屋里是开黄色的灯对眼睛好，还是开白色的灯呢？
白色灯光色温应该在6500左右。黄色在3000左右。白色比较亮。。照明用白光还是比较好。床头灯，阅读等用黄色光队眼睛好
白色的灯光看起来比黄色的灯光亮;黄色的灯光比白色的灯光柔和,对人的眼睛好些!
既然是屋里，温馨最重要，建议选黄色的灯。黄色灯光是暖色光，白色灯光是冷色光，暖色感性，冷色理性，一般办公场所会选择白色灯光。家庭里的灯光要舒适就不能太单一，要做出灯光的层次感来，比如看电视时开壁灯，灯光柔和不伤眼睛，看书时，开桌灯，有朋友客人时开主灯，总之，不同的区域布置不同的灯光效果，明暗强弱适用。
卧室建议不在天花板上装灯，现在的卧室都比较小，天花板上装灯一般就会在床的上方，这样一是人躺卧时灯光直刺人眼，二是潜意识会觉得压抑和不安全，会影响睡眠。
平常，一般人只注意灯光的亮度，以为亮度够了，对眼睛就好。这种想法是不科学、不全面的。对照明质量的评判：除适当的亮度外，其照明的稳定性、均匀性、连续性、光色的舒适性十分重要。遗憾的是许多专业生产台灯的厂家，对以上问题也没有足够重视，其产品只在造型、花色上变化，许多人长年累月在不理想的灯光下看书、学习，给眼睛健康产生严重危害：
1、频闪损害：一般使用的白炽灯泡、日光灯、卤素石英灯都是直接以220V、50Hz交流电工作，由于交流电的电压和电流的大小每秒钟变化100次，导致灯光闪烁100次，科学上叫“频闪”。虽然这样快速的闪烁人眼不能直接分辨，但这种闪烁使光不连续，人的视觉神经受快速变化的光刺激，容易疲劳，久而久之便对眼睛构成损害。普通的调光台灯，这种闪烁更强烈，对人的眼睛损害也更大。
2、光色损害：普通灯泡的光色偏红，感觉上不够明亮，使人不由自主地靠近书本，容易使眼睛睫状肌痉挛而引发近视。
3、阴影及眩光损害：由于传统灯泡体积相对较小，发光点集中，容易产生阴影干扰；设计欠妥的灯具还会产生对人眼的直接干扰——眩光，直接刺激人的眼睛。
4、光照不均匀损害：传统光源的光照由于其结构决定了被照射桌面的亮度不均匀，强弱差距较大，往往靠近灯的桌面的亮度是周围的几倍甚至几十倍，使人在阅读时瞳孔需要不断调节以适应不同的光强极易产生疲劳。
5、蜂音及电磁辐射损害：用荧光灯管的台灯，使用铁信镇流器，往往会生“嗡”音；或普通电子镇流器往往伴有严重的电磁辐射和电磁干扰，使人体健康受到影响，也使周围的其它家电不能正常工作。
在黄色灯光下可以减低你的分辨率，容易产生视觉疲劳，最好不用。建议最好在日光灯，也就是白色灯光下。
扩展资料
荧光灯（Fluorescent lamp），也称为日光灯。
传统型荧光灯即低压汞灯，是利用低气压的汞蒸气在通电后释放紫外线，从而使荧光粉发出可见光的原理发光，因此它属于低气压弧光放电光源。
荧光灯色温分为：
暖色调系列：如/29，/827，/830，/927，/930等，能塑造温暖辉煌，缩小距离空间，给人一种轻松和舒适的照明感觉。在使用时，一般与白炽灯混用，不适合与自然光混合使用。
中间色调系列：如/33，/835，/840，/927，/940等，中性色彩在使用时，明亮的白色光可与自然光很好的结合，一般用于有自然光照射或需要较冷色调气氛的空间。
冷色调系列：如/54，/850，/865，/950，/965等，能塑造宁静冷清，增大距离空间，给人以活泼的照明感觉，在使用时，一般用于颜色1比较或特别强调冷色效果的场所。
参考资料来源：百度百科-荧光灯
白色灯相对好一些。
现在用的三基色灯管分为白光，中间色与黄光，重要的不是用哪种光好，而是要选择采用优质电子镇流器的节能灯或台灯，这类灯的特点是无频闪，绿色环保，以前需要一个启辉器那一类的灯采用的是电感镇流器，是有频闪有嗓音的，但是有一点要注意：有一些灯是高频闪冒充无频闪，也就是频闪得很快，超过肉眼识别，造成无频闪的假象，这类灯对眼睛的伤害其实很大！分辩也简单，无频闪灯一般需要几百块，普通台灯几十块搞定，品牌选用飞利浦，雷士照明，欧普昭明这一类的一线品牌。至于写作业用的灯，建议中间色或白光，看得清楚点，并且不易像黄光一样给人昏睡感。
室内调节灯光保护视力2007-04-14 16:31留心一下就不难看出，看书、看电视和在电脑前工作的时间，几乎占据了人们用眼时间的一大半。那么究竟什么样的光线才有利于眼睛健康？武警总医院眼科副主任医师陶海认为，无论何种情况下，都不是光线越足越好，适度的光线才能保证眼睛视力不受损。 陶海说，一般看书时光线较暗不会直接导致视力受损，但光线过弱，书本上字迹就会模糊，为了辨认清楚，必须把书本拿近，眼的调节负担就会加重。因此，白天室内采光不足，晚间在昏暗的灯光下学习，都容易产生近视。而光线过强，眼睛过分受刺激，会感到不舒服，有时会对视网膜产生损伤，所以不要在强烈的太阳光下看书。看书、报纸、写字要选择适合自己的照明度，以看清楚字迹为宜；光源最好从左前方照来，避免阴影妨碍视线。 不论看书、写字，一次都不要超过60分钟，最好每隔三四十分钟，休息三五分钟，或看看窗外的天空、远处的树木，使眼睛得到休息。 至于不少人认为看电视应该关上灯，以使图像清晰，还可以省电的做法并不正确。因为看电视时关灯，屋子里变得漆黑一片，电视屏幕却很亮，一黑一亮，光线对比非常强烈，看久了眼睛会很累，容易引起酸胀难受，甚至还会引起头痛。正确的做法是：开着一盏不太亮的灯，灯光不要直接照在电视屏幕上，不然图像会不清晰，也不要冲着眼睛直射，而应放在电视机的侧面或者远一些的地方，这样，电视图像会柔和、清楚一些，眼睛也会舒服。 在使用电脑时，目前的液晶显示屏都存在着“亮度过高”的问题，很容易刺伤眼睛，引起视力下降等健康问题。因此使用电脑时，要尽量把显示屏光亮度调低，对比度调高，如果能在液晶显示屏上贴一张防光线反射的保护膜更好，不仅可以防止液晶屏幕损坏，还可以阻止出现光线反射及眩晕现象。眼睛与屏幕的距离以60厘米左右为宜。同时，使用电脑时周围环境的光线也不宜过亮，最好不在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。周边环境的亮度不宜超过显示屏亮度的3倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。
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家里的灯光,是开白光灯好还是暖光灯好?
家居装修采光要根据房子的用途来选择灯具的亮度，豫尚美家认为：卧室是休息的地方，所以灯具以一定要不刺眼的暖光；书房是看书的地方，灯光不可以太暗又不可以太亮对眼不好，所以选择中性光；客厅是经常招待客人，人群集中地地方，所以灯光需要亮一点；厨房的灯光用白光和中性光都可以。根据家居风格来选择不...
怎么分辨宝宝是不是对眼
只要知道宝宝是不是有对眼，其实也是非常简单的，在孩子的面前放一个小灯，距离要保持远一些，这样避免伤害到孩子的眼睛，大概在五十厘米左右就行。把灯开了之后，看看孩子的眼睛对于光线的反应，如果孩子的两个眼睛同时都能够交叉在发光点，说明孩子就不是对眼。不管怎么样，孩子有对眼的话，家长们都会...
节能灯对眼睛的伤害?
那么对于节能灯和白炽灯，这两种灯光，哪种才对宝宝好呢要教育孩子不能在强光下看书：孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到父母的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线父母所忽视。实际上，强光对眼刺激过多，眼球...
晚上看电视时,屋里的灯应该怎样?
应该在一侧开着台灯 避免电视换台时忽明忽暗刺激眼睛 眼睛对黑暗和明亮都要有一定的适应过程即所谓的明适应和暗适应 短时间内房间里明暗交替太明显 眼适应不过来 感觉有点“闪眼”所以还是开着灯 使房间内的光线强弱不是太大 对眼有好处
晚上睡觉开灯,灯会不会有辐射,但是灯光很小,
您好，灯的辐射是相当小的。但是晚上睡觉开灯对于眼睛的伤害确实相当大，会导致视力下降。最好还是不要开灯，即使开灯，光源也别放在眼睛的方向。希望回答对您有所帮助，望采纳，谢谢。
灯泡的光和电棒的光,那种光对眼睛好?请帮助我回答问题。谢谢。_百度...
规范一下：白炽灯=（灯泡），日光灯=（电棒）。人眼对黄绿光敏感，且白炽灯没有频闪对眼要好一些。用25瓦可调光台灯，置书桌左上角，不要对着眼睛即可。日光灯有频闪（每秒明暗50次），易使眼睛疲劳，少用。还有一种灯管的，叫护眼灯，质量好的可用。
日光灯与节能灯是单色光吗,对人眼睛有何伤害
不是单色光 根据研究统计，用日光灯比用普通电灯更容易损伤眼睛导致近视
在白炽灯和LED灯下看书哪个对眼睛更有利?
白炽灯对眼睛bai更好。白炽灯的显色性最好，显色指数达99以上，相比之下，它对眼睛最好，但是色温太低，才2850K，容易造成精神分散。LED灯，种类较多。最常见的是蓝光芯片加黄色荧光粉，这种灯光中蓝光太多，不能用来看书。白炽灯：白炽灯（Incandescent Lamp,Incandescent light bulb）是将灯丝通电加热...
什么类型的灯泡用起来眼睛不疲劳?
第二，灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。第三，...
家里用什么光源对眼睛好?
我来回答你家里头用什么光源对眼的好，我认为呀，光源要好的话就买一个大点度的灯泡，所以是节能的那种，所以对孩子学习眼睛都有好处。
鞠昏复尔：[答案] 接近与自然光的对视力比较好,应该是日光灯.
江川县19550759954： 黄色得灯泡和白色得灯泡哪个更适合眼睛? - ？
鞠昏复尔： 黄色灯泡的显色性比白色灯泡高(即更能体现物体本身的颜色),在白色灯泡下长时间看书、写字眼睛容易疲劳,因此黄色灯泡要护眼些.
江川县19550759954： 是黄色灯光好还是白色灯光好? - ？
鞠昏复尔： 黄的吧
江川县19550759954： 橘黄色和白色的灯光,哪种对眼睛好 - ？
鞠昏复尔： 白色的写字看书好点,上网时尽量用柔和点的
江川县19550759954： 灯光白光好还是黄光好 - ？
鞠昏复尔： 用黄光的好,日光的相当于太阳光啊,太阳光是很伤眼睛的(众所周知的),另外,黄色其实是一种保护眼睛或者说不伤害眼睛的颜色! 黄光的演色性优于白光,但是一般的能耗较高,亮度不足.但是一般没有频闪相对白光好.如果读书用建议使用黄光但亮度需要足够.如果一般照明建议日光灯.
江川县19550759954： ...它们以其美丽的羽毛,善学人语技能的特点,更为人们所欣赏和钟爱.如图是鹦鹉羽色的遗传图解,请据图分析回答:(1)亲代鹦鹉的羽色都是黄色的,后... - ？
鞠昏复尔：[答案] 由于基因控制生物的性状,由于基因有显性基因和隐性基因,所以性状有显性性状和隐性性状.显性基因用大写字母表示,隐性基因用小写字母表示.(1)生物学上把后代与亲代之间以及后代不同个体之间存在差异的现象叫做...
江川县19550759954： 宝宝眼睛周围长了许多白色小颗粒,是什么呀 - ？
鞠昏复尔：[答案] 白色的好.黄色的光是白炽灯发出的,白炽灯是直接连在电源上的,发光的频率与电源的频率一样,是50赫兹,这种光有频闪,用时间长了,眼睛容易疲劳.而白色的光是荧光灯发出的,它是一种高频光,比上述的光源频率高得多,眼睛不...
