有哪些食材必须煮透了才能食用?

作者&投稿:兀有祝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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新鲜黄花菜、鲜蚕豆、木薯、四季豆等食材都必须煮透才能食用,不然容易引发食物中毒

那食材多种多样,有些食材能食用,但却不能直接吃,必须煮透了以后才能使用,因为这些新鲜食材中含有一些对人体有害的物质,如果直接吃容易造成食物中毒,但它含有的有害物质,在遇到高温以后会失去活性,再食用也会比较安全。新鲜蚕豆有是这样的存在,因为蚕豆中含有巢菜碱苷,这种物质被人体吸收后容易出现溶血性贫血,食用时必须把它煮透。

一、新鲜花菜

平时吃新鲜黄花菜的时候必须把它煮透了以后才能食用,因为新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,这种物质进入人类胃肠以后会形成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是对人体有害的一种物质,如果人体内出现这种物质就会影响肠胃健康,还会出现腹痛腹泻和嗓子干咳等多种不适症状。新鲜黄花菜中含有的秋水仙碱,在经高温煮制以后会失去活性,所以人们吃新鲜黄花菜时必须把它煮透。

二、木薯

木薯在使用以前也必须把它煮熟煮透,因为木薯中含有亚麻仁苦苷,这种物质被人体吸收后容易引发中毒,严重时会造成中毒死亡,但它含有的这种有毒成分,在经过清水浸泡以后能消除一部分,再把它放在高温中煮熟煮透,能让它余下的毒素基本消失,人们再使用就能保证安全,不会出现众多。

三、四季豆

平时吃四季豆的时候也必须把它煮透,因为四季豆中含有天然的酵素,这是一种对人类消化系统有明显刺激作用的物质,而且它还含有丰富的凝血素,具有很强的凝血作用,如果不把它煮透直接吃,会刺激肠胃出现类似于食物中毒的症状,会让人们出现腹痛和恶心,危害人们的身体健康。



鸡蛋、河里的鱼等。鸡蛋,没有煮熟的鸡蛋有细菌,吃了容易拉肚子;河里的鱼,含有不少寄生虫,需要熟透了再吃。

菌类食材,河豚,土豆,青蛙,动物内脏,黄鳝,这些食物没煮熟都不能吃。

四季豆和菠菜,四季豆没有煮熟,吃了会拉肚子,菠菜没有煮熟,吃了会头晕。


包粽子前哪些食材需要煮 包粽子什么要煮
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哪些食材烹饪前要焯水?
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选做药用的为白色扁豆形如半月,白扁豆肉厚。煮熟绵软微甜,甘炒有韧性,有健脾和中祛湿之功效。扁豆一定要煮熟,干煸就一定要经过炒制才可服用服用,因为扁豆食用不当,容易引起恶心腹痛等不良反应,也可以说是扁豆中毒,这是因为所含的生物碱没有完全灭活所致,只要经过烧熟泡制就没有问题。

食材焯水怎么焯?是简单煮一下吗?哪些食材最好提前焯水?
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火锅脑花怎么吃
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食用腊肉前的正确处理方法?
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食品烧熟煮透的中心温度应不低于
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会昌县18296228175: 哪些蔬菜可以生吃,哪些蔬菜必学烧熟才能吃? -
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