什么是复合维生素
复合维生素是一种包含多种维生素和矿物质的营养补充品。
以下是详细的解释：
1. 定义与概述：复合维生素是一种多种维生素和矿物质的混合制剂。它旨在提供人体每日所需的多种重要营养素，帮助维持正常的生理功能和提高身体的免疫力。这些维生素和矿物质都是人体无法自行合成或合成量不足以满足需求的重要物质，因此需要通过食物或补充品来获取。
2. 成分特点：复合维生素通常包含了水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素如维生素C和B族，易于在体内消耗，需要每日补充。脂溶性维生素如维生素A、D、E和K则更多地与脂肪吸收有关。此外，复合维生素还可能包含矿物质，如钙、铁、锌等，这些都是维持生命活动所必需的微量元素。
3. 作用与功效：复合维生素的主要作用是补充人体日常所需的营养素。通过服用复合维生素，可以确保身体得到均衡的营养支持，从而促进健康。对于某些特定人群，如老年人、孕妇、病患或饮食习惯不均衡的人，复合维生素更是不可或缺的营养来源。它有助于增强免疫力，改善肤质，促进骨骼健康，维护心脑血管功能等。
4. 服用注意事项：虽然复合维生素是补充营养素的好方法，但服用时仍需注意。个人在选择复合维生素产品时，应根据自己的年龄、性别和健康状况选择适当的产品。过量服用某些维生素或矿物质可能对身体造成负担，因此应在医生建议下进行合理补充。同时，若正在服用其他药物，特别是处方药，应咨询医生意见，避免复合维生素与其他药物发生相互作用。
总之，复合维生素是一种方便、全面的营养补充品，旨在提供人体所需的多种维生素和矿物质，维护身体健康。在服用时需要注意选择适当的产品并遵循医生的建议。
常听朋友说要补充符合维生素片。究竟什么是复合维生素片啊?_百度...
是各种维生素矿物质按照一定剂量比例配制而成的，作为一种营养素补充剂，用于补充一日三餐摄入营养素不足或预防维生素矿物质缺乏引起的疾病。比如善存，就是一款复合维生素片，帮助补充日常维生素矿物质摄入不足的。
什么是复合维生素B
复合维生素B包括了常见的维生素B族，像维生素B1、维生素B2、维生素B6。因为B族维生素的成分很复杂，将其作为一个复方制剂，对于神经的营养、神经传导、造血、血糖代谢等方面的影响都非常的明显。因为维生素B从食物来源还是比较多样化，一般不太容易出现缺乏。如果因为偏食的问题，或食物来源出了问题，导致B族...
维生素是什么?吃复合维生素有什么好处?
维生素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，需要量虽少，但由于体内不能合成，必须从食物中摄取补充。维生素对维持人体正常的生长发育和调节各种生理功能至关重要。复合维生素就是补充多种维生素营养，一般可以通过复合维生素片来补充，试试汤臣倍健多种维生素矿物质片，补充多种...
吃复合维生素有什么好处
吃复合维生素的好处 一、满足多种营养需求 复合维生素包含了多种单独的维生素，如维生素A、维生素C、维生素B群等，能够满足人体对多种维生素的需求，有助于维持正常的生理功能。二、增强免疫力 复合维生素中的维生素A有助于维持良好的免疫系统功能，而维生素C和其他抗氧化维生素可以增强机体的抵抗力，帮助...
复合维生素和维生素有什么区别?
复合维生素是多种维生素的复合物，有A、B、C、D、E、氨基酸、辅酶A、辅酶B等多种元素。维生素单质一种成分，例如维生素C
复合维生素片的作用是什么?正常人可以吃复合维生素吗?
复合维生素片，也叫多种维生素片。它是一种膳食营养补充剂，其中富含人体所需的多种维生素，比如像维生素A、维生素C、维生素B族等营养。主要作用就是补充人体所需的多种维生素。补充多种维生素片，可以均衡补充多种维生素，对身体健康有好处。正常人，适量补充些事非常不错的。像汤臣倍健多种维生素，每天1...
复合维生素B与维生素B族有什么不一样,详细回答
一、性质不同 1、复合维生素B：复合维生素B(Vitamin B Co．）为复方制剂。2、维生素B族：维生素B也称维他命B，是B族维生素的总称。二、组成不同 1、复合维生素B：含维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙。2、维生素B族：由维生素B1、B2、B3、B4、B5、B6、B7、B12、B9组成。三、特点不同...
复合维生素是什么?缺了哪几种会怎么样?多了又会怎样?
回答者： chccnn | 一级 | 2006-12-21 09:52 复合维生素剖析: 事实上，充分吸收的多种维生素应该使人在服用一个阶段后开始感觉到精力提升，持续服用后，可以让人体维持在一个良好的健康水平上。 在迄今为止发现的13种主要维生素里，除了维生素A、D、E属于脂溶性维生素之外，其余都属于水溶性维生素...
复合维生素片是什么
病情分析：您好，复合维生素b片就是多种维生素b组成的，含维生素b1，b2，烟酰胺指导意见：这个药的主要作用是预防和治疗b族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
复合维生素有什么用
作用就是补充身体所需。在营养不良的情况下，往往缺乏多种维生素，应补充复合维生素，因为如果缺乏多种营养素却仅补充一种，会干扰其他维生素和矿物质的吸收和代谢。维生素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物。这些化合物都存在于天然食物中，一般在体内不能合成或合成量较少...
仁备泰素： 多种维生素组合在一起的药物制剂称为复合维生素,它比单一的维生素的内在成分多,由不同的维生素组成,如复合维生素B,包含维生素B1,B2,B6. 普通维生素一般只含一种成分.如维生素C,维生素A等.
台州市19458112598： 什么是复合维生素? - ？
仁备泰素： 复合维生素是由多种维生素人工合成的复方制剂
台州市19458112598： 什么是复合维生素?它跟维生素又什么区别? - ？
仁备泰素： 复合就是好多种维生素放一起啦的意思,看你需要什么的,如果只想补钙,那吃点AD就可以了,如果是口腔问题,就可以吃点B2,如果是感觉每种都有点缺,就吃复合啦,方便 .
台州市19458112598： 复合维生素 - ？
仁备泰素： 要少吃,最好是在蔬菜里面摄取,吃多了那样的药是不好的.维生素D:大量服用,可致胎儿高钙血症和智能发育迟缓. 维生素K:大量服用,可引起高胆红素血症、核黄疸. 维生素B6:大量服用,可使新生儿产生维...
台州市19458112598： 复合维生素有什么种类呢? ？
仁备泰素： 维生素B2(别名:核黄素) 本品缺乏时影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍.表现为口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等.本品可用于防治上述疾病.
