我今年14岁女生，才152'比朋友都矮好多，我的身高正常吗？怎样快速增高？
2. 遗传因素对身高有重要影响。你的自然身高潜力可以通过父母的身高平均值来估算。如果父母身高适宜，你完全有可能达到这个预测身高。
3. 营养和运动对身高增长有积极作用。确保摄入均衡的营养，特别是蛋白质和钙质，对青少年成长至关重要。适当的运动可以促进生长激素的分泌，帮助骨骼健康发展。
4. 避免不良饮食习惯。碳酸饮料和其他含糖量高的饮料可能会影响骨骼健康，应当减少摄入。
5. 尽管学习忙碌，仍应尽量保持适量的身体活动。利用课间休息时间做一些拉伸和关节活动，有助于身体发育。
6. 有一个例子可以说明，身高在青春期有显著的增长机会。一个朋友在高中初期较矮，但到高三时却显著长高了许多。这表明身高的增长在青春期后期还有可能发生。
7. 总的来说，你无需过分担心身高问题。保持健康的生活习惯，耐心等待身体的自然成长。随着时间的推移，你可能会发现自己的身高有了意外的增长。
我姑娘今年14岁,还只140厘米高,请问怎么才能长高。
14岁是男生还是女生啊？这是不一样的。女生长的会少一点，当然女生165也不算矮了。男生还有很大空间。下面推荐本人请自试验总结的方法 1多吃有助于身高的食物，如牛奶，鸡蛋，虾皮等 2 避免熬夜，或长时间接触电子产品（亲，不要趴在电脑前了哦）3 多进行体育锻炼，叫你也个简单又便于练习的，原地...
我是女生今年14岁才上初二后脑勺和头顶有超多超多白头发同学老说我超...
不要想太多，我初中的时候也就有少年白，也就那一段时间比较多，只要你别太把它放在心上就没事，主要是家庭遗传以及你心理压力的问题，乐观一点没什么的，你越想压力越大，越严重，平时多喝点黑芝麻糊，注意健康饮食就会慢慢缓过来，我现在就比以前好点了 ...
今年14岁,身高153左右,11岁来初潮还能长高吗
女生青春期一直能发育到20岁，你才14岁。完全有可能发育到160上下
我现在14岁马上要满15岁了才158 有可能长到163吗? 而且看着自己的同班...
开开心心锻炼身体，注意休息，注意营养。就可以长高。 我14岁的时候就你这么高，我爸爸和你爸爸一样高，问题是我妈妈比你妈妈还矮5公分。现在我1.72cm，我的妹妹1.65，问题是她的腿还很长。所以比一般的1.65的女孩子看起来要更加挺拔。她就比我的女朋友的1.65看起来要高一些。虽然我的女朋友...
我是女生今年14岁,才1.52米,有没有机会长到1.7米,怎样才能长到1.7米
我来看啊，几个步骤就行了，但是要坚持 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。
我14岁了。今年初二,女生,身高才1.5几,想去当兵,农村户口。毕业了能去...
肯定不行。1.身高要160cm，边远地区和少数民族也要158cm 2.至少要高中或中专学历 3.年龄太小 除非。。。后门够硬，无敌
我今年14岁(女生),脚39码,个子只有156CM,请问我的个子能长到多少,多...
所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人 补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为...
14岁女生,初一了,不知道怎么打扮才好看?还有能不能穿紧身的衣服啊?_百 ...
初一，这个时候最纠结，不过还是以休闲服为主吧！我觉得14岁的年龄没必要穿紧身衣呀，等发育完全了再穿岂不更好，不过要是你现在不穿一下学生装，在大一点就没机会穿喽~~推荐你几个品牌，比如以纯，美特斯邦威，唐狮，森马都行，适合这个年纪 ...
我今年才刚满十四岁,就染了烟瘾,学校里没抽,但周末回来就要抽一两包...
别抽了，这种事没人帮的了你，你有决心要戒，就看你意志力强不强了，你自己选择，想戒，就别抽了。而且你是女生，才14岁，你可以周末不出去，在家里看电视，上网，然后叫你家长监督你。或下一周就少抽两三根，一周少抽两三根，总有一周会不抽的。
我是个初二女生,今年14岁,我的身高170,体重106,胸围80,这正常吗?
这属于正常现象，每个人的身体发育都不同，而且女生处于青春期身体发育迅速，骨骼发育也随之而来，而且你没必要特意在意自己的体重，良好的习惯塑造自己的形态，没必要看到这个数字就吓到了
籍残复方： 那就看你的爸妈的身高了,女孩子一般12~13岁开始加速长高,长到15~16岁就不长了,但也有长到18~20的,只是所占的比例较少罢了.身高主要是受遗传影响,但是合理的营养、 良好的心态,适当的体育活动、 充足的睡眠也是长高的重要因素.你是否还能长高,可以拍一张四肢长骨的X光片,【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦.
涪城区18017139868： 14岁女孩才152正常?？
籍残复方： 正常的,不用着急,青春期到了自然会长高,4月5月是成长的高峰期
涪城区18017139868： 女孩,14岁了,现在身高才152cm,还能长高吗?最有效增高方法是? - ？
籍残复方： 到医院检查,根据需要补充营物质或激素
涪城区18017139868： 14岁女生,152CM算不算高? - ？
籍残复方： 14岁152CM正常的很 蹭现在青春热火之年~~奋发运动拉~ 生命在于运动~ 坚持2年包你165CM~~ 要有自信有信念~相信自己绝对可以长的到165CM甚至更高~ 通过建立信念来完成2年的运动锻炼要长到165CM不在话下 OK~
涪城区18017139868： 2021年2月份怀孕什么时候可以生 - ？
籍残复方：[答案] I am a cheerful girl,14 years old this year.I write good,exemplary.I am also a selfless class cadre.I am helpful,understanding,and do not know,I have to help.This is me,a lively,cheerful,selfless,help...
