女生怎么那么爱吃零食？
女生都怕胖，却多数都爱吃零食，这是怎么回事？
女生是零食的爱好者，说实在的，10个女生里面肯定有8个是零食忠实爱好者！之前办公室里就有个男性同事吐槽自己的女朋友没心眼，不管别人怎么得罪她，回头给她带几样好吃的就好了！最可怕的是，吃了那么多的居然还不胖，老是一个小瘦子。听着小编心理羡慕不已，不过话说回来 ，为什么女孩子会喜欢吃零食呢？原因其实只有这3点！
=1=
缓解情绪
如果有认真注意的话，就会发现很多女孩子在心情不好的时候就会去吃零食！这当然不是因为闲的发堵，而因为零食能够让人放松。当食物与嘴部皮肤接触，皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢，由此就会产生一种心理上的慰藉。
于此同时，做咀嚼和吞咽可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，并且大脑的摄食中枢也会产生另外一个兴奋区，使紧张兴奋情绪得到抑制，最终使身心得以放松。
=2=
减肥充饥
现代社会人们追求以瘦为美，对于瘦的执着，很多女生几乎处在病态的状态中！为了克制自己的饮食，女孩子在三餐总是不敢摄于过多的食量，而为了身体健康着想，大部分的女生则会选用少食多餐的饮食结构，这也就直接促进了女生对零食的需求。
=3=
叛逆心理
女孩子爱吃零食，还有一点是因为心理上的叛逆情绪！很多情况下，明明感觉肚子不饿，但是还是克制不住的想要去吃零食。而对于三餐明明觉得更加健康，却总是有点抵触作用！尤其是年龄小的时候，家里长辈不允许吃太多零食，心里面却难以克制住地想去偷吃！而当自己开始赚钱了，可以随意胡吃海喝的状况，对零食的需求量却普遍降低了！
其实吧，适当吃零食并不是一件坏事，它能够缓解情绪，释放压力，也能及时为身体补充必要的元素。不过选零食不是乱来的，健康的才是最重要的额！
民以食为天！其实不光女生爱吃，男生也爱吃。只是女生们表现得更加明显一点儿。
女生爱吃零食这说明他们通过吃来增加自己的竞争力
在自然界中，食物占据生存排行榜的第一位。只有充足的食物保证，才能进行其他行为，而人类作为在自然界竞争中的佼佼者，自然也把这一行为发挥到了极致，就成为了天性。
无论是化妆购买漂亮的衣服是制式采用极端的手段保持自己的身材，都是为了让自己更加受欢迎。增加自己的实力女性在考虑如何增加自己的竞争力时，人类的天性，就开始悄悄地发挥了作用。
他们会把食物作为优先选择，当然他们自己不会意识到这一点。一个单身的女性认为自己需要更多的竞争力，所以他们就很爱吃零食。尽管在当今社会并不是一个能够增加竞争力的良好选择。所以你不能怪她们，她们只是被天性影响了，不知不觉而已。
有的女生吃东西纯粹是为了高兴
世界那么大，到处充斥着为美食而绞尽脑汁的人，不管是昂贵的还是普通的食物都会在不同的地点，时间和人物的影响。就像妈妈经常做的家常菜就已经算做美食了。懂得欣赏食物和了解，他特性的人才是真正的吃货。
最后我想说，女生吃零食应该是为了容易获得满足感的一种方式。
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缓解情绪
如果有认真注意的话，就会发现很多女孩子在心情不好的时候就会去吃零食！这当然不是因为闲的发堵，而因为零食能够让人放松。当食物与嘴部皮肤接触，皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢，由此就会产生一种心理上的慰藉。
于此同时，做咀嚼和吞咽可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，并且大脑的摄食中枢也会产生另外一个兴奋区，使紧张兴奋情绪得到抑制，最终使身心得以放松。
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减肥充饥
现代社会人们追求以瘦为美，对于瘦的执着，很多女生几乎处在病态的状态中！为了克制自己的饮食，女孩子在三餐总是不敢摄于过多的食量，而为了身体健康着想，大部分的女生则会选用少食多餐的饮食结构，这也就直接促进了女生对零食的需求。
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叛逆心理
女孩子爱吃零食，还有一点是因为心理上的叛逆情绪！很多情况下，明明感觉肚子不饿，但是还是克制不住的想要去吃零食。而对于三餐明明觉得更加健康，却总是有点抵触作用！尤其是年龄小的时候，家里长辈不允许吃太多零食，心里面却难以克制住地想去偷吃！而当自己开始赚钱了，可以随意胡吃海喝的状况，对零食的需求量却普遍降低了！
其实吧，适当吃零食并不是一件坏事，它能够缓解情绪，释放压力，也能及时为身体补充必要的元素。
心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于填饱肚子的需要，而在于对紧张情绪的舒缓和内心冲突的消除。
很多女孩子，开心的时候喜欢吃零食，不开心的时候也喜欢吃零食，为什么零食有这么大的魔力?心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于填饱肚子的需要，而在于对紧张情绪的舒缓和内心冲突的消除。
女生就是喜欢吃零食，这是自我满足与安慰。
女孩子的性格决定的吧，有时候比较挑剔，喜欢吃点外观或者味道鲜美的东西。所以这也是可以理解的。
对于女生的话，本身他们就是从小的时候就是由于家里面比较惯着，所以说比较依赖于零食或者水果之类这些东西，这就是女生天生会比较喜欢吃甜的东西，所以说他们比较喜爱零食。
为什么女生喜欢吃零食?零食就像人生的解药,是吗?
第一次看电影的时候买了一大堆零食，觉得看电影就得吃零食，喝饮料，其实看场电影不过两三个小时的时间，哪能吃那么多的零食，但是这种气氛被营造的恰如其分，心里还是隐隐作乐！每次买到手的零食都会整齐地摆放在桌面上，一一拍下照片，保存起来，这好像是对自己的小生活的致敬，至少我是热爱它的。无...
为什么有些小孩子不爱吃蔬菜和水果,而只爱吃零食或肉呢?
（2）从孕期开始，孕母应该尽可能拓宽自己的食物谱系，让胎儿及早接触更多的味觉物质，有助于建立更广泛的味觉偏好。传统上各种孕期食物禁忌都缺乏科学研究证据支持。（3）孩子爱吃零食是正常的，零食花样多、口感好，与一日三餐的主食不一样，更能激起孩子的食欲，带给孩子新鲜的感觉。因此，绝大多数的...
很多中小学生爱吃零食不爱吃饭,那么零食吃多了会对身体健康造成什么影 ...
孩子经常吃零食，尤其是小学时候经常买零食吃，久而久之一定是习惯朝父母要钱，孩子不但不会珍惜父母辛苦钱，不会勤俭节约，反而觉得理所当然，不感恩父母，不尊敬父母，达不到目的可能就会与父母发生口角，有些孩子虽然不像前者，但是学会说谎，出现道德行为的改变。如何正确对待孩子吃零食的问题呢？首先，...
什么原因突然爱吃零食,又很容易生气,吃不下饭
心情不好，压力大的时候，比如失恋了就吃不下饭了，容易吃零食暴饮暴食。
小孩和女孩为什么爱吃零食?谁能用心理和生理的角度来解释下?
其实,吃过甜食之后会使人心情舒畅,产生一种心理依赖,这时候甜食带给人们的就不仅仅是味觉本身的刺激了,而对于这些,女性和年幼的孩子更容易感知,因此,对甜食的需求会更多.另外,女生因为生理期的缘故,对于糖份的需求也很高,这就可以解释了,为什么有的女生平时根本不爱吃甜,觉得腻,而生理期时却会想要吃,...
总是想吃零食怎么办呀
一般情况有两个原因，第一是女性胃容量小，一次的进食量不会太大，在另外的时间做一些补充。另一个方面是因为还是压力的原因：男性面对压力的缓释方法较多样，喝酒、吸烟、找朋友聊天，甚至于喊出来都行。但女性在这方面选择的主要是通过吃零食来让神经系统获得暂时的满足感。 随着人们饮食的越来越精，...
有些小孩子天生就爱吃零食吗?
吃东西哪有天生的啊，是一种生活习惯，父母的影响最大。宝宝小，拿到手里的东西就会放到嘴里，再正常不过了。
孩子总爱吃零食怎么办
2 和孩子讲好要求。 家长不能任由孩子吃零食，应该讲好要求，让孩子听话，比如说吃了几块饼干后，就要看书或者画画了。3 用玩具转移孩子注意力 如果孩子经常要零食吃，家长尽量转移孩子注意力，可以买一些拼图什么的，引起孩子的兴趣，让孩子不总去想吃零食了。4 多添加水果 水果营养丰富，比很多零食...
长期吃零食,会毁了孩子一生!
01 尽管学校反复强调，学生在校期间不得吃零食，也不准带零食，也通过多种渠道讲解吃零食的危害，但学生吃零食的现象，还是屡见不鲜。家长的认识不到位，是学生杜绝不了吃零食习惯的主要原因。住宿生周末返校，家长总要在书包里放些孩子喜欢的小食品，再给孩子一些零花钱。还有的家长经常来给孩子送小...
学生爱吃的零食有哪些
2. 学生的零食偏好因人而异，建议到专门的零食店铺挑选。3. 2015年，中小学生喜爱的零食包括巧克力（好时、德芙、明治、费列罗）、乐事薯片薯条、口香糖（绿箭、炫迈、木糖醇）、话梅、瓜子坚果、水果干、豆干等。4. 中学生喜欢的零食至少有辣条、面包、香肠、薯片、泡泡糖和凤爪。5. 小学生爱吃零食的...
中叔柴力勉： 因为女生天生就爱吃零食啊,而且没营养的食物都是些刺激食物,比较好吃,但久而久之总是对身体不好的,建议少吃.
印台区13624779613： 女生为什么喜欢吃零食?？
中叔柴力勉： 其实,女生爱吃零食并非是嘴谗,而是一种正常的生理需要.由于女生特殊的生理规律使得女生似乎比男生更贪吃.这是很正常的. 首先,女生普遍胃比男生的小,吃正餐时往往摄取的食物不太多,所以到不了下一餐就饿了,所以会吃零食. 其次,女生有特殊的生理期,当女生处于生理期时,由于有经血的流出,会更加的消耗体能,会让她们感觉身体的更多不适,所以会用吃零食来让自己的体能达到正常. 所以不要认为吃零食的女生是嘴谗啊,她们有她们特殊之处嘛谢谢采纳
印台区13624779613： 女孩子为什么那么爱吃零食 - ？
中叔柴力勉： 不是大多数女孩都喜欢吃零食, 女孩子吃零食通常都是情绪受到波动 高兴也会吃, 愤怒悲伤都会吃, 通常喜欢吃零食都是受环境的影响, 与其说是喜欢吃零食还不如说是根据心情而异
印台区13624779613： 女生为什么那么喜欢吃零食?？
中叔柴力勉： 女生喜欢吃零食——主要是女生其实很多性情和孩子一样,喜欢哭、喜欢吃好吃的、喜欢漂亮的东西……她们的心情好时也会买点零食给自己解解馋.她们这一特性很原始地保留孩子的嘴馋的天性,从另一角度说,女生还是蛮可爱的. 另一个原因是:现在女生都喜欢减肥,就算本来不肥的都在减.所以大家都习惯了以吃零食充饥,后来嘛,有没有减肥成功只有她们知道,但吃零食吃上瘾了确是真的哟. 我个人觉得,男生也有爱吃零食的,但因为传统的观念,男生为了顾及自己形象,却抛弃或疏远了吃零食的爱好.男生可能把“男人不吃零食”和传统的观念“男人不能哭”划等号吧!当然,也有男生爱吃零食吃,他们一般把零食当成酒的下酒食品,而非悠闲食品.
印台区13624779613： 为什么女人特别爱吃零食??? - ？
中叔柴力勉： 是男人爱上了抽烟,女人恋上了零食. 男人爱抽烟,爱在烟雾缭绕里胡侃神聊,上自天文,下至地理,大到国际形势,小到吃喝拉撒,还有爱情和女人.那些话,也如烟雾转眼即逝. 女人爱零食.边嗑着瓜子,含着话梅和你窃窃私语.女人的...
印台区13624779613： 女生为什么那么喜欢吃零食呢?？
中叔柴力勉： 原因1:好吃 原因2:打发无聊时间 原因3:可以和姐妹分享,培养感情 原因4:和男友分享很浪漫
印台区13624779613： 女生为什么那么喜欢吃零食? - ？
中叔柴力勉： 现在物质生活丰富了,各位爱美女士争着减肥,但稍不留神仍是零食不断,这是为何?以下本人就此展开科学分析——当然是瞎掰. 一、进化论 话说公元前X万年的某一天,森林边处,一块秃子般的大石上蹲坐着几个腰间裹着皮,脸上发着愁的...
印台区13624779613： 为什么女孩子都这么喜欢吃零食呢!??？
中叔柴力勉： 生说不清自己与零食的关系,因为身陷其中,各色的零食像鸡零狗碎的手镯、项链、香水、口红一样,说不清有多重要,但是总在生活的角角落落里凸现出来,成为走动着的一分子,只不过不能贯穿人之始终罢了.许多不自觉的理由可以证明这...
印台区13624779613： 为什么女生爱吃零食？
中叔柴力勉： 不是所有的女孩子都爱吃零食 大部分女孩子用吃零食来消磨无所事事的光阴.所以一般情况下,女孩子一个人闲着没什么事的时候最爱吃零食,比如看书或者看电视时,这也可以算是一种休闲方式; 另外女孩子在心情很不好的情况下也爱吃零食,因为这时候往往是一肚子郁闷无处发泄,就像《瘦身男女》中郑秀文演的角色一样,用吃东西来填补内心的痛苦和空虚. 处在热恋中的女孩对零食的兴趣一般不太高,这是因为她不存在发生上述两种情形的可能——除非是男朋友让她不太满意. 补充一下:处在无聊或郁闷中的男孩也爱吃零食——如果他既不抽烟又不酗酒的话,原因同上.
印台区13624779613： 为什么女孩子就那么喜欢吃零食呢? - ？
中叔柴力勉： 因为现在的女孩子都在想要一个好身材,而她们思维意识中以为正餐是有助于身体成长发胖,而零食及可解“口福”,又可以简而化食,还有招人喜欢等等潜在意识. 其实零食中绝大部分是高脂肪油脂、高热量成分,并且营养价值很低.又因为没有正常用餐,所以造成身体营养供给不良,从而引发虚胖,其实是一种病态的表现
