一 填空题(每空1分,共20分) 1.现代篮球运动是( )年由美国体育教师( )设计发明的。 2.国际篮联规定
1.现代篮球运动是(1891 )年由美国体育教师(奈史密斯 )设计发明的。
2.国际篮联规定一场正式的篮球比赛应由( 4 )节组成,每节( 12 )分钟。
3.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第(2 )名。我国男篮也一直奋发努力,最好成绩是于(1994)年第(12 )届篮球锦标赛上获得的世界前( 8)名。
4.一名运动员无论是侵人犯规和/或技术犯规,只要达到( 6 )次,应该于30秒内被替换出场。而在一节中,某队任何队员被登记的侵人犯规和/或技术犯规总数已发生( 4 )次时,则该队处于全队犯规处罚状态,在随后比赛的过程中如再犯规则被叛2次罚球,而不是叛给对方掷球入界的球权。
5.篮球进攻技术包括( 运球 )、( 传球 )、( 突破 )和( 投篮 )。
6.防守有球队员可分为( 防投篮 )、(防传球 )、(防突破 )、( )。
7常用的急停动作有( 一步急停 )、( 两步急停 )两种。
二 判断题 (每题2分,共10分)
1.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规,进攻队员若未投中,应判给他或她仅仅两次罚球。( x )
2.罚球队员在球触及篮圈前,不得触及罚球线或罚球线前面的地面。 ( v )
3.运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。( v )
4.双手胸前传球时,两手手指自然分开,拇指相对成八字形,全掌触球,两肘自然弯曲于身体体侧,将球置于胸前。( x )
5.只有发生身体接触的行为才是犯规,没有身体接触就只能是违例。( x )
三 选择题 (每题2分,共10分)
1.单手或双手反弹传球的击地点应在距离( A )的地方。
A、接球人三分之一; B、接球人一米左右;
C、接球人四分之三; D、接球人三分之二。
2.在用右手作原地单手肩上投篮动作时,左手应扶在篮球的哪一个部位? B
A.上方 B.前上方
C.后方 D.左侧方
3.篮球比赛的正规球场面积应该是( ),( ),天花板或最低障碍物的高度应至少( )。A
A.长28 宽15 高7 B.长15 宽28 高7
C.长30 宽17 高10 D.长25 宽15 高10
4.在用右手运球时,左手应处于( C )的位置。
A.自己身体后面 B.球与自己身体之间
C.球与防守者之间 D.随便放
5.篮球被列为现代奥运会的正式项目是在( D )
A.1924年 B.1928年
C.1932年 D.1936年
四 简答题 (每题20分,共60分)
1.单手肩上投篮的动作要领是什么?略
2.如何确定中枢脚?略
3.结合篮球项目的特点,谈谈您对健康的理解与认识?略
一、填空题(每空1分,共20分)
1、篮球比赛的正规球场尺寸应该是长(28)米,宽(15)米,篮圈距地高度是(3.05)米。
2、转身是队员以( 一脚做中枢脚 )进行旋转,分(前)转身和(后)转身两种。
3、常用的急停动作方法有(2)种。即(跳步急停)和(跨步急停)。
4、篮球运动于(1891)年(美)国的(詹姆斯·奈史密斯)所发明的。
5、篮球进攻技术包括( 持球突破 )、(定点跳投)、(低位单打)(急停跳投)四种。
6、防守有球队员可分为(2-3联防)、( 3-2联防 )、2-1-2联防)和 (盯人防守) 。
二、选择题(每题2分,共10分)
1、中国大学生篮球联赛的简称是( b )
a、CBA b、CUBA c、NBA
2、罚球时投中一球得分是(a )
a、1分 b、 2分 c、 3分
3、在持球突破时,球离手前中枢脚移动应判(a)
a、带球走 b、两次运球、c、没有违例
4、在下面的突破当中,哪一种属于持球突破( c)
a、跨下运球、b、背后运球、c、交叉步突破
5、篮球比赛每队场上共有( b )名队员。
a、4、 b、5、 c、6
三、判断题(每题2分,共10分)
1、投篮时,如果抛物线太低,球飞行入篮的弧线接近水平,篮圈露在球下的范围较小,就不宜取得适宜的入篮角,也就难以命中。( 对 )
2、某队员在比赛中,双脚在3分线以外挑起投篮,投篮命中后双脚落到三分线内,裁判判该队员得2分 ( 错 )
3、进攻队争抢本队投篮未中的球,称为抢防守篮板球。(错 )
4、侧身跑时,头部和上体放松转向球的方向,脚尖对着前进方向。既要保持跑速和加速,又要注意观察场上情况。 ( 对 )
5、运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。(对 )
四、综合题(每题20分,共60分)
1、初学急停时常犯的典型错误有哪些?
一、急停不明显,没有快速制动。
二、运用时机,应在对手贴身跟随情况下使用。
三、与起动、起跳、变相跑、转身结合使用。
2、在比赛中,如何正确运用运球技术?
一、快速防守反击中,运用运球可突破第一时间被拦截的队员。
二、阵地进攻中,当对方扩大防区时,可用运球压缩防区。
三、紧逼时,运球突破对方防守部署。
四、组织进攻时,队员位置不合适,用运球来调整。
五、拖延时间。
六、组织几个队员之间的进攻配合。
3、简述交叉步持球突破的动作方法。
以右脚做中枢脚为例,两脚左右开立,两膝微屈,身体重心降低,持球于胸腹之间。突破时,右脚前脚掌内侧迅速蹬地,上体向右转体探肩,左肩要向前下压,重心向右前方移动,左脚迅速向右侧前方跨出,同时将球移于右侧,推放球于左脚尖外侧,右脚用力蹬地向前跨出,迅速超越对手,
2.NBA与国际篮联规则的主要区别是:
1·NBA每场比赛为48分钟,分4节进行,每节12分钟;FIBA规则下的比赛为为40分钟,分上下半时,每半时为20分钟。
2·NBA球场的3分线距离篮筐距离为6.70米;FIBA球场的这一距离为6.25米;
3·NBA球场面积为90英尺×50英尺(27.43米×15.24米);FIBA为28米×15米。
4·NBA三秒区是面积为16英尺×19英尺(4.88米×5.8米)的长方形;FIBA的三秒区是3.6米×6米×5.8米的梯形。
5·NBA每场比赛暂停次数为7次,加时赛期间暂停次数为3次;FIBA比赛中暂停为4次,加时赛暂停1次。
6·在NBA是场上的队员请求暂停;而在FIBA叫暂停的是教练。
7·NBA暂停时长每次为1分40秒;FIBA的暂停时长为1分钟。
8·NBA在上半场(前两节)和下半场(后两节)各有一次20秒的电视暂停(广告);FIBA无此规定。
9·NBA每次进攻限制用时为24秒;FIBA为30秒。
10·NBA每场比赛个人限犯规限制次数为6次;FIBA为5次。
11·NBA的罚球时间限制是10秒;FIBA为5秒。
12·NBA临场裁判人数为3人;FIBA为2人。
13·每场比赛超过犯规次数的罚球,NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规;FIBA为每半场球队第8次犯规。
这是区别.
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息
10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
奈史密斯
1891 奈史密斯
扈寒羚羊:[选项] A. 强度 B. 硬度 C. 塑性 D. 韧性 2、GCr15是( ) A、工程结构用合金钢 B、轴承 C、合金工具钢 D、高速工具钢
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