我是一个才16、7岁的少女,可是我很胖很需要减肥,但不知道该怎么办,我要学习没时间锻炼,

作者&投稿:闾疫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
没时间运动,还很胖,快速减肥,帮帮忙。~

我认为就是少吃,真的管用,只要你坚持住就好,尤其是晚上睡觉前千万不能吃,瘦得很快,慢慢恢复食量就能保持住身材。还有我个人认为少吃能减10到20斤,如果还想瘦就得靠运动了或者压力大的工作。别吃减肥药,反弹的很厉害,我以前吃过曲美,一个月瘦10斤,不到3个月反弹了20斤,而且很难减,有的减肥药对身体还有副作用,你平时可以喝点绿茶或者普洱茶,帮助清洁体内垃圾,还不错。

作为学生,我和你同感,每天作业都写不完哪还有时间做减肥运动,结果就是越吃越胖。
不是有句话这样说的:早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少!确实是至理名言,我减肥那会,早餐就是一个鸡蛋一碗芝麻糊,午餐照常吃,晚餐七点之前保证吃完。
我还推荐你吃舞来细试试,因为我就是一边注意饮食一边吃舞来细瘦下来的。身边的好几个女同志都在吃舞来细,虽然减得程度不同,但是多少都减下去了!对于我们学生来说,舞来细实惠而且管用~~~
最后,祝福你,减肥成功!

有效果 ~`我就在喝这个茶~`坚持喝了3个多月了 瘦了20斤了

千万不要在青春期减肥, 千万不要, 千万不要~!!!
我小时很胖, 要找营养师做治疗但没用,
在中学时身高158cm, 吃药进行减肥, 至始便没再长高, 瘦是瘦了好多, 但从始就停在这高度....青春期过了都没有再高......
我姐跟我一起吃的, 她大我一年, 也是154cm没再长高了.....


我班一个16岁男生,爸爸平常弄他读书,妈妈搓麻将,为什么他找了一个...
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年龄是七岁的,比年龄是六岁的人多多少?想要解决这个问题,我们先去判断男生人数和女生人数,总数是12+9等于21,而年龄是六岁的,加上年龄是七岁的,16+5也等于21,这证明这两个年龄段的孩子包含了所有的人 所以求年龄是七岁的人,你年龄是六岁的人,多多少人直接用16-5=11人 ...

一个7岁的孩子需要什么
本期幼视野让我们走进德国,看看德国教育家认为一个7岁的孩子应该经历些什么。 虽然这份清单发表于20多年前的德国,但它仍然可以给当下中国的教育许多有益的启示。 德国教育专家和同伴用了33年,调查走访了150多位不同年龄、不同 社会 阶层、不同教育背景的人,通过大量的研究和比较得出了一个7岁的孩子应该具备的认...

骂娘道都是什么人
还有评论说剧情不好,瞎写,但我觉得剧情没什么毛病,除了会在时间上有些许bug外,我也没细究,比如瑛娘的哥哥说娘在二十年前就死了,大概一算瑛娘投靠娘家的时候应该是32岁,二十年前瑛娘12岁,她哥哥16、7岁,应该已经结婚,婚后两年才染上大烟,这样一推,她哥哥在14、5岁就结婚了。另...

我现在16岁 喜欢上了一个比自己大7岁的男生 加了他的微信 最近一直在聊 ...
你这属于早恋,现在最好把想法先放一放,你要等等慢慢长大了,再谈恋爱,我觉得还是你大一点再说吧,你要是真的喜欢,就直接对他表白,让他等着你长大,等着你结婚。

人们为什么要称16岁为花季,称17岁为雨季?
摘自:《花季雨季》主题曲 16岁的花季是电视剧 17岁的雨季是林志颖唱的歌 16岁的花季,17岁的雨季形容少男少女16,7岁时心情故事 16岁的花季,17岁的雨季这是一个充满理想的季节,这是一个爱拼才会赢的季节。也许过去或多或少的痛楚会占据我们的脑海,充斥我们的心房。但,过去的早已过去,失去的...

年轻人应该选择什么样的工作?
首先,你要问一问自已的兴趣爱好是什么?兴趣是最好的老师,对人的发展有一种神奇的力量!当人们对某种职业感兴趣时,就会对该职业活动表现出肯定和积极的态度,在工作中会自发调动整个心理活动的积极性去努力工作,无疑会更有助于事业的成功。反之,当一个人被迫做自己不愿意做的工作时,心理和行动都...

玩QQ炫舞的人平均年龄大概估计一下是多少
我见过玩炫舞的最小的是11岁,最大的是26岁,不过可能还有年龄更大的..我猜测可能平均年龄是在15岁左右.

刘翔的成长故事
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安徽省17335608626: 我是一个才16、7岁的少女,可是我很胖很需要减肥,但不知道该怎么办,我要学习没时间锻炼, -
喻昌艾畅: 千万不要在青春期减肥, 千万不要, 千万不要~!!!我小时很胖, 要找营养师做治疗但没用, 在中学时身高158cm, 吃药进行减肥, 至始便没再长高, 瘦是瘦了好多, 但从始就停在这高度....青春期过了都没有再高......我姐跟我一起吃的, 她大我一年, 也是154cm没再长高了.....

安徽省17335608626: 我是一个17岁的女生,我想你们帮帮我、救救我..从小到大我就是家里的宝贝、要什么有什么、家里很溺爱 -
喻昌艾畅: 我给你说吧 其实我是一个心理医生 像你这种女孩子或者男孩子真的挺多的 你要相信我 以前好多人请教过我 我经常给他们讲一些怎样去克服自己的心理障碍 请你听我的我相信你一定会好的 如果你能按我说的去做 一直坚持 我相信你肯定会好起来 做回原本快乐自信的好女孩的 多去面对你以前不敢面对的一些人或事 要多往好的一面想 从好的一面去看 不要放大不好的一面 这样你会更恐惧 还有从现在起 你记住你成年啦 什么事自己能解决的尽量不要去麻烦父母 现在十六岁就成年啦! 在父母眼里你永远都是个小孩 你要让他们改变这种观念 这样就好啦 请记住说我说的话 对你肯定有帮助 多看几遍 没事的时候多回忆我说的话 请相信我 我相信你会好起来的

安徽省17335608626: 我是一个15岁的女孩,我和一个男人已经有了第一次性经历,但是我身?
喻昌艾畅: 考虑是***破裂引起的出血.第一次强行进入和以后的两厢情愿的性生活肯定是不一样的.强行进入又是第一次,所以会痛的厉害,以后会慢慢的好的.

安徽省17335608626: 我是16岁的女生可是我才1米58,我妈1米6多,我爸1米7多,我和哥哥都矮,请问我还能长高吗 -
喻昌艾畅: 比较难,生长的高峰期过了!只要科学长高还是有机会长高5到10厘米的! 想要长高不要吃什么长高药.“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高:一,男性在25岁停止身体增高.女性则是23岁.一般来说,男女性在16-20岁...

安徽省17335608626: 我是一个十六岁的女孩、可是我已经谈恋爱了,我不知道我是不是真的爱上那个男生了,这几天我好盲目,有时候好像跟他说分手,有时候却好舍不得,我不知道到底该怎麽办,你们能帮帮我吗?谢谢啦、、 -
喻昌艾畅: 16岁..一个迷惘的年龄...你想过么?你们的爱情经的起考验么?只要想远些就会想通了..我是17岁的女生,比你大1岁..呵呵,不过貌似我比你成熟恨多..每次自己这样想的时候就会告诫自己:我们会幸福么?他会一心一意只对我好么?他会对我一成不变么?我们的爱情经不起考验...只因为现在的社会太过复杂..所以练就了早熟的我们..我们只是大人口中做比较的工具..再大些或许就会懂了,现在的作为有多可笑.....不过我还是觉得只要自己问心无愧..只要不影响任何事情..我一定支持你..

安徽省17335608626: 我是一个16岁的女孩子,现在我的 叛逆期到了怎么办 -
喻昌艾畅: 要学会压制自己的冲动,冲动是魔鬼.这个年纪跟父母三两天吵一次架很正常,注意别有隔夜仇就好了.

安徽省17335608626: 我今年刚刚17岁,是一个女生.我的胸部还没怎么的发育,现在我的身高是167,可是我想长到170. -
喻昌艾畅: 应还有长高的可能!但要注意点平时的营养和休息!适当的补充点维生毒D3和钙!多吃点骨头汤什么的·!

安徽省17335608626: 我是一个16岁的女生,才一米五七,我还能长高吗?要怎么办? -
喻昌艾畅: 您好. 科学已经证明,人的身高除了遗传因素外,还与营养、运动方式有关. 一、要注意营养平衡.人体的五脏六腑、骨骼组织的生长发育都依赖营养平衡,人荤素偏食均会影响身体正常生长.偏荤的人可能会出现肥胖或性早熟,使人骨龄提...

安徽省17335608626: 我是一个16岁的女生 -
喻昌艾畅: 你可以继续拒绝他 不要因为觉得不忍心就软化 对你对他都不好 如果他还是继续坚持 你可以直接无视 用强硬的办法划清彼此的界限 这可能是个长期的过程 你能认识到学习和恋爱之间的矛盾 还是很不错的 很多这种岁数的人根本意识不到 希望你能坚持自我 将来会有属于你的真正的爱情

安徽省17335608626: 我是一个16岁的女生,差不多14岁就开始学会自慰…最近一年发现下?
喻昌艾畅: 1,手淫是一种正常的释放性压力的方法2,这种人很多,男的60%左右,女的30%左右3,过度做,就会影响健康,使人精力不足,严重的导致性功能紊乱,内分泌失调4,也会使以后正常的性交的快感降底,5,所以建议适度的做,也是有利于健康的你才16岁正处于青春期应该把精力放在学习上平时多培养兴趣爱好分散注意力如果没有感染的话(还有第一次)平时注意下体位清洁停止自慰一段时间会自动恢复的如果有性生活就要去医院检查了有什么疑问留言我自慰会引起妇科炎症的你是个早熟女孩一定有很多事生活上有什么不顺心的事可以留言我沟通一下希望我能帮到你

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