以前怎么吃也不胖，最近一个月多点突然长胖10斤
年龄到一定阶段之后，缺乏锻炼，就会突然长胖。
应该不是突然，是你日积月累暴饮暴食，作息时间不规律造成的。
根据你的描述属于体质因素有关，需要易消化易吸收饮食，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息，可以服用中药调理，需要上医院检查。为什么有的人不管怎么吃都长不胖?
2.消化能力差 怎么吃都吃不胖的人，或许会经常出现腹胀腹泻的情况，这主要是因为吃进去的食物无法被正常消化，还没来得及被吸收，就直接被排出体外了，这样也就不可能有脂肪堆积。这种情况也是比较棘手的，为了自己的身体健康，最好还是好好调理一下，否则很容易营养不良。3.压力太大 压力太大的话，也...
怎么吃也吃不胖的人,应该怎样增肥?
希望对你有所帮助： 定时定量饮食，多吃含蛋白多的食物和甜食 经常运动，一般运动后都可增加食欲。 保持良好的心态，所谓心宽体胖 求采纳
为什么有些人怎么吃都吃不胖?
第二个原因：承受的压力 现代人生活节奏比较快，生活压力也非常的大，其实你知道吗？如果一个人的精神压力非常大的话，很容易会对于身体产生一些影响，从而对于自己体内的内分泌和消化系统造成一些异常的情况。然后他的机体就会减少，对于脂肪的吸收，而通常这种情况下，无论吃再多的食物也会，出现吃不胖...
怎么吃都不胖
没耐心读又需要励志对比图的,可以直接拉到最下面看。增重计划分为五部分依次讲解:原因→饮食计划→训练计划→休息恢复→心理尽量避免专业术语讲通俗易理解一点。【一】原因你为什么瘦?为什么“怎么吃都胖不起来”?原因主要可能是遗传和生活习惯,如果你从小在家吃好喝好也没胖过,家人也偏瘦,那主要就是基因问题了。基...
为什么有的人怎么吃都不胖 6大吃不胖的原因
针对于女性，根据澳大利亚艾迪莱德大学新近的一项研究证明，假如你在月经前的两周里进行锻炼的话，你会轻松减掉更多的重量。其原因是由于再生的荷尔蒙雌性激素和黄体酮的分泌在此时达到最高水平，它们促进人体将脂肪转为能量，在这段时间里进行锻炼，你会消耗更多的脂肪。为什么有的人怎么吃都不胖 6大吃不...
怎么吃都吃不胖的原因到底是什么?
做到这几点，让你怎么吃都吃不胖…才怪！
怎么吃都吃不胖的人是怎样的?
我身边比较瘦的妹子大都都是比较高的，但是是因为瘦才显高，还是因为高所以营养都补充到长骨头了才没纵向发展。但也没科学数据证明，也不可得知。但是据我所知，一般没有真的怎么吃都吃不胖的人，因为没有女生都一直不停地吃这么夸张，一周吃两三次夜宵或者吃两三次甜食这样子，不会每天都胡吃海...
怎么吃也长不胖,为啥?
吃不胖有可能是以下这种情况导致的：一、各种慢性病及器质性病变：例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。二、遗传和内分泌因素：在遗传、内分泌等因素影响下，某些家庭成员都比较瘦，但是没有器质性疾患，属于无力型体型。三、精神因素：由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，...
有什么食物吃了可以充饥,但是不会发胖呢?
2、柑橘类水果。如柚子、柠檬和番茄中含有丰富的维生素C和纤维。维生素C能帮助脂肪更快燃烧。3、苹果。高水分和充足的膳食纤维就是你吃一个苹果后会觉得饱的原因。苹果皮含有的可溶性纤维果胶还是一种天然的食欲抑制剂。4、爆米花。爆米花富含膳食纤维，热量也很低。而且吃爆米花能让嘴巴一直忙活，...
怀孕前吃很多都不胖,孕期控制饮食后反而越来越胖,这是怎么回事?
大家如果是想要去控制住自己的饮食，那么小编也是建议大家最好是去控制自己吃的食物。我们可以选择多吃一些有营养的食物，这些有营养的食物是不会让我们长胖的。二、该如何避免自己在怀孕期间长胖？在孕期间长胖就是每个人都不可避免的事情，我们也可以发现很多的明星，她们在怀孕之后也是会或多或少的...
盍废西其： 根据你的描述属于体质因素有关,需要易消化易吸收饮食,避免不良刺激,保持心情舒畅注意休息,可以服用中药调理,需要上医院检查.
桐梓县19761309346： 我今年24岁,吃的一直不多可是却在一年之内突然长胖是怎么回事,几乎不吃零食,我以前是怎么吃都不胖的 - ？
盍废西其： 身体原因撒,mm表担心撒,我也一样撒,本来还很苗条撒,今年胖了好多,我都快崩溃死了,我也吃的不多,也就一小碗而已 怎么吃都不胖,不可能的撒,估计你以前很爱玩吧,不知不觉就运动了撒,多去外面玩会儿,然后多喝水. 逛街呀,唱k,舞厅不都是运动的好地方嘛,就是今年我妈把我关家里了,不准出去,每次放假就是睡觉吃饭写作业
桐梓县19761309346： 为什么突然发胖、 - ？
盍废西其： 让我们发胖的最主要东西叫做葡萄糖 而葡萄糖必须在”醣类”与”蛋白质”同时存在时才会产生 ,所以如果你不吃蛋白质,只有醣类是不会胖的 不吃醣类,只有蛋白质,也是不会胖的
桐梓县19761309346： 之前体重一直挺均衡,起伏最多两斤.一直比较爱吃,最近饮食也没什么变化.这一个星期不到猛涨5斤是怎么 - ？
盍废西其： 你的体内脂肪量堆积到一定量了.吃了比较热量高的食品.人一天在不运动的情况下会消耗1780卡路里的热量,如果...
桐梓县19761309346： 我是一个瘦女孩,,从来没胖过,以前肚子是平的,最近几个月一吃饭就感觉撑,,咋回事?？
盍废西其： 没事的,不要太紧张,是不是就是要来月经那几天出现这种情况呢
桐梓县19761309346： 请有内分泌方面的医生帮我看看,我的体重突然猛涨的原因,这应该是病引起的, - ？
盍废西其： 有必要查一下胰岛素分泌功能,这么说也不好说,单纯的肥胖也有可能的,我以前是1个月一下子长了30斤.后来慢慢才瘦下来的.还是得等ACTH结果还有最好看看瘦素的情况.
桐梓县19761309346： 我是女生18岁身高157,以前是82斤.很瘦我一直很能吃.怎么吃都吃不胖.可是最近2个月突然胖到100斤了. - ？
盍废西其： 我也一样、、180身高、、 暑假前事50KG\、现在是67KG..而且肥肉只长在肚子上、、特郁闷、、我的八块腹肌额...变成小啤酒肚了..都不好意思脱衣服了...哥现在忍痛减肥.一星期尽量不和饮料、、实在不行了喝一口过过瘾、、然后不吃油炸的肯德基啊必胜客啊、、..(算了一下、以前平均每天1-2瓶饮料,,这样可以节省很多不必要的热量.对了、还有保持饥饿感、节食是减肥必须的、不过不用减太多、、不吃饱就行、、7,8成饱的样子...希望你和我一样日后瘦下来捏..PS:节食真的很难...这饮料油炸不离口的欲望啊
桐梓县19761309346： 精神亢奋,消瘦,多尿,多吃,说话多,怎么回事? - ？
盍废西其： 要注意是不是甲亢的因素,一般这类患者都是表现为怕热,多汗,心悸,四肢乏力,精神亢奋,急躁,并且消化系统可以表现为腹泻,伴随有大量摄入,但是体重却没有实质性的增长. 查体一般就是甲状腺有不同程度的肿大,部分患者会有突眼,心率快,严重可伴随有早搏或者房颤,双上肢细颤征(+). 检查的话一般就是甲功五项,甲状腺彩超以及甲状腺抗体及受体四项. 甲亢多见于Graves眼病,这类型是最多的. 望采纳.
桐梓县19761309346： 以前肚子还好,不是特别大,最近一个月,肚子突然变大好多,像怀孕一样. - ？
盍废西其： 你说你是文员,很可能你发胖跟你的职业有关. 上班一天都不会挪地方,当然会胖. 我跟你一样,现在都胖到110多了.. 郁闷.. 想瘦下来,只有一个办法. 就是运动.. 早上跑步, 晚上做一些伸展运动.. 晚上不应该做激烈运动,会影响睡眠..
