为什么有的时候人会不自觉的自我暗示

人为什么要时常的自我暗示？~

幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。 当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你. 喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出 ，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。 其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。 如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。 请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。 这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。 如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的..

不要想到死，该干啥就干啥。你要想这样的，地球也还有寿命呢。

自我暗示又称自我肯定,是对某种事物的有力,积极的叙述,这是使一种我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式.进行肯定的练习,能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的,否定性的思维模式.这是一种强有力的技巧,一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。 自我暗示可以默不做声地进行，也可以大声的说出来,还可以在纸上写下来,更可以歌唱或吟诵,每天只要十分钟有效的肯定练习,就能抵消我们许多年的思想习惯。自然,我们越经常性地意识到我们正在告诉自己的一切,选择积极,扩张的语言和概念,我们就越能够容易地创造出一个积极的现实。 肯定可以是任何积极的叙述,它可以是很普通的或是很特殊的.我们所能作的肯定在数量上是无限的,它可以涉及到我们愿意改善自己的任何方面.如: "我是一个聪明,漂亮的人" "在我所从事的专业领域,我是出类拔萃的" "我是最棒的" "我具有强大的行动力" "我能实现自己的美好愿望"等等 自我暗示运用的原则 1.始终要用现在时态而不是将来时态进行暗示:如,我们应该说“我现在获行了幸福的爱情”而不说“我将来会得到幸福的爱情”，这并非是自欺欺人,而是基于这样的事实:每件事物都是首先被人想到,然后才能在客观现实中显现。 2.要在最积极的方式中进行.肯定我们所需要的,而不是不需要的.不能说"我再也不偷懒了",而是要说"我越来越勤奋,越来越能干",这样做可以保证我们总是创造最积极的思想形象. 3.一般来说,语句越简短,就越有效.一番肯定应该是一番传达出强烈情感的清晰的陈述,情感传达得越多,给我们的印象越强.那种冗长,充满理论性的肯定丧失了情感上的冲击力,变成了一种"头脑游戏". 4.始终选择那些对自己感到完全合适的肯定.对一个人有效的肯定,对另一个人也许压根无效.我们所进行的肯定应该是使自己觉得积极,扩张,自在,或是支撑性的,如果不是这样,就试着改动言语,直到感觉合适为止. 5.进行肯定时,始终要记信我们在创造新的事物.我们不是试图取消或改变新的事物,这样会引起存在者的冲突和挣扎.我们应该采取的态度是,接受并处理那些已经存在的事物,但与此同时,每一个时刻我们都开始创造自己确切希望的事物,并获得最幸福的新机会. 6.肯定并不意味着要抵触或努力改变自己的感受或情绪.接受并体验自己所有的情感是很重要的,包括所谓否定性情感,而不是试着改变它们,在这样做的时候,肯定会帮助我们创造出一个对于生活的新的观念,这会使我们从此可以有越来越多的快乐体验. 7.在进行肯定时,尽可能努力创造出一种相信的感觉,一种它们已经真实存在的感觉,这样将使肯定更加有效. 暗示的力量 暗示是影响潜意识的一种最有效的方式。它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理、行为。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。 暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。心理学家普拉诺夫认为暗示的结果使人的心境、兴趣、情绪、爱好、心愿等方面发生变化，从而又使人的某些生理功能、健康状况、工作能力发生变化。暗示是影响潜意识的一种最有效的方式。它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理、行为。暗示往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加思索地接受一定的意见和信念。 “暗示”的作用还影响人的情绪和意志，经历中出现的不良暗示信息，只有通过暗示才能替换掉。不良的暗示和消极的暗示，对于导致失败都有直接关系。 我们应该每天给自己成功的暗示。要实现梦想，达成目标，需要反复聆听心灵财富CD(录音带)，给予自己正面暗示。在此基础上全力拼搏，不达成目标绝不罢休。 语言不仅对他人有暗示作用，还有自我暗示的作用。有关科学研究表明，人类除了语言，还能使用70万种以上的信号来互相交流意识。这些语言外的“信号”，实际上就是暗示，足被人们的潜意识所接受的。 暗示是一种语言的或感觉性的提示，它可以唤起一系列的观念或动作。有的心理学家认为，暗示就是对认识作用不加批判地接受。 直接谈话可以产生观念的联想，不断重复的暗示，可以使人的心理和生理发生变化，造成人体各系统之间的功能变化，可以向好的方向发展，也可以向相反的方向发展。 所谓暗示是指通过人体的语言、行为、心理或者是环境的特殊语言，对人们的心理和行为产生影响的过程。 按照形式来分，暗示可分为环境暗示和自我暗示。所谓环境暗示是指暗示的发生有较强烈的外界诱发因素，而自我暗示是来源于人体自身，即自己把某种观念暗示给自己。 按照性质来分，暗示可分为积极暗示和消极暗示两种。积极暗示就是在对待任何事物都能找到其积极的一面，并从积极的角度去思考和解决问题：而消极暗示则与之相反，不管事物的状况如何，总是从消极的角度去思考和处理它，并坚信事物的结果是不好的、消极的。 自我暗示的三个层次 按照心理学和相关学科的分类，这些暗示和自我暗示分为三个层次： 第一个层次，即日常所说的狭义的语言文字系统的暗示和自我暗示。 当十个人都非常真实地重复一句话“你有病，不正常，很厉害，需要去检查”。结果会是什么呢?你真的得自己已经有病。然后，真的去医院检查了，而且很可能就检查出疾病。 语言不仅对他人有暗示作用，还有自我暗示的作用。一个人如果故意对他人说心情不好，他见一个人就说“我心情不好，别碰我”，说得多了，他真的就心情不好了，这种情况是经常发生的。 语言有着暗示和自我暗示的力量。当我们讲自信积极时，要在前面加一个“我”字，“我勇敢，我成功”，这就是语言上的自我暗示。 第二个层次是动作语言、表情语言的暗示和自我暗示。 人们交流不光通过语言，还通过我们的形体动作和表情。动作和表情也是语言，叫做动作语言和表情语言。 如果我对你挥拳头，这个动作表明威胁。如果我对你鼓掌，表明对你欢迎和鼓励。如果你在台上演唱，大家不断地鼓掌，这是大家给你肯定赞扬的暗示，这会使你信心倍增。 这些表情动作都是语言，叫肢体语言，表情语言。动作和表情语言对人有非常强烈的暗示和自我暗示的作用。微笑的表情给我们带来好的心情。让我们每天多一点微笑，那么你每天就会快乐一点。因为，微笑是一个良好的暗示。 第三个层次是环境语言的暗示和自我暗示。 我们是生活在各种各样的语言、暗示包围之中。展开来看，我们周围的环境、大自然每天都在暗示我们。 当我们见到大海，我们受到大海的暗示，心胸不由得开阔；我们见到高山，受到高山的暗示，不由得感到庄严而宁静。 环境暗示是不可抗拒的，不仅在自然环境中是这样，在社会环境中，社会文化同样对我们有暗示作用。当你在黄土高原上生活，你的心态也是跟黄土高原一个调子。 我们在这个世界中生活，大自然和社会文化融为一体，于是，我们不可避免地要受到自然环境和文化传统的暗示。暗示无所不在。“暗示”就像人类的影子，只要有思维存在的地方，就会有暗示的存在。 形象预演方法 形象预演是指我们用想象力在脑海中按照自己的意图,事先勾勒出一幅某种目标进行中以及实现后的情景或画面. 1.想象自己喜欢的事物. 2.置身于一个舒适的地方,躺着或坐着,使身体完全放松.放松身上每一个细胞. 3.开始想象那与自己愿望中一模一样的事物,如果是一辆小车,就想象自己在驾着车,看着它,享受它,并把它显示给朋友们看.如果是一个情景或事件,就想象自己身在其中,每一件事都像自己所希望的那样发生,还可以想象人们在说什么,或其它使这件事显得真实的细节 4.把以上形象或念头保持在自己头脑中,在内心对自己做一些十分积极的,肯定的陈述. 5.在说过这些肯定的话后,我们即将结束自己的想象,结束时,对自己说一段坚定的话: “我设定的目标一定会实现” “积极的思想和行动使我成功。”

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青原区13361417578： 为什么人会有心理暗示? - ？
熊刻博维： 心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点.是人们日常生活中,最常见的心理现象.它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象....

青原区13361417578： 关于心理暗示自己暗示 - ？
熊刻博维： 首先说明下 不管你有没有被暗示 你有信心就是有信心 不是说被暗示的信心就不是真的 没被暗示的信心就是假的 如果你觉得自己身心健全 确实可以不用暗示 这样解释明白了吧? 就是你觉得自己有信心你就是有信心 因为出现在你身上就是你的 而且不会是假的

青原区13361417578： 为什么明知道有些事情对自己不好,可是总在暗示自己这么做,把自己搞到自卑啊? - ？
熊刻博维： 其实我觉得你这种情况不算是自卑的,更多的是你自己缺乏自信心以及内心的坚定不移和信任别人导致的.因为你的犹豫不决,做事情总是瞻前顾后,怕这个又怕那个,缺乏安全感,怕被忽略,太过于在意别人对你的想法以及肯定,所以你才会出现人前一副面具,人后是真实的自己,不可否认,你这样算是极致的了.你现在需要的不是去想自己做的好不好,而是要去坚定自己的思想和内心的统一,就是在做什么事情前要狠心,不要回头看,要知道做已经做了,再去自责伤心也是没用了的,硬着头皮都要向前走,也许会痛一时,但总好过自己永远被自己的束缚住,最后,希望你能早日走出自己内心的魔障,坚定好自己内心强大的精神支柱.

青原区13361417578： 什么叫心理暗示？
熊刻博维： 自我暗示是对自己的思想进行强化的过程. 当然有正强化,也有负强化. 正强化可以让我们更积极,更阳光.比如:我真的很棒!我能行!我再试试! 负强化就会让我们更消极,更颓废.比如:我不行.负强化的人可能是无意识的强化,这种无意识的强化已经形成了他的思维模式,需要进行一系列的认识调整和训练.

青原区13361417578： 人的行为来着于心理暗示,是谁的心理暗示,是怎么暗示的,是谁来暗示的 - ？
熊刻博维： 心理暗示有几类:自我暗示;他人暗示;自然暗示,或称直接暗示、间接暗示,可参考社会心理学的书籍.暗示可以来自自己、他人或者自然环境,例如天气阴霾密布,有可能会觉得心情压抑,但如果暗示自己这根本与我无关,我心情好根本没事,就会好多了.

青原区13361417578： 人为什么会自言自语呢?拜托各位了 3Q - ？
熊刻博维： 首先可以肯定 自言自语不是病,但是如果有 思维活动的插入 那就不好说了,详细请看以下介绍 . 征对你的情况,我看是没有问题的.比如你会想一些开心的事,自己笑出声来,这是种自己的调节,回忆有意义的快乐的事. 还有问自己为什么?...

青原区13361417578： 心理暗示是如何起作用的? - ？
熊刻博维： 人为什么会不自觉地接受别人的影响呢?要想回答这个问题,我们必须对一个人进行决策和判断的心理过程,有一个初步的了解.其实,人的判断和决策过程,是由人格中的“自我”部分,在综合了个人需要和环境限制之后,做出的.这样的决...

青原区13361417578： 心里暗示 - ？
熊刻博维： 心理暗示 定义: 《心理学大词典》上是这样描述的:“用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响.暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念.” 心理暗示是指人接受外界或他人的...

青原区13361417578： 自我暗示太强,我是不是有心理疾病? - ？
熊刻博维： 存在的就是合理的,只是你没有看透问题的实质,这都是大脑的本能,是正常现象

青原区13361417578： 为什么人会自卑? - ？
熊刻博维： 从心理学角度上讲 自卑心理 自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体验. 自卑感人人都有,只有当自卑达到一定程序,影响到学校和工 作的正常进行,才归之为心理疾病,在人际交往中,主...