上台演讲技巧

常用的演讲技巧有哪些？~

演讲技巧十分重要，能不能让听众进入你所演讲的内容之中，是由许多因素决定的，以下是十种常见的演讲技巧：
1、熟悉场地。要熟悉发表演讲的环境，提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。
2、熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意，因为向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。
3、熟悉讲稿。如果不熟悉自己的稿子或者对它不满意，紧张感就会增强。要多演练演讲稿，并且做必要的修改。
4、放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。
5、设想自己演讲时的情景。想象自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，就一定会成功。
6、要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味盎然、催人向上、旁征博引且风趣幽默，他们不愿看到你把事情搞砸。
7、不要道歉。假使你说到你的紧张或为觉得讲稿中感到不妥的地方表示歉意，就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西，对此绝口不提就是。
8、集中注意力于内容上，而不是形式。把注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众，然后紧张感就会逐渐消失。
9、把紧张转化为积极的动力。要控制紧张情绪并把它变成活力和热情。
10、积累演讲技巧的经验。经验会带来自信，而自信是演讲取得成效的关键。参加口才培训、开会、讲课、在各种聚会上发言……都能学到需要的经验，利于演讲。

演讲技巧：演讲如何开场4个技巧：热门话题、故事法、提问法

演讲技巧一般认为有以下几点：
　　1.做好演讲的准备 　　包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。 　　2.选择优秀的演讲者 　　优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧：（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态 　　3.运用演讲艺术 　　包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。 　　4.何谓善用空间的演讲 　　所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 　　反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。 　　5.演讲时的姿势如何 　　演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 　　决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 　　6.演讲时的视线 　　在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 　　克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。 　　7.演讲时的脸部表情 　　演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。 　　控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，让听众觉得自己很不自信。而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。 　　8.有关服饰和发型 　　服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。 　　9.声音和腔调 　　声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。 　　说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。 　　10.与观众互动 　　演讲时要注意与观众互动，这样可以渲染场上的氛围，增强感染力！ 　　二、演讲的特点和要求 　　1.演讲的特点 　　-针对性 　　-真实性 　　-论辩性 　　-鼓动性 　　-艺术性 　　◆学——学问、知识结构。 　　◆识——认识能力，即敏锐的观察力，丰富的想象力和联想力，较强的记忆力 　　◆气质——仪表、姿态、举止、风度 　　l 信息：演讲活动赖以进行的物质手段，联系主体和客体的纽带。– “讲”的信息（主）– “演”的信息（辅） 　　l 听众：演讲活动的客体，演讲不可缺少的有机组成部分。听众的作用：– 能动地接收演讲信息– 对演讲产生信息反馈
编辑本段1.演讲的含义:
　　-广义的演讲：凡是以多数人为听众进行的讲话，都可以叫演讲。 　　-狭义的演讲：特指在公众场合就某问题或某事件发表自己见解的一种口语形式。借助有声语言和态势语言，面对广大听众说明势力、发表意见、抒发感情，从而达到感召听众的一种口语表达方式。
编辑本段2.演讲必备的条件
　　– 演讲者：演讲活动的主体，信息的发源地。 　　· 演讲者的修养： 理论修养 品德修养 学识修养 气质修养
编辑本段3.演讲的种类
　　l 从内容分：政治演讲 学术演讲 管理演讲 交际演讲 　　l 从形式分：命题演讲 即兴演讲 论辩演讲 　　l从风格分：激昂型 深沉型 严谨型 活泼型
演讲技巧的注意事项
　　开场白很重要，但是不适应太长，重点是抛出问题或激发兴趣。 　　站起来讲，时刻面对听众而不是屏幕，照顾到整个会议室。 　　需要观察听众对你所讲内容的反映，激发听众的兴趣，保持他们的注意力。 　　语音和语调都很重要，该快则快，该重则重，该停顿处则适当停顿。 　　和听众的交互需要，但是不适合太多，特别是对于演讲的时候。 　　手势和小动作都不应该太多，而且肢体动作要注意和所讲内容的配合。

要有自信1。，多上台，大声大胆大量的练习，多去人多的场合表达表现自己。
2 降低期望，不要太在乎自己，讲不好又和妨？丢脸也不怕，紧张就紧张吧。
3 充分准备
4 放松练习
5 反复练习
我去年去过演讲之家培训觉得还不错，我之前也跟你一样上台演讲时特别紧张，去培训之后就好多了

1.做好演讲的准备 包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。

2.选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧：（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态

3.运用演讲艺术 包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。

4.何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

5.演讲时的姿势如何 演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

6.演讲时的视线 在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

7.演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。 控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，让听众觉得自己很不自信。而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

8.有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。

9.声音和腔调 声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是

音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。 说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

10.与观众互动 演讲时要注意与观众互动，这样可以渲染场上的氛围，增强感染力！

演讲与口才，一般大师级人物的演讲我们望尘莫及，但是通过自身努力也可以有质的飞跃的。如何提高演讲表现，作为演讲者需要注意以下几个问题：
熟悉场地，熟悉听众，熟悉你的讲稿。学会放松自己，做好精心准备。设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。要意识到在场的人们希望你成功。不要道歉。假使你说到你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西。对此绝口不提就是。 学会把紧张转化为积极的动力。要控制你的紧张情绪并把它变成活力和热情。

做好充分准备 把稿子背烂 平常心态 锻炼自己抗干扰能力 比如在吵闹的地方联系演讲 演讲时要转心 不要有杂念 要多联系 对着镜子也可以 对着家人朋友也可以

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藁城市18688649895： 上台演讲技巧 - ？
西奖信达： 要有自信1.,多上台,大声大胆大量的练习,多去人多的场合表达表现自己. 2 降低期望,不要太在乎自己,讲不好又和妨?丢脸也不怕,紧张就紧张吧. 3 充分准备 4 放松练习 5 反复练习 我去年去过演讲之家培训觉得还不错,我之前也跟你一样上台演讲时特别紧张,去培训之后就好多了

藁城市18688649895： 上台演讲时怎样才能做到思路清晰,不紧张 - ？
西奖信达： 演讲时你尽量要做到 1. 如果讲到一半忘了演讲词,不要紧张,直接跳到下面的题目,很可能根本没有人注意到你的失误. 2. 停顿不是问题,不要总是想发声以填满每一秒钟.最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来. ...

藁城市18688649895： 演讲的基本要求有哪些,有什么技巧 - ？
西奖信达： 演讲的基本要求有:1、内容要准确. 2、语言要生动、有趣. 3、要有真情实感的流露. 演讲的技巧有: 1.做好演讲的准备 包括了解听众,熟悉主题和内容,找资料,准备演讲稿,适当的演练等. 2.选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件:(1)足够的权威性;(2)演讲者具有较强的语音能力和技巧;(3)演讲者的热情;(4)演讲者的理智与智慧;(5)演讲者的仪表状态 3.运用演讲艺术 包括开场白的艺术,结尾的艺术,立论的艺术,举例的艺术,反驳的艺术,幽默的艺术,鼓动的艺术,语音的艺术,表情动作的艺术等等,通过运用各种演讲艺术,使演讲具备两种力量:逻辑的力量和艺术的力量.

藁城市18688649895： 演讲比赛的小技巧有哪些? - ？
西奖信达： 演讲比赛技巧 演讲准备 1. 不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用.用最自然的方式表述,听来要让人思考半天才能明白的词语别用,让人费解或可能使人误解的观点别说; 2. 拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍,确保不超时,...

藁城市18688649895： 演讲有什么技巧? - ？
西奖信达： 1、一四二深呼吸法.很多朋友都知道紧张时可以用深呼吸,但很多朋友都会说深呼吸没什么用,其实深呼吸是有用的,只不过我们很多人都没有用好深呼吸这个技巧,或者说不知道做深呼吸,结果导致越呼吸越紧张.给大家提供一种简单的深...

藁城市18688649895： 演讲的技巧 - ？
西奖信达： 演讲的好坏,能不能让听者进入你所演讲的内容,是有许多因素决定的.演讲者面对广大听众,以口头语言为主要形式、非口头语言为辅助形式,就某一问题发表自己的意见,或阐说某一事理,并互相交流信息的真实的社会活动过程,也叫演说...

藁城市18688649895： 关于演讲的技巧和注意事项! - ？
西奖信达： 关于如何不让自己紧张,我这有几个小技巧:深呼吸,脚抓地,扫一眼,再表意. 快轮到自己上台的时候,先在下面做下深呼吸,缓解一下紧张的心情.上台后,脚趾有意识的紧紧抓地,使两腿绷直,这样腿就不会发抖了.目光扫视现场一圈(要大胆一些,扫视的过程不要太快),最后开始你的演讲. 首先要对在场的校领导,老师,评委,同学等问好,然后介绍一下自己的名字,姓什么,名什么(这部分跟名人挂钩最好),来自哪里.接着开始你的演讲主题.最后向全场表示感谢结束你的演讲.希望能帮到你.

藁城市18688649895： 有哪些演讲技巧是必须掌握的?？
西奖信达： 其实做什么都要有技巧的,也就是突出点,一种技能,让人得以生存和站稳脚跟的智慧之光.演讲的技巧就在于你理解了这件事,怎么通过自己的特长和知识来发挥出你的能量,讲出和人不一样的效果.所以你必须掌握的技巧首先是动口的能力,流利地说出你想说的话,也就是你的语言表达技巧,这是对你最好的演讲成败的验证.再就是你的目的和方法,你要讲什么从而达到什么目的,表述简明扼要,大家一听就明白,这也是技巧.其次是肢体语言,在讲话过程中,用你的肢体表达出内容的真谛.还有就是掌握你在台上和下面听众的互动影响,吸引他们的耳朵和眼球,如何抓住大家的注意力,就看你准备的内容和表达的艺术了.这就是演讲需要掌握的技巧.

藁城市18688649895： 演讲时需要注意什么问题,有什么技巧 - ？
西奖信达： 演讲是十分讲究美感的艺术,除了立意高远、角度新颖、逻辑严密等因素,它还要求语言琅琅上口,铿锵悦耳,富有文采.文采是演讲者留给听众的“第一感觉”,听众能从“第一感觉”评价演讲得好坏. 一、讲前准备 1、在讲前30-60分钟,...

藁城市18688649895： 上台演讲演讲稿时候该怎么做? - ？
西奖信达： 如果离演讲还有一段时间,那么练习是最基本的,因为胆小需要一些实在的东西壮胆,所以首先把演讲稿背熟,然后身边的朋友多支持,多诚恳地称赞她,称赞的时候要就事论事,不要说得很假,这样就会让她觉得自己其实还是不行的,再来就...