早上起床后是先喝水好呢还是线上厕所好？
那要看你是渴了还是在憋着
这个对
你要是渴了 我就不信 你还能挤出尿来
要是 憋着 和还能在喝谁
那不憋坏了呀
一边喝水一边尿尿会不会更吊一些。。。
其实:早上要干的活或事都很多!而且都是几乎在同一时间里!而且先喝水,水也不会马上排泄掉,所以:早晚一步并无大碍!不过如果时间间隔长,则最好是先喝水!我~~晕
你看那个方案爽~~~~你就按那种作就是了`~~
又没有太多的束缚呀`~
这个应该没什么讲究吧,大多人是先上厕所,如果你要先喝水也可以啊
？？ 呵呵 舒服就好
哈哈```楼主```真高手
当然是哪个急先来哪个了```真是
咱这上面真是五花八门啊```啥都有```呼呼```
...你还真是认真的人啊...边喝边上不行吗?...
早晨起床后,是先喝水还是先排便?
所以早上起来后先喝上杯温开水，一是可以及时补充消耗掉的水分，二是能够促进血液循环，帮助身体进行新陈代谢。如果刚睡醒，身体的各项机能还没有得到及时调整，就先去上厕所，这样会导致膀胱被迅速排空，很容易导致低血压的发生。所以我们要先喝杯温开水后，再去排大便。身体经过了一晚的休息调整，体内...
早上起床是先喝水还是先刷牙?
1、是先喝水还是先刷牙早上起床要先刷牙再喝水。早上喝水是非常健康的生活状态。这样做不仅可以补充休息时间身体代谢丢失的水分，还可以加速肠胃蠕动，促进排泄。对老年人来讲还可以预防心脑血管疾病。但是经过了一夜的休养，为了我们的口腔健康着想，还是先刷牙再喝水吧。2、先喝水有什么危害早上起床先喝水的...
早餐食物怎样选择最健康
先喝水再早餐最健康 起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出，在夜间的睡眠中，人体大部分器官都得到了充分休息，惟独消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息。此外，经过一夜睡眠，人体从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的...
很多人都做错了晨起养生,早上起床后先喝水,还是先排便?你知道吗...
很多人都做错了晨起养生，早上起床后先喝水，还是先排便？你知道吗？其实，要站在养生的角度去考虑呢，早上起来先喝水，这才是最养生最健康的！如今愈来愈多的人进行关心养生这一话题讨论。实际上养生的许多关键点都掩藏在人们的日常日常生活当中，大家把生活中的一些琐事搞好，便是对大家身体较大的维护...
晨起空腹喝水到底对不对 晨起第一杯水如何选择
早上起床后，如果空腹喝水，能够稀释血液粘稠度，帮助肝脏、肾脏排出身体中的垃圾和毒素，加速新陈代谢。经过一晚上的能量消耗，身体的水分会逐渐减少，如果不能及时补充水分，能量会逐渐消耗，新陈代谢也会减缓，血液也会变得粘稠。因此，早起后先喝水可以为身体进行一次洗涤，保证身体的代谢不缺水，排毒养颜...
一天中什么时候喝水最好呢?正确的饮水方式是什么?
喝水的最佳时间是早上起床后。建议先喝一杯温水。早餐和午餐后半小时，建议适量喝水。早上一杯温水对我们的身体非常重要。经过一夜的睡眠，身体的细胞代谢和皮肤都会脱水。早上适当喝一杯温水，可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘。而且早上一杯温水还能增加饱腹感，对正在节食减肥的人也有效果。早上和下午多...
早上起床之后,应该先刷牙还是先喝水?
正常情况下，我们早上起床之后可以先喝水，因为喝水并不耽误我们刷牙，但是如果你有早上起来之后先刷牙的习惯的话，也可以在刷牙之后再喝水，这两种习惯并不互相产生冲突。我在家里的时候就习惯早上起来先喝一杯温水，因为我的床头就有一个饮水设施，早上起来的时候它会自动的加热一杯水，这已经成为我的一...
早起后,第一件事情是喝水还是上厕所?提醒:应该先做好这件事
起床之后，建议大家应当先开窗通风、让新鲜的空气流通进来。之后就是 去往洗手间进行洗漱 ，特别是要 注重口腔卫生。 接下来，你 可以喝一杯200ml水 ，这里要强调的是，晨起后的第一杯水应该是温开水，水温控制在40摄氏度左右。一杯温热的水，可以唤醒肠胃， 为早餐的消化和吸收打下基础、让肠胃蠕动...
早上起来要不要马上喝水?
早上起床后是需要喝水的，所以早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500到800毫升温开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。早上刚起床的时候部分人的血液黏稠度会增加，正常的血液循环更容易受到阻碍。特别是本身有某些慢性疾病正在影响身体健康，更需要补充足够的水分...
为什么早上起来的时候要先空腹喝一杯水?有什么作用?
还有一点就是能够美容养颜，特别是对于爱美的女性来说，不喜欢在夜晚喝水，因为夜晚喝水可能会造成身体浮肿。而选择在早上喝水，早上喝水能够促进血液循环，能够将体内的垃圾，废物及时的排出体外，而且会让皮肤状态看起来更好。对于中老年群体来说，如果一晚上不喝水，那么身体的血液粘稠度是非常浓的，而喝...
郅琼普威： 其实:早上要干的活或事都很多!而且都是几乎在同一时间里!而且先喝水,水也不会马上排泄掉,所以:早晚一步并无大碍!不过如果时间间隔长,则最好是先喝水!
涧西区17265943717： 早上起来是应该先喝水再上厕所,还是上完厕所再喝水? - ？
郅琼普威： 早上起来是应该先喝水再上厕所,还是上完厕所再喝水?、这没有定规,哪个急先做那个,人体不是个空桶,喝下的水也不是立即变尿液的,冲突不大
涧西区17265943717： 早上起来是先喝水还是先上厕所好呢? - ？
郅琼普威： 大哥 都是一样的 但我觉得还是先上厕所会比较好 因为经过一个晚上的新陈代谢 大小便中会有很多对身体不利的物质 长期放在里面对身体肯定不好 不如尽早排出 上完厕所后再喝一杯水润润肠子会帮助整个身体苏醒 马上投入状态 早上喝点水 有利于吃早餐 不然干干的 但不能多喝 一般3口水足以了 这也是长寿的秘诀哦 ~
涧西区17265943717： 早上起来是先喝水还是先上厕所好呢?？
郅琼普威： 大哥 都是一样的 但我觉得还是先上厕所会比较好 因为经过一个晚上的新陈代谢 大小便中会有很多对身体不利的物质 长期放在里面对身体肯定不好 不如尽早排出 上完厕所后再喝一杯水润润肠子会帮助整个身体苏醒 马上投入状态 早上喝点水 有利于吃早餐 不然干干的 但不能多喝 一般3口水足以了 这也是长寿的秘诀哦 ~
涧西区17265943717： 早晨起床是先喝水好还是先上厕所好?？
郅琼普威： 早上起床最好空腹先喝一杯白开水,再上厕所.建议喝水的时候大口吞咽,这样不但可以冲刷肠胃,还可以帮助胃肠蠕动,促进排便.再说一般家里都有暖瓶,用它储存的昨夜的热水的可以喝的,不必非喝新鲜的.喝过水后再去厕所就可以了. 如果你内急的话,当然还是先上厕所好.应该憋便可不是好习惯.
涧西区17265943717： 关于喝汤的几种说法中,不正确的是(?)A要用汤匙,不宜端起碗来喝 B汤匙由身边向外舀出,并非由外向内 C汤舀起来,一次分几口喝下到底该选什么呢... - ？
郅琼普威：[答案] 这是什么题.中国的喝法:喝到嘴就行 西方的喝法:选C
涧西区17265943717： 课外阅读. 一粒种子 一粒种子睡在泥土里,他醒过来,觉得很暖和,就把身子挺(tǐng) 一挺.他有点渴(kě)了,喝了一口水,觉得很舒服,又把身... - ？
郅琼普威：[答案] 1. 4 2. 3 1 4 2 3.“略”.
