我是一个初一的学生,爱打篮球,身高175,体重52公斤,有着一手良好的中投,请问我能打内线吗?要怎么练习

作者&投稿:张瑶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我是南昌初中的一名学生,初一12岁,身高172,体重68。喜欢打篮球,在场上打什么位置最好,望指点。~

首先加强篮下基础,打打中锋,大前,多拿板,多内线背打技术
同时更重要的是运球,这样后卫和小前会好大的多
不是专门训练的只要自己有某个位置的一技之长 无论身高体重 平常打打比赛肯定不会吃亏
而且你还要长高的,也可以先从控卫练起,周围人水平不高就得分后卫,但即使自身水平再高篮球毕竟是团队竞技,一个人的篮球打的再好也不一定能赢,而且打久了也没意思,可以多跟年纪大点的打打培养意识

你太瘦是真的,这种比赛别当真

能打,你才初一,175身高应该算很高的了,52公斤也不算轻,你现在要想打内线正好可以开始练,等你身体发育好了差不多内线技术和力量都有了。但考虑你才初一,所以后卫的技术最好还是练练,现在的内线都在欧洲化,光在内线是吃不开的,你要学会控球,突破,中投,然后这样就可以弥补体重上的不足,用灵活的脚步代替力量的欠缺。
具体练习方法:左右手控球能力,左右手上篮,运球后的急停跳投,这些都是基本功,把这些练熟最重要,那些花式的等这些练好了再学,比如后仰跳投,抛投等

好苗条呀,太瘦了,怎么打内线。别人只要站住不动在那抗住,要不了多打力量你就抗不进去。老在外面投那就不叫中锋了。不过初一就有175的话,前途还是很大的。先不管力量,现在力量上多了,影响长高。最多做做引体向上,仰卧起坐,冲刺跑,蛙跳之类增强身体素质。等你18岁,长个185应该没问题,到那时候再加力量。现在打球多练练脚步,找找大梦的蝴蝶步视频来学习,打球不要光练球,脚步也是极为重要的!

可以打内线,初中1米75算是个子很高的了,只是体重有点轻。如果想打内线最好增加一点体重。练习也好说,多去练习一下转身,勾手,篮下脚步。内线身体对抗很强烈,个人建议先进行力量训练。然后再练习投篮等。

这要看你在哪里打了,高级别的球队你肯定不能打内线,如果你只在普通的队伍里玩玩,自娱自乐,那随便你打什么位置。
根据你的情况,你最好加强力量练习,因为你偏瘦!

各种“摇摆人”,不过就是有点瘦,内线的对抗非常吃亏。如果你立志要打内线,建议你先增加体重。如果不是那么明确的话,我建议还是打外线吧,毕竟外线身体对抗要小一点,而却你中投好,这就是一种明显的优势,再加上你的身高,应该不错。你可以参照凯文.马丁。


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新河县15924898058: 篮球身高多少才合适我是一个初中生练篮球从小学6年级才开始打篮球身
韶纨云南: 够用了,再练习过程中还会长得更高,良性循环,多在技术上下下苦功夫吧,看看土豆韦伯的故事吧

新河县15924898058: 我是一名初中生160的身高喜欢打篮球喜欢突破应该打什么位置 -
韶纨云南: 其实平时在外面打球没有什么位置上的明显界定,感觉只有后卫,前锋和中锋的区别,按你说的,你应该是打后卫的,不要硬给自己归类为组织后卫或者是得分后卫,组织后卫的话一般是球队有一个战术体系,组织后卫需要组织全队按照这个战...

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韶纨云南: 控球后卫吧 做得分后卫身高不敷 对位也没优势 做控卫对弹跳请求不高

新河县15924898058: 我12岁,上初1,我在学校基本的课余时间都在打篮球,现在身高1.7M,请问以后会长到多少我现在什么位都能打 -
韶纨云南: 基本上应该是后卫吧,年纪还小,还有发展潜质,多打球,多喝牛奶,相信你未来长到180后应该没有什么问题!!

新河县15924898058: 我是一个初一的学生,身高158CM,我蛮喜欢打篮球的,请问对于我这个身高打球有什么建议呢??
韶纨云南: 多练练控球技术和投篮技术吧,尤其是三步篮一定要多练!

新河县15924898058: 我是女生,很喜欢打篮球,到底适不适合呢? -
韶纨云南: 这没有啥好不好的啊,不好说,你这个身高算是高的了?只是培养兴趣爱好的无所谓了,娱乐一下就行,如果你想发展成将来的职业篮球运动员那就真不好说了,还得看你有没有天赋啊,比如投的准了,跳的高了,跑的快了,反正得分技巧你得占一样啊,不过在中国还是身体条件占很大一部分,像女篮里面低于170的就不多,如果是职业的,到时候都锻炼的五大三粗的,对象都不好找,喜欢打篮球是件好事,强身健体,给你点个赞

新河县15924898058: 我是一个13岁的初中生,身高1.67.经常打篮球.但是就是不长高.有的同学说我不会长再高了有这种可能吗?
韶纨云南: 不太可能,十五岁是发育的最佳时候,那时会长,你到180以上是没太大问题的!

新河县15924898058: 我初一 身高155 很喜欢打球..小学的时候打球挺厉害的 初中了 打球就不是很好了 想问下怎么办?? -
韶纨云南: 小学人少竞争少,初中竞争大了 追好的办法是多打 在家多练习 多看比赛多学习......你个子有点矮,打球可以长高......... 如果你不想走专业道路就不必找教练了,多在学校打一下技术就上来了,要多打...........

新河县15924898058: 我上初一,身高一米七,体重120,爱打篮球,内外都能打,但都不是很精,篮板不错,抢断盖帽也还行,我想 -
韶纨云南: 身体还是挺不错的,打球不管打什么位置要多练球感,对球的感觉,然后多练练运球和投篮吧,中投才是王道,我高一的时候只会突破和高年级的打很吃亏,后来中投苦练了一个暑假很准,回学校一下子就打出名气了,运球就是没事多运,投篮么也是,没事的时候多想像一下运球和投篮的感觉,我练投篮还有一个小方法就是没事做的时候右手一值做拨球的动作,没事就做,这样投篮的时候感觉很好的,希望你打的越来越好.望采纳,都是个人心得啊- -

新河县15924898058: 我初一,身高160cm,很爱打篮球,我运球运的比较好,擅长抢断,我应该打什么位置比较好? -
韶纨云南: 不管你以后长多高,体重有多重,你现在全部都按照控球后卫的标准来联系,等你长高了可以适应其它位置,但是你万一给自己定位在SF PF 或C 的话,万一没长高……

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