什么药物增加肌肉
五类饮食助你塑肌肉
NO1：每天吃一串葡萄
鲜葡萄和葡萄干有“铬库”之称。普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬。另外，餐桌上也要经常保证有粗粮，食品加工越精细，铬的含量就越少。应尽量使用不锈钢炊具进行烹饪，不锈钢炊具的主要成分是镍铬合金，据研究表明，用不锈钢炊具烹调的食品，镍铬含量较高。
现象：经常从事一些如举重之类的耐力训练
提醒：要及时补充铬
铬这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇，增加运动员的耐力，还可以使健美运动员增长肌肉、减少脂肪。可以提供最佳的耐力保障。普通男性每天至少需要50微克铬，而运动量大的男性则需要100至200微克。
NO2：每星期至少吃2至3次花椰菜
芦笋和莴苣里都含有维生素K，但花椰菜里的维生素K的含量更多。1份烹调过的花椰菜里含有250微克的维生素K，这一含量是人每日所需维生素K含量的两倍。每星期至少吃2至3次花椰菜，这就可以强化血管壁，使它铸起“铜墙铁壁”，免受外界的伤害。
现象：身上常有青肿、淤血现象
提醒：缺乏维生素K
当身上常出现青肿或淤血情况时，不是运动不当造成的，这是体内缺乏维生素K的一个信号。维生素K有“止血功臣”之称，缺乏维生素K会延迟血液凝固。
NO3：一碗麦片粥+一个鸡蛋
成年男人镁的每日膳食推荐量为350毫克，而这样的一份早餐可给他每日镁需要量的2/3，另外，绿叶食物是镁的最佳来源，在坚果、海产品中也可找到丰富的镁。镁的来源1/3来自于水，运动后要记得多喝水。
现象：进行运动后容易腿抽筋
提醒：运动中，肌肉损耗了大量的镁
从健身房做完运动后，经常会出现腿抽筋症状，这一现象并不表明运动量超负荷了，而是营养不足亮起的信号灯，在运动中肌肉损耗了大量的镁等营养成分。镁在人体的主要作用是参与神经肌肉的传导，剧烈运动、重体力劳动都可使体内镁消耗增多。
NO4：多吃红色的肉
含有丰富蛋白质的动物食品是补充支链氨基酸最佳的食品，尤其是一些红色的肉类。绿叶蔬菜含有丰富的维生素C，含维生素E丰富的食物则是深海鱼。
现象：运动后第二天精神不济
提醒：体内支链氨基酸不足或维生素C、E缺乏
当男人的运动负荷量大，需要付出超体力，体内的自由基和酸性物质就会增多，易产生疲劳。维生素C、E可帮助自由基的排出，增强体力。而体内支链氨基酸不足，容易引发疲劳。
NO5：随时准备饮水
普通人每天至少需要4升水，相当于8个玻璃杯的容量。如果运动量大，需要量则增加一倍。食物来源—不仅仅是矿泉水，果汁、绿茶以及蔬菜汤里都含有每天所需的水分。
现象：运动时，总是大汗淋漓
提醒：小心脱水
在所有的营养成分中，水最重要，特别是对那些肌肉发达的人来说，肌肉中所含的水分比脂肪中多三倍。在普通男性的身体中，肌肉占4O％；在普通女性身体中，肌肉占23％。水可以润滑关节，调节体温，水还可以向人体供应所含的各种矿物质。
友情提示：不要用药物来增肌，会带来不可预知的负面反应。食疗加锻炼就好了。
类固醇，没人专业指导吃的话容易残废，有医师指导的话，一星期就肌肉暴涨了
肌酸和蛋白粉都是可以的，二者配合用效果较好，在淘宝上也能买到……不过建议你在饮食上吃多点和加强锻炼，毕竟现在瘦的人一大把，也不急于一时增肥吧！！平时可以吃纯乳清蛋白粉，如果辅助以运动还可以吃增重蛋白粉和增肌粉。
好好锻炼吧，靠药物是不行的，肌肉就是锻炼出来的。每天多运动，多吃饭
肌肉萎缩怎么治最好
肌肉性疾病如肌炎、外伤也可引起肌肉本身萎缩，根据不同病因对因治疗。但总体上，基本原则要积极增加肌肉营养，可服用维生素E或相关营养肌肉药物。若是神经病变可服用营养神经药物，且积极进行康复锻炼，增加病变部位肌肉组织的肌纤维能力、力量和体积，这些治疗方式在所有肌肉萎缩治疗中贯穿始终。肌肉萎缩指由...
“类胆固醇”是什么? 能否增强肌肉?副作用是什么?
类胆固醇是广泛分布于生物界的一大类环戊稠全氢化菲衍生物的总称。又称类甾醇、甾族化合物。类固醇包括固醇，胆汁酸和胆汁醇，类固醇激素。作用：这类药物除具有增加肌肉块头和力量，并在主动或被动减体重时保持肌肉体积的作用外，还具有雄激素的作用。此外，还可加快训练后的恢复，有助于增加训练强度。
推荐一个药物组合提高肌肉爆发力和耐力
玛咖提取物：可以增加能量代谢，加强蛋白质的合成，促进肌肉的生长，达到增加爆发力的效果。红景天提取物：可以调节物质代谢，提高抗氧化能力，加强耐缺氧能力，加速代谢产物的消除等，达到增强耐力的效果。杜仲叶提取物：可以帮助增加能量代谢，加强蛋白质的合成，促进肌肉的生长。丙酮酸钙：可以增加能量代谢，...
能介绍一下激酸的作用吗?应该怎么用它?
分类: 医疗\/疾病 >> 药品 解析:肌酸作为一种运动营养补剂,可以非常有效地提高肌肉力量和肌体的耐久力及提高运动成绩。尽管有些人对它有些非议，但只要对它的机理、属性及服用时的注意事项进行分析、探讨和研究，就会得出一些有益的结论。首先我们应该明确，肌酸不是激素，它与类固醇、生长激素、睾丸酮...
通过增加肌肉和脂肪组织对胰岛素的敏感性而发挥降糖作用的药物是
【答案】：C 胰岛素增效药主要通过增加肌肉和脂肪组织对胰岛素的敏感性而发挥降低血糖功能。常用药物有罗格列酮、环格列酮、吡格列酮、恩格列酮等。
迅速恢复体力的药物有哪些?
体育用途：对激烈比赛中受到损毁的肌肉进行补偿，主要是构成肌肉的组成物质——蛋白质，与蛋白合成激素和肌肉锻炼相结合可以增加肌肉的总量。11.葡萄糖、果糖 体育用途：比食物更快地使人恢复体力。12.镁＋铁＋维生素B12＋叶酸 这四种药品混合在一起使用，可以提高红血球的效率，增强肌肉的功能。（但是，...
肌营养不良用哪些药物能增加肌肉力量
补充营养素的药物有：氨基酸注射液，维生素C注射液，维生素B6注射液，葡萄糖注射液等。通常情况下，营养不良的人群都采取静脉注射的方式。特点是；作用迅速，某些药物价值偏高，有一定的时间。口服药物较少，而且并不能完全达到目的。增加肌肉的力量完全可以通过饮食来补充养素（例如）：豆类，动物内脏，瘦肉...
什么药物可以使人肌肉快速生长??
生长激素可以分解脂肪，增加肌肉的合成。另外，斯坦唑（stanozolol）也可以的，这种激素能够促进机体的造血功能，使血红蛋白增多，从而加快氧和CO2的循环，增强体力。而且它还能够促进骨骼生成，使身体肌肉发达。由于这种激素能够使人在短时间内获得超于正常的爆发力和持久力，因而被一些运动员滥用来提高运动...
吃什么补剂能最快速最有效的增加肌肉 需要权威
当然事实没有这么恐怖，睡前摄入碳水化合物只会让你储存更多的脂肪，分解更多的肌肉而已，并且体内持续的高胰岛素水平的确会增加你患2型糖尿病的危险!所以睡前禁止摄入碳水化合物就是为了减少脂肪，增加肌肉，降低胰岛素水平。所以!睡前和半夜最好还是喝蛋白粉吧。哦?你想问可不可以吃牛肉?我劝你还是别吃...
那些使用类固醇药物增肌的肌肉猛男,最后身体会变什么样?
为了让自己肌肉能够变得更大，会注射类固醇等药物，突破自己的增肌极限，或者说让自己的增肌速度变得更快，那么那些使用类固醇药物增肌的肌肉猛男，最后身体会变什么样？一、雄性激素的副作用 我们都知道，如果不谈剂量就去谈危害其实是不严谨的行为，类固醇药物少量的使用，不仅不会对身体产生什么危害，还能...
帛轻八珍： 根本么有增加肌肉的药. 蛋白粉只是增加肉,然后你把那肉练成肌肉. 肌酸是让肌肉保存大量水分来增加肌肉纬度的. 我是业余健美的,我吃肌酸.
大兴安岭地区18860865244： 有什么药物可以增长肌肉的 - ？
帛轻八珍： 有蛋白粉之类的保健品可以长肌肉,但建议最好还是通过食补,多吃富含蛋白质的食物,比如蛋清、瘦肉等.
大兴安岭地区18860865244： 吃什么药,增长肌肉?？
帛轻八珍： 你好,这位朋友 你的问题我来给你回答 据你的描述,问题比较清楚,最佳就是服用动物蛋白粉.练肌肉的人一般都在服用. 好了基本上就是这些了 如果还有疑问呢 请继续咨询.谢谢
大兴安岭地区18860865244： 吃什么药能增长肌肉? - ？
帛轻八珍： 吃蛋白质粉可以长肌肉!在各个保健品都应该有卖. 如果加上高强度的锻炼效果会更佳.
大兴安岭地区18860865244： 勃起障碍……早泄,硬度不够 - 早泄 - 复禾健康？
帛轻八珍： 一般而言不应用药物增长肌肉,因为这对自身的身体多有副作用,应该科学地自然生长较好.健美锻炼效果的好坏,除了科学?练外,练后恢复和合理营养至关重要.初练...
