老人高血压怎么办?
大家都不懂高血压是什么?高血压在中医里叫眩晕症,但现在到任何西医院,医生都会告诉你只能终生吃药,高血压没办法治。其实高血压只是症状而不是病,症和病是两个概念,症状不归现代西医院管,得了高血压到医院就只能吃降压药,还得要终生吃。一开始吃一片就能把血压降下来,过两天药劲儿不够了就两片、三片、四片地吃,什么时候血管「嘣」地爆了,你就进入心脑血管疾病的行列了。
高血压不是病。冠心病一般的临床表现就是血压高,高血压这种病在中医称为“眩晕症”。我们先来了解什么是血压?血压就是血里的压力。实际上就是心脏里血和氧气的配合,小门一开,血和氧打到上面血管壁的就是高压,心脏的小门关闭的时候,血往两边挤就是低压。
那高血压到底是怎么回事?
我把高血压病人分为三大类:第一类病人患的是肾虚型高血压,第二类是血黏度高,第三类就是既肾虚又血黏度高。
你的情况是典型的血黏度过高引起的高血压,心脏小门一开的时候,血和氧同等量打出去,但是回来的时候由于血液很黏,速度慢,所以这个时候真正的是低压高。慢慢清理掉血管中的垃圾毒素就可以根治,如果吃高血压药物只是扩张血管的,会伤到肝肾等器官,总是吃药扩张血管血管壁也会慢慢失去弹性,吃药时间长了就演变成心脑血管疾病了。
解决血粘度过高,比较快速有效的食疗方式是吃富含角鲨烯、沙棘籽油、大蒜油的食品。
一、角鲨烯的功效:
1、促进血液循环:帮助预防及治疗因血液循环不良而引致的病变,如心脏病、高血压、低血压及中风等。
2、活化身体机能细胞:帮助预防及治疗因机能细胞缺氧而引致的病变,如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增强体质,延缓衰老,提高抗病(包括癌症)的免疫能力。
二、沙棘籽油的功效
降低血液中的胆固醇、甘油三脂、降低高血压、软化血管、防止动脉粥样硬化,降低血粘度、抑制血小板聚集,改善血液循环,降低血液中胆固醇、甘油三脂、降低低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白,清除血管壁的沉积物,恢复血管弹性,增加冠状动脉血流量,降低心肌耗氧量,增强心功能等。促进血管系统健康循环。
三、大蒜油的功效
体内循环系统的天然强壮剂——降低胆固醇及血脂,增强血管弹性,减低血小板凝集而促进血液循环,能预防血栓、高血压等心血管疾病。
有需要调理可以私信我,最好有详细体检报告。
高血压的饮食方法:
一、饮食护理
饮食护理的重要性对高血压患者来说是不可磨灭的,高血压很大程度是由饮食引起的。高血压患者的饮食有很多讲究,主要有低盐、低热能、低脂、低胆固醇的清淡易消化饮食。要定时定量、少食多餐,多吃优质蛋白食物、粗粮、新鲜的蔬菜和水果,多吃含钙、钾高的食物,戒烟酒,远离刺激性食物。
二、心情护理
现在的年轻人工作忙、生活忙,很少在家陪伴老人,据统计中国的老人普遍都存在孤独心理,这也是老年人易患高血压的一个重要原因。高血压患者由于疾病的原因易出现情绪激动、焦急抑郁、精神紧张等不良情绪,而这些不良情绪偏偏又会使血压升高,所以家人一定要多开导高血压患者,尽量使患者保持愉快的心境,避免患者受到不良刺激。
三、定期测血压
要定期为高血压患者测量血压,以便随时观察病情,而且也方便医生判断病情的好坏。平时要定期去医院体检,积极配合医生的处方,日常吃降压药的时候不要擅自停药或增减药量。坚持长期用药、合理用药,才能将血压控制在基本正常。
四、适量运动
中医治疗高血压的方法中就有适量运动,可见适量运动也是护理高血压的一个好方法。高血压患者可根据自己的病情做一些简单的运动,如太极、散步等,长期坚持对降血压也会有很大的帮助。
如果已经确诊为高血压,那么就应该坚持正规用药,不要迷信一些偏方,耽误治疗。
特别是对中老年人来说,血管的弹性降低,身体其他脏器的机能也逐渐退化,如果血压出现剧烈的波动,很容易发生心脑血管意外,一旦出现轻则偏瘫,重则危及生命。
所以老年人发现高血压一定要到正规医院进行降压治疗,控制好了之后带药出院,并且在日常生活中避免高盐高脂的饮食,还要保持心情的愉悦舒畅。
多吃青菜粗粮,少吃钠盐肥肉,戒除抽烟喝酒。亡羊补牢,为时不晚。如果患上了高血压,要及时的调整生活状态,饮食要以清淡为主,多吃蔬菜和瓜果,严禁喝酒和抽烟,并保持良好的心态。
严遵医嘱,按时用药。高血压患者应定期到医院进行检查,严格依照医生的嘱咐,按时按量服用降血压药物。众所周知,高血压是慢性病,治疗周期很长。广大的老年人应该持之以恒地保持治疗,才能把血压控制在一个合理的范围之内。
主要是多测血压,注意饮食,保持清淡的饮食习惯,少生气。保持心情愉快,夏天注意防暑,冬天注意防寒。注意情绪波动。一切,都平常心。
首先药物控制(多种药物联合),其次注意休息,注意饮食清淡与情绪平稳。多喝水,远离烟酒。
老年人突然高血压怎么办
对于老年人突然出现高血压,且高压160mmHg,若其备有高血压药物,可临时加一片该降压药物,可加一片短效药物,如卡托普利、硝苯地平缓释片,使血压降下。如血压升高程度不多,可进行休息,以获得好转。如患者平时没有高血压症状,血压突然升高,高压≥180mmHg,此时建议前往医院就诊。对于老年人高血压,...
老年人高血压该怎么办
我们还应该让老年人多参加体育锻炼,以此来增强他们的体质。我们还应该每天多陪他们出去散散步或者放他们喜欢的音乐给他们听。同时还应该保持一定量的钾、钙摄入以及低钠盐饮食,多给他们补充富含钾的食物,如蔬菜和水果。目前,药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。所以我们应该让他们坚持长期口服用药,...
老年人高血压怎么办?
老年高血压应该积极干预,但是,要在严格的评估情况下进行。老年高血压是用这几种降压药:β受体阻断剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受Ⅱ体阻断剂等。根据评估的情况,选择一种药物,小量开始,要达到完全平稳降压,达到最好的疗效,依从性最好,对老年病人又不出现副作用。老年高血压...
年轻人高血压怎么办?
年轻人高血压要明确病因,是原发性还是继发性,改善生活方式,针对病因治疗,必要时需服用降压药物治疗。年轻人高血压,首先要明确是否真的是高血压,一次的血压增高不足以诊断高血压,测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压,一般需非同日测量三次血压值收缩压(高压)均≧140mmHg和(或)舒张压均≧90mmHg...
年轻人患高血压可怕吗怎么办
通常会给年轻人安排一系列的专科检查,明确年轻人的高血压是原发性高血压还是继发性高血压。原发性高血压的血压升高和基因遗传有较为密切的相关性,还与各种原因导致的肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活有明显的相关性。继发性高血压通常是由于其它疾病引起的血压升高,血压升高只是某些疾病的临床表现之一。可...
血压高怎么办,老年人血压高调理方法
随着时光的飞逝,家里的老人身体健康成为了一家人的心头大患,可能是由于平时饮食的关系,一些老年人出现血压不正常的情况,让老年人自己感觉身体不舒服还会给子女造成一定的担忧,所以经常会有患者想要知道老年人血压高压高怎么办 合理的饮食生活习惯 血压高在平时的生活当中要非常注意饮食,很多食物不能吃的...
中老年人高血压怎么办?
高血压是目前的一个常见病,所以无论是中老年还是年轻人得了高血压,我们都要正确对待。首先要改善生活方式,还有戒烟限酒,血压如果在140\/90mmHg以上的,这时候可能有的病人需要用一些药物,至于用什么药物,可以根据病人的不同情况来选择适合自己的药。所以这时候我们要看医生,以防止高血压引起的并发症...
老年人有高血压怎么办
方法\/步骤 第一:忌过度饱餐,老年人胃肠消化机能减退,若过度饱餐,很容易造成消化不良,发生急性胃肠炎、急性胰腺炎等。同时因吃得过饱,使膈肌位置上移,影响心肺的正常活动。第二:忌长时间看电视,有高血压病的老年人看电视时间不宜过长,因为电视辐射可致血压升高,尤其是情节紧张的电视节目,可...
老年人血压高怎么办 高血压的预防和治疗方法?
2、长效,尽可能选择每天服用一次可以持久降压的长效药物,有效的控制夜间和清晨的血压。3、联合,如果单药治疗不满意,可以使用两种或者多种低剂量的药物联合使用,以增加降压效果,单片的复方制有助于提高患者的依从性。4、适度,大多数高血压患者需要联合降压治疗,包括起始阶段,但是不推荐衰弱老年人和...
年轻人高血压怎么办
第一步:高血压是需要长期服用药物控制治疗的,另外注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。最好选择缓释片控制血压、血压更平稳。第二步:口服药物进行治疗,不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。如脑血管病和心血管病。常用药如:寿比山片,美...
释花重酒: 上次北京台一个健康节目,播出了一个新的降高血压方式.国外效果不错,所以引进国内的.国内用的人也慢慢多了,效果也不错,那个方法叫溶栓降压法,【农科院纳豆】的我觉得挺适合你的,我觉得你可以去看看!
兴隆台区19316001435: 老人高血压怎么办!,.?
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兴隆台区19316001435: 老人高血压怎么办?
释花重酒: 首先要控制能量的摄入. 1.少吃盐.2.减压.3.限酒.4.补钾.5.补镁. 但是这些食物只是辅助降血压有点点用,福迈康茶采用各种天然草本为主要原料精配而成.有益气、安神、调节血压、血糖及血脂、增强抵抗力等作用,可以配合饮用.