为什么有的人吃什么都不会胖?

作者&投稿:崇师 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么有的人吃什么都不会胖,有的人光喝水都会发胖?~

为什么有的人怎么都吃不胖,而有的人喝水也会胖?原来问题出在这

在生活中我们可以发现,有些是光吃不胖的,吃得多,尤其多肉类,运动也不见得比别人多,可就是不发胖。而有些人刚好相反,吃得很少,已经很注意控制饮食了,可还是会胖。为什么呢?  原因就要从能量消耗上找了,因为体重(脂肪)实际上反映了能量摄入(食物)和能量消耗(活动和基础代谢)之间的平衡。假如吃的食物虽然多,但同时能量消耗也较大的话,人是不会长脂肪的。人们经常错误地把运功/劳动/锻炼/工作这些看得见的形式等同于能量消耗的全部,其实,人体还有更主要、更大量的能量消耗形式是我们看不见的——基础代谢。基础代谢是指每个人用以维持心跳、循环、呼吸和体温等生命活动所消耗的能量,其量甚巨。  答案是,那些光吃不胖的人通常是基础代谢比较高的人,能量消耗比较大。一个人基础代谢的高低一般是天生的(有时候也会可能因患病而改变),也就是说,他们天生就是费油型的,是奔驰车,而有些人天生就是省油型的,是夏利车,跑同样的路,前者消耗比后者大,所以不容易能量过剩(发胖)。当然——只是玩笑,别当真——如果把脖子扎住(别吃东西),“奔驰型”的人会首先被饿死,“夏利型”的人还能多挺几天,因为他们消耗小呀。  不过,基础代谢高、能量消耗大、费油、光吃不胖都是相对的,只要吃的足够多,人人都会胖起来,谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律啊。

其一是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态
其二是由于瘦人皮下脂肪较薄,体热容易丧失,

其中一个原因系遗传,你D屋企人系瘦噶话,你都会系瘦,所以好小会肥。
另外就系你噶吸收能力唔好,导致你食极都唔会肥,所以食极都唔肥都未必系一件好事。

个人身体原因!

天生的,基因所致




为什么有的人吃什么都不会胖,有的人光喝水都会发胖
与瘦人相反,有些人吃得并不多,但却会发胖,这是由于生理上基础代谢较少,脂肪形成旺盛,精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强,排泄功能较弱。最主要的原因,肥胖几乎都是由于过食而引起的。根据有关调查表明,肥胖者通常都是在出现发胖的情形之后才开始吃得少,但人体一旦肥胖之后...

为什么有些人能够长胖,我吃什么都长不胖
一、有些人吃什么什么都不胖是因为自身的新陈代谢比较快,不容易发生脂肪堆积。二、有些人吃什么都胖是因为自身的新陈代谢比较慢,摄入的能量容易被贮存,发生脂肪堆积,从而容易变胖。

为什么有些人吃什么都不上火
有些人吃什么都不上火,那是因为他平时吃惯了上火的东西,然后身体适应了,我以前经常吃蔬菜,两三天不吃青菜就会明显上火,如口腔溃烂、牙痛、肚子痛、起疮等极大反应。现在很少吃青菜,还经常半个月不吃青菜,感觉也不怎么上火,除了有时候有点眼屎,其他反应几乎没有。

为什么吃什么都上火,为什么有的人吃辣椒,吃油炸一样不长口腔溃疡?_百 ...
是个人的体质造成的。寒凉体质的人多吃辣的比较不容易上火,但热性体质的就不应该吃辣的啦!现代的人大多数都是阴虚火旺的人,容易产生虚火。上火”分实火和虚火, 一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦...

你能接受有一种人吃什么都放醋吗?
能接受,其一,吃醋可以开胃,增加食欲。这是因为,吃醋后可增加胃酸的浓度,能起生津开胃、帮助食物消化之功用。特别是夏季,出汗较多,胃酸也相应减少,而且汗液中还会丢失相当的锌,使食欲减退。如果在烹调时加些醋,可使胃酸增多增浓,从而增加食欲。其二,吃些醋可以提高胃肠道的杀菌作用,米醋中含有0...

吃饭吃什么都够是什么病
消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。 一、不能挑食 人的长高过程有两个高峰...

...的人无论怎么吃都还是很干瘦,但有的人无论吃什么,哪怕只是喝白开水...
增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果。 在社会的人口分布结构中,体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下,那些体重过轻的人,反而是一般人羡慕的对象。可是,实际上体重不足者很容易发生营养不良、容易疲倦、...

都是家里人做饭,弄什么的,你吃什么的,这是什么性格的人?
这不是很正常的人嘛,这点分析不太出来性格,顶多就是脾气比较随和,不会太挑剔的性格。应该90%的人在家里吃饭都是做什么吃什么,而挑三拣四的人要不就不在家里吃,要不就自己做,否则不可能要家里人成天伺候一个人的口味和习惯。

真的有人吃什么都不会长胖吗?该如何增肥?
真的有人吃蛋白质都不会长胖。很多人说,即使他们喝更多的水,他们的体重也会增加。他们羡慕别人的好身材,心想:“我希望我可以吃任何东西而不发胖。”但你知道吗?无论吃什么都不会发胖的瘦人也有问题。吃得少了,人们会说:你看你这么瘦,还是吃得太少了。如果你吃得太多,人们会说:看看你的小...

中国各地的人早餐时都喜欢吃什么?
俗话说一日之际在于晨,早餐得吃好,才会一整天精神满满!我们国家那么多城市,每个城市的习俗都不一样,所以也就有了多种多样早餐文化,所以今天我们就来聊一聊,全国各地的人早餐都在吃什么? 哈哈哈我是一个贵州贵阳人,那咱们就从贵阳这座城市说起。 贵阳人:面粉类 早餐多以面食为主,比如说牛肉粉\/面、糯米饭、...

临城县17333446342: 为什么有的人吃什么都不会胖呢? -
夙杭促皮: 在生活中我们可以发现,有些是光吃不胖的,吃得多,尤其多肉类,运动也不见得比别人多,可就是不发胖.而有些人刚好相反,吃得很少,已经很注意控制饮食了,可还是会胖.为什么呢?原因就要从能量消耗上找了,因为体重(脂肪)实...

临城县17333446342: 为什么有的人怎么吃都不胖? -
夙杭促皮: 关于增肥太难的问题,专业营养师表示,体重就如同银行存款一样,当摄取的热量没有办法超过需要的热量时,体重自然无法保持.当然吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良...

临城县17333446342: 为什么有的人怎么吃都不胖? -
夙杭促皮: 有的人天生长不胖也是有原因的 1.由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态.首先是基础代谢较高.基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支,个体差异很大.基础代谢高人体消耗的能量也较多....

临城县17333446342: 为什么有的人怎么吃也不胖 -
夙杭促皮: 不少人的瘦与饮食单一(偏食)有关. 比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等.如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足...

临城县17333446342: 为什么有的人吃什么都不会胖而有的人胖起来总不会瘦 --
夙杭促皮: 健康指导:以吃不胖为例量还没达到 饮食不够均衡 饮食需注意,细嚼慢咽,多吃高蛋白食物,不要吃太多米饭.日常作息要规律,避免熬夜.多补充水分,建议每天喝一瓶纯牛奶,吃一个鸡蛋.运动量不要过大,以走路为主.不宜乱吃或多吃,这不仅达不到增肥效果,反而不利于身体,女孩必须长期坚持,不打乱规律合理饮食,慢慢会变胖

临城县17333446342: 为什么有的人吃不胖?? -
夙杭促皮: 这与每个人的身体状况不同而不同,遗传是一方面,个体吸收能力是又一个方面.

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