那些水果属于有色水果
1、樱桃
樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。
2、荔枝
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。因性热，多食易上火。荔枝木材坚实，纹理雅致，耐腐，历来为上等名材。
3、桂圆
性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。桂圆为常绿乔木，树体高大，多为偶数羽状复叶，小叶对生或互生，圆锥花序顶生或腋生，果球形，种子黑色有光泽，花期3～4月，果期7～8月。
4、桃子
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。
5、杏
营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏木质地坚硬，是做家具的好材料；杏树枝条可作燃料；杏叶可做饲料。
扩展资料食物寒热的辨别
可以从食物的颜色、味道、生长环境等方面来辨别其寒热。
颜色偏绿，性偏寒
颜色偏红，性偏温
绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的阳光，故而性偏热。
味苦、味酸的食品偏寒
味甜、味辛的食品性热
味苦、味酸的食物性寒，如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。味辛、味甜者，由于接受阳光照射的时间较长，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。
冬、夏季食物性寒
春、秋季食物性热
在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。
参考资料来源：人民网 看图识水果 一张图告诉你水果寒热
参考资料来源：人民网 1分钟教你辨别食物是寒性还是热性
十万个冷知识
红色水果包括番茄、石榴等，其根源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。此外，由于红色水果所含的热量大都很低，因此常吃能令人身体健康，体态轻盈。
紫黑色水果含有能消除眼睛疲劳的原花青素，这种成分还能增强血管弹性，防止胆固醇囤积，是预防癌症和动脉硬化最好的成分。其代表水果有葡萄、黑莓、蓝莓和李子等。相比浅色水果，紫黑色水果含有更丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。
此外，紫黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果，这些离子多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平衡有至关重要的作用。
绿色水果，如青苹果中含有叶黄素或玉米黄质，它们的抗氧化作用能使视网膜免遭损伤，具有保护视力的作用。
西红柿是蔬菜还是水果
番茄原产南美洲，中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。植物学史番茄起源中心是南美洲的安第斯山地带。在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地，至今仍有大面积野生种的分布。番茄属分为有色番茄亚种和绿色番茄亚种。前者果实成熟时有多种颜色，后者...
请问,我的眼睛有点看不清可以吃什么水果有效果?
菊花茶加入枸杞 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，多喝些菊花茶有利无害。因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。
红心火龙果有可能染色吗,我今天在菜市场买的吃了舌头都红的
随后以原形排出体外，所以才会出现尿液和大便被染红现象。对于火龙果中是否添加染色素问题，水果添加的人工色素有很多种，只能通过检测才能确定，因为一些人工色素是可以被人体分解的，所以不会在排泄物中表现出来。像红心火龙果、红心柚子、红心芭乐等，这些“有色”水果因品种特殊，一般很难添加染色素。
云南产哪些水果
云南是全国的香蕉主产地之一，云南香蕉产地主要分布有：红河州和西双版纳州，文山州近年也开始有少部分种植。云南香蕉在热区的生产面积居全省各类水果面积的第4位；产量居第二位。16.云南―鸡嗉子 云南各大山区均有分布，外表很像荔枝，不过鸡嗉子里外都能吃哦，酸甜，有一点苦味，昆明、大理、曲靖、玉溪...
番茄是蔬菜还是水果 番茄是蔬菜还是水果类
同番茄类似的还有很多，像黄豆、黄瓜和胡萝卜，黄豆在吃毛豆的时候相当于蔬菜，而成熟了又成为了粮食。而像番茄来说也能够当做为水果的范畴，但是毕竟番茄生吃的人不多，也就很少有人将其称之为水果了。番茄即西红柿，是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物，体高0.6-2米，全体生粘...
水果烂了一部分,挖掉剩下的还能吃吗
水果烂了一部分，整个水果就不能吃了。这是因为，烂了一部分，整个水果里面就会产生一种叫做展青霉素的物质，这种物质是致癌物质，所以，不能吃了。
什么水果营养价值最高
奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班...
橄榄果和青枣是一种水果吗?
橄榄果和青枣不是一种水果。橄榄是一种水果，可供鲜食或加工，是著名的亚热带特产果树。橄榄有助于消化。潮州是我国橄榄分布最多的地方。又称青果（《梅圣俞集》）、忠果（《记事珠》）、谏果（出《农书》）。 时珍曰∶橄榄名义未详。此果虽熟，其色亦青，故俗呼青果。其有色黄者不堪，病物 ...
成熟的水果表皮变色的原因
果实成熟变色的机理有两种，一种是内变色，比如番茄，其呈现颜色是内部果肉的颜色，其机理是果肉细胞内有色体数量增多。另一种是外变色，比如苹果，其呈现的颜色是果皮的颜色，其机理是表皮细胞色素，如花青素等含量的升高所致。参考资料：http:\/\/zhidao.baidu.com\/question\/66064031.html ...
吃什么有营养?
从膳食纤维来说，体积很小的樱桃番茄含有更大比例的果皮。而番茄的果皮是膳食纤维的极好来源，具有一定的防癌作用。显而易见，小番茄在这方面得分更高。苹果营养价值最高的地方是红色果皮下面的果肉，李子、茄子、葡萄等有色水果，都是果皮附近营养价值最高，而柑橘类的皮下白色组织中含有最高的类黄酮物...
势窦气管： 橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素.这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分,可以提高机体的免疫功能.而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效,它的作用可能比β—...
洛宁县18921215372： 有什么减肥的好办法,不用花费太多时间,但是效果比较明显的 - ？
势窦气管： 1.制定目标(理想或标准的体重).把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方. 2.写减肥日记.制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况. 3.多喝水.每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为...
洛宁县18921215372： 怎样才能去掉雀斑?04zs - ？
势窦气管： 1.水果.人到25~3O岁以后,体内超氧化物歧化酶(SOD)的活性降低,活性氧增加,这既破坏了皮肤中的胶原纤维,导致皱纹出现,又有损皮肤的保湿因子——透明质酸酶,造成皮肤粗糙、干裂,并出现褐色斑.如果能合理饮食调节,常从富...
洛宁县18921215372： 玻璃和塑料的性质是什么,它们有什么区别,我们生活中的哪些东西是由它们制成的? 玻璃和塑料的性质是什 - ？
势窦气管： 玻璃:一种透明的半固体,半液体物质,在熔融时形成连续网络结构,冷却过程中粘度逐渐增大并硬化而不结晶的硅酸盐类非金属材料.普通玻璃化学氧化物的组成(Na2O·CaO·6SiO2),主要成份是二氧化硅.广泛应用于建筑物,用来隔...
洛宁县18921215372： 一边是胃痛,一边是咽喉痛,怎么办?？
势窦气管： 你以前的医生给你开的药一定对胃有刺激性,并且没有很好的给予护胃治疗,给你开几样药吧,阿莫西林(消炎),每次3粒,日三次,奥美拉唑(护胃),每次一粒,法莫替丁片,按说明服用,一定会有很好的效果,这以上的是治胃的药,消...
洛宁县18921215372： 橘子和橙子有什么区别?营养成份有什么异同? - ？
势窦气管： 1、柑子:为芸香科植物柑等多种柑类的成熟果实.果实较大,近于球形,皮显黄色,橙黄色或橙红色,果皮粗厚,海绵层厚,质松,剥皮稍难,种子呈卵形,.味甜酸适度,耐储藏. 2、桔子:桔,为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟...
洛宁县18921215372： 胃炎饮食注意 是哪些呢? - ？
势窦气管： 1、急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈.2.幽门螺杆菌感染.3.长期喝烈酒、浓茶、咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等不合理生活习惯.4.经常服用对胃粘膜有损害和有刺激性的药物,如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等.5.一些慢...
洛宁县18921215372： 人体血红蛋白是什么东西? - ？
势窦气管： 人体内的血红蛋白由四个亚基构成,分别为两个α亚基和两个β亚基,在与人体环境相似的电解质溶液中血红蛋白的四个亚基可以自动组装成α2β2的形态. 血红蛋白的每个亚基由一条肽链和一个血红素分子构成,肽链在生理条件下会盘绕折叠成...
洛宁县18921215372： 如何搭配考试营养餐 - ？
势窦气管： 早餐: 脱脂牛奶一杯(250ml),水煮鸡蛋蛋白一个(勿吃蛋黄),富强粉做的馒头一个(其他富强粉做的面食都可以)或者全麦面包两片,咸菜若干. 如果有乳糖不耐,不如喝奶会拉肚子,那么改喝酸奶,如果会反胃酸,那么改喝豆浆,为保...
洛宁县18921215372： 模具是根据什么东西来分类的? - ？
势窦气管： 按所成型的材料的不同,模具可分为金属模具和非金属模具.金属模具又分为:铸造模具(有色金属压铸,钢铁铸造)、和锻造模具等;非金属模具也分为:塑料模具和无机非金属模具.而按照模具本身材料的不同,模具可分为:砂型模具,...
