蛇果有什么好处？

蛇果的好处~

蛇果的好处：
营养价值：
蛇果与苹果类似，口感较甜，蛇果含有丰富的钾和纤维质。它含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡萝卜素，多种矿物质。最重要的一点是，其中果胶和钾的含量，居水果类之首!适合所有人群，号称“记忆之果”。
蛇果富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。
富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
适宜人群：
适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状的人群。
适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
食疗：
1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2.化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
3.解毒：富含维生素c，有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
4.安神除烦：碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。
5.补充能量：含碳水化合物，能迅速为身体提供能量。
6.抑癌抗瘤：预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。
7.提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

吃水果对人体好处是很多的，蛇果蛇果是最好的疾病斗士一天一个蛇果能让医生更加远离你。加拿大的一份研究表明，这种苹果比其它种类的苹果包含了更多的抗病物质。苹果尤其是它的皮是从饮食中获取抗氧化剂的一个好来源。它们能够中和一种叫自由基的活性分子，而自由基与癌症、老年痴呆症和心脏疾病有关。

蛇果――－疾病斗士

英国《新科学家》周刊6月4日一期文章题：蛇果是最好的疾病斗士
一天一个蛇果能让医生更加远离你。加拿大的一份研究表明，这种苹果比其它种类的苹果包含了更多的抗病物质。
苹果尤其是它的皮是从饮食中获取抗氧化剂的一个好来源。它们能够中和一种叫自由基的活性分子，而自由基与癌症、老年痴呆症和心脏疾病有关。加拿大农业和农业食品部的一个小组测量了八种苹果的皮中的抗氧化剂活性。
蛇果的抗氧化剂活性最强，比最弱的品种――帝国苹果要多6元化倍。艾达红苹果和科特兰苹果落后于蛇果，位居第二和第三。虽然最高的三种苹果都是红色的，但是研究人员指出颜色并不是衡量抗氧化剂含量的可靠依据，研究结果将公布在6月29日的《农业化学与食品化学杂志》上。

水果摊上的“国光”、“红富士”等国产苹果只需两三元一斤，但超市里外表油亮的美国“蛇果”却要十几元一斤。“洋苹果”看着好看，口感与营养上也确实比国产苹果高出一筹吗？
从内在营养价值来看，不管是国产的“国光”、“红富士”，还是进口的“蛇果”、“青苹果”，主要营养成分并没有太大的差异，都是由丰富的糖、纤维素、各种维生素，以及钾、磷、钙、铁等矿物质组成的。

由于品种和栽培条件不同，国产和进口苹果之间的差异主要体现在外形和口感上。进口“蛇果”色泽深红，口感偏甜；“青苹果”则颜色翠绿，口感微酸，略带涩味，入口香脆。这两种苹果的果皮都比较厚，果肉水分不是很多。和它们相比，果肉细脆、汁多味甜的国产“国光”苹果在口感上更好一些。近年来，一种叫“嘎啦”的国产苹果也很受欢迎。外表上，它吸收了进口苹果的优点，颜色鲜艳油亮；口感上则保持了国产苹果的脆甜；价钱虽然比“国光”等苹果稍贵一点，但比起进口苹果来，则便宜多了。

为什么国产苹果和进口苹果在外表上会有这么大的差异？主要是因为进口苹果在采摘后，通常要经过认真的挑选、分级、清洗、打蜡、精细包装等处理，并采用适当的贮藏方式保持产品的新鲜度。经过这样的商品化包装，水果自然外表靓丽。而国产苹果在采摘后，只经过很简单的挑选和分级，真正经商品化处理的较少，冷藏、窖藏等贮藏方式也较为简单。业界经常有人戏称，大多数国产苹果是“一流水果三流包装”，看上去像个“灰姑娘”。

此外，国外果园的经营规模一般较大，苹果的生产、种植有统一的规范；国内果园的生产方式分散、粗放，真正集中成片统一管理的大型现代化果园极少。苹果生产出来后，由于没有及时清洗和预冷，贮藏性能不好，极易腐烂，也会影响到它们的外表。▲

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桓仁满族自治县17731433818： 蛇果有什么好处? - ？
张贤氯氧： 蛇果――-疾病斗士英国《新科学家》周刊6月4日一期文章题:蛇果是最好的疾病斗士 一天一个蛇果能让医生更加远离你.加拿大的一份研究表明,这种苹果比其它种类的苹果包含了更多的抗病物质. 苹果尤其是它的皮是从饮食中获取抗氧化...

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张贤氯氧： 蛇果――-疾病斗士 英国《新科学家》周刊6月4日一期文章题:蛇果是最好的疾病斗士 一天一个蛇果能让医生更加远离你.加拿大的一份研究表明,这种苹果比其它种类的苹果包含了更多的抗病物质.苹果尤其是它的皮是从饮食中获取抗氧化剂的一个好来源.它们能够中和一种叫自由基的活性分子,而自由基与癌症、老年痴呆症和心脏疾病有关.加拿大农业和农业食品部的一个小组测量了八种苹果的皮中的抗氧化剂活性.蛇果的抗氧化剂活性最强,比最弱的品种――帝国苹果要多6元化倍.艾达红苹果和科特兰苹果落后于蛇果,位居第二和第三.虽然最高的三种苹果都是红色的,但是研究人员指出颜色并不是衡量抗氧化剂含量的可靠依据,研究结果将公布在6月29日的《农业化学与食品化学杂志》上.

桓仁满族自治县17731433818： 蛇果有什么作用?????? - ？
张贤氯氧： 蛇果 果实圆锥形,平均单果重200g,大者可达500g以上.果型端正,高桩,萼部五棱明显.果色弄红.果肉质脆,汁多,味甜,有芳香. 蛇果在洋水果中比较常见,有金蛇果、青蛇果和红蛇果,它与苹果类似,但口感较甜,蛇果含有丰富的钾...

桓仁满族自治县17731433818： 吃蛇果有什么好处 - ？
张贤氯氧： 蛇果是最好的疾病斗士一天一个蛇果能让医生更加远离你.加拿大的一份研究表明,这种苹果比其它种类的苹果包含了更多的抗病物质.蛇果的抗氧化剂活性最强,比最弱的品种――帝国苹果要多6元化倍.艾达红苹果和科特兰苹果落后于蛇果,位居第二和第三.虽然最高的三种苹果都是红色的,但是研究人员指出颜色并不是衡量抗氧化剂含量的可靠依据,研究结果将公布在6月29日的《农业化学与食品化学杂志》上.

桓仁满族自治县17731433818： 蛇果的营养价值比苹果高吗?高在哪? - ？
张贤氯氧： 现在的科学也讲究吃东西吃颜色深的(同类产品中),蛇果的颜色深点,好处就是在这.其实里面平衡的营养是差不多的.