叶黄素十大排名有哪些？哪个叶黄素对眼睛来说更好？
叶黄素可以增加视网膜黄斑区的色素密度，抵御蓝光等有害光对眼底的损伤，另外就是可以营养视细胞，促进视神经生长，清除有害自由基，提高视觉质量。对眼睛出现的视力问题都有所改善。
比较好的叶黄素品牌有美国进口的普丽普莱的，你可以去他们官网看看，名字好像叫：乐活管家，你百度搜下就找到了。望采纳
1、保护视网膜
叶黄素直接作用于人体，视网膜的营养元素可以给视网膜形成更好的保护，它是视网膜里面的一种主要色素。叶黄素相关的产品是比较多的，孩子可能也需要补充叶黄素，普通的食物可能会被一些孩子排斥，那么可以考虑使用爱司盟的叶黄素酯，它的主要成份有无花果、花生、芝麻、大豆、胡萝卜、南瓜、纤维素等。该产品的口感非常不错，很多小朋友都非常喜欢吃，其中还特别添加了一些其他的营养成分，因此可以更好的守护眼睛的健康。
2、预防近视
叶黄素可以比较好的起到预防近视的功效，它可以很好的吸收光谱，可以帮助眼睛的视网膜抵御紫外线带来的伤害，同时它又是一种具有很长作用的抗氧化剂，因此长期大量补充叶黄素有助于维护视力的持久度，也能够提高视觉反应时间，减少视觉所受到的伤害。
稳定性
叶黄素的稳定性差，主要易受氧、光、热、金属离子、pH等因素的影响，如热处理过程可引起叶黄素异构化反应产生9-顺式和13-顺式叶黄素。因而在保存时，要将叶黄素结晶纯品或含叶黄素的材料密闭真空或充入惰性气体包装，避免光照并且低温保存。
安全性
叶黄素安全性高，无毒无害，加上它特殊的生理功效，符合食品添加剂“天然”、“营养”、“多功能”的发展方向，可与维生素、赖氨酸等常用食品添加剂一样直接添加到食品中。叶黄素是重要的天然色素类和天然保健品，是绿色的健康食品原料。
来源
人类等哺乳动物不能自行合成叶黄素，外来食物是唯一的叶黄素摄入来源。蛋黄中的玉米黄质和叶黄素含量最高，占总胡萝卜素的85%之多，玉米中的叶黄素含量同样很高，占玉米中胡萝卜素总量的60%。
叶黄素食物来源广泛 ，自然界中往往与玉米黄素共同存在 ，是构成玉米 、蔬菜 、水果 、花卉等植物色素的主要组分 。 叶黄素在木瓜 、南瓜 、柑橘 、枸杞 、桃子等橙黄色的果蔬中存在较多 ，但含量最丰富的食材是在绿叶的蔬菜中 ，如羽衣甘蓝 、菠菜 、韭菜 、小白菜 、芹菜叶 、香菜等。
叶黄素存在于许多的蔬菜和水果中，存在于多种绿色蔬菜中.如菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜等。含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素，猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。
但是叶黄素在人体的含量特别的少，一旦消耗了就必须及时的补充，且单一的食物是不能满足的，必须通过体外营养剂的补充才行。
指导意见：乐睛视力营养素，富含叶黄素，坚持服用，作用佳。很多孩子都在用，没有任何副作用，是孩子叶黄素的首选。
目前已知的叶黄素的作用有：
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。
4、延缓白内障的发生
叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生。
5、预防高度近视后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。
6、降低黄斑部退化、病变
黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。
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主要看有效成分
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云南茶排名是怎样的
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绿色的蔬菜中,都含有哪些营养成分?
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全球排名第一的营养品
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除了美味的口感和香气,祁门红茶也有许多健康功效,下面我列举几点对人身体有益的好处吧。 1.促进消化:祁门红茶中含有丰富的茶多酚,这些茶多酚可以促进胃肠蠕动,增加胃酸分泌,从而促进消化。同时,祁门红茶中还含有儿茶素,这种物质可以抑制肠道的有害菌,保护肠道健康。 2.抗氧化:祁门红茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用,...
有哪些食物有助于防晒美白?
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上海十大特产排名
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猪肉脯排行榜(重庆猪肉十大排名)
海苔是一种经过特殊调味处理的紫菜经过煎烤后制成的质地脆嫩的美味零食，目前市面上出售的大致可分为寿司料理用烤海苔和即食调味海苔，因其中含有的较为丰富的维生素、核黄素和尼克酸，因此可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。10.饼干 饼干是一种以谷类粉为主要原材料，添加糖或不添加糖、油脂、及其他原料...
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西华县18517998406： 叶黄素品牌排行榜哪个产品比较好? - ？
鄹饱除脂： 觉得健视佳叶黄素就不错,自己也在吃,坚持吃视疲劳有了很大的改善
西华县18517998406： 求最新叶黄素排行榜 - ？
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西华县18517998406： 叶黄素哪个牌子好 - ？
鄹饱除脂： 叶黄素有很多,在美国主要的品牌GNC和trunature的叶黄素受众最广,物美价廉
西华县18517998406： 叶黄素哪个牌子好?国内的牌子的 - ？
鄹饱除脂： 建议可以挑品牌知名度较广的,像汤臣倍健的健视佳越橘叶黄素
西华县18517998406： 叶黄素什么牌子的最好?叶黄素哪个牌子好?叶黄素选择哪个牌子才好呢? - ？
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西华县18517998406： 叶黄素哪个品牌好? - ？
鄹饱除脂： 在选择叶黄素品牌时,我先看它的成分,如果成分是天然的,剂量足够,那效果是必然好的,这也是我选择健视佳越橘叶黄素酯天然胡萝卜素软胶囊的原因,这款产品给我最大的帮助就是缓解眼睛干涩了,现在一整天都是对着电脑屏,先保护好眼睛,对生活是非常重要的
西华县18517998406： 市面上的叶黄素牌子有很多,选什么叶黄素最好? - ？
鄹饱除脂： 的确有各种各样牌子的叶黄素啊,要说最好的品牌叶黄素,觉得还是口服伊分子启瞳叶黄素,外用伊分子叶黄素洁瞳液,最为管用些.它是时下口碑最好的叶黄素品牌了,关注下.
西华县18517998406： 进口的叶黄素,是否有十大品牌 - ？
鄹饱除脂： 目前比较常见的有德国双心叶、澳佳宝,GNC还有就是台湾昕漾这几个,这里面我个人是比较喜欢昕漾3.0系列,然后每包不仅含有5mg的叶黄素,还有一些对眼睛比较有帮助,再则,冲泡的我觉得吸收也更好一些.
西华县18517998406： 叶黄素比较好的品牌现在市面上有哪些 - ？
鄹饱除脂： 叶黄素牌子的话其实市面上大部分都是叶黄素胶囊或者酯片,这种吸收方面会比较差一些,而且我们都知道,在食用保健品的时候,一般都不能同时摄入其他药物,因此药物之间可能会引起相克反应.所以现在眼科医生一般比较 推荐是喝冲泡的那种,比如 台湾昕漾这种,而且是采用复合配方,针对眼部近视、疲劳问题会更加全面解决
