男人要“冷才健康
《澳大利亚人报》最近的一份报告显示，科学家发现，女人要想长寿，就要热，男人要冷。女人长寿之道是温暖的阳光和沙滩；男人长寿的秘诀是凉爽宜人的气候。
寒冷可以使男人更健康。
澳大利亚高级事务部长贾斯汀埃利奥特(JustinElliott)本月早些时候公布了该国最长寿地区名单。女性最长寿的地区是昆士兰州的阳光海岸，平均寿命为84.7岁，其次是东南部农业区珀斯，平均寿命为84.6岁；男性最长寿的地区是墨尔本——堪培拉，平均寿命80岁。
埃利奥特援引澳大利亚统计局和健康福利研究所最近公布的数据称，澳大利亚澳大利亚人的平均寿命为81.4岁，目前仅次于日本。从统计学上来说，生活在温暖和阳光充足地区的女性寿命更长，而生活在凉爽地区的男性寿命更长。这个规则也适用于全世界。比如冰岛男性寿命最长，平均79.2岁，日本男性排第三。
男性不宜阳气过盛。
中医认为，凡是运动、外向、上升、温暖、明亮的事物，都属于阳的范畴，人体健康的前提在于阴阳平衡，根系相互作用，一方的过剩必然导致另一方的不足；相反，一方的失败必然导致另一方的失败。阴阳过盛是阴阳一方“长”得太多的病变，阴阳衰是阴阳一方“消”得太多的病变。
男的是男的，女的是女的。女人性寒，如果环境太冷，必然导致阴气过盛，所以女人怕冷；男性天生阳燥，如果环境太热，阳气就会过剩，所以男性怕热。
要冷，从生活做起。
1.少泡温泉。洗热水澡、桑拿，既舒服又能缓解疲劳，但容易破坏精子的生长环境，甚至造成“死精子”。建议男性不要经常洗热水澡或桑拿，每周一次，温度以37-41为宜，每次15-20分钟，每周总计不超过30分钟。有生殖要求的男性，半年内最好不要洗热水澡、桑拿。
2.不要久坐。长时间骑马或开车、穿厚牛仔裤、膝上放笔记本电脑、长时间坐在宽松的沙发上等习惯，都会导致阴囊被包围压迫，无法正常调节温度，使睾丸温度升高，影响生殖功能。
3.饮食要清淡。男人无法避免社交，抽烟喝酒吃油腻的食物在所难免，但是太油腻太温热的食物对男人的健康是有害的。建议男性要学会吃低热量的饮食，减少动物脂肪的摄入。以猪肉为例，应该控制在一天两三次。吃猪肉的时候，最好和豆类混在一起吃，可以让胆固醇和脂肪颗粒变小。每天食用食用油不应超过30克。
健康最重要的经典语录 身体健康是本钱
18.人的身体只有一个,是不能糟蹋,不能挥霍的。 19.人老了就是健康最重要了,还能好好享受一下生活。喜欢旅游的老妈,这半年是哪都走不了了。 20.新的一周,给自己定一个小目标,健康生活第一天!吃健康的食物,保持运动,低碳生活!工作再忙也要注意身体健康呦! 身体健康才是最重要的句子(篇二) 21.身冷的人...
寒冷季节昼夜温差大,心脑血管病易发!老年人如何保护脆弱的心脑血管...
二、外出要带药物 有心脑血管疾病的人出门一定要随身携带急救药品。心脑血管疾病的人在天气寒冷的时候出门旅行，一定要做好全面的身体检查。在出门的时候要带上硝酸甘油、阿斯匹林等急救药品，如果有心脏的不舒服，要马上咀嚼300 mg的阿司匹林或者嘴里含一颗硝酸甘油。三、提倡健康的生活方式 平时可以通过...
夏季冷食当道 女人会吃才健康
帮助的人:34.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 导读: 夏天来了,是许多冷饮开始上市,大家为了降暑,都喜欢吃冷食,但是对于女孩子来说,冷食对身体的危害还是蛮大的,因此吃一定要注意饮食。下面我告诉你如何吃最。 冷食当道 会吃才 炎炎夏日,吃冰享受凉爽舒适惬意,可冰冷食物对胃肠的 *** 也不小...
天气变冷了,家长要注意做好哪件事,孩子少生病身体更健康?
与此同时父母需要注意，喜欢光脚的小孩，转秋以后一定要穿袜子了，由于足部的血液循环慢，很容易着凉从而影响孩子的身心健康。二、留意锻炼身体气候变化，发烧感冒非常容易遇到过的孩子，通常是体质差的孩子，文文弱弱的小苗苗，哪些雨打风吹都受不了，所以家长们一定要关心孩子的锻练。就现在气温还没那么冷...
为什么老人们说:“春要捂,秋要冻”?
春天，北方冷空气还会不断入侵我国，其频率和强度都超过秋季。为适应频繁的冷暖变化与较强的风力，春季的衣着应比秋季更保暖。http:\/\/www.bjmb.gov.cn\/qxkp\/shcwqd.asp “春捂秋冻”是一句卫生谚语，是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理，对身体各系统尚未成熟的婴幼儿来说，更有积极意义。...
从哪一刻,你开始觉得健康是最重要的?
我们真正可以拥有的是健康，如果失去了健康，就什么都没有了。你要知道，钱财乃身外之物，生不带来，死不带走。人在，钱在，留得青山在不愁没柴烧。人不在了，钱还在，但钱都是在别人的口袋。我们握在手里的钱，不过是过了手，从未真正拥有过。地位高低，都不是自己的。高处不胜寒，你高高在上...
中医医生建议远离生冷的食物,有没有必要戒掉冰淇淋?
世界卫生组织早在几年前就已经把肥胖定义为一种疾病了，也就是说从原则上来讲，没有健康的胖子，长期肥胖可能导致多种类型的疾病，比如说高血压，心脏病，高血脂，高血糖，脑血栓，脑卒中等等等等，所以大家能戒掉的话，尽量戒掉吧。在日常生活当中，除了远离生冷的食物之外，想要很好的避免湿寒的气息...
应该如何把握住健康?
正确的健康观念 健康与生病 世界卫生组织关于健康的定义:“健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”这就是人们所指的身心健康,也就是说,一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。 何为健康 我们每个人都曾经拥有...
体质寒而且手脚冰冷的人,需要怎样调理身体?
临睡觉之前泡脚用姜片擦脚底经常泡脚就能够保持身体里的血液通畅，同时姜是祛寒的，用姜片擦脚底，就能够祛除寒气，排出身体里的湿气。就可以缓解手脚冰凉这种现象。在日常一定要多参加体育运动，只有身体真正运动起来，浑身血液才能够通畅。身体保持一种健康的状态，手脚冰凉的现象也就可以得到慢慢缓解。
冬季老人怎么过才健康?
冬天寒意来袭，老年人抵制冷寒潮能力较差，因此在冬季老年人必须要注意保暖，这样才能安全度过冬季。那么问题来了，老人冬季怎么保暖呢？老人冬季吃什么好呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。老人冬季怎么保暖？1、室内保暖老年人的居室，冬天必须采用取暖设备，使室温保持在15摄氏度以上。因为...
汉谦倍他： 整天说自己对自己的女友怎么怎么好,但是到底有没有让你的女友对你感到安全感呢?或者说如何让一个女孩能够信任于你.每个女孩都是水做的,骨子里面就是柔软的,也希望能够得到坚实的依靠,关键是让她觉得是有安全感,可以依赖,....
平远县13624804566： 阴毛一般男女各多长?？
汉谦倍他： 男女阴毛的分部及形状;长短是不一样的.(大部分人) 1.女性完全发育成熟后,阴毛呈倒三角型,阴毛变粗且卷曲. 2.男性发育要比女性晚一些,成年男性阴毛呈梯型或长方型,变粗且卷曲. 男女阴毛只要仔细观察,很容易区分的: 男性阴毛拉直后,约4-5CM. 女性阴毛拉直后约5-6CM. 女性阴毛比男性阴毛更长更卷曲.(不信你找两根比一下)
平远县13624804566： a男b女理论 - 社会上流行一种说法叫做A男配B女,B男配C女,C男配D女.是不是? ？
汉谦倍他： 如果女孩真的喜欢你的话,什么样的男人她都喜欢,萝卜白菜各有所爱,爱一个人是没有理由的,主要是自己不能失去自我.我个人认为一个男人,心地善良,有上进心,有责任心,要懂得呵护女孩子,有情趣的人. 那这个男人就可以喜欢.
平远县13624804566： 女人应该了解男人的哪些性特征? ？
汉谦倍他： 婚姻家庭中,性生活是夫妻双方一个很重要的方面,性生活质量的 高低会直接影响夫妻感情及家庭和谐,因此,了解彼此的性需求就显 得很关键.尽管男人在性生活上常...
平远县13624804566： 中年男性食欲不振,睡觉嫌冷是什么原因? ？
汉谦倍他： 你好,根据你的这种临床症状描述来看,主要是考虑有脾肾阳虚的情况,脾虚则食欲不振,阳虚则畏寒怕冷. 建议积极到医院中医科门诊就诊,辩证后应用中医药治疗,同时可以利用食疗进行调理.
平远县13624804566： 夏季怎么养生补气血? ？
汉谦倍他： 空调要少开 流汗才健康 老百姓常说夏天不热,冬天不冷,迟早要作病——这是什么意思呢? 冬天由于气血闭藏,储藏营养,为明年的生发做好准备.冬天不很好地储藏阴...
平远县13624804566： 哪有都说早上喝点水健康那每天早上喝多少水才健康? ？
汉谦倍他： 一天的喝水行程表 真正有效的饮水方法,是指一口气(或一次过)将一整杯水(约... 吃饱后才饮水,对身体健康所起的作用比不上空腹饮水好,试试看吧! 能放能收 ...
平远县13624804566： 冬天咋吃才健康?冬天怎么吃对肝脏好?希望邯郸肝病医院的解答 ？
汉谦倍他： 暖冬更需防寒.寒冷,特别是暴冷会使人的脑垂体-肾上腺系统处于高度紧张;寒冬... 保护肝脏,合理的饮食和饮食治疗对肝脏不好的人十分重要.饮食要清淡适量富有营养...
平远县13624804566： 男性下体有时候会发热,热的时候有点潮湿,主要是热男,22岁这 ？
汉谦倍他： 一个是内裤需要透气,2,长期久坐,身体汗多!还有男性长期不得释放敏感点正常! 那个是早上勃起,硬了热对不对 阴囊肯定有点温度啦!不潮湿就好!
