为什么起来头晕晕的
这个是暂时性脑缺氧...一般来说这没有问题。只是有一些贫血。
在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！
这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。这小小一个起身的动作，为什么有的人轻而易举一点困难也没有，而有的人却会有造成身体不适甚至受伤的可能呢？其实，这跟身体健康状况有关系，只要身体循环佳就不容易有这样的情形。至于已经有姿势性低血压的人，也不必太紧张，只要养成不立刻转换动作的习惯，就能够避免造成不适或受伤。
认识姿势性低血压
姿势性低血压的成因
当我们要从卧姿、坐姿或蹲姿，换成起身站立时，姿势看起来虽然简单，但却需要身体各器官的相互协调与配合，包括心脏、血管、神经等，才能够达成顺利起身的任务。
当身体要站起来时，心脏必须把足够的血液，经由血管送到位在最高处的大脑，此时血管必须经由神经系统的协调，适当地缩小管径，好使血液能送得更高更远。但是如果这些器官反应太慢，或者无法达成这项功能时，大脑便会产生暂时缺氧的现象，而产生晕眩或昏倒，也就是「姿势性低血压」。
好发对象
虽然「姿势性低血压」不像伤风感冒那样属於传染力强的病症，但根据医师的临床观察，国内有一半以上的人都曾经有过姿势性低血压的情形，其中又以女性居大多数；而若以年龄来分，则是以老年人多於年轻人，另外则是孕妇。
由此可以窥知，这跟人体的神经反应、血液循环有关系。一般来说男性的血液循环比女性佳；而年轻人的血液循环又比年长者佳；至於孕妇，则是以妊娠中后期者居多，因为胎儿日渐长大，使得下身的血液回流不佳。
晕眩时该怎么办？
当又再发生姿势性低血压引起的晕眩时，建议你最好赶快找椅子坐下，在家则可以上床躺下，以使脑部血液循环增加，减轻晕眩程度，也能够避免不支晕倒而受伤。
如何预防姿势性低血压？
一、变姿势前先「活络筋骨」
不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活络一下筋骨，再行改变姿势，才不易引起姿势性低血压。例如：右脚伸直后弯曲，交替做五次后，再换左脚做；然后双脚一起做伸展动作，再慢慢坐起来；停留五到十秒钟以后站起来，站起来以后不要马上走动，先确定没有晕眩的感觉后，再迈开步伐行走。
二、平常多运动，睡眠要充足
既然姿势性低血压的发生，跟血液循环不良有关系，因此，只要平常多动一动，不但能让身体筋骨灵活，也能让神经不致老化。如：游泳、慢跑、体操都是很好的运动。此外，早睡早起也是让身体健康、新陈代谢正常的重要法门，只要注意这两个要点，相信不但姿势性低血压将会鲜少造访你，身体也一定能变得抵抗力更好。
叮咛
姿势性低血压并非什 疾病，但却三不五时地让人给他难过地「晕了一下」！尤其在白领上班族占多数的年代，越来越多人每天从上班「坐」到下班，下班后又回家继续「坐」到睡觉，然后再「躺」著睡到天亮！
这样缺乏运动量的生活型态，让很多年纪轻轻的人就已经容易疲倦，也容易出现应当老年才会出现的毛病，姿势性低血压就是其中一种。所以罗，在星期假日，建议你关掉电视、关上电脑，换件轻松的衣服，带著全家大小出去走走吧！这样不但对健康有益，对家人、亲子之间的互动也很有帮助喔！
一般是因为人经过一整夜平躺睡觉，我们的血液已经习惯这个上下高度循环，而我们早上一起，上下高度差马上调节到最高，会暂时出现供血不足情况，所以人有点头晕。
可能有点贫血吧
站起来头晕原因
站起来头晕原因 站起来头晕原因，有些人由于长时间坐久了，会出现一站起来的时候，发现头很晕，这是什么原因导致的呢，接下来我为大家收集了一些关于站起来头晕原因的相关资料，大家一起来了解一下吧！站起来头晕原因1 1、低血压 很多人蹲在地上很长时间之后站起来会感觉到头晕，有可能是低血压的表现...
早上起来头晕脑袋天旋地转的晕,这是什么问题?
一些经常使用胰岛素的患者早上起床后头晕时要小心低血糖的并发症。晚上最好能监控血糖浓度。血糖浓度低的话，最好尽快采取必要的措施。有些糖尿病患者由于某些原因，早上起床后血糖浓度猛增，引起头晕。3、颈椎问题 早起头晕可能也是因为颈椎问题。颈椎有问题的人早上起来会出现头晕的症状，站立不稳定、颈椎...
睡觉起来头晕是怎么回事
睡觉起来头晕是一种很常见的现象，大多数人在日常生活中都出现过这个症状，但是到底是什么原因导致的睡觉起来头晕呢？很多人却不知道，下面我们就睡觉起来头晕是怎么回事这个问题来一起学习一下吧！头晕分为两类：一种是旋转性的眩晕，多有前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身...
为什么早上起来头晕?
早上起来头晕可能有多种原因。以下是一些常见的原因：1. 睡眠不足：如果你晚上没有休息充足，早上起床时可能会感到头晕。2. 低血压：在睡觉时，你的血压会降低。当你早上起床时，血压需要迅速升高以确保血液能够流向大脑。这个过程可能会出现问题，导致头晕。3. 脱水：睡觉期间，身体会失去水分。如果你在...
早上起来头发晕,这都是什么原因形成的呢?
早上起床头晕可能是夜间睡眠质量不好或者供血不足，如果晕的程度很厉害，可以去检查一下有没有颈椎病或者低血压等影响供血的疾病。同时睡觉的床垫和枕头是否合适也很重要呢。心情不好就是传说中的起床气吧，英文中也常说Woke up on the wrong side of the bed。生理上可能是因为深度睡眠突然被打断，...
为什么突然站起来会头晕
原因一，体位性低血压。体位性低血压是由机械原因引起的血压不稳定，不属于低血压。我们蹲下后，腿部的血管都会收缩，腿部的血液循环会不顺畅，我们不能很快参与全身的血液循环。当我们突然站起来时，上半身的血液会迅速循环到下肢，从而导致头部失血、头晕、眩晕等现象。原因二，低血压。事实上，低血压不...
早上起来头晕是什么原因
早上起来头晕是什么原因：1、贫血，消化不良以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血；2、低血压，影响了大脑和心脏的血液供应；3、颈椎病，患者长期从事体力劳动；4、心脏供血不足，体质差的患者或者有心脏病的患者；5、大脑病变，比如脑血栓、脑梗塞。头晕是一个常见的现象，如果患者头晕的症状比较明显，...
为什么突然站起来会头晕?
第三、贫血。当出现严重贫血的时候，由于人体缺氧而导致大脑缺氧，突然起身也会出现头晕目眩的症状。缺铁性贫血应给予铁剂纠正贫血。第四、阵发性良性位置性眩晕。主要由于耳朵内的耳石移位，前庭紊乱，会出现起身头晕目眩的症状。可以通过手法复位治疗如果患者忽然间站起来而头晕，具体原因如下：第一、最常见...
早晨起床头晕是什么原因
早晨起床过程中出现一过性头晕，部分患者会明显伴视物旋转感，视物时东西在转，较轻的可能只短暂晕一下，无明显旋转感，发生原因具体如下：1、起床动作过程中反复出现，最大的可能性为耳石症造成，专业病名为良性阵发性位置性眩晕，此时做耳石手法复位治疗，可起到立竿见影效果。部分患者一次复位后...
早上起床之后开始头晕的现象是怎么回事?
早晨起床头晕 不知道您是否被早上起床头晕的症状所困扰，那么，在早上起床的时候也许您会感到困倦、疲累，也许您不会把这些和疾病联系起来，但是，往往疾病最早的征兆就是头晕，因此，在平时的生活中一定要注意身体的小反应哦!①贫血是很多人都有的问题，人身体如果血液不够的话，会导致大脑缺氧的，早上...
东泼蛋白： 这情况就多了啊---- 如果你熬夜 起来头晕晕的是因为还没睡醒-- 如果你喝酒了 起来头晕晕的是因为酒精作用-- 如果你失眠了 起来头晕晕的是因为思想搞怪-- 如果你做梦了 起来头晕晕的是因为意识效应-- 如果你睡过了 意思是 醒了睡 醒了又睡了-那 头晕晕的是 睡的太多了-- 如果以上你都不是------------------------- 那 对于一般人来说 起来以后都会晕晕的啊 因为 你睡了一晚上 大脑处于休息状态 它工作的话 也总得有个过程啊 通俗一点说吧 下班了 机器停了 上班时 让它工作 你得开电源 完了 它也是 慢慢开始转起来 最后 才能正常工作啊 啥事都得慢慢来啊 急不得啊-------
米东区19446813443： 早上起来头晕晕的为什么？
东泼蛋白： 没有关系的,平时多吃点营养的东西,应该就会没事了,我以前也有点,好好调养自己就没事了,还有,要多注意休息,也有可能是你一日劳累了睡了以后就会这样,也要多注意锻炼哦!这样你的身体应该会很健康的.
米东区19446813443： 为什么早上起来头晕?？
东泼蛋白： 可能是血糖低的原因或者是血压低,最好是去三甲医院检查一下,有一手的检验材料才能对症下药,最好是上三甲医院网先咨询一下有很详细的医院和医生的介绍. 1、加强身体锻炼,提高身体素质 2、保持平和的心态,世俗的东西不要太计较. 3、吃一些营养品,改善饮食结构. 头晕 我以前也这样过,多吃点补脑的,不要想太多事情,多注意休息,压力也不要太大
米东区19446813443： 为什么早上醒来头晕晕的?？
东泼蛋白：很有可能是低些糖,功能性胰岛素分泌增多时可引起 低血糖 ,可因情绪激动、饥饿、不安等发病、发作时出冷汗、头晕、甚至晕厥,此时,给予低糖饮料可以缓解.有人认为出现了低血糖,应给予更多的糖补充.其实不然,患有功能性低血糖的人必须限制碳水化合物的进量,要采取低碳水化物,高蛋白质,高脂肪膳食.
米东区19446813443： 为什么大清早起来,头晕晕的? -- ？
东泼蛋白： 头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症等,都会引发头晕.
米东区19446813443： 一起床就头晕晕的怎么回事 -- ？
东泼蛋白： 多见于低血糖引起,另外低血压、贫血也可以出现这种情况,可以测一下血压看有无异常.建议平时注意饮食营养..
米东区19446813443： 坐了一会儿,起来头晕晕的怎么回事? -- ？
东泼蛋白： 引起头晕的病有很多,常见的有高血压,低血压,贫血,颈椎病,脑血管疾病,美尼尔氏综合征等,建议先测一下血压,看有无异常,如果休息后不缓解,建议到医院内科检查.
