肝郁气滞怎么调理

中医直言:肝郁气滞,气大伤身?中医教你这样调理
如何疏肝解郁？肝主疏泄,调节气机。如果肝的疏泄功能正常则气机调畅,气血和谐,人的心情就会愉悦、开朗;反之,疏泄功能不正常,气机不畅,就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。由于肝经主要分布在人体的两肋,常刮拭这个区域能起到疏肝解郁的作用。其中,重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时,...

治疗肝郁气滞用什么中药好
回答：病情分析: 由于长期的压力太大导致的。这个情况可以服用舒肝颗粒,疏肝解郁,来调理气郁。平时忌吃辛辣的食物,尽量控制自己的情绪,保持心情舒畅。

肝郁气滞脾虚吃什么中成药
--- 详细解释：肝郁气滞脾虚是中医常见的一种证候，主要表现为情绪压抑、胸胁胀痛、食欲不振、大便溏泄等症状。针对这一证候，可以选择一些中成药来调理。柴胡舒肝丸是一种常用的疏肝解郁中成药。柴胡为君药，具有疏肝解郁的功效，辅以陈皮、川芎等，可活血散瘀，舒缓肝气。对于情绪压抑、胸胁胀满的患者...

肝郁气滞怎么用经络调理
你可用玫瑰花和枸杞子泡茶喝来调理，因为它们是退肝火，补肾气，舒解神经，消除疲劳，促进血液循环，的功效，可治慢性肝胃病。枸杞子还有四季养身不老丹的美誉。希望能帮助到你，希望你采纳。

肝郁气滞怎么调理
2.中药方剂 肝郁气滞患者可采用中医辨证疗法来治，可用水煎服龙胆泻肝汤。其中需要使用到的中草药主要有龙胆草、柴胡、炒黄柏、代赭石、焦栀子、车前子、磁石、黄芩、泽泻、土茯苓以及制女贞子等。患者可以每天煎制1剂，早晚各空腹状态下服用一次，连续服用三个疗程以上即可。二、肝郁气滞怎么调理 1.节...

肝气郁结怎么办? 怎样通过饮食来调理?
回答：你好,建议你用一下面的食物:肝郁气滞所引起的善怒在饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。 指导意见: 肝火上炎所引起的善怒,忌食甘肥辛辣的食品外,要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、...

肝郁气滞怎么调理
回答：主要证候:经前乳房胀痛或乳头痒痛,痛甚不可触衣,疼痛拒按,经行小腹胀痛,胸胁 胀满,烦躁易怒,经行不畅,色黯红,舌红,苔薄,脉弦。 证候分析:肝气郁结,疏泄失司,气血不畅,肝司冲脉,经前冲气偏盛,冲气循肝脉上 逆,肝经气血壅盛,乳络不畅, “不通则痛”,故乳房胀痛或乳头痛痒,疼痛...

肝郁气滞的症状怎么调理
要想消除肝郁气滞，首先情绪上要适应各种变化，使自己的心态处在一种稳定的状态，做到“恬淡虚无”。其次是多和人接触。通过与人接触，可发泄不良情绪，防止情感过度压抑，以恢复心理平衡。再次就是多出去活动。各种不同的活动方式，如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等，均能疏通气机，和畅气血，化解或...

肝郁气滞吃什么药好呢?
逍遥丸 疏肝丸 食疗：红豆薏米粥 按揉太冲穴 泡脚 重要的是调节心情

肝郁吃什么调节好了?
肝郁气滞的患者可以吃具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、番茄、萝卜、柠檬、柑橘、柚子、黑芝麻，以及黑豆、黄花菜、莴笋、小白菜、山楂、开心果等。另外，饮食上要避免吃具有辛辣、刺激性的食物，也可以采用药膳的方法，使用中药熬粥或煲汤做菜，比如熬制沙参佛手粥、甘麦大枣粥、橘皮粥、菊花鸡肝汤等，也...