求详细的篮球5人战术图解

作者&投稿:尘梦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
5人篮球基本站位和简单战术~

一、二人进功一人防守 快传推进保距离,接近圈顶运突进; 切入篮下不减速,果断上篮最要紧。 二、一人防守二人进攻 以少防多不要慌,选择位置来帮忙; 迫使降速不投篮,伺机打断把球抢。 三、三人进攻二人防守 三人队形成三角,中间队员来掌握; 平行防守突中路,前后防守走边路。 四、二人进攻三人防守 根据情况站位变,平行重叠又斜线; 先内后外分急缓,移动补防最关键。 五、快攻 由守转攻抓时机,篮板界外断跳球; 及时传球是关键,接应选位要果断; 推进队形纵深散,快传少运抓速度; 争取时间多打少,最后一传保投篮。 六、半场人盯人防守 退回半场盯对方,以人为主兼看球; 有球紧来无球松,积极移动抢堵控。 七、全场紧逼人盯人防守 全场范围来防守,不分区位紧盯人; 无球控制不接球,有球限制运传投; 保持距离封堵截,积极夹击抢打断; 注意补防讲配合,防守轻松也快乐。


1、普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。

2、三角进攻,是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。

3、“跑轰”, 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中,炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出。

4、篮球战术运用应注意的问题

(1)知己知彼,科学合理地选择确定战略战术。

(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。

(3)攻守兼顾,全面考虑。

(4)根据战局发展变化,随机应变,善于捕捉战机。

5、提高战术运用能力的原则及主要步骤

(1)建立战术概念,掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程,在建立完整战术概念的基础上,掌握战术的方法。

(2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上,完善攻防间相互转换的水平和质量,掌握和提高战术的综合运用能力。

(3)在比赛中运用战术,提高实战及应变能力。



图文并茂http://wenku.baidu.com/view/c3f981274b35eefdc8d3332f.html
理论详解http://wenku.baidu.com/view/7f71920ff12d2af90242e695.html

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掩护配合

掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。
掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。
掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。
前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。
示例:如图一 所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。5接球后投篮或做其他进攻动作。

后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。
示例:如图二 所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作,然后利用同伴的后掩护摆脱防守,切入篮下,接4的传球投篮。6及时转身跟进。

侧掩护:是掩护队员站在同伴防守者侧面,用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。
示例1:无球队员给无球队员做侧掩护。如图三 所示,5传球给4后,去给6做掩护,6摆脱防守切入篮下,接4的传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己的对手和调整配合的时间。5掩护后要及时转身跟进。

示例2:无球队员给有球队员做侧掩护。如图四 所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破的假动作吸引住4,当5到达掩护位置时,4迅速摆脱防守,突破投篮,5掩护后要及时转身跟进。

定位掩护:是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。
示例:如图五 所示,5传球给4后,利用假动作把5带到6的身旁,然后贴近6切入篮下,4接球后利用假动作吸引住自己的对手和调整配合时间,一旦同伴摆脱防守,立即传球给他。

掩护配合的要求:
[1]掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。
[2]被掩护的对于要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。
[3]两人要配合默契,及时行动,并根据情况变化,及时应变,争取第二个攻击机会。

在你打比赛的前一天找个防守的视频 在找个进攻的饿视频


篮球5人有什么战术?
1、普林斯顿战术强调不断的传球、挡人以及有意识的无球跑动,通过精妙的配合在篮下创造出空当,使进攻方轻松得分。该战术的核心在于“空间、时机、观察、执行”这四个要素。空间指的是球员之间的位置和移动距离,时机涉及传球、跑动和反跑的时机选择,观察是指洞察对方防守位置的缺失,执行则是指贯彻基本...

篮球5人有什么战术?
篮球5人战术中常见且有效的策略是“Pick and Roll”(挡拆)战术。挡拆战术的基本思想是通过一名球员为另一名球员挡住防守球员,从而创造出进攻方的人数多于防守方的局面,进而创造出进攻的机会。在5人篮球战术中,挡拆可以发生在多种情况下,比如快攻转换、阵地进攻等。例如,在快攻转换中,控...

五人篮球基本战术,五人篮球简单战术
1.三人进攻二人防守,三人队形成三角,中间队员来掌握。2.平行防守突中路,前后防守走边路。3.二人进攻三人防守,根据情况站位变,平行重叠又斜线。4.先内后外分急缓,移动补防最关键。5.快攻由守转攻抓时机,篮板界外断跳球,及时传球是关键,接应选位要果断。6.推进队形纵深散,快传少运球抓速度,...

5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术
5v5篮球赛指一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。1.传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度,传球队员注意用假动作吸引牵制手:...

5人篮球全场的战术
1运球,4上来做挡,1马上利用掩护突进去,4此时稍微移动自己的位置与防守者拉开点距离,1这时候马上回传,4接球、中投。1高位运球,4上来掩护,1利用4的掩护马上甩开防守者向篮框方向突破,4立刻跟进,1上篮或者假投真传,给到跟进的4,4接球放篮。4低位要球单打,1无球跑位到弱侧,接4回传后迅速...

5人篮球赛如何更好的配合
(六)战术的运用要机动灵活,随机应变.篮球比赛的特点是对抗激烈,变化迅速.虽然战术队形和移动路线要有个相对的稳定阵式,但在实战中还必需结合实际,灵活应变,这样才不致被预定阵式所束缚,使队员失去攻守的主动性和创造性.因此,既要使队员能正确执行战略与战术,做到攻其不备,出其不意,先发制人,又要能...

五人篮球基本战术?
2.1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”;2.2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。3 篮球战术分析 (1)篮球战术的组成 篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节...

5v5篮球赛攻防战术?
”凯文·杜兰特表示自己也支持这项战术,还告诉那群“受害者”一个最简单的破解方式:“练好罚球。”三角战术 三角进攻,篮球比赛的进攻战术之一。这个战术构想,最早始于山姆·贝瑞,他将这个战术落实在南加州大学校队上。在1940年代,教练泰斯·温特,在堪萨斯大学重新定义了这套体系,形成现代的三角进攻...

5人篮球战术的八字型跑位要详解\/急用
篮球战术中的[2-1-2进攻战术]依赖于队员之间的协调和战术理解。④号和⑥号球员应具备出色的传球技巧和战术意识,能够在吸引防守后精准传球。⑤号球员需要在罚球线区域展示跳投和策应传球的能力。⑦号和⑧号球员则需要有准确的中远距离投篮技巧和良好的篮板球意识。进攻时的步骤包括:④和⑥号球员通过相互...

篮球战术的实用方法?5vs5的那种
二:利用SF做挡突破内线,吸引防守後,分球给C。三:在弧顶的投手立刻切入篮下,和PG做传切配合,假如投手在篮下受到防守时,可以分球给C。投手也可以不切篮下,直接在弧顶接球就投…不过要保证命中率。四:分球给突然杀入篮下的SG。五:PG在SF做挡猜後回传,这时SF不但要挡,还要立刻猜,方便...

宽甸满族自治县18477046918: 5人篮球全场的战术 -
任珍银屑: 说几个小球战术 1运球,4上来做挡,1马上利用掩护突进去,4此时稍微移动自己的位置与防守者拉开点距离,1这时候马上回传,4接球、中投. 1高位运球,4上来掩护,1利用4的掩护马上甩开防守者向篮框方向突破,4立刻跟进,1上篮或者假...

宽甸满族自治县18477046918: 五人篮球基本战术? -
任珍银屑: 很高兴为你解答: 其实作为新人来说,5人篮球队的基本战术简单的也就是挡拆战术了,其实挡拆战术不一定局限于后卫和中锋之间完成,球场上的任何两个人都可以完成的,需要注意的是持球人在挡...

宽甸满族自治县18477046918: 求一个5V5的篮球战术!(实用) -
任珍银屑: 我简单介绍几个NBA中所用的战术!但是其实都是实战,随机应变的!Quick Screen 掩护,隔开控球球员防守人,以形成控位投篮机会Quick Post UP 低位单打,拉空内线,使内线形成一对一单打机会Quick Isolation 单打,无球队员拉开位置,让持球队员形成单打机会Quick Pick&Roll 中锋上前挡拆后切入,经典的进攻战术Seahawk C backdoor 中锋高位策应,其他队员跑空位寻找投篮机会Double Screen PG 后卫弧顶交叉跑空位,制造对手错位防守PF Low Post2 PF三秒区外顶位挡拆后空切或中投Free SF SF自由穿插跑空位

宽甸满族自治县18477046918: 求5个人打篮球打全场的阵法,要实用! -
任珍银屑: 看你这么说的话,应该是小学或者初中生的比赛. 那么,可以确定的有几点. 第一,你所为的“他们很会耍”绝对构不成威胁,排除气势于临场发挥不说,单单是身体素质,就支撑不了全场10分钟的比赛.所以,你们要考虑的是怎...

宽甸满族自治县18477046918: 五对五篮球战术 -
任珍银屑: 2 3 联防 前方两个后卫 中间中锋 左下角小前 就是你 右下角大前锋每个人只管自己的区域 如果对方中锋进去 或后卫突分 大前锋或你 立即上去补防 把门关住 让对方爱内下失去统治力 如果对方中锋单打的话 1 交给己方中锋应付 2应付不了 小前 或上面的一个后卫立刻下来 在那个中锋背靠背的时候 去抢断 让对方中锋占不到便宜 至于进攻 对传球 多跑动 牵制对方 对方不灵活 也可以用小前和后卫 进行快攻 对方中锋跑得慢 对方的俩后卫当然防不住 己方的2后卫和一个小前 这样进攻效率就增加了 也打击了对手的心态 !! 祝你们胜利!

宽甸满族自治县18477046918: 求篮球5对5简单实用战术、技巧 -
任珍银屑: 无球跑动很重要…两个中锋站内线,分居三秒区两侧,站位要活~后卫三分线顶弧范围,左右边锋三分线两侧~进行无球掩护溜底线…这里需要二中锋的牵制,需要多倒球,多传~配合是王道,只要队友有默契无球掩护跑动,可以很轻松的撕开业余球队的烂菜防守的.防守:盯人,联防.盯人需要注意协防.联防能很好的控制突破.好的联防可以摧毁一支手感不佳的球队~盯人讲求个人紧逼防守,需要练习划步(螃蟹步)的速度.需要对突破线路预判并封死(个人防守的习惯)个人防守也需要身体,脚步内八字防守最好,蹬力足,启动快.

宽甸满族自治县18477046918: 篮球5v5战术! -
任珍银屑: 位置: C:3号 PF:4号 SF:5号 SG:1号 PG:2号 打战术的话..防守方面:区域联防转半场盯人不错.能发挥各位置球员的优势. 进攻方面,这个要具体问题具体分析.没办法直接下结论的.如果各位置发挥稳定的话.就按照各自位置来打.但是要是在后卫线上不够稳定.SF就可以充当锋卫摇摆人的角色.可以有效的改善下情况.这个队伍的中心还是在C跟SF身上..战术要灵活运用..只能说这么多了..毕竟在场上随即应变才是关键.. 没有多少战术是死定的.仅供兰州参考.

宽甸满族自治县18477046918: 求一些初中5人篮球的简单战术 -
任珍银屑: 般的篮球比赛~没有纯粹的战术成分~都是清一色的人盯人!这是篮球比赛最基本的防守战术! 人盯人战术分全场紧盯(也可以称为全场紧逼)和阵地盯人~全场紧逼要讲求体力和反应!还有就是要记住一点:远人松近人近!这要求2个人去包夹...

宽甸满族自治县18477046918: 球一些比较简单实用的篮球战术 -
任珍银屑: 有三角战术 是三名主要得分手在场上组成一个三角威胁 犯规战术 在比分落后只有12分以下,离结束比赛还1分钟之内用.挡切战术 一般就是进攻方的内线球员到罚球线附近做挡拆掩护,这时就会出现错位防守 应该马上传球给那位出来挡拆的内线...

宽甸满族自治县18477046918: 求简单实用的篮球进攻战术,最好能带图例
任珍银屑:进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法.示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮. 示例(2):如(图二)所示,在5与6互相传球之际,5...

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