如何安慰考试失败的人
1. 付出过就不难过,回忆自己这段经历,这是人生的财富!为了梦想没有气馁,再次爬起来!
2. 古人云:“凡成天下大事者,必先苦其心志,劳其颈骨,饿其体肤,空乏其生……”
3. 三分天注定,七分靠打拼,万事不可强求,只要你尽力了,就不必自责,不必苦恼。
4. 不经历风雨怎能见彩虹,不经历黑夜怎能见黎明!
5. 不自重者,取辱。不自长者,取祸。不自满者,受益。不自足者,博闻。
6. 不妄求,则心安,不妄做,则身安。
7. 人为善,福虽未至,祸已远离;人为恶,祸虽未至,福已远离。
8. 是非天天有,不听自然无。
9. 遇顺境,处之淡然,遇逆境,处之泰然。
10. 假如考题欺骗了你,不要悲伤,不要忧郁,明年高考的日子,你们会:鸿运当头照,下笔如有神。
11. 人生得意时须寻一条退路,以平静的心态看待成功;人生失意时须寻一条出路,以乐观的心态看待失败,漫天撒下萌芽种,伫看他日结果时。
12. “雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。从头越,苍山如海,残阳如血。”无论落榜生还是状元,都让我们继续努力吧。
13. 你的夕阳、我的容颜、谁的三分之一年。
14. 我目送沿海的日落、紧抱一个醉生梦死的枕头、游不出回忆却学不会放手、怎么走。
15. 人生最艰难的时候就是离胜利最近的时候。
16. 人生有太多的不如意,谁不想进入高等学府!高考失利,你也不要伤心,天之大,怎会没有自己立身之地了?继续努力,加油!
朋友伤心难过或掉泪时,我们通常会感到坐立难安:应该帮忙吗?能帮什么忙?怎样帮忙才有效?要帮到什么样的程度?而当朋友痛哭无语时,该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑?“心脖还要“心药”医,还是让我们来听听心理咨询师的建议吧!
自小一帆风顺的俞碰到了人生的悲剧:已经要谈婚论嫁的女友突患急病,没几天就离开了人间。他简直没有办法去面对这一切,但同时,他又很好强,不想影响手头发展很好的工作前景。终于,他在老朋友蕾面前哭了,搞得不善于安慰人的蕾倒手足无措了。
转移注意力
一般人遇到挫折,会有两种反应:一种人会采取压抑的方式,他会把所有的不如意压抑在潜意识中,自己想办法消化。从心理健康角度来讲,这是一种不健康的方式。如果积压太久,可能会慢慢形成一种神经症,或者是更严重的疾玻面对这种朋友,可以通过转移他的兴趣爱好来打开话匣,介入其中,这是至关重要的第一步。如果他喜欢唱歌跳舞的话,可以一起去泡吧;如果喜欢文学艺术,可以通过看书、看碟,转移他的注意力。另外,一些户外运动对身心也有好处。总之,你要懂得转移他的注意力。
听比说更重要
另外一种人则愿意倾诉,作为朋友,你就要选合适的时间地点,慢慢创造机会让他倾诉。在这个过程中,主要注意以下几点:
倾听不是简单的沉默。倾听首先要做到的是忘我,在讲话的过程中,要完全抛开自己的思想,将自己的想法意图全部搁置一边,用真诚的态度全身心投入,无条件提供帮助。这样,被安慰者才会对你产生信任,感觉温暖。而且谈话的过程中,尽量不要插话,一定要让他将情绪全都宣泄出来。
一般安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒时,迫不及待地提出自己的见解。其实这是一种很不合适的做法,被安慰者有时候仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”,且能不厌其烦地供其反复使用。另外,对于被安慰者所讲的内容,全部要用支持性的话语。默认他说的全部是对的,错的地方也要不加理会。倾听过程中,如他主动问到,你可以讲自己的经历。当然,一定要简短。而且你所讲内容一定要比他的境遇更差的,“我曾经……也慢慢过来了。”你如果能成功地让他说上两个小时,那就基本没事了。
在整个安慰别人的过程中,听比说重要。一颗失落沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵,而不是滔滔不绝的你的长篇大论。聆听是“心心”相惜的过程,不要追问事情的前因后果,也不要急于做判断,要让他能够自由地表达自己的感受。
没说两句就火气冲天
琳觉得好友皮皮最近怪怪的,约她出来逛街吧,她很生硬地说:没空!晚上打电话给她吧,她又好像在生闷气似的,没说两句就火气冲天。后来,琳才辗转打听到,原来皮皮部门新来了一个脾气古怪的经理,她老是喜欢挑每个人的刺,甚至无理取闹,搞得皮皮心情暴差。琳想和皮皮聊聊,但又不知道从何聊起。
不需“指教”他要怎么做
生活中不乏这样的例子,出入社会的学子在面试中几次碰壁,就开始怀疑自己的能力,沮丧彷徨。这时作为朋友的你,要做的是客观分析现状,帮他验证。竞争失利,或多或少会产生自卑心理,这是最常见的问题,我们所要做的事就是帮他克服这种自卑感。首先,你要肯定。“这可能完全不是你能力的问题,也可能是……”注意一定要讲他好的东西。至于他还要怎么努力,那是他自己需要总结的。
我们不是去帮他解决实际问题,而是帮他解决心理上的感觉的问题,我们没有办法教朋友怎样争取到这个职位,那是他的事,我们所做的是要帮他调节情绪,让他不要耿耿于怀。给予安慰并不是告诉别人“你应该觉得……”或“你不应该觉得……”人们有权利保有其真正的感觉。这个不是你要去讲的,这是要靠他慢慢摸索出来的。
整个安慰过程用开放式的提问是非常重要的,认识到他的弱点的时候,你可以采用从侧面提问的方式,“你觉得你的水平是怎样的”,那么他可能就认识到了要调整自己。让他信心满满地走出阴影,这是我们的最终目的。
帮他体验自己的成功
首先,让他回顾成功的体验。人的一生中都会有成功的时候。你要让他知道一次的失败并不能代表所有的失败,也不能泛化到所有的事情上。如果你知道他以前唱歌比较好,你可以说:“听说你以前唱歌……你当时是什么感受?”让他讲述,这样就可能慢慢把不愉快的事忘掉,他又会觉得自己还是很优秀的。不能让暂时的迷雾蒙住双眼,扰乱前进的方向,树立自信心,帮他体验自己的成功。
况且,塞翁失马,焉知非福,道理是显而易见的,但身处逆境中的朋友可能暂时看不到。你要帮助他意识到这个问题。“这个工作没找到,但你还有很多机会,发展前景很难预料……”我们都可能会遇到一些挫折和困难,在当时看可能是天大的事。但是回过头来再看,就会发现这只是一个过程而已,这就是用发展的眼光来看问题。
安慰的方法太多了。如果你们是好兄弟(男)就不必那么费劲了。出去喝点酒。如果要那种真诚的安慰,现在是没什么太大用处的,你安慰他、他就会点头。一直点到你安慰结束,其实一点作用都没有。安慰完之后你走了,他一样会感到失败和失落。所以口头上不要讲太多。一句足够,喝酒就不同了,让他把心理话说出来、把考试的事降低重要性。
激励是要看机会的。。你可以和他讨论这个问题、如果意见不统,就会出现争吵,我感觉所有的激励只要在呐喊声中才能显出真诚、要说出他所有的错。不努力必然失败。让他在乎你说的话,即使当面他会很生气。回头他明白之后 自然会感谢你!
安慰考试失败的人方法如下:
1、在语言上说一些鼓励的话,在行动上支持。
2、给同学讲深层次的寓言故事,深层次的解析这次考试失误的原因。
3、肯定他的努力,肯定他所付出的一切努力都是值得的。
4、可以送给没考好的同学一个小礼物,表示安慰。
5、合理地宣泄一下,比如唱歌,把自己情绪宣泄出来。
6、双方可以相互鼓励,相互安慰,相互慰藉。
先让对方冷静一下。
碰到考试失败的人,可先往对方冷静一下,不要刚听到消息的时候立马就冲上去安慰对方,因为这有可能并非是对方所喜欢的安慰方式。此时我们应该给对方一点缓冲的时间,让对方先冷静一下。
不要提到对方的失利。
一次考试失败,不能代表什么,但是对方的心理此时还是有些看重这次的考试成绩的。所以你在安慰对方的时候不要反复提起他的失利,这会让他更加的难堪,起不到任何的安慰效果。
让对方感受到你的心意。
安慰对方,重点是让对方感受到你对他的理解和支持,所以你应该默默的陪伴他,或者提醒他人生会有各种可能,一次考试并不能代表什么,未来的他依然可以活得很精彩。
让对方振作起来。
安慰对方,重点是希望对方能够振作起来,不因为一时的失意而意志消沉,所以我们应该提醒他,还有机会,要随时去做好准备。只有我们继续去做准备了,才有机会去获得成功。
一次的失败并不算什么,也不能代表什么,也许只是你发挥失常,不用太在意的。机会无处不在,机会总是给有准备的人。所以你要振作,不能因为一次失败而放弃了自己。
同学考试考砸了应该怎样安慰
1、告诉同学要先明白,学习生涯那么长,考试有无数场,这一场只是其中微小的一次,不要一直记挂在心里,一次考试考砸说明不了大问题,考砸可能是因为某道题粗心大意,也可能因为这段时间学习稍有松懈。总之,这一次的考砸,折射的只是这一段时间出现的问题,不能就此下定论:从此就学不好了!2、跟...
安慰考试失利的名言
安慰考试失利的名言 篇1 1、不管成功或失败,只要你曾经经历过,那段拼搏的日子是你永远的记忆,走过了,就要往前看,你就会开心一点 2、不管遇到怎么样的困难,不管遇到多大的挫折,人总要活在希望里,哀莫大于心死,要在困境中奋起,在失望中充满希望。3、付出过久不难过,回忆自己这段经历,这是...
安慰高考失利的话
12、你可能会经历一个充满叹息的炎热夏天,一个充满唠叨的苍凉秋天,一个充满羡慕的寒冷冬天和一个充满硝烟的紧张春天,这又何妨?只为拥抱明年凉爽的夏。13、你高考虽然没能如愿,但都没有怪你,因为你尽力了,你可千万不要哭,明年再考吧!14、梦,总不够漫长,可是我们需要梦想;情,总让人受伤...
学生考试失利怎么安慰
安慰考试失利的方法如下:1、先让对方冷静一下:碰到考试失败的人,可先往对方冷静一下,不要刚听到消息的时候立马就冲上去安慰对方,因为这有可能并非是对方所喜欢的安慰方式。此时我们应该给对方一点缓冲的时间,让对方先冷静一下。2、不要提到对方的失利:一次考试失败,不能代表什么,但是对方的心理...
高考失利怎么安慰别人
安慰高考失利的人的句子如下:1、失利并不代表一切,不要因为一次高考不如意而对自己失去信心。每个人都有失利的时候,重要的是如何从失败中学习并继续前进。2、高考只是人生中的一个重要节点,不是衡量你价值的唯一标准。成功并不只有一种途径,还有很多其他的机会等待着你去发掘和实现。3、高考只是选择...
怎么安慰考试失利的人
让朋友知道,失败是人生中常见的一部分,并且感受到理解朋友的痛苦和失望。2、鼓励积极态度:提醒朋友保持积极的态度,并鼓励朋友从失败中学习。告诉朋友,失败是成功的一部分,通过失败可以获得宝贵的经验和教训。3、强调努力和进步:强调朋友在考试中的努力和进步,即使结果不尽如人意。
怎样安慰一个考试失利的人啊啊??
你看,春去春又来,花谢花又开。再见了2008之后,不久也将告别2009。何必为了那一堆更新又更新的数字哀伤而浪费时间。你看,这些数字就像在六月的某天,开始一场属于自己的旅行,坐在巴士上,后退的风景。消失两边。可是你的旅程还在继续。不会因为一个人或一件事而停止。就算有些事仿佛是昨天,蓦然...
考试失败安慰人幽默句
考试失败安慰人幽默句有:1、人生有太多的不如意,谁不想进入高等学府!高考失利,你也不要伤心,天之大,怎会没有自己立身之地了?继续努力,加油!2、一次的考试失败不是永远的失败,只要不放弃,总有成功的一次……我们总会有机会的。3、考试路就像一个灯泡,你需要慢慢蓄电,不要羡慕那些一瞬间...
安慰考试失败的暖心句子有哪些?
如下:1、在我心里,你是最好的。2、你在世界上是独一无二的!3、吃别人嚼过的馍没有味道。4、善恶随人作,祸福自己招。5、苦想没盼头,苦干有奔头。6、遇难心不慌,遇易心更细。7、你的每一点进步都让我心动。8、相信眼光,决定未来的一切。9、读书越多,越感到腹中空虚。10、努力造就...
安慰人考试失利的句子
8. 爱的力量大到能够使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。9. 无论如何,失而复得总是比得而复失来得好。10. 学会一个人生活,不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。11. 站在新起点,迎接新挑战,创造新成绩。12. 在面对失败的时候,应该勇敢地、...
伍雷欣畅: 女生一般会把失败归结为自己能力差,所以会表现的比较自卑,这个很正常.你劝也没用,如果你可以的话就帮她补习嘛,这个是最好的方法三,又可以和她搞好关系.你是不是喜欢她啊~帮她制定一个她可以达到的目标.比如这次考60,下次目标就是65,如果你帮他补习觉得她进步很大,就把目标定成70.反正定一个她稍微努力一下就可以达到的目标就对了,然后再一步一步的提高目标.不要去说那些没用的废话,用点实际行动去帮她.如果她不愿意努力的话,那也没办法的了.但是如果她不想努力的话她也不会因为考不好难过了~所以,好好加油吧
绿春县18031661316: 怎么安慰考试没考好的人 - ?
伍雷欣畅: 你可以说啊,一次考试算什么啊,又不是决定性的,你的底子又不差,下次再考回来就是,这次只是没发挥好.好好好,走出去买糖吃啊,伤心个什么劲啊,开心点,不是还有机会吗
绿春县18031661316: 怎样安慰考试失败的人 - ?
伍雷欣畅: 朋友伤心难过或掉泪时,我们通常会感到坐立难安:应该帮忙吗?能帮什么忙?怎样帮忙才有效?要帮到什么样的程度?而当朋友痛哭无语时,该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑?“心脖还要“心药”医,还是让我们来听听心理咨询师的建议...
绿春县18031661316: 当别人遭受失败挫折,我们应该怎样安慰鼓励他人包括别人考试失败、被老师批评等,我们应怎么说呀,我想听听你们的意见.3Q! - ?
伍雷欣畅:[答案] 要是一般的朋友,你可以说“没关系,打起精神,下次努力”“不要在意着一次考试,下次肯定能考好的”等等,带有鼓励安慰的话语. 要是比较要好的朋友,你可以先给他讲个笑话或者带她出去散步,让他的心情先好起来,不要总是在...
绿春县18031661316: 朋友考试失利如何安慰 - ?
伍雷欣畅: 总体:先安慰、再激励!安慰的方法太多了.如果你们是好兄弟(男)就不必那么费劲了.出去喝点酒.如果要那种真知诚的安慰,现在是没什么太大用处的,你安慰他、他就会点头.一直点到你安慰结束,其实一点作用都没有.安慰完之后你走了,他一样会感到失败和失落.所以口头上不要讲太多.一句足够,喝酒就不同了,让他把道心理话说出来、把考试的事降低重要性.激励是要看机会的..你可以和他版讨论这个问题、如果意见不统,就会出现争吵,我感觉所有的激励只要在呐喊声中才能显出真诚、要说出他所有的错.不努力必然失败.让他在乎你说的话,即使当面他会很生气.回头他明白之后 自然会感谢你权!失败是人生中必然发生的事情,但人生怎么会没有成功呢?
绿春县18031661316: 如何安慰考试不及格的同学 - ?
伍雷欣畅: 为了下一次的好成绩,打起精神,现在开始准备.
绿春县18031661316: 怎么安慰考试失利的人,特别是自己过了,觉得没立场安慰他,怕越讲越不好 - ?
伍雷欣畅: 不用安慰了,你去安慰等于像是去炫耀!让他想起自己没考上的这个问题,,,
绿春县18031661316: 如何安慰考试成绩失败的同学? - ?
伍雷欣畅: 额,想要保护自尊的话我觉得不要特意去安慰他,做一点他喜欢的事吧. 比如送他一点他很喜欢的东西,陪他做他想做的事,或者让他一个人冷静一下. 还有很多方法了啦,最重要让他感受到:我始终和你一起面对,你是我的朋友,你不会孤军奋战! 不过我也不确定有没有用,毕竟这是要因人而已的. 祝你们一起进步,都会有好成绩哦
绿春县18031661316: 考试没考好怎么安慰 - ?
伍雷欣畅: 用你的真情真意去安慰,告诉她成绩反而在下降是因为她压力太大,只有轻轻松松迎考才能发挥自己的潜能,还要给她一个温暖的拥抱,一个鼓励的眼神,告诉她“我们一起努力吧!!!”