我想学游泳 不知道自学行不行 需要教练吗 女孩子学什么姿势的比较好学还快些 最快几天学会啊
作者&投稿：攸柴 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
游泳入门教学，游泳姿势学习，学游泳再也不发愁
游泳是很有技术性的，自学不行的，你自己学的动作不标准，不会好看，更谈不上游泳的速度。还是需要有教练的。蛙泳一般都是初学者学习的第一个泳姿，入门快，但学好也不容易，如果喜欢游泳，还是需要下一番功夫的。
及其业余纯属爱好的都从蛙泳开始 较专业的都从自由泳开始
自由泳动作简单易学
当然蛙泳从表面看起来也不难 可是要游的好看 （换气 手臂动作 腿部动作 节奏配合 身体倾斜度 ) 就难了
我是女的 曾经接受过较专业的训练 主攻自由泳
自己学时可以的，但是很危险，有教练教师最好的也是最快的，要是你一点都不会还是去找个教练教你最好，蛙泳是最好学，也学得很快，4天一般都能会，但是要有教练4天才可以哦
蛙泳和自由泳都不难学，自学的话也可以，不过教练教动作更好学得也快。如果有亲戚或者朋友游泳技术好的可以让他指导你一下。
最好找教练
蛙泳最好学
可以去文库搜一搜怎样游
最快如果坚持练的话两三个礼拜
房刚森得： 千万不要自学 危险什么的就不说了 动作一旦形成很难改正的 如果你想游得快游得好 就多学多看吧
城中区18883609757： 我想学游泳 不知道自学行不行 需要教练吗 女孩子学什么姿势的比较好学还快些 最快几天学会啊 - ？
房刚森得： 我就是自学 建议你找个环境好的地方学 有专业救生员的地方 学的时候记住别怕水 在水中紧闭口鼻 心里给自己提示 无论什么情况 到了有空气的地方再呼吸 只要不怕水 也就很好学了 至于姿势 先看看视频 学个大概 再到游泳馆偷学会游泳的人 我就是这么做的 蛙泳最好学 几天学会得看你身体的协调性 女孩子一般一个星期差不多吧 慢慢的各种泳姿就都会了 另外注意游泳后滴眼药 洗澡 防止疾病滋生. 希望能帮助到你
城中区18883609757： 想学习游泳?一定要有老师教吗? - ？
房刚森得： 有老师教练教的话,比较正规,如是自己学的一套游泳手法,也可以啊,就是样子的好看,还是自己喜欢就可以了.
城中区18883609757： 不会游泳可以上游泳池自学吗?危险吗?自己一个人去的 ？
房刚森得： 最好不要自己一个人,有会游泳的带着才行,自学也是可以的,首先在各大视频网站观摩教程,在又同伴一起去游泳池学,注意水位的深浅,尽量在岸边,不要远离
城中区18883609757： 我很想学游泳,可没教练,自己学需要什么游泳器具. - ？
房刚森得： 自学游泳(先蛙泳,这是基础),只要具备身体健康、不惧水和想要学的决心,就一定能学会.克服游泳时怕呛水等心理因素,可以先带游泳圈下水,只要克服了怕水,就离成功了近了一半了. 在学习游泳前,一定要先了解、熟悉、掌握学游泳...
城中区18883609757： 一开始学游泳要怎么学? - ？
房刚森得： 首先,要有信心.你一定能学会游泳,那些会游泳的人并不比自己多个胳膊多条腿. 其次,需要有合适的装备:一件合身的游泳衣,一顶硅胶游泳帽可以保护头发,也防止头发挡住眼睛,一副游泳眼镜使你的眼睛不会受到水的刺激,防止头发上...
城中区18883609757： 游泳好学吗? - ？
房刚森得： 游泳不难学.可以自学也可以报游泳班让专业的教练教,好好练习不难学会. 游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能.游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,...
城中区18883609757： 游泳怎样自学?? - ？
房刚森得： 自学游泳第一部就是要克服对水的恐惧,要能够在水面上浮起来,比较好的一个方法是全身放松站在水中,双臂上举,深吸一口气,然后整个人自然地向前倾倒,整个过程要放松,倒进水中之后能呈现一个漂浮...
城中区18883609757： 自学游泳的要点是什么 - ？
房刚森得： 不是可能,是一定能学会,我就是自学的,教你个简单的方法,到百度视频上输入“学游泳”,会出来许多游泳的视频教程,有教基本功的,有教蛙泳的,还有自由泳,仰泳,蝶泳,非常全,上面讲的也很详细,真人示范,生动形象,你把它们...
城中区18883609757： 怎样提高水性,如何自学游泳? - ？
房刚森得： 1: 如果你是想学自由泳的话,按照以下步骤学: 1熟悉水性,至少头敢下水憋气20秒以上,然后练水上吸气,水下呼气,最好是连起来做,一直到你能连续做30次.同时练习漂浮,就是闭气让身体漂起来.(如果你原来会点游泳就可跳过) ...
