破壁料理机的破壁料理机食谱
九阳破壁料理机食谱--活力精力汤
九阳破壁料理机食谱--活力精力汤
【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘
营养小知识 :凤梨能消暑解渴,醋精卒谥愈合,预防和改善便秘,利尿消炎、改善水肿。
原料:去皮凤梨1片(200g),椰汁1杯,冰块8-9块
做法:凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中,选择“蔬果”功能,按下“启动/停止”,工作完成后即可。
【阿胶固元膏】益气补血,滋阴养颜
原料:阿胶250g、红枣肉250g、核桃仁250g、黑芝麻250g、冰糖200g、黄酒500毫升(一瓶)
做法 :
1、阿胶用榔头敲碎,放入料理机中,选择“坚果”功能粉碎,将粉碎后的阿胶倒入容器中黄酒泡3天
2、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别用烤箱烘干水分,分别用料理机”坚果“键粉碎
3、泡好的阿胶倒入锅中小火软化后将食材倒入阿胶中用力搅拌
4、平托盘上铺上保鲜膜摸上芝麻油将阿胶倒在上面,在用保鲜膜包上压平
5、常温下硬后切块食用即可
【黑芝麻糊】养肝补肾,预防骨质疏松
营养小知识 :黑芝麻富含钙元素,有助于补肝肾、乌发,是老少皆宜的佳品。
参考自《食物营养圣经》
食材:烤熟大米60g,炒熟黑芝麻180g,枸杞5g,温水1300ml,冰糖45克
做法:
1、将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种,加入温水
2、 选择“豆浆”键,按下”启动/取消“开始工作,机器停止工作即可饮用。
【火龙果汁】降血压、降血脂
营养小知识 :火龙果是一种低热量、高纤维的水果,经常饮用能起到降血压、降血脂及润肺、养颜、明目的作用。
食材:火龙果600克(约1个)、脱脂酸奶饮品100克(1瓶)、凉开水200毫升、冰块100克
做法:
1、火龙果吸净,切块;
2、将所有食材放入杯中,将机器安装好;
3、选择“蔬果”功能,按“启动/停止”键,完成即可。
【西兰花玄米汤】保护前列腺
营养小知识 :
食材:西兰花拳头大1颗,土豆1/2个,洋葱1/4个,玄米20g,蔬菜高汤(3杯,没有可用清水替代),橄榄油少许,盐、胡椒粉少许。
做法:
1、 西兰花、土豆、洋葱洗净,将需要去皮的食材去皮后全部切块。
2、 锅中加橄榄油,将洋葱倒入拌炒至半透明状。
3、 在2中加入土豆、西兰花拌炒约2-3分钟,加入开水,关火。
4、将炒过的土豆、西兰花连同汤水一同放入料理机中,选择“浓汤”功能。
5、 提示完成后加入盐、胡椒粉调味即可食用。
【养颜大米膏】
营养小知识 :涂于皮肤表面,可去角质、美白
食材:大米100克,冷水400-500毫升
做法:
1、将大米洗净,放入破壁料理集中,加入冷水;
2、将速度调至”H“档,时间设定5分钟,启动工作,至大米变成雪花膏状即可。
【西兰花苗精力汤】防癌抗癌
营养小知识 :西兰花苗是西兰花的幼苗,酚类、膳食纤维以及微量元素含量都高于西兰花。
参考《每天清除癌细胞》
食材:西兰花苗15g、红萝卜50g、菠萝200g、苹果1颗、综合坚果1大匙、冷开水400ml
做法:将全部食材一起放入料理机容杯,选择”点动“功能,打约45秒即可完成。
1、【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘营养小知识 :凤梨能消暑解渴,醋精卒谥愈合,预防和改善便秘,利尿消炎、改善水肿。
2、原料:去皮凤梨1片(200g),椰汁1杯,冰块8-9块做法:凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中,选择“蔬果”功能,按下“启动/停止”,工作完成后即可。
3、【阿胶固元膏】益气补血,滋阴养颜原料:阿胶250g、红枣肉250g、核桃仁250g、黑芝麻250g、冰糖200g、黄酒500毫升(一瓶)
4、做法 :阿胶用榔头敲碎,放入料理机中,选择“坚果”功能粉碎,将粉碎后的阿胶倒入容器中黄酒泡3天。
5、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别用烤箱烘干水分,分别用料理机”坚果“键粉碎。
6、泡好的阿胶倒入锅中小火软化后将食材倒入阿胶中用力搅拌。
7、平托盘上铺上保鲜膜摸上芝麻油将阿胶倒在上面,在用保鲜膜包上压平。
8、常温下硬后切块食用即可。
9、【黑芝麻糊】养肝补肾,预防骨质疏松营养小知识 :黑芝麻富含钙元素,有助于补肝肾、乌发,是老少皆宜的佳品。
10、参考自《食物营养圣经》食材:烤熟大米60g,炒熟黑芝麻180g,枸杞5g,温水1300ml,冰糖45克
11、做法:将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种,加入温水。
12、 选择“豆浆”键,按下”启动/取消“开始工作,机器停止工作即可饮用。
13、【火龙果汁】降血压、降血脂营养小知识 :火龙果是一种低热量、高纤维的水果,经常饮用能起到降血压、降血脂及润肺、养颜、明目的作用。
14、食材:火龙果600克(约1个)、脱脂酸奶饮品100克(1瓶)、凉开水200毫升、冰块100克
15、做法:火龙果吸净,切块;将所有食材放入杯中,将机器安装好、选择“蔬果”功能,按“启动/停止”键,完成即可。
这个就多了 不知道楼主是自己早餐还是宝宝食谱
最常的就是粗粮粥、米糊、五谷豆浆、果蔬汁等等
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破壁料理机的破壁料理机食谱
1、凤梨椰汁舒果昔。原料:去皮凤梨1片,椰汁1杯,冰块8到9块。做法:凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中,选择“蔬果”功能,按下“启动或者停止”,工作完成后即可。2、养颜大米膏。食材:大米100克,冷水400到500毫升。做法:1、将大米洗净,放入破壁料理集中,加入冷水;2、将速度调至”H“档...
破壁机的营养食谱大全
配料:黄豆100g,红枣30g,开水500ml 做法:黄豆提前泡发,隔水蒸熟,将蒸熟的黄豆与枣泥放入破壁料理机的料理杯内,加适量开水搅拌均匀即可。5、红薯杂粮米糊 配料:红薯 180克切块,糙米30克,清水1400ML 做法:将煮熟的红薯和糙米加水,放入搅拌机搅拌均匀即可。6、西红柿汁 配料:西红柿400g,椰子油...
破壁料理机的破壁料理机食谱是什么?
1、【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘营养小知识 :凤梨能消暑解渴,醋精卒谥愈合,预防和改善便秘,利尿消炎、改善水肿。2、原料:去皮凤梨1片(200g),椰汁1杯,冰块8-9块做法:凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中,选择“蔬果”功能,按下“启动\/停止”,工作完成后即可。3、【阿胶固元膏】益气...
破壁料理机使用方法及功能
1、破壁料理机使用方法:将清水倒入破壁料理机杯中,然后盖上盖子,点击“冲洗”键,再点击“开始”,将破壁料理机杯子洗一遍。2、洗好后,将水倒掉,把你准备的食材倒入破壁料理机杯中,如果你想打果汁,就点击“果蔬汁”功能键,想打豆浆就点“豆浆”功能键,然后点击“开始”就可以了。3、如果你...
破壁料理机的破壁原理是什么
原理:采用超高速电机,带动不锈钢刀片,在杯体内对食材进行超高速切割和粉碎,从而打破食材中细胞的细胞壁,将细胞中的维生素、矿物质、植化素、蛋白质和水分等充分释放出来。影响破壁率和破壁效果的主要因素包括:1、电机的负载转速;2、经由连接器传动到刀片的转速;3、刀片的数量、长度、厚度参数;4、...
破壁料理机有哪些功能?
比如可以做银耳山药豆浆。银耳和山药都是我家常备的食材,有很好的滋阴健脾效果,和黄豆搭配打豆浆,口感更为香浓醇厚,营养丰富,老人孩子都合适。所用食材是黄豆、银耳、山药、杏仁、冰糖,黄豆、银耳都要提前浸泡,山药去皮切成小块,把所有食材放入破壁机,加适量清水,选择豆浆功能,20多分钟打好。还...
什么叫破壁料理机
破壁料理机集合了榨汁机、果汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能,完全达到一机多用功能,可以瞬间击破食物细胞壁,释放植物生化素的机器。由于超高转速能瞬间击破蔬果的细胞壁,能有效地萃取植物生化素。破壁料理机集加热和搅拌于一体,不仅可以做蔬果汁、沙冰,还可以加热做豆浆、鱼汤、...
破壁料理机的使用方法?
破壁机的使用方法如下:1、放入食材 在使用破壁机的过程当中,首先做的一件事就是要准备好食材,这些食材,无需用水浸泡,但是一定要洗干净,在洗干净之后只需要放入到机器的杯体当中,然后再按照正确的方法把盖子盖严,一定要注意,这里一共有两个盖子,分别为杯盖和投料盖。与此同时还一定要将它...
破壁料理机可以做豆浆吗?
4、放入电饭锅或者是加热壶中,也可以直接放在砂锅中,然后加入适量的水,以及白砂糖,将水煮开就是可以喝的豆浆了。破壁定义 破壁料理机是采用超高速电机,带动不锈钢刀片,在杯体内对食材进行超高速切割和粉碎,从而打破食材中细胞的细胞壁,将细胞中的维生素、矿物质、植化素、蛋白质和水分等充分释放出来...
料理机破壁是什么意思
料理机的“破壁”是指在最初设计时,它内部的机身被划分为两个区域,分别是主机区和杯体区,二者之间通过破壁槽相互连接。而在使用时,食材放入杯体后,装上刀片,并正好卡在破壁槽内,启动机器,刀片开始旋转,从而将食材经过快速转动和高速搅拌后立刻化解,达到颗粒度更加细致的效果。破壁技术是现代...
频唐君洁: 1、蜂蜜牛奶果汁 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个. 制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入料理机中榨汁即可2、蔬菜苹果汁 原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵. 制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入料理机中榨汁3、西红柿柠檬汁 材料:西红柿1个,柠檬1/2个 做法:先将柠檬榨汁待用,再将西红柿榨汁,然后将它们混合,就可以喝了4、橘土豆汁 材料:土豆、生姜、鲜橘 做法:将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀我购买维仕美破壁料理机时送了六本食谱,自己都不用找食谱了
旬邑县18735335451: 破壁料理机食谱都有哪些??
频唐君洁: 破壁料理机食谱很多的,像夏天的西瓜冰、多芒小丸子、草莓冰淇淋等,你可以去看莱希芙L'EQUIP,他们家经常会有很多破壁料理机食谱,可以在家学着做.
旬邑县18735335451: 求教破壁料理机打芝麻糊的食谱 - ?
频唐君洁: 可以的,我现在就是用的九阳的一款破壁料理机,打过几次芝麻糊,还挺简单的. 食材:黑芝麻20g,米饭150g,冰糖20g,桂圆干100g(约20个),温水100ml. 做法: 1、桂圆取肉,黑芝麻洗净; 2、将所有食材放入杯中,将料理机安装好; 3、选择料理机的“豆浆”功能,按“启动/停止”键,完成即可.
旬邑县18735335451: 破壁料理机怎么做养生料理? - ?
频唐君洁: 壁料理机健康养生食谱 料理机食谱大全 奶昔部分: 香蕉奶昔 (配料〕香蕉若干、冰糖适量、牛奶适量、冰块适量、纯清水少许. (制法〕1、将香蕉去皮,放入杯中. 2、将以上配料一一放入杯内,将十字刀与杯子拧紧放入主机内,启动开关...
旬邑县18735335451: 破壁料理机里是不是应该有食谱呢? - ?
频唐君洁: 破壁料理机就是把平时难以被人体吸收的营养成分解放出来. 食用未破壁的疏果,大约只有10-20%被人体吸收,大部分疏果的珍贵营养成份都浪费了,而破壁后的吸收率高达90%以上.所以从营养吸收的角度上,破壁料理机确实对人体健康有帮助.我觉得最重要的是智能,大家硬件都差不多,关键看是不是微电脑控制的,针对不同食材自动调节刀头的转速,实现破壁比例最大,我用的健尔马.
旬邑县18735335451: 想用料理机做水果冰沙,有没有人有相关的食谱? - ?
频唐君洁: 我平时也是用料理机做冰沙的,我家里的是九阳的破壁料理机,有冰沙功能,一键操作很方便.混合水果沙冰食谱: 食材:草莓615克,香蕉1根,桃子2只,冰块475毫升. 做法:1、草莓洗净去蒂,桃子去核切块,香蕉去皮掰成大块备用;2、将所有食材放到搅拌杯,安装好料理机;3、选择“冰沙”功能,按“启动/停止”键,用搅拌棒边搅拌边往下压,至工作完成;3、关闭料理机,将食材从搅拌杯中倒出,水果冰沙就做好了.
旬邑县18735335451: 破壁料理机可以做什么美食? - ?
频唐君洁: 我现在也是用的破壁料理机
旬邑县18735335451: 如何用破壁料理机制作芝麻酱,黄豆粉 - ?
频唐君洁: 一般来说来料理机都是可以打芝麻酱的,特别是破壁料理机,通过刀头的高速旋转,可以瞬间打破植物的细胞壁,将食材的营养成份充分释放出来,用破壁料理机打的芝麻酱尤其绵密好吃,而且也更营养.我家里现在用的是九阳的一款破壁料理机,下面是芝麻酱的食谱,给你参考一下.食材:黑芝麻20g,米饭150g,冰糖20g,桂圆干100g(约20个),温水100ml.做法:1、桂圆取肉,黑芝麻洗净;2、将所有食材放入杯中,将料理机安装好;3、选择料理机的“豆浆”功能,按“启动/停止”键,完成即可.
旬邑县18735335451: 美的料理机怎么做鱼汤? - ?
频唐君洁: 不可以做鱼汤的,美的多功能料理机BM254 可搅拌打果汁豆浆奶昔研磨绞肉,功能齐全;外观精美,可以说是美的料理机中最高性价比一款. 破壁机做鱼汤:鲫鱼2条约400克,荷叶2片,姜丝、葱丝各25克,盐、料酒、花生油各适量.做法1、把鲫鱼宰好洗净,用盐、料酒擦匀鱼身内外,并涂上花生油.2、将荷叶用开水泡软,抹干,取一块涂上花生油,把鲫鱼放在上面,将姜丝、葱丝放在鱼腹和鱼身上,用苘叶包好,再用细铁丝扣好.3、把鲫鱼包置于铁架上,入烤炉烤约20分钟至熟(也可盛于盘,放入烤箱或�炉烤熟).食时解开铁丝,剪开荷叶.
旬邑县18735335451: 破壁料理机给儿童吃怎么做求菜谱 - ?
频唐君洁: 用料:红小豆500克、柠檬汁20克(半个小一点的足够)调料:红糖250克(白砂糖、冰糖、木糖醇等均可)健康美食 柠香红豆沙做法:一、红豆沙作法之一1、红小豆洗净,泡一天最好,放入电...