拓展训练心得体会

~ 拓展训练心得体会(1)在源动力拓展训练中心陈老师、胡老师的组织下，我们骨干教师管理班的全体学员参加了为期1天的拓展训练。在这短短1天的训练中，每个妙趣横生的游戏把我们的工作、人生、事业紧紧联系在一起，给我们带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索。通过这次拓展训练，不仅加深了学员们之间的感情，而且每个学员的潜能得到了进一步的激发，心理素质得到了进一步提升，大家都从中得到了不少有益的启示。以下是我个人参加活动的心得体会。
一、团队精神就是力量
翻越毕业墙项目给我的启迪最深：其一，我深刻地体会到集体潜能的巨大，集体的协作的重要。一个人的力量是有限的，只有大家齐心协力才能形成合力，共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用，不管这个领导的决定是否英明、是否有能力，大家都该围绕着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做无用功。通过拓展训练，让我们真正认识到：没有完美的个人，但有完美的团队。因此，学校要取得更好的成绩，需要每位教师共同努力，才能实现既定目标，正所谓“上下同心，其利断金”。
二、沟通是解决矛盾的有效手段
在孤岛求生项目中我们失败了，追其原因重要仍然是沟通不足，尽管在整个拓展训练过程中，教练反复强调最多是沟通，但在项目进行中无论是我们盲人组、还是聋人组，正是由于沟通的不足，最终导致项目的失败。固在日常工作中，我们要通过沟通，在工作中找准自己的位置，再有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实，才能从容自如做好每一件事情。回想以前我们的工作，就会发现，我们经常会因为懒于沟通、羞于沟通，甚至不屑于沟通，由此而产生不少误会、曲解和埋怨。如果我们都能积极一点、主动一点、大胆一点，还有关键是及时一点互相沟通，那么无论是在生活中、工作中还是学习中我们都可以做到更融洽、更和谐。一个好的管理者，必须要善于交流，耐心听取别人的建议或意见，保证通过沟通集思广益，群策群力，充分发挥领导作用，快速形成有效决策并加以实施。

拓展训练结束了，正如训练前教练们所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到了或多或少的启发，我们只有把拓展中领会的精神运用到学校实际工作中去，就一定能开创学校工作的新境界。
拓展训练心得体会(2)
“一个人的努力是加法，一个团队的努力是乘法。”很早就有听说过如此的理论，但直至今日鲜活的实践才令我深刻领会这句话的真谛。
在本次素质拓展训练开班动员中，人力资源刘经理深情地对我们年轻人寄予了厚望，她期待青年骨干们在正值青春好年华的年岁，点燃激情，逐梦奔跑。由衷地被公司对青年人的重视所感动，即使目前港口发展的大环境压力重重，但公司依然坚持对青年的培训和培养，“奔跑吧，青年”这一拓展训练的主题，尽显公司对青年奋斗的鼓舞，对青年未来的期许。
耳目一新的拓展项目，新奇中蕴藏深意。团队全员参与的“能量传输”项目，看似只需将乒乓球通过每个队员手中的“传输板”搭建起来的临时通道运送到纸杯中，最终的成败却是取决于每一个成员的细微举动；“不倒森林”项目中不起眼的10根杆子，着实考验了大家在关注即将接手的杆子同时对手中杆子稳定性的关注，生动影射到平日对即将接手的工作和对将要转交于他人的工作之间的权衡把握；难度系数极高的“击鼓颠球”，数十个人通过拉扯连接鼓的绳索，在保持鼓面平稳的同时连续击打鼓面上的球，需要怎样齐的心才能协力让球在这“同心鼓”上自如舞动！
煞费体力的拓展项目让我们在头脑风暴中解决问题，在齐心协力中突破困境，在欢声笑语中接受历练。随后在“蚂蚁力量”专业教练的提示和指点下，我们解剖项目，挖掘深意，讨论交流，分享心得，从并不复杂的拓展项目中，我们结合工作，联系岗位，体会到团队中“蚂蚁力量”的攻无不克，体悟到沟通和理解中不可估量的能量。教练用简洁的总结图，有力地概括出在团队的“形成”、“动荡”、“发展”、“高产”期，个人“意愿”和“能力”的微妙变化，验证了当团队成员意愿和能力都达到顶峰时，便迎来了团队的高产期，由此，给予了我们在座的每一个人满满的能量，为了自己的成长，为了公司的高产，每一个人都义不容辞付出百分百的努力。工作中，也常常需要在一段忙碌后，及时回顾总结，提炼所感，积极沟通交流，兴许能获得醍醐灌顶之效，获得更加长足的进步，更为扎实的成长。
此次拓展训练，不得不提的是最后一个感触颇深的挑战——“逃离求生墙”。挑战规则简单，挑战却是高难度，真的难以想象在短短15分钟内要如何快速且安全地将30余人全数逃离4米高的“求生墙”！然而，团队就是力量，队员就是信念，在“人梯”的坚强支撑下，在“拉救队员”的咬牙奋力下，在悉数队员的同心互助下，仅仅用时10分钟，成功“逃生”！那一刻，全场雀跃；那一刻，团队的力量触动了每一个人。为了既定目标，他的颈后被不知踩踏了多少下而满是淤红，他的胳膊不知发力拉扯过多少个人而红胀甚至受伤流血，一个个细节，都诉说着一份感动，一缕温馨，一种力量，东联好样的！
感动仍在回味，震撼还将继续！人生的道路曲折而漫长，一次训练不能解决所有的问题，但它能给我们以启示，感谢公司给了我们参加此次训练的机会，感谢同事给予的支持与鼓励，感谢这次拓展训练带来的启迪与信心，我们定将从中得到的启示和体会带到生活和工作中，逐步去完善自我、熔炼团队，愿东联更团结、更坚强、更美好！

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武穴市19790448401： 求一篇好的拓展训练心得体会? - ？
欧图匹服： 你好,很高兴为你解答. 这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅.虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励. 这是一段震憾心灵的...

武穴市19790448401： 拓展训练感想 - ？
欧图匹服： (*^__^*) 嘻嘻……!本人刚好做完一次拓展训练,希望我的心得对你会有所帮助! 在此之前我还不知道什么叫做拓展训练,直到我来到了这里“石燕湖旅游拓展训练基地”.让我度过了七天意义非凡,终生难忘得一次训练. 此次训练的目的...

武穴市19790448401： 拓展训练后的感想100字就够了! - ？
欧图匹服：[答案] 什么时候做的? 在哪做的? 做的什么项目? 主要是哪一块提升了?(沟通、协作、同事之间的信任、重新认识了自己的潜能、有了挑战困难的勇气,以后我应该怎么样努力, 够不够你写100字的 ? 你是不是在我们家做的?拓展训练应该给了你很深...

武穴市19790448401： 拓展训练心得 - ？
欧图匹服： 拓展训练心得 这次拓展训练活动除了让我重温了军营的亲切外,更让我没有想到的是:短短三天的训练,不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起,更重要的是给我们带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的强...

武穴市19790448401： 拓展训练心得体会?? - ？
欧图匹服： 拓展训练是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队.

武穴市19790448401： 求一篇拓展训练学习心得? 我们刚参加了一次拓展训练要写篇学习心得 - ？
欧图匹服： 2010-8-8日我们同事一起去廊坊参加了一次拓展训练,下面是他这次拓展训练心得体会,他总结了5点,现分享给大家: 1.从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合...

武穴市19790448401： 拓展训练心得体会要怎么写 - ？
欧图匹服： 前几天由武汉诚智拓展培训公司举办的新员工拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动.在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅.“贡献的是个人,展现的是整个团队”.这是我这次...

武穴市19790448401： 拓展训练后的收获感想 - ？
欧图匹服： 写自己的变化就可以了,拓展训练重点在于对个人,追求突破极限,挑战自我;对团队,力争熔炼群体,齐力并驱.对照自己的变化谈,一来有现实意义,二来也能写出深度.

武穴市19790448401： 拓展训练之后感实体材料 - ？
欧图匹服： 团结就是力量--我的拓展训练心得 短短一天的拓展训练,给了我全新的体验和感受:团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个游戏巧妙地诠释.本来看似不可能完成的任务,只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤...

武穴市19790448401： 参加拓展训练心得怎么样? - ？
欧图匹服：此次拓展训练,达到了磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队的效果,让我们每个人体验到了忧伤、遗憾、喜悦和成功,也加深了我们员工间的信任和了解,提高了我们团队的凝聚力和战斗力.上海拓展训练心得:拓展训练——我人生...