正常人吸氧有好处吗
健康人经常吸氧没有好处。
降低免疫力,经常吸氧来提升抵抗力,一旦在没有氧气支持的情况下,其免疫力必大减。
容易产生依赖性。
健康人不应经常吸氧,只是在不良环境下,或极度劳累的情况下,可以吸氧恢复体力。
正常人偶尔吸氧的好处:
1、氧有助于提高人体免疫力。人体的免疫包括细胞免疫和体液免疫二部分,在氧气供应充足的情况下,有利于免疫物质的产生,增强了免役物质的活性,因此,可以很好的抵御外来致病微生物的入侵;
2、氧有助于改善睡眠。睡眠是一个重要的生理过程,人的一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,人在睡眠状态下,全身肌肉松弛、呼吸心率减慢、基础代谢率下降、大脑活动减少,它对人体是一种保护性抑制,失去的是暂时的时间。
得到的是次日充沛的精力。人如果得不到充足的睡眠,势必会引起大脑耗氧增加,造成相对性缺氧,人在轻度缺氧时表现为兴奋,兴奋的结果反过来又影响睡眠,最后掉入一个:失眠→缺氧→失眠的恶性循环。
正常人偶尔吸氧的坏处:
1、氧气本身不靠酶催化就能与不饱和脂肪酸反应,并能破坏贮存这些酸的磷脂,而磷脂又是构成细胞生物膜的主要成分,从而最终造成细胞死亡,这个过程叫做脂质过氧化。此外,氧对细胞的破坏还在于它可产生自由基,诱发癌症;
2、吸氧会造成鼻腔干燥,从而鼻子出血等;
3、吸氧可能会刺激皮肤,使皮肤变得干燥,皲裂;
4、如果吸氧时间和氧气浓度没有把握好,容易造成氧气中毒。
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“氧疗”并非人人适合
高压氧确实可以起到预防与纠正脑缺氧症状、缓解神经压力、缓解疲劳的作用,对一些用脑过度的人有保健和康复作用。但高压氧治疗适合一些头晕、乏力、食欲不振、记忆力下降、失眠、烦躁等症状明显的脑疲劳考生。
高压氧治疗有禁忌
专家称,并不是所有考生都适合做“氧疗”。无脑疲劳症状,有高血压、青光眼、肺大泡等疾病的考生不宜做高压氧治疗。机体本身已适应自然环境中的气压和含氧量,如果突然改变环境,反而会感觉不适。
参考资料来源:人民网——考前吸氧考生增多 专家:“氧疗”并非人人适合
参考资料来源:人民网——吸氧有保健作用?专家称健康人吸入过多反会不适
正常人不需要吸氧,也不需要使用吸氧机,而且健康人吸入过多反会不适。
制氧机主要适用于缺氧的病人,家用制氧机是通过改变室内氧气浓度来缓解缺氧症状的,但健康的人群其实并不需要使用制氧机。针对制氧机能够缓解疲劳这一宣传概念文加斌表示,疲劳有很多种,如果仅仅是因为缺氧而导致的疲劳,适当的吸氧的确可以有一定程度的缓解。
但如果并不是因缺氧导致的疲劳,那么使用制氧机是不会起到明显效果的。至于有商家在推销制氧机时宣传的“90%浓度的氧气环境可以增强药物吸收、改善病情”。不过,对于慢性阻塞性肺疾病,以及间质性肺疾病的患者,医学上则是建议进行长期家庭氧疗的。
这类患者建议每天吸氧不少于15个小时,这个是国际上公认的。
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所以没有什么病,买个制氧机来作为保健,这个说法不是很科学的,也没有必要。健康人吸入这种高流量的氧,可能会出现头疼、恶心这些不适。另外吸氧浓度太高可能会引起气道的一些不适反应。
吸氧主要针对的是存在严重的呼吸疾病、严重的肺病,以及严重的心脏疾病并发有心功能不全的人群,所以建议普通人不要自己随便吸氧,以免危害健康。
参考资料来源:人民网-吸氧有保健作用?专家称健康人吸入过多反会不适
人民网-医学专家提醒:健康人没必要使用制氧机
人类来一生存的空气重,氧气的含量大约占五分之一。氧气过低或过高都会出现不适甚至引起危险。对有氧气需要的病患来说,吸氧浓度也不是越高越好,一般情况下行低流量幸好。人体中的血氧浓度必须维持在相对稳定的状态,其调节机制很复杂,不宜破坏这种自身调节机制,如高流量吸氧太多反而会引起呼吸抑制,甚至氧气中毒。现在随着环境污染日益严重,对健康人来说,偶尔行一次微量的吸氧,可以净化肺部,起到保健的作用。一般来说,平时生活中避免经常接触污染空气,如出门戴口罩,回家后及时清洗鼻腔,做好一般的防护工作,也没有太大吸氧的必要。
正常人每天吸氧的好处?
氧是自然界中最重要的生命元素,是生命过程的基础,机体每时每刻都需要氧气的持续供给,任何原因导致的缺氧都会影响到生命过程,吸氧有助于维持身体健康。
正常人每天吸氧的好处?
第一:氧有助于美容光肤,皮肤的亮泽、弹性直接反映了一个人的精神面貌,对女性朋友显的尤为重要,老人之所以皮肤干燥,无弹性,是由于皮肤衰老,代谢功能下降造成的,皮肤上的汗腺,皮脂腺是保持皮肤光泽的关键,在氧供应充足的情况下,可以延长汗腺或皮脂腺的寿命,从而保持皮肤的光泽和滑润,皮肤的弹性与皮肤的张力及皮下脂肪的状况有关,氧有助于保持这种张力。

第二:氧有助于缓解醉酒,饮酒后大量的乙醇进入体内,乙醇的代谢是在肝脏进行的,在氧的作用下乙醇氧化成乙醛,乙醛在氧化变成乙酸,最后变成二氧化碳和水,分解1分子的酒精,则需要3分子的氧气。在代谢氧化过程中离不开氧的参与,同时释放出能量,所以饮酒后,分解体内的酒精需要很多氧气 。或多或少存在一个氧相对缺乏的状态,氧有助于缓解醉酒。

第三:氧有助于消除吸烟带来的伤害,人吸烟后查碳氧血红蛋白定性可以为阳性,说明产生的烟雾里含有一氧化碳,一氧化碳进入人体后与氧争夺血红蛋白受体,一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧大200倍左右,一旦形成碳氧血红蛋白,就失去了携氧能力,从而造成机体缺氧,在氧比较充足的情况下,可加快碳氧血红蛋白的解离,从而恢复血红蛋白的携氧能力。所以对于平时吸烟的人,如果能生活或工作在一个富氧的环境里,或者间断性的定期吸氧,可以减低吸烟对人体造成的伤害。

注意事项
一、吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生:心绞痛是因急性心肌缺氧所致,心肌持续缺氧30分钟以上者,可造成心肌梗塞的发生,是病人瘁死的一大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生,为治疗争取时间。 二、吸氧可预防瘁死型冠心病:瘁死型冠心病因发病特然而使人防不胜防,其发病前往往有持续的轻度脑闷、气急、情绪异常或心率混乱,若在此时能辅以氧气治疗可以起事半功倍的疗效。
吸氧可以增加血液含氧量,但健康人不需要吸氧。
吸氧应该参考的是血氧饱和度。吸氧之后氧饱和度有没有提高,就可以判断人体有没有通过吸氧增加身体里的血液的氧含量。
健康人是不需要吸氧的,空气当中氧浓度是百分之二十一,氧气通过这个浓度在肺泡里弥漫的时候,它的速度是非常快的,正常人吸普通的空气就完全足够了。没有什么病,买个制氧机来作为保健,这个说法不是很科学的,也没有必要。
健康人吸入高流量的氧,可能会出现头疼、恶心这些不适。另外吸氧浓度太高可能会引起气道的一些不适反应。吸氧主要针对的是存在严重的呼吸疾病、严重的肺病,以及严重的心脏疾病并发有心功能不全的人群,所以建议普通人不要自己随便吸氧,以免危害健康。
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扩展资料:
有少数制氧机厂商为了推销产品,擅自夸大吸氧效果。国家食药监管总局表示,制氧机属于二类医疗器械,除医疗机构使用外,小型的制氧机还可以用于环境和病理情况下低氧的家庭辅助治疗,如高原缺氧、严重的呼吸系统疾病和心脑血管疾病;
但家庭辅助治疗用制氧机不得用于生命维持或生命保障。制氧机须在医生指导下按照处方的每日使用时间和流速使用,从而降低适应症选择不当带来的风险。目前尚无证据证明吸氧对正常人具有保健作用,相反不适当的吸氧可能会对人体造成伤害。
参考资料来源:/scitech.people.com.cn/n/2014/0129/c1057-24261166.html"target="_blank"title="人民网-正常人吸氧能保健?没根据!">人民网-正常人吸氧能保健?没根据!
吸氧即吸入氧气。是临床常用的治疗方法,是氧疗中一部分,是缓解缺氧的一种方法。吸氧用于纠正缺氧,提高动脉血氧分压和氧饱和度的水平,促进代谢,是辅助治疗多种疾病的重要方法之一。那么,正常人可以吸氧吗?
我们平时的活动就是靠空气中的氧气而生存的,所以很多人感觉吸入越多的氧气就越好,其实这种想法是不对的,只有体内缺氧的人吸氧才会有治疗的效果,如果正常人平时吸氧,会造成氧气过高,人体内的氧浓度高于平时,自身的机制会受到破换,很难调整到平衡,这个时候就会造成氧气吸入过多而中毒,所以平时在家不要过量的吸氧,需要吸氧的话最好在医生的指导下进行。
健康人吸氧过多也可产生副作用甚至出现氧中毒,主要表现有:
1、肺型氧中毒 开始为鼻粘膜充血,有发痒感觉。即可出现口干、咽痛、咳嗽、胸骨后不适;发生频繁咳嗽、吸气时胸骨后灼痛;胸骨后剧痛、难以控制的咳嗽,肺活量已出现下降,危及生命。
2、脑型氧中毒 最初出现额、眼、鼻、口唇及面颊肌肉的纤维性颤动,也可累及手的小肌肉;面色苍白、有异味感。继而可有恶心、呕吐、眩晕、汗、流涎、上腹部紧张;也可出现视力丧失、视野缩小、幻视、幻听;还会有心动过缓、心悸、气哽、指 (趾)端发麻、情绪反常(忧虑、抑郁、烦躁或欣悦)。接着出现极度疲劳、嗜睡、呼吸困难等。少数情况还可能发生虚脱。
3、眼型氧中毒 主要表现为视网膜萎缩。
长期在高原工作,用制氧机长期吸氧有好处还是有害啊?
人平时也是需要吸氧的,所以长期吸氧不会有害,也不会产生依赖。只是由于身边环境的影响,缺氧的环境下就必须及时补充氧气,建议可以按照自身条件,控制每天吸氧的时间与流量,以达到身体最好的状态。高原缺氧身体具有调节功能,可以加快呼吸频率,血红蛋白增多,身体慢慢就会适应环境,不用买制氧机,如果休息...
每天吸氧的好处有哪些
一个患有慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、呼吸衰竭、心力衰竭的病人,长期家庭氧疗可以有效的保护肺功能,避免进一步下降,延缓肺动脉高压、肺心病的发生。而一个健康的成人,长期吸氧也可以达到有效的增加机体免疫能力、提高细胞的活性、改善亚健康状态,所以每天吸氧的好处大于坏处。除非是孕妇,孕妇在吸氧的...
吸氧的好处
吸氧好处很多,但正常人没有缺氧不需要吸氧。缺氧是吸氧指征,吸氧好处最主要是纠正缺氧,可以避免缺氧导致的脏器功能不全。慢阻肺患者慢性缺氧可能导致肺动脉压增高,可出现右心功能不全,造成颈静脉怒张、肝经反流阳性、肝脏淤血性肿大,下肢回流障碍可导致下肢浮肿甚至出现腹水、胸水。右心功能不全到一定...
缺氧可能会使人昏昏沉沉,经常吸氧真的有利于人体的健康吗?为什么?
对于呼吸衰竭的患者,经常吸氧对身体是有好处的,但要注意吸氧的浓度和时间。正常人不需要吸氧。当肺部缺氧或呼吸系统病变时,指间氧饱和度小于90%或血气分析显示氧分压小于60mmHg,需要吸氧。空气中的氧气浓度为21%,完全可以满足正常人的生理代谢需求。但对于呼吸衰竭的患者,需要及时吸氧,特别是呼吸科...
去氧吧吸氧有什么好处和坏处?
长期吸氧没有坏处,对肺是有好处的,能够改善缺氧状态,每天吸20分钟有点短,应在1小时以上.嘴干与吸氧有关.
吸氧的好处
但是值得指出的是对于慢性阻塞性肺病,也就是慢阻肺的患者,强调是低流量、长期、慢性氧疗。吸氧也适用于某些脑组织损伤,促进氧代谢。对于一氧化碳中毒的患者给予高压氧疗,用氧气促进脑细胞的恢复。对脑梗塞患者,康复期的时候也可以使用高压氧疗救治患者,促进神经功能的早期恢复。
吸氧的好处有哪些
吸氧的好处主要有以下几点:缓解疲劳和增强精力。通过吸氧,身体能够获得充足的氧气供应,有助于缓解疲劳状态,增强精力,提高工作效率。特别是在长时间的工作或体力活动后,吸氧能够迅速恢复体力,减轻疲劳感。保护脑细胞免受损伤。氧气是维持脑细胞正常功能的重要元素之一。吸入充足的氧气可以促进脑细胞的代谢...
中老年人平常吸氧好吗
中老年人平常吸氧需要结合情况来看。高压氧舱多少钱一台在一些疾病治疗中,医生可能会给患者进行吸氧治疗,比如肺部疾病、心脑血管疾病等等,这时吸氧是有好处的。但是对于健康的中老年人来说,平常吸氧并不一定好。首先,吸氧过多会导致氧中毒。氧气是一种气体,吸入氧气可以增加人体内的氧气含量,帮助人体...
吸氧的好处
除非身处缺氧环境中,否则,吸氧对人体没有任何好处。健康人,在没有缺氧的情况下也不应常规吸氧。在此方面,国外已经进行了多项研究,结果均发现,只要血氧饱和度≥94%(反映血液中是否缺氧的一项指标),就会对人体有害。不少身体完全健康的人士将吸氧作为一项“保健”措施,甚至街头巷尾也出现了很多“...
吸氧有哪些好处?哪些人适合吸氧?健康人吸氧多了有没有副作用?
人体利用肺泡和覆盖肺泡的毛细血管里的血红蛋白进行氧气和二氧化碳的交换。血红蛋白含二价铁,在肺部氧分压高时与氧结合,形成含氧血红蛋白,通过血管将氧气输送到组织,释放给细胞,将二氧化碳排出体外。因此,吸入更多氧气,提高肺泡氧分压,有助于增加血红蛋白与氧的结合。3. 健康人吸氧:健康人通常不...
人劳氟康: 你好,如果没有缺氧症状,也没有必要吸氧, 健康人不提倡经常吸氧, 会降低肺的功能.
盐津县13687671905: 正常人吸氧有好处吗?
人劳氟康: 有好处,可以增加血氧饱和度,使人精力充沛
盐津县13687671905: 人流后一个月月经前三天正常后三天量突然变多 - 人流 - 复禾健康?
人劳氟康: 没好处 会降低肺的功能 健康人不提倡经常吸氧
盐津县13687671905: 长时间没洗澡或运动量大后出汗有气味是狐臭吗? - 狐臭 - 复禾健康?
人劳氟康: 前几年确实流行了一阵“吸氧”,特别是有的考生临考前先吸一阵“氧气”,近两年已经不太有人吸了.我们觉得健康人,特别是学生没有必要“吸氧”,因为吸高浓度氧对健康人身体不会有什么帮助,还可能适得其反,对身体造成伤害.特别是一些不法商家用工业用氧冒充医用氧气,严重损害消费者的身心健康.下面给出有关链接供您参考. ——站长 参考资料:http://www.kangaiweb.com/zzz/a-xyyh.htm