喝完柠檬水总是胃胀气，打嗝是怎么回事
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，喝点德甫的瑺渭宝茶，加强胃动力，喝完后就无大碍。数分钟内可自动缓解，不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
打嗝家庭紧急处理：
(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。
(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。
(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。
经常胃胀、打嗝怎么办？
因为柠檬水是一种酸度极强的液体，摄取过多会对肠胃造成伤害，所以才会导致打嗝胃胀气的情况发生
柠檬中的酸性物质含量很高，所以很酸。经常喝的话，酸性物质对肠胃造成刺激，导致胃酸含量升高，引起反胃恶心的症状，严重的还会引发胃溃疡或十二指肠溃疡。如果本身肠胃就不好的人群，喝柠檬水，尤其是空腹饮用的话，更容易加重体内酸性，不利于病情康复。
像胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等脾胃疾病，本身就不该吃太酸的东西，否则对病情的恢复起不到积极的效果。有些女孩子谈心柠檬的减肥效果，过量进食柠檬，甚至空腹喝自己泡的柠檬水，这样很容易伤及脾胃，带来胃病隐患。
所以柠檬汁兑成柠檬水也改变不了它的酸性，摄入过多会造成肠胃不适，严重者可致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血。柠檬水被说成可美白、祛斑、抗衰老、防治心脑血管疾病的“神水”，实际上作用和服用维生素C差不多。
扩展资料：
食用柠檬时的禁忌有：
1、柠檬不能和海味一起吃
海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适。
2、柠檬和牛奶相克
同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
3、柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素C。
参考资料来源：人民网—专家提醒：长期大量喝柠檬水可能伤害肠胃
鲜柠檬水较酸，刺激了胃导致膈肌痉挛就会打嗝
不要空腹喝，另外不要太酸，可以加一些蜂蜜或冰糖
喝完柠檬水总是胃胀气,打嗝是怎么回事
鲜柠檬水较酸，刺激了胃导致膈肌痉挛就会打嗝 不要空腹喝，另外不要太酸，可以加一些蜂蜜或冰糖
喝柠檬水有什么作用与功效坏处
2促进消化：柠檬水能刺激胃酸分泌，有助于消化食物并促进肠道蠕动，缓解胃胀气和消化不良问题。3提供抗氧化剂：柠檬中的抗氧化剂有助于清除体内自由基，减少氧化应激，对抗衰老和预防慢性疾病有益。4促进水分摄取：喝柠檬水可以提供清凉的口感，促使人们增加水分摄取，维持身体的水平衡。5改善肤色：柠檬中...
柠檬水喝有什么好处
一、促进消化 柠檬水中的柠檬酸有助于刺激肠胃的蠕动，促进消化。它还可以增加胃酸的分泌，对于消化不良、胃胀气等问题具有一定的缓解作用。在餐后适量饮用柠檬水可以帮助消化食物，缓解油腻感。二、清新口腔 柠檬水具有出色的清洁效果，能够帮助清洁口腔，预防口臭。其清新的味道有助于提神醒脑，使人感觉清...
如何去除胃胀气?
4、喝醋。如果患者的胃胀气是由于消化不良而引起，建议患者适当喝一点醋，这样就能够帮助消化，如果人们在在每天清晨喝一杯柠檬水的话，也能够起到预防消化不良的作用。5、多做锻炼和运动。人们在出现胀气的症状以后，应当增加平时的运动量，像快步走，体操应季做腹式呼吸等，这些都能够起到消除胃胀气...
柠檬泡水喝有什么功效?
促进消化：柠檬水可以刺激胃酸分泌，帮助消化食物。它还可以帮助缓解消化不良、胃胀气和便秘等消化系统问题。保持水分平衡：喝柠檬水可以帮助补充身体所需的水分，保持身体的水分平衡。这对于皮肤健康非常重要，因为水分可以帮助排除体内的毒素，使皮肤更加光滑和有弹性。减肥：柠檬水可以帮助减肥。首先，它是一...
柠檬水的功效有哪些?
促进消化：柠檬水可以刺激胃酸分泌，帮助消化食物，减轻消化不良、胃胀气和便秘等问题。保持水分平衡：喝柠檬水有助于补充身体所需的水分，预防脱水，维持身体的正常功能。有助于减肥：柠檬水可以提高新陈代谢率，帮助燃烧脂肪，从而有助于减肥。此外，喝柠檬水还可以降低食欲，减少过量进食的可能性。改善...
柠檬水有什么作用与功效?
促进消化：柠檬水可以刺激胃酸分泌，帮助消化食物。它还可以帮助缓解消化不良、胃胀气和便秘等消化问题。保持水分平衡：喝柠檬水有助于补充身体所需的水分，维持身体的水分平衡。这对于保持皮肤健康、预防脱水和维持正常的生理功能非常重要。有助于减肥：柠檬水中的柠檬酸可以帮助分解脂肪，促进新陈代谢。此外...
柠檬水有什么饮用功效?
提高免疫力：柠檬富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗各种疾病和感染。维生素C还可以帮助增强免疫系统，使身体更有抵抗力。促进消化：柠檬水可以刺激胃酸的产生，从而帮助消化。它还可以帮助缓解消化不良、胃胀气和便秘等消化问题。保持水分平衡：柠檬水是一种很好的补水饮料，可以帮助保持...
柠檬水有什么功效与作用?
促进消化：柠檬水可以刺激胃酸的产生，帮助消化食物。它还可以帮助缓解消化不良，胃胀气和便秘等消化问题。保持水分平衡：柠檬水是一种低热量的饮品，可以帮助补充身体的水分。保持良好的水分平衡对于维持健康的新陈代谢，排毒和皮肤健康至关重要。有助于减肥：柠檬水可以帮助提高新陈代谢率，从而有助于减肥...
柠檬水有什么功效和作用?
提高免疫力：柠檬富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗各种疾病和感染。维生素C还可以帮助增强免疫系统，使身体更能抵抗疾病。促进消化：柠檬水可以刺激胃酸的产生，帮助食物更好地消化。它还可以帮助缓解消化不良、胃胀气和便秘等消化问题。保持水分平衡：柠檬水是一种很好的补水饮料，可以...
蒲裕阿加： 空腹喝柠檬水出现腹胀的情况是一种比较普遍的情况,这是因为柠檬里含有非常大量的酸性物质,如果您空腹喝柠檬水的话柠檬里的酸性物质对您的肠道以及肠胃道的伤害是比较大的,如果非要在早上喝柠檬水的话则建议你在吃完早点再喝柠檬水,这样对您的胃比较好,也不易出现如胀气等不适感.
西平县18827636232： 刚上完厕所又想,不去也行,这情况该上还是该憋住 - 外科 - 复禾健康？
蒲裕阿加： 问题分析: 一日三餐定时吃,平时不吃辛辣食物,多吃易消化的食物是不会有事的.意见建议:药有:阿莫西林,克拉毒素缓释片,铝碳酸镁片,奥美拉唑,吗丁啉等.
西平县18827636232： 为什么喝了柠檬水后,不消化,食物都不消化? - ？
蒲裕阿加： 你是饭前还是饭后喝啊 饭前1小时喝,是可以的,没问题 饭后也要1小时,等食物消化了再喝 原因都是怕水冲淡胃液,影响消化 柠檬水每天1杯就好了,不要喝多的
西平县18827636232： 牛奶和柠檬放一起吃完胃胀不排便怎么办 - ？
蒲裕阿加： 最好不要吃,柠檬中含有草酸,牛奶中含钙,两者在一起吃,会产生草酸钙,不容易被人体吸收. 所以你也不必过于担心的,只要没有出现胃肠道的明显不舒服现象或“应急性的 肠胃炎症,应该是没有什么问题的.以后注意即可.
