我每餐只吃一碗饭，17岁，每次能吃个半饱，瘦了很多，亲戚都说我是不是病了我爸听后今晚让我吃了两大碗？
肯定和你控制饮食减肥有关系的
过度减肥就会引起食欲不振！所以不要过度减肥～可以通过运动来减肥
不会有坏处，胃只是缩小了而已，装食物的量少了，这样也才能达到减肥的目的嘛！
你每餐只吃一碗饭。现在才17岁。每次都吃个半饱，瘦了很多。星期的时候你是不是有病？你爸爸听了之后让你吃了两大碗，结果晚上胀的有点受不了。这其实是很正常的。你长年累月只吃一碗饭，那么的胃的容量就会慢慢缩小。偶尔一次暴饮暴食，多吃了一半的饭。那么肚子肯定会涨的受不了。你17岁就是长身体的时候。太瘦了。容易引起各种营养不良。所以该吃还是要吃的。慢慢的把食量加上了。那么就不会出现偶尔吃一次两碗饭就会肚子胀的难受的事情了。不要以为瘦就是美。健康的人才是最美的。年轻的时候，人比较瘦也没什么，你每餐吃半饱，那少了些，可以吃个七、八分饱，多吃点荤菜，荤素搭配，营养均衡，可以喝牛奶，不要太瘦了，不然的话，体质较弱。
你才17岁正是长身体的时候没有必要节食吃个八分饱就行你才吃半饱肯定对你的健康是有影响的。所以一定不要用饥饿疗法来减肥，那样真的没有什么好处。
哈哈，这一看就是亲爸呀，你爸肯定是担心你的身体，所以说让你多吃点饭，减肥什么的都是次要的，健康才是最重要
为什么中国人每餐只吃一碗米饭,不多也不少?
当然，你吃的大米的种类也会影响你的食用量。刚煮好的新鲜蓬松的米饭让人难以抗拒。因此，大量食用大米的欲望比其他种类的大米更强烈。更重要的是，每顿饭只吃一碗白米饭。吃得太多会被认为是贪吃，如果你在少林寺，这可能意味着在五分钟的午餐休息时间结束前你没有吃完所有的食物。你会被一根竹竿打...
为什么中国人每餐只吃一碗米饭?
这个问题并不是绝对的，结果完全因人而异，有的人吃饭少，但是吃菜多，然而有的人，既要吃饭多也要吃菜多。吃饭的多少还要看场合。
男人每餐只吃一碗饭,可以吗?
可以，古时候人们每天就吃两顿饭，如果只吃一顿饭，还要足量，是可以正常生活的。如果对回答满意请采纳，鼓励鼓励，助人为乐也不容易啊
每顿只吃一碗饭会变瘦吗?
一想到蛋白质大家就认为会变胖，其实蛋白质是人体的重要组成部分，几乎遍布身体的每一个角落。在减肥的过程中摄入适量的（并不需要多）蛋白质的好处有：1. 由于减少了脂肪和碳水化合物的摄入，容易饿，而消化蛋白质需要时间比较长，比较压肚子，帮助减肥。2. 人在减肥的过程中会伤害到各种器官的细胞，...
每天饭每顿只吃一碗,正常么?
在正常不过了。
每餐只吃一碗饭可以减肥吗
吃到不饿就行，不能总是吃得少或者不吃，这样会降低新陈代谢，而减肥要的就是提高新陈代谢。或者总饭量不多的情况下，少食多餐也可以提高代谢率帮助减脂。菜偏清淡，油用玉米油，肉类选鱼肉，脂肪少，水果蔬菜搭配好。另外在我们每餐饭的时间间隔之间，我们可以吃一些对胃和肠道有益的水果，例如...
因为租的单间,炒菜不方便,我每餐就蒸一碗白米饭吃,请问长时间这样有什...
您好，人体每天需要补充各种营养元素，您如果每餐只吃一碗米饭，对于身体来说，是非常有害的。每天生活起居都需要消耗营养，工作也需要脑力和体力的活动，所以这样长期下去，就会导致营养的匮乏，身体可能会出现因为缺少各种营养元素而生病，有可能是口腔溃疡、指甲没有半月板，出现倒刺，或者身体虚弱，无力等等...
为了减肥,我一顿只吃一碗饭,可以吗?
大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食...
女孩子一餐一碗饭,正常吗?
女孩子吃不了那么多的 我有点奇怪 你怎么可以吃那么多 我也是个女孩是 我就是吃一碗饭 而且晚上的话 还是吃半碗饭 也不会觉得饿啊 可能女孩子喜欢吃零食 然后又不会怎么的消耗体力 所以吃的也就少一点了 没事的 都是正常的现象 要是现在又那个女孩子像你一样一餐吃4碗饭 那才叫不可思议呢 ...
直钢渡洛： 如果不是健康的问题的话,(比如糖尿病、甲亢),那原因就是蛋白质摄入的太少,所以导致非常饿.(鱼虾肉类都属于蛋白质)
保康县19494867503： 一个十岁的少年每餐只吃得了一碗饭,这是不是体内缺锌?？
直钢渡洛： 不一定是缺锌,如果只吃一碗就吃不下去了或者是不想吃了,还需要注意是不是脾虚.
保康县19494867503： 我经常吃不下饭,每餐只吃一碗饭,但不会感觉到饿,我是不是身体异常患病了, - ？
直钢渡洛： 这一般是因为你的消耗少的原因,用不了那么多能量又怎么需要吃那么多呢,对吧?想吃多点就试试多运动吧.祝你愉快
保康县19494867503： 男生20岁一餐只吃一碗饭正常吗? - ？
直钢渡洛： 没什么正不正常的吧,如果一碗饭它的营养价值是抵过别人好几碗的话,也是可以的吧,毕竟我们吃饭是维持生命所需,当然还要讲求营养价值什么的. 你要是经常出现头晕、头痛等的,就建议你去咨询专业人士了.
保康县19494867503： 我20岁,男,每顿饭只吃一碗,这正常吗? - ？
直钢渡洛： 不正常,因为这摄入和消枆热量,决定一切,不是你每餐吃几碗饭的问题 你摄入的能量长期大於消耗的所造成能量的累积,是你变胖的原因, 要先知道你的体重和身高,先确定你是否超重了,姑且不论,您要减重,无非要从三方面下手:运动...
保康县19494867503： 女孩子一餐只吃一碗饭,正常吗? - ？
直钢渡洛： 当然正常 我也这样啊 可能因为不饿 也可能是减肥 不过吃一碗饭是非常正常的事 有哪个女孩子一顿吃吃好几碗的呢 要注意形象的哇 呵呵
保康县19494867503： 我15岁,以前每餐都只吃到1碗饭,最近这几个星期我竟然每餐都要吃2碗有时候吃3碗,请问我是怎么了? - ？
直钢渡洛： 你这个年龄是长身体的时候,吃多些是正常的,但是不要吃撑着了就好.
保康县19494867503： 15岁的小孩不想吃饭,不偏食,每样菜和饭都只吃一点,到底是怎么了?？
直钢渡洛： 你好,此时这种症状应该是积食所致,也就是吃了不消化,没有什么胃口.告诉你方法,去药店买鸡内金,磨粉,每天蒸一碗鸡蛋,然后放一小勺进去,搅拌,然后和饭一起吃.当然这么大的孩子,可以直接每天冲服使用.五到十天观察其变化.如果对症,效果很明显的.
保康县19494867503： 我16岁男生,这几天不知道怎么了突然很能吃,以前一碗米饭只能吃一半?现在能吃3碗都为什么???专业 - ？
直钢渡洛： 好消息 长个子了 这会多吃些蔬菜水果还有 含钙类多的食物 千万别喝碳酸饮料!!!!!说多了都是泪啊
