吃江虾可以减肥吗？

吃江虾可以减肥吗？~

　　江虾的热量和减肥功效　　别名：沼虾、江虾　　热量：87 大卡（100克）　　分类：鱼虾蟹贝，虾类　　青虾即日本沼虾，它营养丰富，肉嫩味美，是一种深受人们喜爱的名贵水产品。青虾在我国的分布极广，江苏、上海、浙江、福建、江西、广东、湖南、湖北、四川、河北、河南、山东等地均有分布。它广泛生活于淡水湖、河、池、沼中，以河北省白洋淀、江苏太湖、山东微山湖出产的青虾最有名。　　营养价值　　1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；　　2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；　　3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；　　4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。　　食用效果　　中医认为，淡水虾性温味甘，入肝、肾经；　　虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；　　适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

维生素C，

　　江虾的热量和减肥功效　　别名：沼虾、江虾 　　热量：87 大卡（100克） 　　分类：鱼虾蟹贝，虾类 　　青虾即日本沼虾，它营养丰富，肉嫩味美，是一种深受人们喜爱的名贵水产品。青虾在我国的分布极广，江苏、上海、浙江、福建、江西、广东、湖南、湖北、四川、河北、河南、山东等地均有分布。它广泛生活于淡水湖、河、池、沼中，以河北省白洋淀、江苏太湖、山东微山湖出产的青虾最有名。 　　营养价值 　　1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；　　2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死； 　　3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效； 　　4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。 　　食用效果 　　中医认为，淡水虾性温味甘，入肝、肾经； 　　虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；　　适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

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长宁县13384492661： 越吃越瘦的10种水果 - 久久问医？
沈单十香： 您好,根据您的提问,这十种水果分别是苹果、柠檬、菠萝、猕猴桃、葡萄柚、香蕉、山楂、火龙果、草莓、橘子.苹果酸可代谢体内热量,防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放,调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降.很多人喜欢用水果来减肥,但其实并不是所有的水果都有减肥的功效的,有的水果甚至不仅不能减肥,还会发胖.我们在选择水果的时候,一定要有针对性.另外减肥者,平时还需要多锻炼身体.

长宁县13384492661： 尿酸高能吃银丹心脑通软胶囊吗,尿酸540 - 中医科 - 复禾健康？
沈单十香：[选项] A. 浙江河姆渡 B. 陕西半坡 C. 北京周口店 D. 云南元谋县

长宁县13384492661： 吃虾能减肥不? - ？
沈单十香： 不能!没有什么食物吃下去就减肥的哦!虾营养很好,很适合减肥的时候吃,不会发胖,紫菜也是个好东东,都是助于减肥的,放心吃吧

长宁县13384492661： 陈毅的诗句“我住江之头,君住江之尾,我吸川上水,君喝川下水,彼此地相连,依山复靠山,山山皆向北,条条南流水.”这里是指() - ？
沈单十香：[选项] A. 阿拉伯半岛 B. 印度半岛 C. 中南半岛 D. 朝鲜半岛

长宁县13384492661： 目前在长江上有很多艘游览长江三峡的豪华游轮,己知某游轮满载时的排水量是4860t,吃水深度(指本面到船底的深度)是2.7m.(g为10N/㎏),计算满载时游... - ？
沈单十香：[答案] 48600000N 4860M3

长宁县13384492661： 《史记》载:“江南地广人稀,饭稻羹鱼,或火耕而水褥……不待贾而足……无冻饿之人,亦无千金之家.”以下对此材料理解不正确的是 - ？
沈单十香：[选项] A. 江南经济发展水平较低 B. 江南商品经济不发达 C. 江南成为富饶的鱼米之乡 D. 当时江南耕作技术比较落后