红牛喝多了好吗？

经常喝红牛好吗?~

经常喝不好，红牛作为功能饮料，具有提神抗疲劳的作用，但是物极必反，红牛喝多了也会产生副作用，容易刺激肝脏。

1、红牛饮料中含咖啡因，对心脏是有一定刺激作用的；红牛饮料中含有钠等元素还可能增加我们机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等负面影响，所以心脏、高血压病患者最好别喝；红牛含钾、钠等电解质，如果运动量不大就根本不需要补充这些电解质，长期饮用可能引起高钾、高钠症；红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好；运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂，红牛也不例外，儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。

2、不适宜喝红牛适宜人群：红牛属于成人饮料，未成年人特别是儿童不宜，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠；孕妇不宜喝红牛，否则会增加孕妇流产和婴儿体重不足的危险。

3、适宜喝红牛人群：运动过后需补充体力的人群；满18岁的晚上没休息好感觉疲劳，睡眠不足，加班工作等；熬夜工作的人、司机、从事脑力劳动的人喝红牛可以缓解疲劳，促进新陈代谢还有提神的功效。

不要多喝，因为红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好 ~~并且未成年人最好不要喝，也不要当饮料喝。 偶尔喝一次是没有影响的,对身体还会有所帮助

　 红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克，该含量低于一杯咖啡或袋泡茶。红牛饮料进入中国经由国家卫生部严格审批，根据中国食品法规标准的要求，对配方设计进行了相应的调整，并按照食品安全性毒理学评价程序和功能评价方法进行了检验，符合中国食品法规的要求，没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险。 红牛属于成人饮料，儿童不宜。 　　红牛饮料儿童不宜，是因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑。儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠，我们认为儿童就应该疲劳时就休息，否则会影响身体发育，这就是儿童不宜喝红牛的原因。并不是说喝了红牛对儿童会有什么伤害，而是儿童不需要喝红牛 　　红牛做为功能性饮料，按照国家的食品法规，保健食品必须标明推荐量。每日两罐是指可以达到抗疲劳的功效，成人在正常的身体状态下，也可以喝，只是只有解渴的功效。 红牛可以和各种饮料酒类混合饮用

　　红牛喝多了不好。
　　红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。红牛含有咖啡因，喝多了会对人体的心脏具有一定刺激。
　　大多数人都知道作为功能饮料，红牛具有提神抗疲劳的，红牛这款功能类或者说是保健饮料是有适合人群的，不是任何人都可以喝，比如儿童。红牛喝多了也会产生副作用，容易刺激肝脏。下面会给大家说一下红牛喝多了的危害：

　　1、红牛饮料中含咖啡因，对心脏是有一定刺激作用的。
　　红牛饮料中含有钠等元素还可能增加我们机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等负面影响，所以心脏、高血压病患者最好别喝；红牛含钾、钠等电解质，如果运动量不大就根本不需要补充这些电解质，长期饮用可能引起高钾、高钠症；红牛里面含有少量的兴奋剂，会刺激肝和肾，从而引发病变，少喝比较好；运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂，红牛也不例外，儿童若大量饮用功能饮料，会导致防腐剂不能及时被分解和排泄，蓄积在身体内，损害健康。
　　2、不适宜喝红牛适宜人群：
　　红牛属于成人饮料，未成年人特别是儿童不宜，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠；孕妇不宜喝红牛，否则会增加孕妇流产和婴儿体重不足的危险。
　　3、适宜喝红牛人群：
　　运动过后需补充体力的人群；满18岁的晚上没休息好感觉疲劳，睡眠不足，加班工作等；熬夜工作的人、司机、从事脑力劳动的人喝红牛可以缓解疲劳，促进新陈代谢还有提神的功效。
　　红牛一次喝多少合适
　　红牛是维生素功能饮料，在我国属于保健食品，国外也叫作能量饮料。与普通饮料“解渴、补水”的基本功能有所不同，红牛中富含牛磺酸、赖氨酸及多种B族维生素等营养成份，能够为消费者快速补充人体所需的能量物质，实现“提神醒脑、补充体力”的抗疲劳功效。
　　红牛作为功能性饮料，按照国家的食品法规，每日两罐是较为适宜的，成年人在正常的身体状态下喝是可以达到抗疲劳效果的。根据个体差异，红牛通常在几分钟到半小时内开始发挥功效，建议在活动前半小时饮用。红牛和所有食品一样，应该适度饮用，否则都会给身体造成不必要的负担。如果一次性过多饮用红牛，可能会引起不易入睡、失眠等现象。
　　物极必反，任何东西都要适而可止，红牛同样如此，喝多了对身体无益处的。

首先纠正明显错误，红牛里的肌醇和牛磺酸，不是楼上所说的激素物质，而是人体都需要的营养成分，不能因为成分名字听起来异样，就想当然认为是激素。
红牛是功能性产品，如果一次性喝太多，功能太强了那是有风险的，要绝对禁止。
如果是长期喝，其负面影响主要来自于两方面：
咖啡因：每罐红牛含有50mg的咖啡因（也不算高），但长期累积的话，可能造成高血压、动脉血管硬化。咖啡因本就属于管制的精神药物，可导致焦虑、抑郁等精神问题。世界卫生组织癌症研究机构公布的致癌物清单中，咖啡因在3类致癌物清单中。

糖分：每罐红牛约含有30克糖分，高糖饮食（每天1~2杯的含糖饮料）比低糖饮料者患2型糖尿病的风险高26%。过量糖分会导致人体发胖，肥胖是许多慢性病症的根源，尤其是心血管疾病的风险会大大增加。
长期要用功能饮料的人群可结合旅克、牧狼人等无糖、低咖啡因的能量含片，以减少对红牛的依赖性。

红牛饮料中含咖啡因，对于心脏是有一定的刺激作用的，红牛饮料中含有钠等一些元素，是可以增加机体的负担的，而造成心脏负荷的加大、血压升高等一些负面的影响。二，不适宜喝红牛的人群，红牛属于成人饮料，未成年人特别是儿童是不宜食用的，如果说红牛的功效是抗疲劳提脑醒神，儿童正处于发育阶段，是需要充足的睡眠的。三，适宜喝红牛的人群，运动过后是需要补充体力的，比如说满十八岁的，晚上没有休息好，感觉疲劳或者是睡眠不足、加班工作等一些原因，熬夜工作的人、司机、脑力劳动的人是可以多喝一些红牛的，是可以解除疲劳，促进新陈代谢，还有提神的功效。

功能性饮料喝了之后不运动，就不能释放能量，如果喝多了，会憋死人。不好，红牛里含有肌醇和牛黄酸，是一种激素，对身体是有害的，特别是青少来说．而还含有咖啡因，是种兴奋剂． 欧盟法官近日做出一项裁决，法国将禁止能量饮料红牛在法国境内销售，而禁售红牛的原因是红牛的饮料中含有过多的咖啡因，经常饮用会导致高血压和心脏病。 红牛做为功能性饮料，属于成人饮料，儿童不宜。
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这个不会怎么样，就是一种功能性维生素饮料
没有广告宣传的那么夸张，对那方面是没有任何的作用的
是有一定的可以消除疲劳的功能。这个经常喝也是不好的。

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榆社县19142781409： 经常喝红牛好吗? - ？
说古托吡： 红牛是一些功能饮料,是满足特定人群需要的.如在大量运动后补充电解质的.虽然肯定不会对正常人产生什么不良的效果,但平时作为水来喝还是没有任何必要的.通过普通的水、水果、蔬菜中的水摄取水分才是更健康和更易于人体吸收的.

榆社县19142781409： 常喝红牛有什么好处或坏处? - ？
说古托吡： 红牛饮料里含有补充体能牛磺酸、维生素、维他命多种元素,所以喝了可以增加人体能量,红牛饮料中含咖啡因,对人体有亢奋作用,用于提神. 在国内,红牛饮料因含咖啡因过高屡陷官司. 对于成熟的工作人群、高强度作业易疲劳人群有很...

榆社县19142781409： 红牛喝多了对什么有什么不好的影响吗? - ？
说古托吡： 因为红牛内含有少量咖啡因,这个东西大家应该不陌生.茶里面就含有咖啡因,咖啡里也有,有的经常加班朋友会喝咖啡,相对来说比较实惠.咖啡小袋来算,如果一次喝过了2袋以上就会引发一些不适症状,比如头晕或者恶心,尤其胃不好,...

榆社县19142781409： 红牛喝多了好吗? - ？
说古托吡： 红牛喝多了不好. 红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料,功能显著,但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定,否则,功能性饮料也会引起一些问题.红牛含有咖啡因,喝多了会对人体的心脏具有一定刺激. 大多数人都知道作...

榆社县19142781409： 请问红牛喝多了好吗?一天最多能喝多少? - ？
说古托吡： 红牛,是功能饮料,具有提神抗疲劳的作用,喝多了也会产生副作用,容易刺激肝脏. 红牛饮料中含咖啡因,对心脏是有一定刺激作用的;含有钠等元素还可能增加我们机体的负担,造成心脏负荷加大,血压升高等负面影响,所以心脏、高血压病患者最好别喝;红牛含钾、钠等电解质,如果运动量不大就根本不需要补充这些电解质,长期饮用可能引起高钾、高钠症;红牛里面含有少量的兴奋剂,会刺激肝和肾,从而引发病变,少喝比较好;运动饮料中大多含有防腐剂或者各种食品添加剂,红牛也不例外,儿童若大量饮用功能饮料,会导致防腐剂不能及时被分解和排泄,蓄积在身体内,损害健康. 每天喝2罐为宜.

榆社县19142781409： 喝红牛对身体好吗? - ？
说古托吡： 红牛不好,最近红牛饮料刚查出来有影响身体健康的东西,就上个月左右. 下面是关于红牛的成分分析: 红牛里面含有高剂量的咖啡因(通常一杯黑咖啡含有80到180毫克的咖啡因),再加上它又经常被与伏特加这种高酒精度的烈酒调和饮用...

榆社县19142781409： 红牛喝多了好不好 - ？
说古托吡： 不会 不过建议不要喝太多.成年人一天2到3罐.未成年的一天最好不要超过1罐,因为内含的咖啡因虽然量少,但是也让人兴奋.3到4天一支绝对没问题,但是红牛主张,喝一罐红牛,再喝等量的水,是最佳方式.红牛不是药,也不是保健品,只是功能维生素饮料.所以放心饮用,适合运动时喝,能量拼精彩.希望楼主身体健康,精力十足.

榆社县19142781409： 红牛喝多了对身体有什么影响? - ？
说古托吡： 如果长期大量喝红牛有可能会造成心脏负荷的增加,血压升高等负面影响,所以针对有严重的高血压,心脏病的疾病患者是一定不能喝的.长期的饮用这些高钾的饮料,容易引起血钾的升高,并且红牛里面含有少量的兴奋剂会刺激肝脏和肾脏,...

榆社县19142781409： 红牛饮料喝多了对身体有什么影响? - ？
说古托吡： 红牛饮料中含咖啡因,对人体有亢奋作用,用于提神.红牛饮料因含咖啡因过高.对于成熟的工作人群、高强度作业易疲劳人群有很好的提神效果.对于身体发育没完全的学生人群来说不是很适合,里面含激素. 肌肉拉伤不是很厉害的话涂点药油(在上面轻轻涂点就可以了) 拉伤的地方不要活动太多 注意休息就可以了

榆社县19142781409： 多喝红牛好不好? - ？
说古托吡： 对长肌肉是有帮助的,不过不能完全依赖红牛,应该多锻炼,锻炼才是最根本的,红牛只是有促进作用. 但您不要多喝,因为红牛里面含有少量的兴奋剂,会刺激肝和肾,从而引发病变,少喝比较好 ~~并且未成年人最好不要喝,也不要当饮料喝. 偶尔喝一次是没有影响的,对身体还会有所帮助 红牛饮料中含有大部分的牛黄酸,也是他的主要成分,最低时125ml,一般为370ml.牛磺酸是人体必须的氨基酸之一,大量存在于人体的大脑、心脏和肌肉组织中,能够帮助维持大脑、心脏、肝脏的生理功能,促进糖的代谢,加速糖的酵解,帮助抗疲劳.