请问为什么每次我蹲下后，起来的时候膝盖总是会响？
你好，蹲下起身的时候膝盖会响一下而且还很痛可能是半月板有损伤，需要做个磁共振看看。
建议局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增生，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种响声就会减轻。
没事，这是正常的，都会有这种现象。
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出「叭」的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响；有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响；有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或牙关（颞颔关节）就会发出声音！这到底是怎么回事？
关节会发出声音，乍听下似乎很新鲜，不过，以物理学观点来看，关节的动作不外是滑动（如膝之初弯）、滚动、磨动（旋转）等，这些都不脱机械原理，自然会因摩擦、振动而产生声音，只因关节腔完密的封闭，以及关节滑液有效滑润，声音小到听不到。
事实上，关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波，多年前，国内即有医师研发出关节的声波记录仪，可用于临床上，「听」出膝关节的病变。关节声音之大，有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来，当关节初「动」时，肌腱的作用力（如拉力等）会瞬间先使关节产生形变，最多可增大至7%，形变产生关节腔负压。这负压虽微，但足以使关节囊凹陷（被吸入），使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体，部分气化成气泡。
动作将完成之际，气泡及滑液受压缩，即像开香槟似「叭」 一声，把凹陷的关节囊给弹回去，回复原形，气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间，所以指节响声虽可周而复始，却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害（能量不到可伤害软骨的15%），不必为此担心，不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪，却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来，乐此不疲的仁兄，应该有所节制才好。
当然，除此机转外，膝关节、踝关节或背部发出声音，也可能是绷紧的肌腱在关节运动时，先稍有「走」位，再弹回原位；或是与关节隆突处有较大的磨擦，而发出响声，若未伴随红肿热痛，一般应无大碍。
目前也知道，正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎，腔压升高，除了疼痛，也对软骨细胞存活不利，反之，四头肌的缩收运动，会降低膝压，有利于减缓关节退化。因此，能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压，理论上应当可以有效改善关节退化，瑜伽的某些动作，或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变，如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等，所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化，非本文所述之关节响声，不可混淆，仍应循正轨求医以免延误
你下蹲的时候膝盖会嘎嘣响吗？
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出「叭」的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响；有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响；有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或牙关（颞颔关节）就会发出声音！这到底是怎么回事？
关节会发出声音，乍听下似乎很新鲜，不过，以物理学观点来看，关节的动作不外是滑动（如膝之初弯）、滚动、磨动（旋转）等，这些都不脱机械原理，自然会因摩擦、振动而产生声音，只因关节腔完密的封闭，以及关节滑液有效滑润，声音小到听不到。
事实上，关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波，多年前，国内即有医师研发出关节的声波记录仪，可用于临床上，「听」出膝关节的病变。关节声音之大，有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来，当关节初「动」时，肌腱的作用力（如拉力等）会瞬间先使关节产生形变，最多可增大至7%，形变产生关节腔负压。这负压虽微，但足以使关节囊凹陷（被吸入），使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体，部分气化成气泡。
动作将完成之际，气泡及滑液受压缩，即像开香槟似「叭」 一声，把凹陷的关节囊给弹回去，回复原形，气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间，所以指节响声虽可周而复始，却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害（能量不到可伤害软骨的15%），不必为此担心，不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪，却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来，乐此不疲的仁兄，应该有所节制才好。
当然，除此机转外，膝关节、踝关节或背部发出声音，也可能是绷紧的肌腱在关节运动时，先稍有「走」位，再弹回原位；或是与关节隆突处有较大的磨擦，而发出响声，若未伴随红肿热痛，一般应无大碍。
目前也知道，正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎，腔压升高，除了疼痛，也对软骨细胞存活不利，反之，四头肌的缩收运动，会降低膝压，有利于减缓关节退化。因此，能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压，理论上应当可以有效改善关节退化，瑜伽的某些动作，或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变，如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等，所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化，非本文所述之关节响声，不可混淆，仍应循正轨求医以免延误
《蹲下来和孩子说话》读后感
和孩子交流后,我发现孩子所需要的爱真的很简单,就是一种“蹲”下来的爱,这种爱需要我们家长蹲下自己的身体,放下自己的身段,用孩子的眼光去看待他的世界,用孩子的思维去探索他的内心,用孩子的情绪去感应他的诉求,通过物理距离的缩短,拉近与孩子的心理距离,向孩子展现一种平等、尊重、理解与接纳的姿态。 如果我们...
因为是住宿的,不知道为什么每次早上起来蹲下的时候眼前一黑,过一会儿...
您这种情况建议去医院检查一下，有的像您这种情况是低血糖，就是早上起来没有吃饭，血糖含量比较低，这样容易造成您说的这种现象，还有种情况就是有可能有其他原因，例如说有的是心脑血管有一定的这个栓塞也会让这种现象，具体的情况还是建议去医院检查。
学生坐着问问题但老师却蹲下回答问题这说明什么?
在我看来很正常，在大家都安静的做题的时候，老师来回走动，刚好走到一学生旁边，学生问其问题，这时学生要是站起来会引起周围其他同学的注意，也会影响到周围同学，所以坐着问是最好的；老师站着学生坐着，距离上就差很多了，要是弯腰去看学生的问题会有些不方便，而蹲下来回答即让自己不那么尴尬，还...
CS战斗时蹲下问题
可以告诉你，你的这个绝对是坏习惯，你蹲下打对于高手来说只会更容易暴掉你的头，特别对于拿阻击的，一个跳阻你挂定了，除非是一堆菜鸟，高手是不会蹲着打的，因为站或蹲效果一样，主要看枪法。听我的没错！
每次蹲下来之后,站起来的时候,右腿的膝盖很痛,连站直走路都成问题,是不...
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在...
关于为什么蹲下再站起来就头晕的问题
应该是体位性低血压的可能 。首先（1）合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。（2）坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。（3）症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者，也可给药物治疗，如中药补中益气丸、生脉饮，甘草，...
为什么女孩子必须要蹲下脱下裤子撒尿,以及便后要用手纸擦干净。_百度知...
因为女性的尿道口和阴道口距离很近，而男性的尿道很长。如果女士小便时采用站立姿势，可能会导致尿不能完全排出，剩余的尿会回流至尿道或阴道中，很容易造成交叉感染。至于便后要用手纸擦干净，那是女骇子一般具有的习惯，具体你去问一下身边的女性就知道了。
每次我问我女朋友话的时候她就蹲在地上抱着腿然后低着头她是什么意思...
因为你伤她心了，绝对你不关心她，她不想浪费力气，这个时候你可以带她去吃东西，看电影，K歌。要是没钱就去找个广场去坐坐，记住千万不要去网吧或者酒吧，那种比较乱的地方，反正别傻站着,得做点什么
膝盖每次蹲下起身都会咯滋响,但是不疼,想问一下这是什么原因,是缺什么...
应该是缺钙。或者是缺乏运动，平时多注意锻炼。吃点钙片，补充维生素。增强抵抗力。
梦落芳华的大结局是怎样的?
皇帝驾崩后，芳华留在了皇宫，勺儿带着满身伤痛离开，在江湖中收了七公子。太子登基做了皇帝，又与女主相遇，后来女主失忆，当了皇上的贵妃。再后来女主角勺儿被掳走，再次遇见芳华，此时她已经不记得他，芳华为了给她治病，用自己的血肉煮成药，后来勺儿想起了一切，而芳华已经化为芳华木，由芳华木的...
后德丹香： 血压低 贫血
江山市19668895620： 为什么我每次蹲下再站起来时会感到非常头晕,很难受呢? - ？
后德丹香： 可能是血压太低了,注意慢起. 有些人把贫血与低血压相提并论,认为低血压是由贫血引起的.其实,贫血与低血压在医学上是两个不同的概念. 贫血是指血液中红细胞总数减少或红细胞内的血红蛋白量减少的一种综合性病理状态.只有在特殊...
江山市19668895620： 为什么我每次蹲下再站起来时会感到非常头晕,很难受呢? - ？
后德丹香： 说明你贫血,你平时要多注意休息,加强营养,多吃些补血的东西,比如赤豆、猪肝之类的,适当运动增强体质.这不是什么大病,只要自己注意就能好的 ~不用担心哈
江山市19668895620： 为什么每次我只要一蹲下,过会儿,一站起来就眼前一片漆黑,而且头会很晕? - ？
后德丹香： 人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了. 当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一...
江山市19668895620： 为什么老公每次摸我下面时候都流好多水,好舒服……是白带... - ？
后德丹香： 崩漏症是指妇女在月经期间阴道内大量出血且无法控制的现象.根据你的描述,考虑到子宫出血的可能性很大,必须及时治疗,如果治疗不及时,可能会导致不孕.注意保健,增加营养,多吃富含蛋白质的食物、蔬菜和水果.获得充足的睡眠,保持愉快,不要给你的大脑带来不必要的压力.
