山药豆炸丸子还用焯水吗

作者&投稿:徭世 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
山药豆的做法~

  山药豆是长在山药蔓上的珠芽,形状比山药小,但是和山药一样具有补虚健脾等食疗功效。山药豆的一般的吃法是将它直接煮熟了吃,还可以用来制作甜品或者是煲汤、熬粥,味道都非常不错。接下来,爱下厨的你赶紧来跟着妈网百科看看山药豆的'做法大全吧!

   油炸山药豆
  原料:山药豆若干,鸡蛋2枚,白糖、淀粉适量
  做法:
  1、将山药豆洗干净,放入大碗中。
  2、往碗中加白糖、淀粉、鸡蛋清、调匀后加面粉。
  3、摇晃山药豆,让它们黏上面粉变成球状。
  4、用凉油热锅再用文火将山药豆炸熟即可。
   山药豆糖雪球
  原料:山药豆若干,白糖、白芝麻适量
  做法:
  1、先把山药豆洗干净,煮熟备用。
  2、将白糖加水熬成糖浆。
  3、加入山药豆,翻炒山药豆,使其表面裹满糖。
  4、往上面撒上些白芝麻出锅,放在盘子中冷却即可食用。
   椒盐山药豆
  材料:山药豆适量,椒盐适量
  1、山药豆不用去皮,稍微浸泡一会,再用清水反复冲洗,去除泥沙洗净。
  2、水开后,入锅蒸10分钟左右,山药豆酥软至熟。
  3、趁热撒上椒盐粉,拌匀即可食用。
   山药豆小米粥
  材料:山药豆适量,小米适量,红枣适量,枸杞子适量
  做法:将山药豆洗净加水煮至八成熟;将洗净的小米和红枣、枸杞子加入山药豆中同煮至熟即可。

香炸山药豆的做法
将山药豆取出后用清水冲洗干净

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冷水下锅隔水蒸10分钟,由于山药豆很小,只有花生粒大小,所以比较快熟

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将葱切末

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将鸡蛋打散,加入两滴柠檬汁或者白醋去腥

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将鸡蛋液、葱末、盐、糖一起倒入装了山药豆的容器中,用筷子搅拌均匀

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加入100g普通面粉充分搅拌,使每颗山药豆都粘着面粉

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搅拌均匀后是这个样子的

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锅中倒入食用油,当筷子放进去开始冒泡泡就可以将山药豆入锅炸啦

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入锅后的山药豆,尽情翻滚吧

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出锅后趁热再加两勺盐,用筷子搅拌均匀,不过这个看情况,你们可以自己先尝一下,不够咸再适量添加就好,搅拌的时候一定要轻轻的,不然酥酥的面粉会被戳掉

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炸“山药丸子”,不加水只加它,丸子外酥里嫩,比吃肉还香!

山药丸子家常做法
准备食材:新鲜山药,食盐,白醋,胡椒粉,面粉,淀粉,面包糠,鸡蛋,植物油
制作方法:
第一步,首先在切山药之前准备一盆清水,往里面加入适量的食盐和白醋搅拌均匀,再把切好的山药放到盐水当中,这样就可以防止山药氧化变黑,做出来的山药丸子,颜色会更加好看,将浸泡好的山药放到蒸锅当中,转成中火,蒸15分钟左右。

第二步,接着把蒸好的山药取出来,放到清水里面冲洗一遍后,沥干水分,再把山药放到盆中,用勺子按压成泥状,加入食盐,胡椒粉,面粉,淀粉用勺子搅拌均匀,面粉和淀粉的比例最好是按照1:1,这样丸子炸出来才会外酥里嫩,吃起来的口感也会刚刚好。

第三步,然后准备一个盘子上面撒上干淀粉,面包糠,再准备一个干净的小碗,里面打入一颗鸡蛋,用筷子搅拌均匀,把准备好的山药泥捏成团,放到干淀粉上,为了防止粘手,可以沾点植物油,再把山药放到鸡蛋液里面过一遍,最后裹上面包糠即可。

第四步,往锅中倒入足量的食用油,开火烧至四成热的时候,下入制作好的山药丸子,这个过程当中一直要开小火,持续油炸五分钟左右,等到山药丸子变得微黄的时候,捞出控油,然后等到油温再次升至六成热,把丸子倒入锅中进行复杂20秒,这样外酥里嫩的山药丸子就炸好了。

要焯水。因为焯了水以后山药豆才会粉糯,才好将它捣成山药泥来做成丸子。

教你这道椒盐山药豆,口感滑润有面,香味醇厚,用山药豆做成丸子更佳!
食材清单
山药豆500克
油适量
椒盐适量
烹饪步骤

步骤1
山药豆冲洗到水清,没有泥。

步骤2
锅里烧开水,焯水去掉土腥味。用厨房纸吸掉水份。

步骤3
另起锅,倒入油,烧至5成热,倒入油锅炸,5-6分钟

步骤4
捞起,控油。

步骤5
趁热撒上椒盐,拌匀。




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