商代人吃什么
据武汉视防的专家介绍,以下几种饮食偏好对视力影响较大:
(1)常吃甜食(包括各种甜饮料)对视力影响大
a.甜食在体内代谢的产物是酸性物质,这些酸性物质会与体内的钙、铬等微量元素结合,从人体排出,导致钙、铬等微量元素缺乏。
b.过多的甜食会使身体的血糖升高,易引起眼球的房水和晶状体渗透压改变,当房水渗透压高于晶状体渗透压时,房水就会进入晶状体,使晶状体变凸,屈光度增加,远视力下降。
c.食物中维生素B的来源有限,甜食过多会使体内的维生素B消耗过多,影响视神经功能,并增加眼疲劳度。
(2)只吃荤食和精细主食,不吃或少吃蔬菜
前面提到了维生素、微量元素、矿物质对视力健康很重要,这些营养素主要存在于蔬菜、水果和杂粮粗粮之中。如果只吃荤食和精细主食(精白米、精白面等),则会引起维生素、微量元素的不足,而且这些食物多为酸性食物,会消耗更多的微量元素,导致恶性循环,视力更容易下降。
(3)只吃蔬菜,不吃或少吃荤菜
这样的孩子虽然维生素、微量元素摄入可能充足,但往往因为蛋白质—能量营养不足影响眼球发育和眼组织机能,而且往往脾胃功能弱、吸收不良、身体瘦弱,眼部营养供应更加缺乏,视力不良是很自然的事情。
望采纳。
饭
吃黍、粟、麦、稻、高梁
1、黍
黍是商代人们所食食物之一,研究团队通过浮选法发现了1400余粒炭化小米,在中国、加拿大和日本的测年结果一致显示:它们距今已有7670—7610年。由此推断,中国北方的土地是所有黍的“祖籍”。
2、粟
粟就是小米,起源于中国北方黄河流域,是中国古代的主要粮食作物。所以夏代和商代属于“粟文化”。
3、麦
小麦,是三大谷物之一,全作食用,仅约有六分之一作为饲料使用。两河流域是世界上最早栽培小麦的地区,中国是世界较早种植小麦的国家之一。
4、稻
水稻是人类重要的粮食作物之一,耕种与食用的历史都相当悠久。全世界有一半的人口食用稻,主要在亚洲、欧洲南部和热带美洲及非洲部分地区。
5、高梁
高粱是世界上第五大禾谷类作物,是饲草、酿酒、工业淀粉以及生物能源的重要原材料,在我国西北地区农业产业结构调整,草食畜牧业发展及生态改良与保护方面具有重要作用。
参考资料来源:凤凰网-媒体通过搓澡瓦片考证商朝人生活细节
参考资料来源:百度百科-黍
参考资料来源:百度百科-小米
参考资料来源:百度百科-小麦
参考资料来源:百度百科-稻
参考资料来源:百度百科-高梁
商代饮酒之风盛行,酒器也很多,几乎任何宴会都要喝酒,但是只有养老仪式的宴会上,是不饮酒的,或许是为老人健康考虑。
其实食品也很多。主要有:
1、稷:主要粮食。
2、麻:一般很少做粮食吃,可以榨油。
3、豆:一般煮豆吃。
4、稻:大禹治水时引进到北方,但当时很少吃。
5、麦:从西方引进,但是当时不会磨粉,煮粒吃,但也很少。
6、黍:黄米,主要用于酿酒。
7、水果类:桃、樱桃、郁李、梅、枣,水果也可用于酿酒。
8、鱼:鲫鱼、黄颡(sang三声,给你注音哈哈)鱼、鲤鱼、草鱼、青鱼,赤眼鳟鱼等。
9:肉:羊肉、牛肉、猪肉、野兔、鹌鹑、鸡等。
10、田螺和其他介壳动物:蜗牛、蚌、哈喇、龟、蟹等。
五、关于饮食,还有一个比较种重要,商代人实行两餐制。顺便你可以了解一下商代的时辰划分。
他们的时辰天亮时叫“明”,天明后叫“朝”,早饭时间成为“大食”,中午称“日中”,日偏西的午后成“昃”,傍晚叫做“郭兮”,晚饭时叫做“小食”,日落叫“昏”,睡觉时叫“住”,下半夜到天明成为“寤”。
以上答案是复制我在另一个问题里最的回答,是本人读资料笔记的整理,特此说明,并不是复制他人答案
补充一个有点恶心的,那就是人肉。在80年代发掘的商代墓室里发现了很多煮熟的人头,包含十三四岁的少女,按照当时风俗这是供奉给墓主人的食物······
而且商代遗迹发现的厨具里有被加工后啃食过的人体遗骸,骨骼上的啃食痕迹很可能是人类留下的IO(这个可能其实就是不好明说是人类)
商代人吃什么
吃黍、粟、麦、稻、高梁 1、黍 黍是商代人们所食食物之一,研究团队通过浮选法发现了1400余粒炭化小米,在中国、加拿大和日本的测年结果一致显示:它们距今已有7670—7610年。由此推断,中国北方的土地是所有黍的“祖籍”。2、粟 粟就是小米,起源于中国北方黄河流域,是中国古代的主要粮食作物。所以夏...
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