12月8号来的月经下月几号来
经期饮食注意事项有:
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
一般如果准时的话,下个月还是8号来,但是如果月经不调的话,有可能会推迟或者延后。
12月8号来的月经,下个月几号来这要看你的生理周期有多长,正常的人是28天,如果你的周期正常的话,就元月五号来月经,当然月经提前一周和推后一周均属正常,如果超过一周,那就是月经不调,或者是怀孕了。
我2月月经是8号来的,3月1号同房,没有任何避孕措施,...
问题分析:你好,如果你的月经周期规律,计算准确在经前一周内同房是不会怀孕的。已经不在排卵期,排卵期同房才有怀孕的可能。但如果经常不规律的推迟则无法判断了。。意见建议:不想怀孕做好避孕措施。以免意外怀孕伤害身 体.是否 怀孕可在同房10天后早孕试纸或去医院进行HCG检测明确。
她2月8号来大姨妈了,3月份什么时候来?
还是3月八号。女人月一次。
我27岁,2月8号来的例假,到3月8号还没有再来,期间同房了,是不是...
回答:问题分析: 一般月经提前一周或者是推迟一周都是在正常范围之内的,建议一周后再观察是否有来月经。 意见建议: 若是有性生活的话是不排除怀孕的 可能的,建议去医院做个HCG检查及B超检查。一般情况下停经超过3-7天左右就可以测出来,妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸...
您好医生,请问我是2月8日来的月经最佳受孕期是几号谢谢
回答:问题分析: 你好, 如果你的月经周期是正常的话,你的排卵期大概是在19 号到28 号,如果你的月经周期不正常的话,计算排卵期是不准确的,你可以采用排卵试纸或B超监测排卵。 意见建议: 排卵期的计算需要根据您的月经周期计算。如果月经周期正常排卵期也会正常。下次月经来临前第14天为排卵日,排卵日的...
比如我是2月8号来的,今天3月9号了还没有来,3月8号晚上发生的关系...
回答:您好,此时同房时怀孕的可能性不大的,已经是安全期了,有时劳累或是情绪都会影响月经周期的,在月经推迟一周或是提前一周也是正常的,但有时安全期也有不安全的时间,一般在月经推迟一周以上时就要考虑怀孕的,在月经推迟一周时可以用试纸测试的。
我上次例假是2月8号来的 现在3月11号了 还没有来例假...
首先是2月份本来就少两三天,所以向后延属于正常,变天、受凉、生气、劳累都会出现这种情况的,一般验孕需要例假延后十天左右再测。
2月1号来的月经几号是排卵期?要怎么算? - 百度宝宝知道
您好:正常情况下,月经周期规律,排卵一般在下次月经前的14天左右,在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期,也是易孕期。如果月经周期为30天左右,2月1日来的月经,排卵在2月17日左右,2月12日--2月21日之间的10天内为排卵期,也是易孕期。如果月经周期不规律,排卵时间容易变更,建议结合...
我是2月9号来的月经,月经周期是28天,请问排卵期是什么时候...
您好:正常情况下,月经周期规律,排卵一般在下次月经前的14天左右,在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期,也是易孕期。月经周期为28天,2月9日来月经,排卵在2月23日左右,2月18日--2月27日之间的10天内为排卵期,也是易孕期。如果月经周期不规律,排卵时间容易变更,建议结合排卵试纸测试...
2月2号来月经,下次月经是几号
2月2号来月经下个月一般是2月26号到3月8号之间来。女性典型的月经周期特征为规律的28天,但也常表现出不规律性,可波动于25-35天。如果月经周期是平均的28天,那么下次月经的大致日期可以通过在2月2号的基础上加上28天来推算。大概是在2月26号左右。月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜...
我今年13岁,今年2月8日来第一次月经,但现在5月多号了,还没有来月经,怎...
你好:女孩初潮是很不规律的,要一年左右慢慢才会正常.这种情况是孩子自身发育还不完善导致的,多数是正常现象,暂时不需治疗.观察段时间看看.
柳涛芪参: 6-10号都是正常的
沙洋县13713942602: 上上月来月经是8号,上个月是12号,那下个月一般是几号呢? - ?
柳涛芪参: 按道理来说是28天一个周期,来月经的十四天前排卵
沙洋县13713942602: 8月12日来月经下个月什么时候来 - ?
柳涛芪参: 一般都是28天,也有人30几天, 这个你得根据你平时的月经周期来计算的