18岁 学跆拳道比较好呢 还是散打好呢还是别的？
作者&投稿：兆昆洪 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
无论我们学习跆拳道，泰拳，散打或者是传统武术，他都有防身的意义，就算我们学习游泳，跑步也可以，关键在于核心力量的训练。至于哪个更实用，听完武术教练的讲解就明白了。
建议你学习跆拳道。因为女生一般都很娇弱，即使你强也是相对于女生而言。练腿比练上肢力量简单，也更有击打力度。只用防身的话。好一点两个月就可以？
强烈建议选择散打。因为楼主想选厉害一些的，而散打绝对要比跆拳道更厉害。来分析一下散打比跆拳道厉害的原因：
首先，发力方式。跆拳道出腿时往往并非以髋骨为中心轴（比如鞭腿，跆拳道最常见最常用的腿法之一），这就导致了以膝关节为轴进行肢体运动时，运动部位过短。将出腿时足部的运动轨迹简化为圆周运动，当角速度一定时，半径越长，线速度越大，出腿后击打力度、效果越大、越好。而当以膝关节为轴时，半径为小腿长度，以髋关节为轴时，半径为大腿加小腿的长度，哪一个更有威力不言而喻。跆拳道出腿方式与发力方式是个局限，导致了全部可以被用来发出的力气不能全部运到腿上，散打基本不存在这个问题。
其次，规则。跆拳道规则太多，套路太多，最重要的是手部的击打招数过于欠缺。散打较为自由，习练散打后和习练跆拳道后，在搏击时的习惯动作都会有不同，练散打的可以更好的在实践时自由发挥自由应用。总结来说，跆拳道很好看，但散打更具实战威力。
建议楼主找一些比赛录像来看，可以比较出它们的不同。我是比较建议学散打，因为我学过一年半跆拳道，却没能在实践方面有太大进步，跆拳道没对我的搏击能力有什么发展。当然，楼主还是要看自己的喜好，学哪个都会有用，我在练过跆拳道之后体力增强了、肺活量增大了（本人身高167cm体重50kg肺活量3500cc），耐力也有了非常好的提升。
不管怎样，认真学都会有成果，希望楼主可以实现自己的愿望。
那要看你什么目的了？跆拳道简单易学上手快。可以再最短的时间内达到防身自卫的效果。而且跆拳道学习的不是武力，而是一种精神。可以的可以体验群体生活。要是你的目的是防身自卫的话，学习跆拳道最好。而相比之下散打上手比武术快比跆拳道慢。上手速度一般。而散打有些暴力，有暴力威力才大。如果你的目的是跟别人打架，到街头立棍就学散打吧！当然我不提倡你学习暴力，而是告诉你散打的威力比跆拳道威力大。给你举个例子而已。你根据你的需要自我选择吧。
八楼的兄弟，你让这个朋友修行八极拳我到不反对。但要知道八极或是太极修行起来特别慢。本身我就是开门八极拳的弟子！我自己知道。八极拳的核心就是金刚八式和十字劲！光是金刚八式的第一招：蹭锤就很难练习，里面所有十字劲和八极拳的核心。这一招练会了就学会了一半的八极拳。这招不会的话别的招式师傅不让练。硬练习别的招式容易把尽力走错，走错了想改回来就很难了。这一招我练习了三年才练会。何况这位提问的小弟呢。
男生还是女生？ 如果是18岁男生可以学跆拳道 女生建议选择学散打
跆拳道用腿较多 女生的话力量较小 ，如果腿部肌肉练出来了不好拉开，毕竟女生比较爱美
跆拳道比较好，跆拳道可以防身和强身健体，散打只是拳击类的，反正我觉得跆拳道好，应该根据自己的喜好！ 不要拍韧带拉不开，你现在还软着呢，一拉就开！
如果想玩玩就学跆拳道 如果对身心的领悟对事态的变化心理承受 还是学散打比较好 因为散打是中国武术5000年的历史转变至今最快捷直接性的搏击项目 论实战散打可以打跆拳道无数次KO 本人学习散打多年在河南嵩山少林寺！
段干弦乳癖： 那学散打吧,我练过五年跆拳道和一年多的散打,各有千秋,跆拳道腿法讲究快,准,狠,而散打是比较综合性的其中包括拳法,腿法,摔法,下手特别狠,你也可以考虑防身术的这个我也练过一段时间就是后来因为学业没有坚持下去,这个也很有用的 这些都是我自己在练过后的切实体验绝非粘贴的,希望能帮到你,呵呵O(∩_∩)O~
丛台区19748065860： 我是18岁的男生,想学点武术,跆拳道和散打适合学哪种?哪种学成时间短?更实用? - ？
段干弦乳癖： 我是觉得散打比较好,跆拳道也只是一对一的打具有优势,人多的时候跆拳道就没多大用处了,武术给我的感觉只是强生健体,学点套路.我自己是学跆拳道的,跆拳道还需要考级和买什么等相关的东西,比如说脚靶,保护手脚的还有护具等,都是需要钱的,结果还没有散打实用.个人建议学散打比较好
丛台区19748065860： 我18岁了(男),今年想学习跆拳道、散打…但是没有其基础!不知哪个合适我现在去学习! - ？
段干弦乳癖： 个人觉得你还是先学散打比较好,因为这样对于你学跆拳道,或者其他拳法比较有帮助的,我个人学咏春拳
丛台区19748065860： 18岁的女生适合学散打还是跆拳道? - ？
段干弦乳癖： 最好是先去练一年跆拳道,你个子高体重大,腿法会比较难练.所以最好是先去把跆拳道练好后,在去练习散打.
丛台区19748065860： 本人男十八岁 想学点什么锻炼身体 就实用性方面来说(能练身材的当然最好),是跆拳道好还是散打好,不要复制的,回答得好的还可以加分.？
段干弦乳癖： 十八岁的话,建议最好是练习散打,当然跆拳道也不错,(当然凭借自己的爱好啦)都能够强身健体,不过我先把散打和跆拳道的益处一一列举,你再做出抉择 散打的好处: 散打是继承和表现中国武术中传统的徒手格斗术,并在此基础上进一...
丛台区19748065860： 18岁的女生,学空手道,跆拳道,散打哪个比较好? - ？
段干弦乳癖： 散打吧、空手道的力量要求太大了,容易练出明显的肌肉,跆拳道会练成大象腿,散打是要求比较低,而且还可以防身,对入门素质也不算太高,而且运动全身,不会说哪一块的肌肉特别突出
丛台区19748065860： 男孩学跆拳道好还是散打好呢? - ？
段干弦乳癖： 没法比让散打的全国冠军去和跆拳道的奥运会冠军比吗?我认为跆拳道好点,一是跆拳道打架那是相比较而言要比散打差点,因为跆拳道几乎不能用手,而散打不是,除去这个散打也没啥优点,但是跆拳道光是打架?可以走特长考学,比赛拿成绩奖金,当教练都可以,你也知道想练跆拳道的特别多吧,跆拳道比散打有发展因为它有奥运会,散打没有!不要说谁厉害,好好练哪个都厉害,又不是练过就叫会了……再说厉害的都特别低调不会到处吹我练过什么,多厉害的,吹的几乎都是满瓶子不动半瓶子摇的
丛台区19748065860： 我18了,想学武术防身,是跆拳道好,散打好还是自由搏击好 - ？
段干弦乳癖： 我喜欢跆拳道是因为李小龙, 特别欣赏腾飞连踢法,还有黎强权的踢法赞透了
丛台区19748065860： 学跆拳道好还是散打好 - ？
段干弦乳癖： 跆拳道的实用性主要体现在腿部,以腿部为主要的攻守点,而散打则能是拳脚结合攻守兼备.简而言之就是跆拳道一般主要是从腿部将人撂倒,而散打则上可出拳下可伸腿,攻与防都更胜一筹.
丛台区19748065860： 跆拳道和武术中的散打,到底学哪个好呢? - ？
段干弦乳癖： 跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动. 散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等技法,进行徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分.在大陆女生还是选择跆拳道居多,男生则选择散打. 跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高,同时柔韧性等方面的要求也与女生的生理相契合,散打则对抗性太强,训练强度较大,适合男生练习.但武术无分高下,关键在于个人练习.
