持午第二天几点可吃饭?
一般有初一,十五,更虔诚的佛教徒的吃斋日是十斋又作十斋日。
供果:供水果的讲究并不是很复杂,但是供果讲究金、木、水、火、土五行。一般只要是时新水果,洗净擦干就好,一般以五个装成一盘,不能供半个。以圆形水果为宜,代表圆满。
供品:
供香:供香是通过香火传达信徒的心声,是对先贤神圣们表示敬意,进道观或寺庙进香是免不了的,所谓“一柱真香通信去,上圣高真降福来”。
点好香后,若有火焰,不能用嘴吹灭,只能用手扇或轻摇。先给主殿上三支清香,殿外的土地公上一支清香,其余的都可以上在殿外的香炉之中,香炉旁边有焚化炉,可以烧黄纸等祭品,香上完可以放鞭炮了,注意安全!
过午不食就是过了正午(中午11点到下午1点)直到次日黎明都不再进食了。
过午不食最早来源于佛教,是佛陀为出家比丘制定的戒律,在律部中正确的说法叫‘非时不食’。佛陀规定过午不食有完整的理论训练体系,其目的是为了便于修行、清欲、养生等。僧人过午不食的原因:一是为了不增加供养者的负担,二是有利于僧人修行。
后来,过午不食曾被明末清初的医学家喻嘉言在《寓意草》中提及,特指血证兼痰证饮食最需要注意饮食禁忌的道理,过午不食更应该理解为“非时不食”,即按时进食,也就是说在该吃的时候吃,不该吃的时候不要吃。
扩展资料
过午不食不适合现代人的生活:
现代人生活和工作中的各种压力,远比古时的僧侣多,因此必须保证每天能从食物中摄取足够的能量。而且不同人群、不同年龄本身就存在客观的个体差异,经常坐办公室的跟经常做体力劳动的人需要的能量是完全不同的,不能用同一个标准去衡量。
过午不食更多是从修行的角度来说,作为养生方式应该因人而异,不可盲目照搬。吴义春表示,人体内具有生物钟,到了吃饭的固定时间,胃就会开始加速蠕动,同时胆汁分泌旺盛。午餐后不再进食,让身体长期处于空腹状态,没有食物可消化,胆汁、胃酸就会出现空运转。
空运转的时间一长,胆汁、胃酸就会出现逆流,腐蚀胃黏膜,形成消化性溃疡及胆汁反流等。而且,身体内部有着自己的调控识别,长时间挨饿,会让身体对这种行为作出调控反应,加强胃肠对早餐和中餐食物的吸收率,降低基础代谢率,使更多的能量转化为脂肪。
参考资料来源:人民网-“过午不食”养生靠谱吗?
·过午可以喝水,这里特指的是没有沉淀物的水,但蜂蜜水、茶水是可以喝的。如果病了喝药也是可以的。
2、我在公司食堂吃饭,一般都是12点下班,然后去食堂,这是公司规定,但是我吃完了这一顿晚上就不吃任何东西了。这样教不教破戒?(所谓的过午,就是不能超过中午12点吗)
·过午不食中的“午”特指中午12点整。(这个时间各地标准不同,我国寺院丛林一般统一为中午12点整。)但是身体有特殊需要的除外,例如病人。
·在家二众,是可以过午饮食的。过午不食故然很好,但要与实际生活圆融才好。方便说也可以在13点前吃完,但持八关斋戒时必须在中午12点前吃完。
3、过午不食,能吃早餐吗? 因为我小到大,中医都讲,早餐极为重要,我不知道怎么看待这个事情
·过午不食,是佛所制,早时食粥,是佛所许。各丛林及持律者,皆遵而行之,是早粥有益于营养,所谓粥有十益也。如早时饱饭,则无益于卫生,反害于胃,然于佛戒亦无背也。
4、究竟修炼到如何的程度才能过午不食,怕的不是肚子会饿,这个好解决,怕的是时间长了胃口会坏,身体会坏。是不是一定要有很强的内功或者禅定的基础上过午不食才不会伤身体?
不需要很强的内功或是禅定功夫,学佛不是练气功。过午不食在方法上要注意几个要点:
一、午斋过后,避免情绪激动。
二、需要半年的缓冲期,可避免因突然停止进食而引发的胃肠病。因为我们的消化系统已经习惯于晚餐,到时会分泌胃酸准备消化食物,故应慢慢减少晚上吃东西的量,尽量以流食来代替,如此可训练晚上不分泌胃酸。
三、多静坐或经行,学习禅定的功夫,能够禅悦为食,自然不起饿的感觉。
四、避免过度用脑,尤其是看书、看电视、玩儿电脑、思考过度等,皆易引起胃酸的分泌。
如果过午不食的方法正确,不但不会产生胃病,反而会使身体健康。
我们赞叹持午,但如果工作上比较劳累,这种情况我们可以考虑持八关斋戒、六关斋戒、一日斋戒。不要过于强求。
命中带财神官禄,一生荣华富贵,入仕途能做大官,经商会财源滚滚,一生幸福无限。
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中午几点吃饭比较合适呢?
健康饮食
中午几点吃饭好
健康饮食
中午饭几点吃饭最佳时间
午饭在11点半到12点半之间吃最好。机体经过一上午的工作,学习,运动,在11点半左右,早饭所提供的能量基本消耗,且胃部已排空,会有饥饿感,此时若不及时吃午饭,可造成各组织器官能量供应不足,甚至出现低血糖症状。及时吃午饭可以避免上述现象的发生,另外还为下午机体的活动提供必备的能量、热量供应,另外午饭...
每天什么时候吃饭最好
吃饭一般什么时间段吃好 早餐,吃好,在07:00—09:00 (辰时)中吃。 足阳明胃经,血气流注于胃。阳明经是多气多血之经,此时人体的胃肠消化吸收最强,是营养能输送到各器官滋养脏腑的最佳时刻,这也是早餐在中医里很重要的因素 中餐,吃饱,在13:00—15:00 (未时)之前吃,吃完后好在此时段消化吸收。 未时是手太...
中午什么时间点吃饭最好?
中午一般11:30-13:00吃饭好。这个时间段吃午饭食欲比较好,并且还可以及时补充下午活动所需要的能量。一般早餐的时间是在7点到8点,而胃的排空时间是4个小时左右,所以11点半左右,胃部基本被排空了,且机体经过一上午的工作和学习,早饭所提供的能量也基本被消耗完,人体就会出现饥饿感。此时若不及时...
中午什么时间吃饭最好?
第一种,饺子,很多北方人喜欢吃饺子,有句话说得好,饺子陪酒,越吃越有。不过对于是上班族来说,喝酒是不现实的,但是酸汤一定要有,饺子蘸酱吃完以后,喝一碗酸汤,不但很舒服,还有助于消化。第二种,羊肉烩面,烩面是河南特色美食之一,不仅仅面好吃,而且汤也很好喝,一大碗羊肉烩面可以吃的饱饱...
中午几点吃饭最好,还不会胖
最好在两点后别吃午餐了,玩反映在六点到八点这个时间段内吃,我一般在七点吃,你可以吃点纤维类的,像芹菜啊等,喝点稀粥。不用吃太好,九点后就别吃了易发胖。
中午约吃饭几点合适
如果大家都上班,最好是11点左右就约,吃完饭大家都可以休息一下。如果都没有上班,时间自由那就随意啦!
中午最好几点钟吃饭?求大神帮助
1点钟前吃完就是最佳的时间,因为1点钟后的时候身体就处于一种疲惫的状态,身体内部的机能运作比较缓慢,需要间刻的休息,如果1点后吃饭的话胃消化得比较慢,对身体不好
早上,中午,晚上各几点吃饭最好?
健康饮食
辕狗缬克: 从子时到午时可以吃…
新县17011485635: 过午不食,午饭要吃吗?一般几点开始就属于过午了? - ?
辕狗缬克: 午饭是要吃的.下午两点以后不再吃东西.过午不食是不吃晚饭,一天只吃两顿,所以需要营养搭配好,晚上饿的话就煮点稀粥喝,并不是过了中午一点都不能吃的.
新县17011485635: 过午不食减肥法后什么时间进食 - ?
辕狗缬克: 刘杰君中医减肥中药的减肥原理:减肥第一需要控制过多高热量的食物进入人体,因为,现在的人都生活水平提高了,大家都是天天好吃好喝的,吃了喝了不运动,能量都是堆积在身体内部,不能消耗出去,所以,最终变成大量的脂肪层堆积...
新县17011485635: 过午不食究竟是几点后不吃东西? - ?
辕狗缬克: 其实准确是4点后,我有个妹妹就是这样的
新县17011485635: 晚餐该不该吃? 中医和佛教都说:“过午不食”.所谓“午”,就是中午11点——13点,过了13点就不能再吃饭 - ?
辕狗缬克: 如果你平时内心清净,又无 过重的体力或者脑力劳动,可以尝试过午不食,那样对身体特别有益;但如果你内心还烦恼多,平时工作又累,那就按照现在的习惯,过一日三餐的生活也无妨.世人只知道吃东西供营养,却不知道“若要小儿安,三分饥与寒”中的哲理;在修行人群中,用饥饿治疗疾病的情况是相当普遍的.如果你是在家佛弟子,持八关斋戒,那也可以偶尔试试过午不食的生活方式.
新县17011485635: 佛教为什么过午不食? - ?
辕狗缬克: 午是指中午 《佛遗教经》云:汝等比丘!受诸饮食,当如服药,于好于恶,勿生增减.趣得支身,以除饥渴.如蜂采华,但取其味,不损色香.比丘亦尔,受人供养,趣自除恼,无得多求,坏其善心.譬如智者,筹量牛力所堪多少,不令过分,...
新县17011485635: 中午几点吃中午饭比较好? - ?
辕狗缬克: 俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少.那么几点吃午餐最好?中午12点后是身体能量需求最大的时候,所以午餐12:30左右吃最好. 午餐12:30 中午12点后是身体能量需求最大的时候,肚子咕咕叫就是在提醒大家要吃午餐.对于很多人来说,午餐时间虽然比较短,但仍要细嚼慢咽,切忌边工作边吃饭.完美午餐最好遵循三个搭配原则:一是粗细搭配,适当吃些小米、全麦、燕麦等,有助于预防便秘;二是干稀搭配,除了干粮外,最好喝些滋润的汤粥类;三是颜色搭配,最好吃够五种颜色,比如白色的米面,红色的西红柿、肉类,绿色的蔬菜,黄色的大豆、胡萝卜,黑色的黑米、黑豆、黑芝麻等.
新县17011485635: 南无阿弥陀佛,持午的人晚上可以吃药吗 - ?
辕狗缬克: 可以的啊,生病了当然要按时吃药.学佛是修心,其他都是助缘,不要太教条太形式主义哦. 南无啊弥陀佛
新县17011485635: 过午不食法 早午正常吃 从下午三点到第二天早上七点不进食 只喝水或酸奶(晚上九点后不喝)坚持多久... - ?
辕狗缬克: 应该是从下午两点开始就不能吃主食,零食之类的,早餐最好吃得丰富一点,虽然说早午正常吃,但是也不能过量,不然也达不到减肥的效果,效果因人而异,平均下来大概一个月可以瘦8斤左右,虽然慢,但是很安全.
新县17011485635: 一天三餐(早餐,午餐,晚餐)一般是什么时间就餐比较正常? - ?
辕狗缬克: 正常人一日饮食一般习惯吃三餐,怎样安排好这一日三餐是有学问的.有的家庭安排得非常合理,吃的花样是五花八门,而有的家庭的饮食则简单得不能再简单,品种极为单调.一日三餐不仅要定时定量,更重要的是要能保证营养的供应,做到...