癌症患者如果度过5年生存期，接下来应该注意什么？

作者&投稿：逯帜（若有异议请与网页底部的电邮联系）

如果是根治性手术后或根治性放或化疗后，肿瘤病灶已消失，影像检查无可见病灶，各项肿瘤相关的指标也正常，也就是说，是无瘤状态。

这个所谓无瘤状态当然只是相对的，体内并不是说就真的肯定没有肿瘤细胞，所以，仍有可能复发。正因为如此，有的肿瘤在手术后还要做术后辅助化疗等，就是为了消灭不可见的残存癌细胞。

另外，即使同样是肺癌，不同分型的状况也有所差异。比如，小细胞肺癌，恶性度高可能会较早地出现转移，在肺癌的各种分型中预后偏差；鳞癌一般生长较慢，转移晚，五年生存率相对较高。

患癌之后，不论肿瘤的分型、分级、分期如何

患癌之后，不论肿瘤的分型、分级、分期如何，都需要寻求积极的治疗，才能更好讨论生存期的问题。科学的、正规的治疗是治疗效果的一个重要保证。

虽然，治疗方案需要专业医生来确定，患者不能自行决定。

但患者可以决定的是，自己不偏听偏信。有些患者和家属治病心切，听信了“神药”、“偏方”的忽悠；或者通过网络看到一些素食、冥想等疗法，觉得找到了治疗癌症的曙光，殊不知，这都将患者置于危险之中。

评估患者一般身体状况是治疗前的必要步骤

评估患者一般身体状况是治疗前的必要步骤。常见的评价标准有KPS评分和ECOG评分，这也是医生在制定治疗方案时需要考虑的因素，比如，一般认为ECOG评分达到3、4分的患者不适宜进行化疗。

一般来说，身体状况越好，对于追求更长的生存期有益。有研究指出，KPS评分、ECOG评分与肿瘤患者预后相关。

但绝大多数患者及家属对于情绪方面没有足够的重视

但绝大多数患者及家属对于情绪方面没有足够的重视，或者想做些有益于情绪调节的工作却不知该从何做起，这类病人经过很多种治疗方式，生存期达到五年，比如晚期肺癌靶向治疗的病人，晚期乳腺癌经过化疗及内分泌治疗的病人。

其实这种病人临床上还是比较多的，现在治疗方式越来越多，即便晚期达到五年以上的大有人在。这类病人由于处于带瘤状态，如果是在治疗期间，该怎么治疗还是怎么治疗，出现病情进展了再想其他的办法。

治疗好的时间越长，意味着治愈的可能性越高

大部分癌症在治疗后的短期内复发的风险比较高，也就是正常说的2年、3年，5年生存率。治疗好的时间越长，意味着治愈的可能性越高。

通俗点说，就是5年以后，复发和转移的几率就相对低了。所以，并不是指5年后就完全没事了，因此，仍需要进行规律的复查和随访。当然，随着癌症治疗后的时间越长，检查的间隔时间可以适当延长，比如说每年做一次全身检查。

经常听负责癌症的医生说，五年生存期是判断患者疗效的标准，方便比较。经过一系列治疗后，5年内很容易发生癌症复发和转移。如果患者治疗后能存活5年以上，则判定为临床治愈。虽然患者不需要长期服药，但不代表一切都好。他们需要定期复查和生活管理。

根治性治疗后存活超过5年的无肿瘤患者，癌症根治手术后，或放疗或化疗后，肿瘤病灶已消失，影像学检查时机体无病灶，各种肿瘤标志物正常，称为无瘤状态。但从人体细胞学方面，不能100%排除患者体内没有肿瘤细胞，仍有复发的可能。临床病理分期2期以上的患者，术后继续接受术后辅助化疗，可消除隐形残留癌细胞，降低癌症复发率。

存活超过5年的癌症患者，部分晚期转移癌患者未接受任何治疗，仍存活5年以上。只要检查不恶化，不需要任何治疗，可以定期随访。接受放化疗或靶向治疗后，晚期癌症可以控制，但不能完全消除。患者生存时间已超过5年，称为带瘤生存。

如何预防癌症复发？

1.不要太紧张

有些病人手术后会非常恐慌，以为自己只有五年时间，不知道什么时候会复发而失去生命，所以很紧张。太紧张，给自己太大压力，对疾病的恢复没有帮助。努力让自己冷静下来，往好的方面想，不要太小心眼，好好过好每一天，这是现在的目标。

2.定期检查

癌症患者手术后没有安心。他们应该定期去医院复查，看看肿瘤是否扩散了。另外，有时候，癌症没有复发，但是有其他癌症，也是会发生的，这个也可以复查发现。

3.健康的生活方式

如果你想活得更久，就要养成健康的生活方式。如果你在生病前有很多坏习惯，癌症很可能很快就会复发。经常检查自己，看看你是否有一些不良和不健康的生活习惯，以及你是否没有意识到健康生活的重要性。

4.健康的饮食习惯

无论是否是与消化有关的癌症，癌症患者都应该调整饮食。应该是清淡营养的。作为癌症患者的家属，不仅要在精神上鼓励和支持，还要注意患者的饮食。如果真的不知道做什么，可以通过医生讲的饮食禁忌，询问医生，做适合患者的饭菜。

5.康复治疗

癌症是一种非常严重的疾病，癌症治疗成功后不能忽视。康复应该在接下来的几天内完成。康复治疗包括很多方面，比如中医调理、心理治疗、食疗、体育锻炼等等。这些康复治疗也能给患者信心，让他们活得更健康，更自信。