皮肤干燥,敏感,毛孔粗大,没有光泽.这样的肌肤怎样改善?

皮肤黄，干燥没光泽，怎样才能改善一下？有没有小秘方？~

冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌 的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。 （1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 （2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2 次即可， 少用碱性重的肥皂洗脸。 `（3）经常按摩面部皮肤，以促 进血液循环，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足 皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。 冬季肌肤清洁提示： 又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在 夏天那么受 到重视。其实 冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜；而南方空气阴冷潮 湿 ，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更 应该注意肌肤的清洁。 正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。 冬季洁面护理提示： 在冬季，可以在清洁面部的同时全面护理，令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进，减少表面细纹的出现。 冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。 北方冬天空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，令皮肤干燥，易出皱纹；而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择，清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。 南方天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔。 冬季沐浴提示： 如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子，还是在今冬积极行动起来，利用沐浴“美体”吧！ 热水交替浴：一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法。用水温40oC左右的热水冲2～3分钟，使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2～3分钟。如果觉得温差太大，感到不习惯，那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点。以上述热水、冷水交替冲身体五次，最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。 冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”，而且身体一般都感觉有些僵硬，利用晨浴清醒头脑，刺激肌肉，无意能使你神清齐爽，展开愉快的一天。花洒距离脸部20～30厘米，用冷水轻轻冲洗五六分钟，不仅有助于头脑清醒，而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳，为避免过度刺激肌肤，水温最好保持在38～40度之间。适当使用泡芙，可促进血液循环并去除死皮。 冬季护肤有四戒： 冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序： (1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。 (2) 用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。 (3) 室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。 (4) 浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。 冬季护肤三个提醒： 我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，皮肤会变得粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。 冬季保养皮肤，可从以下三个方面入手： 用水保养皮肤： 早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮；冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右，这样既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶；洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。 善用护肤手段： 早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法，每星期进行1—2次，每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤保健，所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣，但羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜。 饮食保养皮肤： 冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。 各类肌肤冬季护理,给你一点提示，让你的美丽在冬天绝对不打折。 (1) 对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言，进入冬季，皮肤同样也会干燥、起皮，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，不妨使用去油紧肤水，这样既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液，给皮肤补充营养，使之滋润。 (2) 中性皮肤在洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜，这层膜能不让水分蒸发，既润肤又抗污染。中性皮肤虽然是较理想的肤质，但同样也要加强护理，出门前的防晒品必不可少。 (3) 干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。同时配以油包水性质的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润少干燥。防晒霜同样也不可省略。此外，对于干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物

我感觉不要急于 用化妆品 可以先用些芦荟 黄瓜片 等等这样的天然 美肤的东西 把皮肤好好保养起来 为了皮肤多用几次 高档面膜 你可以看下一下内容是我摘抄的 你可以 参考一下 ：【【【祝你昨日重现】】】
皮肤性质的分类及方法

为了保护好自己的皮肤，正确选用适合的化妆品，首先必须了解自己皮肤的性质。 通常，皮肤可以分为三种，即油性、中性和干性，但从医学美容的角度，可以将皮肤分 为六种类型。

如何去辨别肤质？

一、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

二、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多 见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

三、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

四、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

五、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致 过敏。

六、问题性皮肤：把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传 染性，也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。

怎样测定皮肤的性质？

测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别 法。问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。

一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏 等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。通常还 可以采取简单易行的测试方法进行鉴别：

纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。

◥◣干性皮肤的日常护理◢◤

干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为4、5-5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。

干性缺水皮肤多见于35岁以后及老年人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关。风吹、日晒也可引起皮肤缺水。
干性缺油皮肤多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸，导致皮肤缺油。皮肤缺油常伴有皮肤缺水。

干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。干性皮肤分缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人。缺油干性皮肤多见于年轻人。干性皮肤，外观上显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻 感，故给人以清洁、美观的感觉。只要加强科学护养，即可以避免本身的不足，造就出美丽的肌肤。

干性皮肤的护理要点：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。

清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，应在彻底清洁面部后，立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话，每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。 次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。

饮食上应怎样调理？干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水分，多喝水，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

■日常护理■

●一定要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。
●一定要用一种柔和的洁面品洗脸。质量低劣的肥皂或洁面品会使皮肤更干，过早出现皱纹。夏天可以用液质的，冬天皮肤太干时，可以用霜质的。夏天每天洗两次脸。冬天可以只在晚上用温水洗一次卸了妆的脸。早上只用温水冲就成了。
●洗完脸，不要擦得太干。当它还微微有点湿润时，抹上润肤霜。要让润肤霜慢慢地渗入皮肤，而不要使劲揉进皮肤。
●在非常寒冷干燥的冬天，要用油性的或多种润肤品，防御恶劣的气候，以便进一步保护皮肤。
●不论是冬天还是夏天，晚上都要抹防皱膏，用在眼和嘴角周围。
●如果你的皮肤比较干，但又很容易长疮，那么，每周三次或每当你感到皮肤粗糙时，可以这样做：用“柔和洁面液”洗净脸之后，用清水洗掉洁面液。不要把脸擦干。把四分之一茶匙的“磨面水晶”放在手掌上，加少量润肤霜和一点点水，调成糊状。用这个糊轻轻磨擦脸部。一定要很轻，千万不要太重。不要磨擦长疮和有粉刺的地方，并且要避开眼睛周围。然后用清水彻底洗净，再抹润肤霜。
●冬天或皮肤太干时，每周可以用面膜一次，以滋养皮肤。
干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为4、5-5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。

干性缺水皮肤多见于35岁以后及老年人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关。风吹、日晒也可引起皮肤缺水。
干性缺油皮肤多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸，导致皮肤缺油。皮肤缺油常伴有皮肤缺水。

干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。干性皮肤分缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人。缺油干性皮肤多见于年轻人。干性皮肤，外观上显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻 感，故给人以清洁、美观的感觉。只要加强科学护养，即可以避免本身的不足，造就出美丽的肌肤。

干性皮肤的护理要点：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。

清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，应在彻底清洁面部后，立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话，每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。 次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。

饮食上应怎样调理？干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水分，多喝水，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

■日常护理■

●一定要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。
●一定要用一种柔和的洁面品洗脸。质量低劣的肥皂或洁面品会使皮肤更干，过早出现皱纹。夏天可以用液质的，冬天皮肤太干时，可以用霜质的。夏天每天洗两次脸。冬天可以只在晚上用温水洗一次卸了妆的脸。早上只用温水冲就成了。
●洗完脸，不要擦得太干。当它还微微有点湿润时，抹上润肤霜。要让润肤霜慢慢地渗入皮肤，而不要使劲揉进皮肤。
●在非常寒冷干燥的冬天，要用油性的或多种润肤品，防御恶劣的气候，以便进一步保护皮肤。
●不论是冬天还是夏天，晚上都要抹防皱膏，用在眼和嘴角周围。
●如果你的皮肤比较干，但又很容易长疮，那么，每周三次或每当你感到皮肤粗糙时，可以这样做：用“柔和洁面液”洗净脸之后，用清水洗掉洁面液。不要把脸擦干。把四分之一茶匙的“磨面水晶”放在手掌上，加少量润肤霜和一点点水，调成糊状。用这个糊轻轻磨擦脸部。一定要很轻，千万不要太重。不要磨擦长疮和有粉刺的地方，并且要避开眼睛周围。然后用清水彻底洗净，再抹润肤霜。
●冬天或皮肤太干时，每周可以用面膜一次，以滋养皮肤。

不同肌肤，肤色不均和色斑现象的原因各不相同，做一份科学的美白计划，对号入座，运用相对应的美白方法，才让肌肤白皙娇嫩，彻摆脱色素沉着。 表现1：肌肤敏感脆弱，在冷热环境变化下，都容易泛红潮，斑点多集中在鼻子周围，面部色斑明显比身体上的要多。 内因：每个肌肤细胞都时刻处于敏感状态，一旦有刺激物，肤色就迅速发生变化。 美白重点：强化与改善肌肤组织的防御和抗敏系统。 美白处方 温和卸妆：选用温和又能彻底卸除残妆、及老废角质的洁肤乳，轻柔地搓洗肌肤，令其复合亮肤成分与植物美白成份在洁肤之际就使肌肤清新、柔软、滑顺、滋润亮泽，避免因洁面带来的干燥所引起的皮肤敏感。 强化活力：用含有复合亮肤成分与植物美白成份化妆水轻拍肌肤，再次清洁的同时，强化改善肌肤的活力、柔软度，帮助肌肤收缩毛孔，准备接受日间美白精华的滋养。 无刺激美白：选用质地轻盈的日间亮白精华液，不给肌肤造成任何刺激，同时令其美白复合精华与维生素C快速作用于肌肤，帮助肌肤抵御白天所受到的各种环境压力，预防肌肤敏感。刚刚上市的理肤泉MELA-D WHITE美白系列包含专利DPS TM淡斑系统，并在敏感肌肤上做了安全测试，就可以显著减少色斑，提亮肤色。 密集型隔离防晒：敏感肌肤最怕紫外线，所以可选择较大防晒指数的隔离霜，同时，每隔三小时左右就补涂一次防晒霜，如果全天都在户外，应该在中午十分将所有妆全部卸掉，为肌肤重做清晨的护肤步骤并重新涂防晒霜，为肌肤进行密集型隔离防晒保护。 强化修复：晚上是敏感性肌肤进行自我修复的最佳时间，纯净、浓缩的精华素为肌肤提供大量维生素C，持续控制肌肤夜间黑色素的产生，预防黑斑，葡萄籽等抗氧化的植物成分来作用于较深层的肌肤，由内而外强化肌肤，使肌肤在逐渐恢复健康的过程中美丽白皙。 [TIPS]特别提点 敏感型不白的肌肤色斑一旦出现，往往比其它类型的斑点数量更多，对于已经长出色斑、或者肤色不均的肌肤来说，最好能在一段时间内特别为肌肤使用去斑精华，在面部色斑集中的部位，进行重点美白，干性的敏感皮肤可先使用保湿霜，然后将精华液顺滑地涂在生斑或肤色不均的部位，轻轻按摩5分钟左右，强力淡化色斑的同时，帮助肌肤迅速建立起完善的内部防护机制，使肌肤从敏感状态恢复至健康自然状态。 [美白推荐] 迪奥美白面膜 透过雪晶灵美白成份，再加上珍珠白黏土的深层洁净配方，吸附所有毛孔杂质; 再透过高岭土立即净化与收敛肌肤。只需几分钟就可感受截然不同的清爽、洁净、透明。 CHANEL净白防护妆前乳 兼具美白与保护肌肤功能的妆前护理，净白并点亮肤色，同时保护肌肤。粉蜜桃色泽让肤色展现清新与晶亮的质地。轻盈质地的净白防护妆前乳淡化与点亮肤色，透过香奈儿独家净白光采复合物。挥发性硅质让粉底更为贴近肌肤，展现持久的妆效，并提供SPF30与PA++的防阳保护。 表现2：当心情低落、情绪不好时，肌肤会比平常显得更加黯黄无光，色斑多且明显。 内因：情绪起伏导致皮肤细胞“忧郁”，加速黑色素生成。 美白重点：击破不规律的色素沉淀，重点祛除顽固性色斑。 美白处方 愉悦肌肤细胞：美白修护洁面泡沫洁肤后，迅速用净白修护美容液为肌肤以愉悦的舒缓，同时令其精华成分安抚洁面后紧张不适的肌肤，令肌肤细胞舒展滋润。 精华按摩：在眼周部位用美白修复眼霜，其他部位用美白修护精华，像弹钢琴一样，用手指肚以点压方式轻轻按摩肌肤10到20秒，使肌肤将精华成分完全吸收。 面膜舒缓压力：在情绪不稳定的时候，无论白天或晚上，只要有条件，就可以拿出一张美白绽亮面膜，为肌肤舒缓压力。 安抚并全面修复：利用美白修护晚霜在夜间为肌肤细胞释放压力，安抚一天来疲惫的肌肤神经末梢，对肌肤进行全方位修护，同时淡化已有色斑并抑制新斑点的形成。 [TIPS]特别提点 在感觉有压力时，多用温水洗脸，适当做SPA，或在三温暖后为肌肤做美白面膜，并做适当按摩，可以迅速缓解肌肤细胞的压力，并促进肌肤新陈代谢，预防黑色素生成，淡化色斑。 [美白推荐] 夏奈尔美白精华凝露 是美白系列的明星产品，超爽细致，极度透明顺滑的液态凝胶质地，轻抚脸部肌肤，带来清爽与轻盈的触感，集合[黑色素复合睡眠物]的强力功效，让色素母细胞进入[睡眠]状态，淡化斑点，同时预防深色斑点的持续累积。 赫莲娜精锐防晒隔离乳液 独一无二的高科技配方，在肌肤表面形成独特的保护膜，有效抵抗各种污染性物质的侵害，防止自由基对肌肤细胞的伤害；同时双重抵抗紫外线，预防肌肤老化，抑制肌肤表面色斑的形成。质地轻盈，无刺激性，可以迅速为肌肤所吸收，毫无油腻感。 表现3：熬夜后，或者感觉疲惫时，肌肤就会出现干涩发黄及色斑，失去光泽，休息好的时候肌肤明显好转，斑也变得很淡。 美白重点：唤醒肌肤细胞的新活力，抑制黑色素的形成。 美白处方 精华液+面膜：全新的晶钻美白面膜可以使暗淡的肌肤焕发出鲜亮醒目的透明感，适于每周护理一次，每次只要短短的十分钟就可以了。长期使用可使你的肌肤通透亮泽，达到由内而外的真正白皙，而特殊的柔韧质地可以去除皮肤表面过剩的老化角质，使滋养成分更加深入肌肤内部，如果配合使用晶钻美白精华液将会效果倍增。 精锐防晒：容易疲劳的肌肤类型，需要特别的防晒系统加以细心防护，精锐防晒隔离乳液，可以防御空气中的各种污染性的物质和紫外线的强烈辐射，在面部形成轻盈的保护膜，给肌肤全面的呵护，令肌肤清爽滋润，透明自然。 尽少用彩妆：尽量少用化妆品，减少对肌肤的不必要刺激，对于爱疲劳的肌肤类型，就连彩妆也最好“从简”，使用美白两用粉饼，带来肌肤好质感的同时也达到了美白修护目的，一举两得。 [TIPS]特别提点 避免熬夜、长时间在电脑前接受辐射，当感觉肌肤状态不佳时，避免游山玩水，避免长时间日晒。多休息，保证每天至少7小时睡眠，如果实在保证不了睡眠，也可以多喝水，用清水排毒疗法促进循环，同时，用美白精华后，再用补水喷雾辅助轻轻拍打，让肌肤细胞都活跃起来，从而呈现出白皙完美的状态。 [美白推荐] 玉兰油蛋白乳液白滑面膜 蕴含丰富的维他命E，能帮助快速提升肌肤的白皙度和水润度让肌肤如凝乳般细滑白皙，其配方可深入作用于肌肤，可帮助肌肤修复蛋白，减退表面细纹，使肌肤更为细嫩幼滑。 赫莲娜晶钻美白面膜 是新一代刷涂式设计，特别柔韧的质地添加祛斑因子，强效吸附作用能够牢牢地吸附污垢，祛除肌肤表面过剩老化角质，美白有效成分能够深入肌肤内部，每周一次，短短10分钟，肌肤即刻呈现通透亮泽，达到由内而外真正的白皙。 表现4：晒后、情绪期、经期、或者在恶劣环境中生活一段时间后，肌肤不能很快恢复状态，肤色不均并伴有色斑。 内因：黑色素的自我防御系统功能强胜过肌肤自身修复系统。 美白重点：抑制黑色素的自我防御系统，激活肌肤自身修复系统。 美白处方 整日防晒：早上起来就涂上防晒霜，一直到晚上临睡前再洗去，对于自身修复能力弱的肌肤类型来说，即使在室内也需要防晒。在室外要用高SPF值及优良的防汗配方的防晒乳液，带给肌肤整日的保护。 淡斑晚霜：柔和着哩质的晚霜，可以辅助减淡暗斑并修复白天恶劣环境带给肌肤的损伤，抚慰并帮助修复皮肤细胞，使肌肤舒适，清爽。 靓白密集护理：白天复杂的环境已经对肌肤造成了很多伤害，肌肤自身修复能力又弱，到了晚上就一定要加强修复，密集护理。用Guerlain娇兰(查看娇兰更多新品信息)超护白浓缩精华素修护组在晚间皮肤休息时段给予肌肤深层滋养，调理暗沉的肤色，防止新暗斑的形成，使皮肤恢复幼滑透亮的光泽。 [TIPS]特别提点 对于自身能力修复弱的类型，要想不让肌肤“费劲儿”地动用修复系统，最好在色斑尚未形成的阶段，就开始防患于未然，每周三次使用Guerlain靓白面膜进行行之有效的美白护理，然后再涂上靓白日用乳液，轻轻按摩5分钟使之全面的吸收，在出门的时候，选用深彻靓白粉饼来上妆，妆效持久并防止紫外线的肆虐侵害。对于已经形成的暗斑，可针对性的使用暗斑修复液，帮助减淡色斑，提亮肤色。 [美白推荐] CD雪晶灵美白两用粉饼 专为亚洲人的肤质特别开发的，结合了两种高反射的颗粒以增加净澈和光采的功效。单向的平型颗粒有助于立即柔化褐斑及肌肤的不均匀。而角锥状的颗粒借由多向性的方式反射光线，达成难以置信的平滑、均匀、光采的妆容. 具三重功效，创造光采妆容的同时，spf25的防晒让肌肤持续如白雪般。 夏奈尔美白淡斑笔 独特的滚珠设计，可以精确地点盖最细小的斑点，富含超浓缩“黑色素睡眠复合物”成分，可将美白活性因子直接作用于色斑生成的成分，只需轻按于斑点上滚动数次，就能明显淡化黑斑。无论是在娇嫩的眼部周围，还是脸颊，甚至连手背上的色斑都能简单轻松的一扫而空。

皮肤干燥,敏感,毛孔粗大,没有光泽的保养的方法：
皮肤粗糙的原因:主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。
干燥皮肤由于缺乏水份及油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙如长期不加以护理，会产生皱纹，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理，以防未老先衰。
1：不选用含碱性物质化妆品：在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。
2：选择适当的面膜：可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15～30分钟即可。
3：用水蒸面：可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水份和油分。具体方法如：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度，每次5～10分钟，一般每周可进行1～2次。
4：选择适当的护肤品：早晨，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐加其它系列化妆品。纯天然配方的银杏叶极度滋润膏，保湿度较清爽版强，但使用后不油腻，质地细腻容易吸收，特别针对肌肤干燥缺水问题而设计，不仅对肌肤具有活化效果，还能够长时间维持肌肤的水嫩细致，使用后皮肤触感非常柔化舒适，重建肌肤内部含水功能，在肌肤表面形成滋润保护膜，滋润保护肌肤，能补充肌肤水份，提升肌肤活力，让肌肤水嫩细致，改善肌肤的缺水问题。
5：每天按摩面部：坚持每天按摩面部1－2次，每次5分钟左右，促进血液循环，改善皮肤的生理功能。
6：多喝牛奶：饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。
收缩毛孔的办法：
1.自制柠檬汁
自制柠檬汁缩小毛孔，我们在早晚洗脸的时候可以往洗脸水中滴入适量柠檬汁。这样不仅能够美白肌肤，还能够减少脸上的粉刺。
2.自制爽肤水
自制缩小毛孔的爽肤水，首先，将油菜、芹菜、橙子、柠檬等四种蔬菜跟水果压榨成汁。其次，用纱布把榨出来的菜渣包好，然后轻轻的擦拭脸部肌肤。
3.冰冻水敷脸
用冰冻过的化妆水敷脸，首先，将适量的化妆水冰冻好，然后将压缩面膜纸浸泡在化妆水中，等压缩面膜纸充分吸收之后就可以敷在脸上了。如果你是油性肌肤的话可以选用一些含有少量酒精成分的化妆水哟，这样不仅能够缩小毛孔，还能够控油预防痘痘的滋生。
4.珍珠粉清面膜
敷珍珠粉鸡蛋清面膜，将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。

不知是不是经常看电脑的缘故..有影响,而且很大/ 建议在电脑前放些仙人掌. 早睡早起，晚上１０点后不要擦任何东西， 用蛋清加蜂蜜搅拌涂在脸上，一个星期大概三次就可以了． 用酸奶来洗脸，效果很好的．就是有点浪费／／呵呵

是皮肤屏障受损，皮肤无法保持水份不蒸发导致毛孔外露。要做的事是修复皮肤屏障。可以用神经酰胺原液和角鲨烷一类的修复。

脸上出现红血丝时，很多人都不知所措，或者乱涂一些护肤精华露，这样并不好，搞不好一不小心就护肤品过敏了，那现红血丝什么护肤品比较好？接下来给大家介绍几种去红血丝的护肤品。

Aubrey 天然玫瑰果薰衣草爽肤水

味道很好，是天然的清香，也很保湿，但是有点刺痛的感觉。听人说这是因为有机产品里没有防腐剂，时间久了，有化学变化，产生了微量的酒精。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

欧树蜂蜜洁面咖喱

法国欧树号称天然纯植物，升级版本气味温柔很多，泡沫并不丰富 ， 但适合那种两颊偏干甚至含有轻微红血丝的。秋冬春早上清洁效果够了，温和，无紧绷感和不适感。

蜜能修护眼霜

今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。

理肤泉青春痘调理精华乳

一直主打的就是祛痘、敏感肌修复，这款乳液使用烟酰胺+水杨酸+亚油酸的配方，适用于长痘肌肤，不仅消除痘痘，还可以减轻痘印，一瓶多效，使用时，在痘痘部位点涂即可。

美迪惠尔蛋白质精华面膜

马蔺胶原蛋白是从海洋中提取的,在增加皮肤的弹性,润气,滋润感中起到重要作用的胶原蛋白,皮肤亲和力优秀,令皮肤更加柔软,看上去更加年轻,加强弹性的成分。

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莎车县18515369367： 皮肤不光滑.暗沉.敏感.毛孔粗大.干燥怎么办？
阮试鳖甲： 一方面可能是美容产品过敏,另一方面也可能是你的肤质属于过敏性的.停止一段时间用化妆品,尽量用质优温和的美容产品护肤.

莎车县18515369367： 皮肤不光滑.暗沉.敏感.毛孔粗大.干燥怎么办 - ？
阮试鳖甲： 呵呵~注意调理啊!毛孔粗大,就要注意清洁肌肤哦!平时要多吃水果,像苹果,梨子,桔子,西红柿等.还要多吃清淡的蔬菜,最好是每天坚持喝点汤,像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤,玉米排骨汤等!都是很不错的食补哦!外补的话每天的...

莎车县18515369367： 脸上毛孔粗大加干燥加没有光泽怎么办?？
阮试鳖甲： 如果是近期出现的问题,很有可能是因为你睡眠不足或者经常熬夜,调整一下作息时间.如果一直都有这种情况,是因为皮肤缺水和胶原蛋白,使用合适的护肤品、多做补水面膜、多吃水果和肉皮类食物应该会对你有所帮助的.最重要的是要坚持

莎车县18515369367： 皮肤粗糙无光泽毛孔粗大是身体里缺什么了？
阮试鳖甲： 皮肤粗糙无光泽一般是缺水和维生素,另外规律的作息时间也很重要哦 还有毛孔粗大可能也与洗脸有关,一定要做好面部清洁工作 在早晚洁面后立即用一些收缩毛孔的护肤品能改善毛孔粗大