12日获女子个人全能金牌(四度卫冕本项赛事)；
　　2000年英国谢菲尔德世锦赛1000米、1500米冠军、3000米亚军、500米第6；
　　2001年韩国汉城世锦赛1000米、1500米、3000米冠军、500米亚军。

2002年2月，参加了在美国盐湖城举行的第十九届冬奥会。2月16日（盐湖城当地时间），在短道速滑女子500米决赛中，她一路领先，最终以44秒187的成绩问鼎冠军，实现了中国冬奥金牌零的突破！此后，她又以1分36秒391的成绩摘得女子1000米的金牌，并且与队友杨阳、王春露和孙丹丹合作获女子3000米接力的银牌。
2002年4月，参加在蒙特利尔举行的世界短道速滑锦标赛，获女子500米第一名；以1分34秒732的成绩获女子1000米第一名；与杨阳、孙丹丹、王春露合作以4分19秒516的成绩获女子3000米接力第一名；并以105分的成绩获女子全能第一名，从而实现了世锦赛女子个人全能项目的六连冠！
2003年3月，参加了（华沙）世界短道速滑锦标赛，获得500米冠军（46秒270）、1000米季军（1分31秒784）、1500米季军（2分25秒147），并与队友合作，获得3000米接力冠军（4分22秒030）。
2003年，在十冬会短道速滑比赛中包揽6枚金牌；在亚冬会短道速滑比赛中，获得3块金牌。
2005年，在（北京）短道速滑世锦赛女子500米决赛中，以45.038秒的成绩获得冠军。
2006年2月26日凌晨，在第二十届（都灵）冬季奥运会上，获得短道速滑女子1000米铜牌，成绩为1分33秒937。

零的突破

2002年2月，第19届冬奥会在美国犹他州的盐湖城举行。这是21世纪首次世界冰雪运动大聚会，来自77个国家和地区的参赛者云集盐湖城，争夺78枚冬奥会金牌。开幕式上，最先进场的旗帜不是奥运会会旗，而是从世贸大厦的废墟里挖出的一面残破的美国国旗。“9·11”恐怖袭击事件给参加体育盛会的人的心里投下了阴影，杨扬就是在这种悲怆的氛围下再次出征的。她已经连续5年夺得世界锦标赛冠军，是奥运会短道速滑女子1000米世界纪录保持者，实力雄厚。

冬奥会女子短道速滑的比赛项目排列依次是1500米、500米、3000米接力、1000米。女子1500米短道速滑是杨扬的强项，夺冠手拿把掐。可万万没有想到，她却马失前蹄，只拿了个第四。韩国16岁的小将高基玄异军突起一举夺魁。几年来，杨扬从来没有输得这么惨。

走出赛场，她觉得无颜见江东父老，连走路都是低着头。当时参赛的中国短道速滑女运动员有杨扬、杨阳、王春露、孙丹丹四朵金花。袁伟民把4位女将召集起来开会，严肃地说：“杨扬你怎么搞的滑成这样？大家都发言谈谈看法。”

杨阳说：“我看她上场时精神状态就不对劲，我没有积极提醒她，是我不好。”

孙丹丹说：“都怪我，老说让她第一个拿金牌，给她压力太大。”

姐妹们都往自己身上揽责任，没有一个人埋怨她。听了大伙儿的发言，杨扬很感动。

袁伟民语重心长地说：“杨扬，如果你能够把心里的小鬼儿揪出来，那么你还是杨扬。”

听了袁伟民的话，杨扬难过地哭了。会后，她含着眼泪写了大赛日记，把自己在后几个项目中的滑冰战术整整写了9条，看起来一目了然。

以前，国际比赛她颇有些心理暗示：赛前一个礼拜不剪头发、不剪指甲。把自己最喜欢穿的背心洗好叠好，今天穿哪件，明天穿哪件都有讲究。

女子1500米和500米比赛之间相隔两天，在女子500米比赛的前一天晚上，她突然拿了把剪刀一反常态递给杨阳说：“来，帮我把头发绞了。”

杨阳拿着剪刀诧异地望着她问道：“你真绞啊？”

她虎着脸说：“绞！”

杨阳把她的马尾巴辫剪了一截，她又拿起指甲刀剪了指甲，心里寻思着：杨扬，你已经没有运气了，只能靠两条腿冲出好的道次。你要把所有的侥幸心理全抛光，把所有的后路堵死，一门心思往前闯。

短道速滑位置1道最好，靠近冰块距离最近，容易封住内道；4道最差，距离既远又容易遭人推搡，要想超越对手必须从外道绕一个大弯。女子500米比赛，预赛时她抽了4道。她心里微微一笑：谁让你把头发剪了？这就是你的命。你不要靠运气，要背水一战！

决赛开始了，她穿着一身黑色的运动服上场了，整整四圈半的赛程，她越滑越快，越滑越猛，像一只黑色的飞燕在冰场翱翔，似一道黑色的闪电在赛场划过。她终于击败所有对手，一举夺魁。

和夏奥会相比，冬奥会不仅是设项不同，最大的区别就在于冬季运动对人的素质，从体能到技巧的要求更高。在以往的3届冬奥会上，金牌一次又一次与中国冰雪健儿擦肩而过。杨扬的这枚金牌意义非凡，她创造了中国人在冬奥会上金牌零的突破！使中国提升了在世界冰雪运动中的地位。

夺得了这枚金牌后，杨扬感觉轻松多了，压力没有那么大了。第三场比赛是女子3000米接力赛，决赛的主角是中韩两队。由杨扬、杨阳、王春露和孙丹丹原班人马组成的中国队，从起跑开始一直领先滑行了2000多米。由崔恩景领衔的韩国队则紧随其后。当双方滑到倒数第八圈时，韩国队采用不换人战术，突然全力加速，取代了中国队的领先地位。此后，中国姑娘多次试图反超对手都未如愿，关键时刻杨扬一个趔趄又加大了双方的距离。最后，韩国队以0.443秒的优势蝉联金牌。中国短道速滑队的姑娘们再次败给韩国佳丽。

第四场比赛是女子1000米。2月23日晚，杨扬和杨阳顺利地连过三关，取得了决赛权。进入决赛的还有韩国选手高基玄和加拿大选手德罗莱特。在总共九圈的比赛中，杨阳在大部分时间里处于领先地位，杨扬紧随其后。两位“杨门女将”在打一个新战术，一个带一个跟，死死地封住对手。距离终点还有两圈多的时候，高基玄猛然加速强超杨阳。说时迟那时快，只见杨扬果断地抢前两步，占据了领先位置，并一直将优势保持到终点。16岁的韩国姑娘年轻气盛，浑身上下洋溢着青春的活力。比对手大11岁的杨扬要想当领头雁，需要付出多大的毅力和体力啊！可杨扬是一个夺冠欲望极强的运动员，从不轻言放弃。只要有一线希望，她也要玩命拼搏。她没有辜负祖国人民的期望，最终以1分36秒391的成绩夺冠；高基玄以0.036秒之差屈居亚军；杨阳以1分37秒008获得季军。盐湖城是杨扬的福地，她力挫群雄，为中国代表团夺得两枚金牌。她激动地说：“中国万岁……我感觉好极了！”

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